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Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日も、私のブログを読んでくださって、ありがとうございます!私は、質問と言葉が、人生を創るんだなあ~と、実感しています。それで、今日は、「幸せになりたい」と言うことについて、お話ししますね。本当に、幸せになりたい人は、「幸せになりたい」って言わない方がいいです。なぜなら…「幸せになりたい」と口にするということは、今、私はまだ幸せでないと、宣言していることになるんですね。そして、本人は気づいてないかもしれないけど、自分
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。毎月1回、コラボで、身体を足の裏から元気にするホームケアの方法と親子の心のケアのための講座を開催しています。これも、スタートしてから、3年、3シーズン目に入りました!詳細はこちら→『足から行うホームケア&親子コミュニケーション講座』前半は、自分の足の裏をもみもみしながら、後半は、そのときに集まったお母さんたちの声を聴きながら、その時のメンバーに一番必要な話をしています。親子のことって、ホント、皆さん、真剣ですから、、、ガチ相
昨日は今年最後の大阪レッスンでしたあー、一年間早かった。ちょうど、大阪レッスンを始めた頃に、他のクラスもスタートしたり、大阪のシャナナテレビのゲストの話があったりと、新しいことに挑戦する機会がたくさんありました。毎年、毎年、いろんな学びと環境の変化がありますが、今年は激動だったかも。クラスが増えていき、協会の設立をし、遠方でのご縁ができ、九州まで行くことになったり、そして正社員での仕事を辞め、思いきった決断をたくさんしてきました。そして、たくさんのご縁にも恵まれた一年でもあり、ただ知
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。でも、今日は、別名のご紹介です。実は、とあるブログでは、『コーチなのに、いつも目の前の人を無駄に笑わせることを真剣に考えています。謎です。笑』と、私のことを紹介してくれました^^実は、そこで、連載の記事を書くことになったんですね~ま、ま、たしかに、そうですよ!私・・・ハイ、否定できません!でも、正確には、笑いを取ることに真剣になる!というより、、、笑いが取れないことに真剣に悔しさを感じる、という、自分でも
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。この2週間、どーも私のところに、集まってくる人が、「自己受容」がテーマの方ばかり私が、この2か月、特に「在り方」(BE)に、フォーカスし続けているので、そういうテーマの方にご縁があるのだと思います^^さて、、昨日、ビジネスのことで打ち合わせをした方、、、私が趣味でやっている数秘術で鑑定しても、タロットカードでみても、使命が「愛」、未来の目的が「愛」、タロットで引いたカードが「愛」と、「愛」が3連発!「愛」をテーマに人生
Unite主婦革命コーチング吉兼ほほなです。不思議なことなのですが、多くの方が、夢を叶えたい!成功したい!と思う反面、遠慮しています。コーチングをしていると、達成したいゴールをお聴きするのですが、殆どの方が、一番達成したい夢や、一番やりたいと思うことを、おっしゃらずに、多分、第5希望以下の達成したい夢ややりたいことを挙げてくるんですね~人によっては、「え?それホントは、第10希望くらいでしょ?」と思うものまで。で、なかなかゴール達成できないのは
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。あなたは、2017年は、どんな年でしたか?私は、自分の土台、基礎を固める1年でした。結果を求める在り方は、一旦お休みして、とことん自分と向き合い、そして、自分の枠壊しをしていました。だから、怖いことも、ちょっとずつしてきましたね。ブログは、書きたいときしか、書かない(月1の投稿のときもありました)あえての、集客もしない・・・(集客スキルは、伝授するけど、使わない)自分の気づいてない自分を知るために、自分の内側に入っていくこ
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日も、私のブログに来てくださって、ありがとうございます!今日も、コーチとして自立するために大切なことの話をします。※cf.『コーチとして自立するために大切なことその1』コーチが、「根本的な問題」を解決できるスキルを身に着つけたら、次は、コーチングを単発セッションでなく、一定の期間で、継続的に行うという、契約をクライアントさんとする必要があります。そのためには、お客様となるクライアントさんが、①「どうし
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日も、読んでくださって、ありがとうございます。チルチルとミチルの出てくる『青い鳥』という童話で、幸せの青い鳥を探していたけれども、それは、すぐそばにあった、という話、本当に、そうだなあ~って、心底から思えることがあります。それは、当たり前だったことが、そうでなくなった時に、気づいたりしますが、私にとっては、家族が揃って、食卓を囲む!という時間が、まさにそうだったなあ~って、息子たちが独立してしまった今、特にその幸せを実感し
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。コーチとして、ちゃんと食べていくために、コーチング力が高いことは、プロなのだから、当たり前だと思いますが、特に、大事なのは、クライアントさんの、本当に望む未来を具現化するための行動を妨げるクライアントさんの気づいている、または、気づいていない「根本的な問題を解決」出来る力を持っていることだと思っています。なので、そのためにも、ある一定期間、複数回のセッションを構成できるコーチであること、そして、それをクライアントさ
