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“生きている意味”を目に見えるものとか人の評価に見出そうとしてしまうかもしれない死ぬ間際に⭐️後悔しないようにやりきること⭐️誰かの為に生きること⭐️生きた証を残すことそれを使命と頑張りぬくことを良しとする見方もあるけれど“生きているうちに何かを成し遂げなければいけない”という呪縛から解放されるとしたらカラダの強張りがとれココロがゆるむような氣がする本当のところはわからないのだけれど⭐️自分を喜ばせること⭐️日々を楽しむことつまり⭐️日々笑顔☺️で過ごすこ
台風7号🌀が近畿地方直撃(の予報)新幹線🚄は新大阪〜名古屋間、新大阪〜岡山間、終日計画運休(8月15日0:00現在)だったりお店の臨時休業や神社⛩️が参拝中止になったり甲子園の高校野球⚾️も順延ですね被害が起こらないように万全の備えです私も全ての予定がキャンセル😅一日、家🏠から出ないで、、、となると最近、慌ただしくやろうと思っていたのに出来ずに積んでいたことをしっかり片付けることができる💡後回しにしていたことも「今でしょ」と整理整頓できる💡“今、できること”に
「脾臓」と聞いてもピンとこない方も多いと思います「五臓六腑」の一つで古くなった血液を処理し消化吸収した栄養分から全身に新しい「血」としてまた「氣」(エネルギー)を全身に送るはたらきをしています脾臓は膵臓の端っこ胃の裏あたりに“秘蔵”されていますそのため背骨に現れる変化の特徴も膵臓のポイントと近いものがあります「自己否定」の感情は脾臓に溜まりやすいともいわれます自分のことを否定しているとすねてしまう(卑屈の卑!)のだそうです😆自分のことを大切に脾臓を大切に!新
天氣予報の地図に遠くても“台風🌀”が出現すると不調の方が増えますまだそんなカラダのメカニズムを知らない時は「なんでこんなにしんどいのだろう、、」「どこかが悪いのかな?」「私だけグズグズ言ってる😢」と不安でいっぱいになり体調が悪いことに意識が集中して氣持ちもダダ下がり⤵︎でした😆そんな時ココロとカラダの先生だった近所のハーブ屋さん🌿に駆け込んで「今は台風🌀が来てるから皆そうだよ」と教えてもらいホッとしていました☺️“ココロとカラダの体調予報”ってないのかなーって思
連日の猛暑🔥氣持ちでは大丈夫でもカラダには負担になっていることに氣付かないことがあります35℃が当たり前の毎日ではエアコンは必須です!ですがずっとエアコンの部屋に居るとカラダはまだ暑いように感じても足首あたりに手を当てるとかなり冷たくなっているのに氣付きますまた外に出たときも思いっきり汗をかいた状況で電車🚃やバス🚌に乗ったり建物の中に入ると強烈なエアコンで濡れたカラダが急に冷えてしまいます『汗の内向』ダラダラ流れてくる汗💦汗をかけるのはちゃんと体温調節しようとす
申込み締切が迫ってきました8月8日(火)までですご質問等はご遠慮なくお申し付け下さいりんせいりゅうせいたいじゅつ臨生流整体術(こころ波動療法)初級ファーストステップセルフメンテナンス講習会のご案内受講生募集開始受講開始日令和5年8月23日(水)申込締切令和5年8月8日(火)『自分の体を良くしたい』『家族、友人、大切なペットが病気で苦しんでいる時に少しでも苦痛
ガニ股のクセは一瞬には直りません自分で「直したい」というココロからの想いがあれば別ですが・・・なぜその姿勢になるのでしょうか?何らかの理由があり自分にとってラクな姿勢だからです一番多いのが股関節の問題他には骨盤の後傾、猫背、内転筋力の低下、足首・足先のバランスなどが考えられますまた“靴”の問題もあります特定の機能のある靴はその点には優れていてもカラダ全体のバランスには適っていないことがあります長年のカラダの歪みの結果のガニ股は一瞬にして良くはなりませんとくに腰
猛暑日🫠が続くと冷たいものや水分の摂りすぎで胃腸の働きが悪くなります胃が重たいなとか何だかスッキリしない時は自然と前屈みになっています腹筋も機能しづらい姿勢です内臓も圧迫され下垂し悪循環ですね胃の経絡が通る太もも🦵の前面も硬くなっています自力で骨ストレッチ®️🦴でほぐすのも良し幸せ🍀のゆるめる整体にてお一人づつ、今の状態に合わせて施術するのも良し両方できれば尚良いですね🙆汗をかくので水分補給は欠かせませんポイントは🩵冷やしすぎない🩵一氣にたくさん飲まず少
