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前回記事はこちらです。乗り放題きっぷで久万高原線2|青春18きっぷローカル線旅!(ameblo.jp)久万美術館は当日閉館だったため、久万中学校前に引き返して、道を挟んだ反対側の「道の駅天空の郷さんさん」を利用します地元産よもぎを使ったよもぎそばをいただきます良いですね~、このような地産地消隣の土産店にて入浴用ヨモギ湯も合わせて購入します♪最初は風呂湯からよもぎ饅頭のような匂いがして(当たり前と言えば当たり前ですが…)違和感を覚えましたが、慣れてくると
昨日の日曜日がせっかくいちご園さんのお手伝いが休みになったのに、小雨が降ってるうえに気温も低く寒かったたため、予定してた20Kmジョグをやめて休足した。なので、今日は営業日だったがちょっと走っておこうと、嫁に治療院の準備を任せて仕事前に朝ランすることにした。というのも、今週末がいよいよ久万高原マラソンで、10Kmの部とは言え大きな坂があるためやっぱり1度坂を走っておきたい!と思ったからだ。↓ハーフの部の高低表。10Kmの部は、前半5Kmと後半5Kmが同じ。この高低表と、8年前の20
秋祭りと久万高原プラネタリウムこんにちは♪そらのおと。spicaです^0^秋ですね♪そらのおと。の地方では秋祭りがにぎやかに開催されました。spicaはおみこしを見たいと思ってましたがサロンで夜の営業時間帯には・・・みごとに遭遇できませんでした。。。さて先日は会報取材にそらのおと。から車で1時間ほどの久万高原へ出かけてきました。こちらはプラネタリウムもあり(こじんまりとしててとってもなごむ)解説もなんと職員さんが実際に読んでくださるんです。
今日も小学校の放課後陸上指導。全4回指導しましたが小学校くらいだとちょっとしたことをアドバイスするだけで先生がビックリされるほどパフォーマンスが変わるから教えていて面白いですね。あと、ここは過疎地の小規模校。陸上大会に出場するのは3〜6年生の13名。過疎地だと、都会にくらべ圧倒的に質の高いスポーツを見たり、指導を受けたりすることができないのでなんか、そう言う環境の子供たちにスポーツの場を提供する試みができたらいいなぁ…と、ちょっと考えたりしました。そんな素敵な機会を提供し
今日も小学校で放課後の陸上練習指導。2XUさんから提供いただいたTシャツとパンツで指導に当たりましたがいやー、動きやすくてハードルもスイスイ跳べますわ!しかし、2XU様…久万高原はもう秋深し。Tシャツでは寒いです涙次、期待してます!笑さて、陸上指導は明日まで。明後日が上浮穴郡の小学生陸上大会です。みんなには、怪我なく元気に頑張ってもらえたら嬉しいです!
こたろうの中では、マラソンシーズン→10月〜3月オフシーズン→4月〜9月という区切りのため、今日でオフシーズン終了ー!!ちょうど今日は、第5土曜日のため休日。ということで、オフシーズン締め練習へGO!場所はホームコースの森松土手。まずは、土手までアップジョグ。うん、確実にジョグのペースが上がってる。そして、今日は2週前に暑さで断念した5分ペースでハーフ!をやろうと思ってたのだが、まずは結果からドーーーン!はい、10Kmで終了・・・5分ペース予定のはずがペースを抑え
①日目『西日本最高峰・石鎚山と天狗岳登頂!』2泊3日で①四国最高峰の石鎚山(標高1982m)登頂と②久万高原歩き遍路(45番から44番)と③別格20霊場を車でニヶ寺愛媛県を駆け巡ってきました初日は別格2…ameblo.jp②日目『【久万高原歩き遍路】④⑤岩屋寺→④④大宝寺』『西日本最高峰・石鎚山と天狗岳登頂!』2泊3日で①四国最高峰の石鎚山(標高1982m)登頂と②久万高原歩き遍路(45番から44番)と③別格20霊場を車でニヶ寺…ameblo.jpほいで③日目です久万高原から内子経由の
『西日本最高峰・石鎚山と天狗岳登頂!』2泊3日で①四国最高峰の石鎚山(標高1982m)登頂と②久万高原歩き遍路(45番から44番)と③別格20霊場を車でニヶ寺愛媛県を駆け巡ってきました初日は別格2…ameblo.jp石鎚山登頂の翌日は久万高原で歩き遍路です45番の岩屋寺から44番の大宝寺まで10km歩きますお遍路は五巡目ですがこの遍路道ルートは初めて通ります。しょっぱなのちゃり遍路では車道をかっ飛ばすルートになるので憧れの遍路道でありましたちゃり遍路では閏年の通しでの逆打ちやったので