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。私は、コーチングの中で、Have(持つもの=結果)Do(行動)Be(存在や在り方)の話をします。どんなに、お金があっても、どんなに、何かを持っていたとしても、毎日が不安で、幸せな感覚が少なかったら、意味がありません。だから、Haveに捉われない、望むライフスタイルの実現をコーチングで目指すのです。ですが、Unite主婦革命では、精神的な自立から始まって、自分の愛を分かち合うカタチで、経済的な自立ができると、
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日も、ブログにお越し下さって、ありがとうございます^^やりたいことがあるのに、やらない理由の上位3つってご存知ですか?1、お金がない2、時間がない3、自信がないだそうです。どれも、コーチングで、その行動できない理由となっているものを、クリアーにしていくことができます^^かくいう私も、「お金がない」ために、やりたいことができない!と思っていました。でも、、、それはやっぱり、行動しないための理由でしかませんで
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。私は、ながーーーいこと、「いい人」を演じていました。別に、演じて自分を隠そう!と、意図したわけではありませんでしたが、人に好かれたいがばかりに、「いい人」を目指してしましたね。私のように、周りから「あの人いい人ね~」と言われたい方は、少なくないのではないでしょうか?でもね、そのいい人って、誰にとっての、いい人なのでしょうか?他人にとって、、、ですよね?いい人とは、他人にとって、いい人なんですよ!そして、
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。「若いころの苦労は買ってでもしろ!」という、ことわざがあるためか?「苦労をした分、幸せになれる」という、思い込みを持っている人が結構います。これは、まさに思い込みなんですね。苦労をしないでも、幸せになっている人って、いるんです。それに、私にとっては、苦労と感じることでも、それを苦労と感じない人もいて、逆に私にとって苦労でないことを、苦労と感じる人もいて、、、苦労だ!という認識は、主観的だ
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。「反省もないところには、成長もない」そんな言葉を聞いたことがありませんか?私たちは、幼いころから、このような言葉や、両親や先生などの大人に失敗をしたり、ちゃんとできないことがあると「反省しなさい!」と言われ、反省しないと、成長ができないものだ!という刷り込み(思い込み)を心の奥深いところに作っています。でもね、自分に、「どうして私は、こんなミスをしてしまうんだろう?」「どうしていつ
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日は、祝日だったので、のんびり韓ドラ鑑賞の午後を過ごしておりました^^昨年の12月から韓ドラを観だしたので、「今ごろかっ!?」と、突っ込まれていますが、もはや趣味になっています^^今日は、「切ないロマンス」というラブコメを観て、笑っていたのですが、その中の、セリフにグッときて、そのシーンだけ、何回も巻き戻しして、見てしまいました。ネタバレにならない程度に、簡単にそのシーンの説明をすると、主人公の男性が、
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです。今日も、ブログを読んでくださって、ありがとうございます^^--------結構、自分のためを思って、趣味をやってみたり、昼寝の時間をとってみたり、家事も頑張ってみたり、人に会う努力をしてみたり、セミナーに行って学んだりしている。。。だけど、何かもやもやする・・・何かが不安何だけど、よくわからないし、何かが足りないのかもしれない。。。ええぃっ!食べちゃえ!!!食べてた瞬間は、ちょっと満たされるけど、また、何かで
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです^^昨日は、ほぼ隔週で開催している、私のクライアントさんとの、コーチングの勉強会の日でした。そこで、近年、大企業でも取り入れられてきているエニアグラムをやりました。エニアグラムは、人間の本質は9つのタイプのいずれか一つに分類できる、という考えで、9つの性格診断です。9つのタイプは、1、完璧を求める者2、他人を助ける者3、達成を求める者4、独自性を求める者5、探究する者6、慎重な者7、楽天的な者8、統率
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです!私、結婚するときに、「良妻賢母」になれる♪って、思っていました。私の憧れる、女性は、「良き妻!であり、良き母」だったのです^^何故、そう思っていたのか?分かりません。でも、結婚して、幸せになるためには、そう出なくてはいけない!と、思い込んでいたのですね~^^;だから、自分は、良妻賢母にふさわしい女性として、夫の1歩後ろを歩き、朝食に焼き魚とみそ汁と青菜を用意するような、そんな慎ましやかな女性をやろうとしていました。