今読んでる本に「大地震のように大きく揺れる揺さぶりというハプニングは人生の優先順位を変える」と書いてありました確かに!私の人生も3.11の震災で大きく揺れ「京都に帰りたい!」と自分の中から噴火🌋するかの如くもの凄いエネルギーが湧き上がったのでしたそれは家族のためでもなくお金のためでもなく世間体でもなく押さえこんでいた自分の本心、本音でした自分にどれだけの力があるとか考えたり目標を立て計画をすることもなく自分がしたいと思い目の前に来たことを一つづつ行動にうつ
朝方によく足がつるという方、多いですね連日の猛暑💦家の中に居ても暑くタラタラ流れなくてもかなり汗をかいています汗にはナトリウムやカリウム、カルシウムなどミネラルも含まれ汗をかくことでミネラルのバランスが崩れることが原因の一つと考えられます水分補給と同時にミネラルを取り込むことをお忘れなく!ミネラルとは?⏬『ミネラル不足』よく「ミネラル」っていうけどミネラルって何⁉︎人のカラダを構成する主要な4元素酸素、炭素、水素、窒素以外のものの総称カラダで作ることができず食べ物で摂
多くの方が「自分は猫背だから」とおっしゃいますが寒くても氣分が塞いでいても胃の調子が悪くても携帯やPCに集中しても胸を縮めお腹を守り背中側は丸く猫背になります⭐️丸くなった背中ではなく縮こまった胸郭をほぐすと自然に姿勢は伸び背中もシュッとしますまた⭐️骨盤を意識してみるのも大事です⏬『骨盤をまっすぐにする』立つとき正座をするとき椅子に座るときのポイントは“骨盤を立てること”🧍♀️特に座るときは“坐骨”を意識して座面に直角に刺さるイメージで座ると骨盤がまっすぐに…a
イギリスのお土産でもらったアールグレイの紅茶🫖が美味しくて一時期飲み物といえばアールグレイばかり好んで飲んでいたことがありますアールグレイ🫖とは紅茶の茶葉に柑橘系🍊のベルガモットの香り付けされたもの美しい紫色のお花がブレンドされているけれどそれはベルガモットではなく“矢車菊”だと知りちょっとびっくり“香り”は直接、脳🧠を刺激して人を癒してくれるのですがベルガモットの香りは“悲しみ”を解放してくれるとのこと✨ベルガモットの香りを好んでアールグレイの紅茶🫖に癒
8月8日の立秋前の18日間は“夏の土用”です季節の変わり目だから何だか不調になりやすい時期ではありますがこの土用は楽しみにしていました✨昨日、梅雨も明け週間天氣予報も晴れマーク☀️が並んでいます“梅干しの土用干し”です💕通氣の良い竹ザルに並べます梅干しを干すのにはコレが一番適した道具のようです道具一つをとっても自然の恩恵と人の手で作られた温かみを感じます早速、ベランダで太陽☀️のエネルギーを浴びてもらいますこれまで日の当たらない瓶🫙の中から急に眩しい外界に出
出張でお伺いするAさんのお家🏠はいつも決まった時間なので韓ドラ「心医(ホジュン)」📺がついていますチラッと見るドラマの続きがとっても氣になっていますドラマの中でお医者さまの基礎を尋ねる場面で「精、氣、神、血とは何か?」という場面がありましたこのドラマは韓国の伝統医学書『東医宝鑑』を著し「心医」といわれたホジュンのこれでもか!というくらい波瀾万丈な人生を描いたもの(次から次へと起こる試練は辛すぎる💧)16世紀半ばのお話でまだ人のカラダにメスを入れるなんてあり得なく
おはようございます毎日暑い日が続きますね先日舞鶴市へ釣りに行ってきました風があったので少し助かりましたが防波堤なので日陰なんてありませんので陽射しは直接当たります水分は3リットル近く摂って何とか脱水症は免れましたが屋外でお仕事をされている方は、体を動かしながらの作業なので凄く大変ではないかと思います頭が下がりますではこれからまだまだ気温は上がるかと思いますので、熱中症や脱水症には十分気をつけていただきご無理のないようにお過ごし下さい暑さのあまり、また体調が原因で当院にお