昨日、暑い中、激坂含む25Kmを、まぁまぁのペースで走って、今日は全身なかなかの筋肉痛(汗)そこで、今日の夜ランは、この状態で10Kmをどの程度走れるか!?いわゆるセット練をやってみることに!結果はー・・・はい、ドーーーン!最初の1〜2Kmは足首や大腿部が重くて10Kmは無理かなーと思ったが、4〜5Kmくらいから身体がスムーズに動くようになり、思ってたより走れた。昨日の今日でこれだけ走れたら上出来でしょう。そんな今日、今シーズン初レースとなる久万高原マラソン10Km
今日は久万高原町立畑野川小学校へ。放課後の陸上練習の指導に行ってきました。2週間ぶりに。初回に指導したウォーミングアップ法を取り入れてくれていてみんな、姿勢や腕振りが凄く良くなっていました。今日からは各種目に別れての専門的な練習をスタートさせると言うことでしたので短距離のスタート法ハードルの跳び方走り幅跳びの踏切りのコツなどなど、いろいろ指導。中にはアドバイスしたらすぐに上手く身体を使いこなす子もいてこんな小規模校にも原石はいるんだなぁ…と感心させられました。しかしま
〜稲刈り〜今年もお米の収穫を終えました。「実るほど頭を垂れる稲穂かな」毎年思い返す言葉です。なかなか身につかず反省しながら汗を流します。ショップはこちら▼https://store.shopping.yahoo.co.jp/uwakai-s/***公式LINE開設***旬のお得情報をお送りします。よかったら下記よりお友達登録をお願いします。<(__)>https://lin.ee/596eqe2
今日の夜ラン。昨日日曜日のいちご園さんの手伝いがなかなかのハードさで、今日は朝から大腿部がパンパンに筋肉痛だったため、簡単に言うと1日中屈伸動作の作業が続いたのよ(汗)今日は軽くジョグで流そうと思ってたのだが、どうせならもう9月にも入ったし、久万高原10Kmまで約1ヶ月になったし、そろそろ10Kmくらいはノンストップで走るクセをつけなければ!ということで、今日は、信号にかからないコースで10Kmをノンストップで走ることを目標に走った。先週の水曜日に4年ぶりに水曜日はビルドア
今日は夕方、久万高原町立畑野川小学校へ。実は10月に開催される陸上大会に向けての放課後練習のコーチをすることになりまして…えぇ。流石に学校現場にいつもの金髪で行くのはよろしくないかな?と思いシルバー??いや、もうこりゃブルーじゃろって髪色に染めていきました。ま、それはともかく練習ではまず3年生5人と「走りvs競歩50m対決」して、大人気なく勝ちましてその後は歩行動作から身体の動く仕組みを体感歩行動作からスキップへ以降と言うトレーニングをタブレットを使いながら自
俺のギョウザを食べた後は県道23号を通って砥部町へ此処でチョイ寄り道して(此処で寄り道していなければよかったと後で思う)砥部町〜久万高原〜〜古岩屋〜面河渓へシーズン中は大勢の人で賑わっていただろうけど2〜3家族だけでした数回来てるけど(相方さんは初めて)橋から上流には行った事ないのでテクテク歩いて面河茶屋の先まで川の水が綺麗です撮影してマイナスイオンをいっぱい浴びて戻ります
次男は友達と夏休みをenjoy🎵とかいいながらプールに遊びにいくんだと…🏊🏊🏊うちらは早起きして準備して愛媛の久万高原に『ぶどう🍇狩り』デラウェアしか開園してなかったけどいっぱい食べたお土産用に息子夫婦。実家。我が家。20房買ってきた🍇🍇終わって市内で買い物しながら三津浜焼きを注文して持ち帰りにして海を見ながらのんびり食べた😋次はピオーネが開園したらいきたいなぁ〜いくだろうなぁ❗️(笑)我が家用の🍇
ちょっとお参り記事が続いたので中休みしましょ私、まだ今年向日葵畑を見ていない最初の向日葵はどこに見に行こうかなぁ〜?って思っていたら新聞で見つけた記事愛媛新聞よりこれこれ、ここに行ってみ〜よう!場所は旦那さんの実家近くだからすぐに分かった1人でブ〜ンとドライブ、ドライブ!!広さはそんなに広くはないけどひまわりが綺麗に咲いていました🌻🌻🌻でもこの暑さのせいかお疲れ気味の花もチラホラお辞儀が上手なひまわりの花🌻本当に日本の夏は変わってしまった感じですよねもう亜熱帯って感
快晴!旦那様が「今日もドライブ行こうか(*´꒳`*)」と本当にドライブが大好きな旦那様なのですUFOラインへ行って来ましたランチは久万高原の道の駅で私はサラダ冷麺旦那様はピリ辛つけ麺昨日も食べましたがこちらにも高知の〝いも天〟があったのでこちらのお店のいも天も試してみました甘いフリッターのような衣で美味しかったです(*´꒳`*)
