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主夫業が忙しいサラリーマンこと@カズです。本日もゆる〜くやらせて下さい。お願いします。4月は新生活が始まる季節我が家では、高校入学が1人。自宅から自転車で通える志望校は、残念な結果となったため、次に志望する高校へ実際に行くとは微塵も思って無かった私甘かったな行くことになった高校は、電車とバスを乗り継いで通わなければならない学校が始まるのは、たいてい8時半くらいでしょう自転車→電子→バスなのでトータルで1時間弱の通学時間。ということは、7時頃には自宅を出ないと間に合わない。これま
皆さんおはよう御座います😊お目覚め如何でしょうか❓朝早くからお仕事、家事、育児、介護、その他、お疲れ様です🙇🏻♂️川崎の空は☁️です❗️ではオヤジ弁当過去作です⬇️昨日は主夫業専念でした🤣そして土曜日は推し活に行く予定でしたが仕事のオファーあり行けなくなりました😭新曲はお預け🎤🎸🤣焦らす次の機会に👍そして今日は明日の仕事段取りします💪👷♂️ではでは✋今日も笑顔で行ってらっしゃい🙋🏻♂️
皆さんおはよう御座いますら😊お目覚め如何でしょうか❓朝早くからお仕事、家事、育児、介護、その他、お疲れ様です🙇🏻♂️川崎の空は🌥️です❗️ではオヤジ弁当です⬇️昨日は久しぶりの現場でした💪👷♂️室内なのでお天気の様子分かりません😅今日は主夫業専念🤔ではでは✋今日も笑顔で行ってらっしゃい🙋🏻♂️来週は🎂です😉
片付けしてシーツ、掛け布団カバーなどなど洗濯掃除完了暖房無しで丁度良いです主夫業日用品、ツマミの買い出しも行かなきゃ
今日は今年医療費をかなり払ってまして、税金が安くなるらしいんで区役所へ。役所の方はちゃんと1~10まで説明しないとなかなか理解してくれませんね色んな課に回されました担当してくれた方が親切に教えてくれて、スムーズに書類申請もできました午前中に区役所行った後は主夫業に徹してました奥さんも出産まで1ヶ月ぐらいなんで、なかなか動くのもツラいらしいんで、なるべく家事はワタクシがさてさて、明日はスピード練習。明日のメニューは2パターンありまして……6kmor8km🤔これは明日の脚の調子で
こんにちは相変わらず、主夫業に忙しかった周ちゃんは、凝った料理を作るのも、ランチに出掛けるのも、どっちも面倒なので、インスタントラーメンで、済ますことにしました。一応、キャベツなんぞを入れたりして・・・作る作業から食べて、食器を洗うまで、30分で完結しちゃう、休日のお昼ご飯でした。カップ麺なら、もっと早いけどね。
昨日の閾値走でまぁまぁの疲労感。さぁ、今日は朝から……っと思ってましたが、夜中に奥さんが妊婦さんあるあるの脚の攣りが夜中に起きてストレッチ。夫婦でしっかり寝れなかったですそんな訳で早起きできずランのスタートは11時前に。朝食食べたりするとトイレやらでスタート遅れるんで無補給今日も無事に90分走れましたジョグなんで、そんなに気合いも入れずにイケたんで。時間の耐性作りなんで、ペースはあまり上げないように。あまり疲労を残すと平日のセット練習に影響でますんで途中でランナーを追い越したり
主夫業2ヶ月で少しづつ勝手がわかって来た感じ。で、使い勝手が悪い食器棚を使いやすくしてみた。下段の底の浅い皿と深い皿が重なっている為取り出し難い。しかも、使用頻度の高い食器だし。で、右の使用頻度の低い食器棚を見ると棚を移設出来そうだ。そして、空いたスペースに棚を1枚入れれば、と言う事で物置から物色してべニア板で棚を作る事にした。切り出したべニア板とストッパーには適当なボルトを4本用意。あらかじめ移設しておいた棚の位置にストッパーを入れる。切り出した
こんにちは。主夫業が忙しいサラリーマンこと@かずです本日もゆる〜倉敷やっていこと言いたいとこですが?!遂に受験本番へ?!本人はいたって平気な様子平気なのか?弱みを隠してるのか?本心は分からないけど親の前で一切焦りを見せないこちらが不安になるわなんせ模試では、合格圏内判定など出たことないのだから私立の結果で判断して偏差値がさほど変わらないので際どいけれど何とかいけるか?!な感じなので一つも安心出来ない親が焦っても仕方ないそんなことは分かりきってるのに全く安心出来
