久松鍼灸整骨院

週末はいつも通り週末離婚ということで一人山にて車中泊wこんなクソ寒い中、標高800m近くの山で車中泊なんて狂ってるとしか思えないだろう。でもやるとこれが楽しいんだよね(^.^)どうせ自分しか来てないだろうと思っていたら、先にもう一台の車が停まっていた。ナンバーを見ると佐賀ナンバー。あぁ、あの夫婦か(-_-;)元気なことでよろしい(^.^)早速寝床の準備をして就寝。しかし夜中になると流石に冷え込みが一段とキツくなり目が覚めてしまう。身体は暖かいんだけど、顔が冷え冷えになってて、そ

腰痛にもいろいろなパターンがあります。前かがみで痛い場合、後ろに反って痛い場合、立ち上がった時に痛い場合などなど・・・。今回は後ろに反って腰が痛い場合、どうやったら改善できるのかをお送りしたいと思います。簡単に言ってしまうとこういう場合はお腹に原因がある場合が非常に多いです。あなたがこのパターンであるのならまずは以下の部位を探ってみてください。①おへそから指４～５本分外側の場所を腰に向かって真っすぐ押す②①の上下も押す③①②でズーンと重い感じの痛

朝から大事な会議があるのに・・・テストがあるのに眠れない・・・彼との初デートなのに・・・もう何日も眠った記憶がない・・・眠ったと思ったらもう朝が来た・・・etc眠れないって本当に苦痛ですよね？そんな不眠に対してあなたはどんな対策をしていますか？ホットミルクを飲む？体を目いっぱい動かしてから寝る？お風呂にゆっくりと浸かる？睡眠導入剤などを処方してもらう？はい、どれも間違っていません。『何でもいいから眠らせてくれっ！！』そんな悲痛な叫びが聞こえてくるようです。さて、本

今朝まで死んでました・・・。一昨日の夜から熊本県御所オートランドに泊まり込みBBQ。仲間と談笑に加えライブ開始。実に楽しゅうございました。次の日5:00起床、レースの準備。最初はまぁ行けるだろうくらいに思っていた御所８時間耐久レース。回りは2～3人でチームを作って一時間交代とかで走ってる。俺は友達がいないので一人で8時間走ることになる😭最初の３時間は前走者を抜きまくって実に気持ち良く走れた。しかし一度ピットインしてしまうと一気に気持ちが萎えてしまう(-_-;)５時間経過した頃

肩が上がらない！そんな時はお尻に〇〇を当てるだけで改善するかも！？整体院龍水堂の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。本日お届けするのは肩が上がらない肩に対しての改善方法です。何故腰痛専門院なのに肩のことを？と思われる方も多いと思いますが、腰と肩ってかなり繋がりがあるんです。まぁそれに関してはまた今度お話いたしますね。肩の痛みがある時ってどうしても肩に目が行きますよね？でも実は違うんです。もしもあなたが肩が痛いというので

【ストレスは腰痛の天敵】発散させて腰痛知らずの身体になろう！】はい、整体院龍水堂久松鍼灸整骨院の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。それでは本日も皆さんにとって有益な情報をお届けしたいと思います。皆さんは腰痛がストレスによって引き起こされることをご存知ですか？実は精神的なストレスがたまると腎臓の上にある副腎という臓器に負担がかかります。すると副腎が膨らんできて大きくなる、つまり重くなって腎臓を圧迫するんです。となると引っ張ら

腰痛とお酒は相性が良い？整体院龍水堂久松鍼灸マッサージ・整骨院院長の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。それでは本日も皆さんにとって有益な情報をお届けしたいと思います。皆さんはお酒好きですか？よく病院なんかで治療中はお酒を控えるように・・・と、言われたことがあるのではないでしょうか？そんなあなたに朗報です！お酒やめなくてもいいんです！飲んで呑んでのまれて呑んで・・・とまではいきませんが、軽く晩酌程度ならＯＫです

くしゃみ一発ぎっくり腰！ライフスタイルに気をつけよう整体院龍水堂久松鍼灸マッサージ・整骨院院長の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。それでは本日も皆さんにとって有益な情報をお届けしたいと思います。本日は新規の患者さんが３名ほど来院されました。そのうち１名は脊柱管狭窄症、１名はギックリ腰、１名は脊柱管狭窄症の手術を３回しても痛みが取れず、更に頸部にまで爆弾を抱えた方でした。結果としては３名様ともラクになったと仰ってくださりこちら

ギックリ腰の原因はコレだ！久松鍼灸マッサージ・整骨院院長の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。それでは本日も皆さんにとって有益な情報をお届けしたいと思います。皆さんはギックリ腰になったことがありますか？あれってなった人じゃないと分からないツラさがあるんですよね？私も過去にやったことがあります。早朝に寝返りを打とうとするときに突然『ビキビキビキッ』っと激痛が走り動けなくなりました。仕事があるので起きないといけない、で

朝起きた時の腰の痛みにはココを操作！意外と簡単に出来ますよ？福岡龍水堂はい、皆さんこんにちは！龍水堂久松鍼灸整骨院の院長久松一夫です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。さて本日皆さんにお届けするのは『朝起きた時の腰の痛みにはココを操作！意外と簡単に出来ますよ？』・・・ってことです。何度かお話ししていることなんですけど、そもそも腰痛の原因って腰にはないことが殆どです。じゃあこんな時にはどこをどうやったらいいの？ってことなんですけど

プラセンタには効果がない？はい、それにはこういう理由があったんです・・・はい、皆さんこんにちは。龍水堂久松鍼灸整骨院の久松です。本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。さて今回お届けしたいのは『プラセンタには効果がない？はい、それにはこういう理由があったんです・・・』ということです。皆さんは美肌についてどれくらいの知識がありますか？恐らく私以上の知識をお持ちのかたも多いのではないでしょうか？ですがその知識、本当に正しいですか？一度疑ってかかってみた方が良い場合

はい、皆さんこんにちは！龍水堂久松鍼灸整骨院の院長久松一夫です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。さて本日皆さんにお届けするのは前回の続きですが『寝違えって首が原因じゃないですよ？実は〇〇が原因だったんです。』・・・ってことです。寝違えなんて治療なんかしなくていいんですよ。だってストレッチすれば治りますもん。というわけでストレッチ開始・・・ということをお伝えしていたと思います。は

はい、皆さんこんにちは！龍水堂久松鍼灸整骨院の院長久松一夫です。本日もブログをご覧いただきありがとうございます。さて本日皆さんにお届けするのは『【劇的改善！】首の寝違えはこうやって治す！セルフストレッチでタダで治そう！』・・・ってことなんです。今回のお話は当院に初めて来院された患者さんのお話なのですが、４日ほど前から寝違えの症状が出てきたらしく、いつまで経っても変化が無いのでやって来たとのことでした。何度も言いますがウチは腰痛専門院です。