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです^^私ごとですが、、、ジョギング1km走れるようになりました^^;実は、このことを、ある講座のGood&New(最近あった良いこと、新しいことをシェアする)というワークで、グループの人にシェアしたら、クスッ!と笑われたのですが(←意味は分かりません^^)、うん十年くらい、ウォーキングをすることがあっても、ジョギングをしていなかった、私にとっては、とってもすごいこと♪アンソニーの定義する成功の定義が、BeforeAfter
Unite主婦革命コーチングコーチ吉兼ほほなです。私は45歳まで、専業主婦でした。それも、「自分のことを恵まれている」と、判断していたので、そのことに感謝するようにしていました。だって、感謝できない人は、ダメな人、運気が下がってしまう人みたいな、そんなことを耳にしてもいたからです。だから、感謝できるところを探しては、自分は恵まれていると自分に言い聞かせていましたし、また、逆にかわいそうな人と思われるのも嫌だったので、いつも笑顔で、幸せそうにしていましたね。い
Unite主婦革命コーチングコーチ吉兼ほほなです^^昨日は、来年2月にシンガポールで解される世界№1コーチと言われているアンソニーロビンスがスピーカーをするイベントの説明会に参加してきました!今回は、世界中から10,000万人の参加者を集めて、ブレークスルーを起こす4日間になるんだそうです。凄いですよね~アンソニーは。。。たった、4日間で、10,000人もの人たちに、ブレークスルーを起こしちゃうんですよ!昨日の説明会の中にも、アンソニーによって、自分の生き方を変えた!という
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです!45歳0からでも、新しいステージに立てる!私は、それを実感して、主に主婦の方を中心に、そのスタートと夢実現を応援できるセッションをしています。なぜ?45歳0からのスタートからでも、新しいステージに進んだり、夢を実現できると言えるのか???それはですね~私が、45歳専業主婦だったときに、ほぼ、何も強みも資格も持っていないところから、、、いえ!・・・それどころか、自分の好きなコトも分からない!!!(;∀;)というところから、ス
Unite主婦革命コーチングコーチ吉兼ほほなです。結婚は、我慢しないと続かない我慢できないのは、我がままだ石の上にも三年なんとなく、我慢する力がないと、幸せになれないような、何も成功できないようなそんなイメージを持っている人少なくないようです。でも、それは思い込みで、我慢することは、幸せや成功のために絶対に必要なわけではありません。逆に、我慢しすぎると、心が素直でいられなくなって(すねたり、折れ曲がったり…)しまったり、自分の心の声が分からなくなってしまったりし
Unite主婦革命コーチングコーチ吉兼ほほなです。私は、45歳まで専業主婦でした!それも、家の外でまったく働く気のない、専業主婦でした^^;母が専業主婦だったので、私が仕事をしなくても大丈夫なくらい稼いでくれるだろうと予想できるサラリーマンの旦那さんと結婚して、公立の中学校教諭という安定したお仕事を退職して、専業主婦になったんですね。それなのに、サブプライム、リーマンショックの影響を受けて、突然、働かないといけない!という状況に追い込まれたんですね。
Unite主婦革命コーチングコーチ吉兼ほほなです。2泊3日の紅葉を楽しむ温泉旅行に行ってきました^^ぢ(大好きな東山魁夷画伯の絵に出会えて感激しました↑)お食事も、温泉も、最高に素晴らしいところでしたが、紅葉も、まだ結構きれいで、お天気にも、交通手段にも恵まれたので、一緒に行った両親も大喜びでした^^旧家族のメンバー全員で、一緒に旅行ができること本当に、奇跡で、ありがたくて、感謝でしかありません!「本当に、ありがたいね」と、
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです^^私のところに来るクライアントさんは、比較的「いい人」と見られている人が多いです。ホント、いつも笑顔で、優しい感じで、旦那さんも、お子さんにも恵まれていて、、、身なりもきれいにしていて、きちんとして見られるし、孤立もせず、周りとも上手くやっているように見える人。でも、人に迷惑かけたくなくて、なんでも自分でやっちゃおうとするんですよね~・・・一人で抱え込んで、そして、誰にも助けを求められないで、だから、実は、内心
Unite主婦革命コーチングコーチ、吉兼ほほなです!週末は、隔週で、コーチングの勉強会をしています。今月は、私のところで、今年からコーチングを勉強しているママさんが、コーチングのお仕事を、複数回の契約で、取り始めていて、その報告をちらほらいただいているので、とても嬉しいです^^今もこのブログを書いている途中で、「ほほなさん、165,000円の契約を頂きました!」と、ご連絡を頂きました♪※この方は、コンサルティングが主のコーチです。今年は、稼げるコーチの育成が、私の一番の
Unite主婦革命コーチング吉兼ほほなです。私は、45歳まで、専業主婦でした。なので、私が家事が苦手なのは、バレてはいけない!と思っていました。料理が下手作った料理をきれいに皿に盛れない片付け下手そもそも、元の位置に戻すのが面倒整理下手いつも探し物をしている掃除下手常に汚れが蓄積している縫物嫌い必ず針を指に突き刺して痛い思いをするだから、女性として母として妻として、恥ずかしい人だと思っていました。バレないように隠さないといけないと思っていまし
Unite主婦革命コーチ吉兼ほほなです^^自分の「強み」が分からない…そういう声をよく聴きます。そして、私も45歳まで専業主婦でしたから、そこから、自分の強みを生かして、仕事にしたい!と思ったときに、「強みが無い!」って、思っていました。ピアノ教えられるけど、好きじゃないし、車の運転免許持ってるけど、それじゃ仕事にならないし、体力もなければ、根性もないし、、、強みって、何もないよーーー!!!って、自分の強みって、本当に見つからなかったです