雨でジメジメ☔️蒸し暑い〜😭っで、いきなり本題!浄瑠璃寺で蓮と紫陽花を見た後に向かったのは久万高原お墓参りと紫陽花の偵察🫡まずは東川の紫陽花どんなかなぁ〜🤔まだまだ蕾が多い紫陽花見頃には程遠い全然早かったねぇまた来たらええやろでもまぁ、咲いている紫陽花だけは撮っておいてって言ってもこんな感じ何分咲き?ちょっと寂しい紫陽花ロードまた出直しだねぇルドベキアだっけ?よく分からんけど綺麗に咲いていました🌼それでは次に行きましょう♪♪美川スキー場の紫陽花はどうか
へんろみちウォーキング・大宝寺~岩屋寺・YMAPこの日は梅雨の中休みといったまずまずのお天気でした。久万高原の道の駅~大宝寺~峠御堂~八丁坂~岩屋寺~千本峠~道の駅と、周回してきました。歩行時間正味9時間、休憩込みで10時間半の長丁場でなかなかに堪えました(笑)まずは前回駐車場まではたどり着いている大宝寺。入口がまず立派です久万高原の中心部に近く、古くから信仰を集めていたのでしょうね。車の方も歩きの方も、朝早くからぽつぽついらっしゃってました。峠御堂のお
続きです今回の目的新しくオープンされたお店廻りの第一弾ノジリカフェさん昨年の11月末オープンされたそうですオープン前10分頃に到着駐車場で🅿️待機してたらお店方が幟を立てに来られもう少しお待ちくださいの事駐車場は約10台程停められました開店前にお店の外観を撮影空家を改築されてカフェに後で分かったのですが元々は松山市で営業されていたそうですオープンと同時に入店しましたが玄関入って小上がりになってたので思わず靴を脱ぎそうになったらそのままでどうぞの事でした🤣床はフロー
ケアハウス重信です久万高原町へドライブに行きました一応、こいのぼり🎏ドライブです(`ー´)ノ皆様、お好きなものをお買物~とても素敵なシャツもありましたよ~帰りの車の中でも楽しそうでしたケアハウス重信でしたケアハウス重信(愛媛県東温市)|『メディカサイト』愛媛県の総合介護情報サイト(プレミアム会員施設)メディカサイト掲載:愛媛県東温市北野田533-1、089-955-0310、ケアハウス重信では、自立した生活のための様々な支援を行っています。ご入居の皆様の意向
こんばんわーラリーチームきれいどころのはるえでーす🎀今週末は全ラ、久万高原!行かないけどねーGWの移動ご苦労さまー前に行ったときは16時間がかったよ😭あれから10年たつよーです今年はCR-zが参戦してるけどちょっと時代に早すぎたんだなー
四国八十八ヶ所ヘンロ小屋プロジェクト」を支援する会のお遍路さんの休憩所今日は愛媛県西予市宇和町上松葉、16号宇和ヘンロ小屋ノート2009年から抜粋【2009年】◇吹雪いてきました。久万高原では遭難しないように気をつけます。寒い冷たい風が強い。でも毎日が楽しいです。(1月14日)◇北風ピューピューの中、根性で寝ます。修行です。お茶とフルーツありがとうございました。(2月1日)◇丁度良い処に休けい所があり、大助かりでした。きれなトイレも嬉しゅうございました。(3月25日)
2日目ですホテルの無料朝食サービス平日は卵かけご飯ですが、日曜はパン(1人3個まで)とコーヒーです。8時にホテルを出発、朝から快晴です夕方に用事のあるTAKAさんは、早朝に帰路につき、今日はKENさんと2人です。国道56号線〜国道379号線を久万高原方面に15分ほど走ります。道の駅「内子フレッシュパークからり」内子町は、愛媛県の南予地方に位置し、木蝋の生産で財を成した商家が建ち並ぶ「内子の町並」が有名です。特産物直売所や、フルーツ・ハーブ・野菜など内子産で製造したハム・ソーセージ
続きです尾首の池から移動して野村のしだれ桜へ行ったのは良いけど途中から霧で何にも見えず諦めて戻りもした😓(去年行った時の野村のしだれ桜です)国道380号に戻り久万高原町へ次に来たのは法蓮寺のしだれ桜時間も早かったので駐車場は一台も止まっていませんでした此処まで来たら綺麗に晴れ上がり野村のしだれ桜の場所とは全然違った😃今年は御堂にはお雛様は飾って無かった元々のしだれ桜の手前にも(二代目?)しだれ桜があるけど最初来た頃から比べたら結構大きくなって見応えがある様になってます毎年
愛媛、久万高原で出会った骨董の壺?ショーケースの中でひっそりしていた所を<800円>で、私に買われて飛行機に乗り仙台の地へやって参りました。オットからは…「久万高原にいた方が幸せだったんじゃないの」愛媛だから…砥部焼?かな?瓶口が欠けています。<金継ぎ>銀で蒔絵仕上げにしました輝きが足りないですが、銀です山形の蕎麦屋さんに飾ってあった壺きっと、酒壺なんだろうねー同じ時代っぽい親戚の家にも同じような壺が飾ってあったから昔はどこにでもあった物なんだろうなぁ。骨董を