自然の木々や水の流れを見ているとホッとしますね風が吹き葉っぱがサワサワ擦れ合う音はココロを和ませてくれます🍃暑い日でも下鴨神社⛩️の糺の森🌳の小川の水は冷たく手をつけるとカラダの温度が下がるのがわかります川の穏やかな流れにいろんな感情も流してもらいカラダの中も外もスッキリ軽やかになります森の木🌳にエネルギーをもらいます「氣(き)が枯れたときは木(き)にエネルギーをもらうといい💞」と聞いたことがあるのだけど日本語ってうまくできてますね✨幸せ🍀のゆるめる整体のご予
自分を喜ばせること💡💫自分の氣持ちにそのまま寄り添う💫自分のことを認める💫カラダの声を聴くカラダにもココロにも優しく接する優しい使い方をする『自分を大事にするって?』「自分を大事にする」ってコトバの意味はみんな理解してますでは、本当に現実の中で自分のこと大事にできていますか?「自分を大事に」って具体的にどんなこと?🧚🏻♀…ameblo.jp幸せ🍀のゆるめる整体のご予約・お問い合わせは公式LINEからもOKです🙆♀️★整体の施術★施術+骨ストレッチ®️★骨ストレッチビ
波動、周波数、振動数、、、、“全てのものは波動でできている”目に見える色も波動発する言葉も波動口に出さなくても想いも波動数年前に美味しいぬか漬けを作るTちゃんにぬか床を分けていただき一週間ほどはむちゃくちゃ美味しいぬか漬けができるのにだんだん味なくなる(あ、「味ない」って方言らしいね😅)Tちゃんに尋ねたら「菌も生き物だから優しく声を掛けてあげるんだよ」と教えてくれたあと「ぬかを混ぜる“手”が違うからその人の味になるんだよ」ふ〜ん、そんなものなのねと思ったのだけ
こんばんは🌇ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。さて、前回の答えをお伝えします。==========================================ゼロポイント・テープを貼るときのポイントは、★1点にフォーカスすることです。上を向いたときに、首に痛みがあるとします。もしかしたら、上を向いた時に、首だけでなく、肩、背中など、複数に気になる部位がある場合は、★1番気になる部位の1点にフォーカスするこ
骨ストレッチ®️講習会基礎は大事なので繰り返し基礎編の受講をしていますが毎回、氣付きの連続💡頭(思考、知識)の理解とカラダで感じてわかることはやっぱり違う何でか理由はわからなくてもカラダが楽になったりカラダが軽やかに使えたらええやん!そのコツは“筋肉よりも骨を使うこと”そのためには硬化した筋肉をほぐしカラダを連動させること💡20歳から84歳までの参加者全員で笑顔☺️で余裕の“体幹トレーニング⁉️”皆が軽々インナーマッスルが強くなっていて💪足がムエタイの選手みた
こんばんはゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントのの鎌田(かまだ)恭平です。最近施術を受けてくださったクライアント様から、ゼロポイント・アプローチやゆびゆら整体の講座の開催のご依頼を毎日のようにいただいております。本当にありがとうございます!明日は、東京にて、午前中は、ゼロポイント・テープ、午後は、ゼロポイント・アプローチの講座を開催しますが、みなさまのお悩み解決のサポートを行います。楽しみにしていてくださいね。明日お会いできる
こんにちは🌞ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。めざせ「ゼロポイント・テープマスター」初級編(ノーマルクラス)第6問をお送り致します😊ぜひ、考えてみてくださいね。===============================================さて、()に入る言葉はなんでしょうか?答えは、明日7月14日(金)にお伝えする予定です。ぜひ考えてみてくださいね。★ゼロポイント・テープ関連ゼロポイン
こんばんは🌆ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。前回お伝えしました、「治療家の悩みあるある」シリーズ、第二弾をお伝えします😊ぜひ、お読みください♪================================【治療家の悩みあるある】②「ゴッドハンドから治療技術を学んだのに、なぜか自分だけ成果を出せない…」================================「あの有名なゴッドハンドA先生から学ん
こんばんは🌆ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です😊=====================【治療家の悩みあるある】①「痛みに固執する患者さんが苦手…」その対処法は?=====================前回、痛みを「有り/無し」で確認する方法は、問題が解決しずらくなるというお話をしました。ではどうすればいいのか?それは、★痛みを色に喩える【3Dスケーリング】の手法を活用することです。※色だけでなく、形、
膝に不調があると「正座🧎♀️はしないで下さい」と言われるそうです膝への負担を考えると当然のこと膝のことだけを考えるとね正座🧎♀️はNG🙅♀️それをカラダ全体から観てみるとどうでしょう?⭐️膝の半月板損傷の手術をされたお客さまもう何年も経つのだけどそれ以降、正座🧎♀️は全くしていないとのこと膝に関しては手術以降、日常生活に問題は起こっていません良かった、良かった☺️ところが正座🧎♀️はできなくなりました“膝”が問題なのではありません痛みもなく曲がります“
こんばんは🌇ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。以前に治療家の先生方に治療での悩みをアンケートしたことがあるのですが、おおまかにまとめると、だいたい5つの悩みにまとまりました。今回から、順に紹介していきますね。============================================「(予約表をみながら)あー、このあとはAさんか。。。あの人、いつも『まだ痛いです。。。』しか言わないから苦手なんだ
『美味しい梅干しの作り方①』梅干しといえば「Yさんの梅干し」塩分、梅の美味しさが私好みだったのですがここ数年、作るのをやめられました市販のものをいろいろ買ってみてもどれも「違う〜」のです…ameblo.jp一週間が経ち順調に水がたっぷりと上がってきましたいよいよ赤紫蘇の出番です!赤と言っても半分緑やってんねー知らんかった😆塩を振ってぎゅっぎゅっともみます2、3度繰り返すと汁が黒っぽいアクから鮮やかな赤色に変わりますたくさんの水分が出るものですね山盛りあった葉っぱがこんなちょっ
こんばんは🌆ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。先日デンマークからお越しくださったUさんから嬉しい体験談が届きました✨✨✨シェアさせていただきますね。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀鎌田先生Uです。ちょうど1週間前の先週日曜日。家族で横浜の潮干狩りに行ったのですが、潮が引いて、貝を採ろうと潮が引いたばかりの濡れて海藻が付着している階段を慎重にゆっくり降りていたら、ずるっと滑って「明日から京都だし、頭をやっ
「いつもいつもしんどいねん😓」「どうせ無理に決まってる」「そんな簡単なことで身体が楽になる訳ない」「こんな薬で効くわけない」「私はダメや」「できひん」・・・・・負のループ🔁の中では自然とそんなコトバを発しています客観的に聞いてみると今の状態から抜け出せない理由がよくわかりますね💡「大丈夫🙆♀️」「これで元氣になる🍃」「良くなるに決まってる」「未来は明るい✨」「やってみる!」嘘でも言ってみましょ自分を騙すつもりでもいいから言い続けてみましょなりたくない状況を
こんばんは🌆ゼロポイント・アプローチインストラクター、整体サロンピンポイントの鎌田(かまだ)恭平です。それでは、前回の問題の答えになります。【従来のテーピングと違う3つのポイント】3つ目になります。たとえばですが、トラウマや、過去の嫌な出来事を~~~~~~~~~~~~~~~何度も思い出してしまう~~~~~~~~~~~そんな方は、★眉間にゼロポイント・テープを貼る※サイズは、3、4センチぐらいでOKまた、「自分なんてダメだ、自分なんてダメだ…」~~~~~~~~