本日も気持ち良い天気な、大阪の月曜日です昨日はe-Taxで確定申告をしたけど健康保険料の減免申請は、窓口に行かなければ申請できないので、早速行ってみるとやっぱり混んでいました暫くたってから、番号が呼ばれたので申請書類を書いてはい!減免して頂けました本日のコーチ食堂のメニューは「ジョグ」スパイスは45分と、甘党な僕は大好きなメニュー霊園周りで、チャチャっと走って来ました貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテン
今日は朝から奥さんの送迎したり……あと主夫業したり……とタイトに動きました一旦落ち着いたんで、日曜日珍しくジムへ。昨日は有酸素45分1本勝負でしたが、今日は筋トレ45分1本勝負無事に無酸素という結果に。30分よりも45分の方がやった感はありますね時間が増えてるから当然か帰ってバタバタランへ。日曜日は時間走なんですが、韋駄天君からのアドバイスで起伏があるとこをチョイスして負荷を上げてくださいとん~🤔そう言われたら、近くの山に行くしかない。起伏はこんな感じで走りました。登山道には行
本日も気持ち良い天気な大阪の日曜日です主夫業もバタバタしながらも国民の義務もしなければって事でe-Taxを使って、申告しましたまぁ年に1回だけなの、確定申告毎年悩みながら入力・・・・・でも日曜日でも、税務署に行くわけでも無くとうぜん並ぶことも無く、申告は終了貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした
主夫業掃除スッキリ洗濯1回目WSLHYUGAPRO大原洋人選手フルローテーションエアハンパね〜(*≧∀≦*)
もうすぐ春が来そうな予感がする大阪の土曜日です本日も主夫業をチャチャっと、済ませてから軽くジョグに腰には、ランメトリックスを付けてスタート僕の左足には、キプチョゲもビックリな着地衝撃を発生させれる事が、出来るこの着地衝撃を、推進力に変えたいランメトリックスの数値を見ると左脚は右脚に比べてピッチが遅く、接地時間が長いってな事で本日は、ピッチを意識してのスロージョグに帰って来てから、ランメトリックスを見ると本日も着地衝撃は、キプチョゲ並みでした・・・
やっと終わった後はゆっくり体を休めて今日は寒いからやっぱり鍋がいいねもちろん芋焼酎湯割りでね
こんにちは。主夫業が忙しいサラリーマンこと@かずです。本日もよろしくさてさて。受験モード真っ只中の我が家。毎日が受験に向けてピリピリしているのに本人はマイペースな様子でまるで他人事。やっときゃ受かるんでしょ?みたいな。やらなきゃ受からないけどやっとくだけじゃもちろんダメでちゃんと得点アップへ向けて効率よくやってくれないとな〜とモヤモヤな毎日です。先日も書きましたが、私立高校の合格発表がありました。どうにか引っかかること
『アットホーム・ダット』は、尾崎将也さん脚本の【ホーム・コメディードラマ🏠️👨👩👧】です📺️主演の山村和之を阿部寛さんが、その友人の杉尾優介を宮迫博之さんが演じています💃ストーリーは「男は仕事、女は家庭🧏♀️」という考え方の主人公、山村和之がCMディレクターの仕事をリストラされる所から始まります…🤣🏢次の仕事が見つかるまで妻の美紀が働き、和之は慣れない主夫業をする事になります🎽🍴幸い隣の家の杉尾優介が主夫業のベテランで、和之は優介に家事の手ほどきを受ける事になります🧑🤝🧑そして和之は
10.6℃44%9+4560Kg昨夜の突貫工事でP51のGYRO問題は解決しました。今日は下山日ですが、ゆっくりと主夫業をこなして、午後東京に帰ります。さんは午後からだし。。GYROの整備も終わりホッとしているGRAYCAP中佐左エルロンがガチャガチャしていましたが。。2回目の飛行です。最初からGYROOFFで離陸です。確定申告の用紙が届きましたので年に一度の書類の断捨離をやりました。古いのは中身を確認してからバッサリと。。さて今年はいくら還付金があるか
華が!主夫業中、ふと、気配を感じ、振り返ると、行儀よく、おちゃんこしている華がいた。寒い台所なのに。めんけえ!チュールケッからな!
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毎日[主夫業]-END-
主夫業に少々ストレスを感じてるんだろうか昨晩は珍しく血圧が高めで下がらず習慣の、夕食後の映画見ながらの飲みは諦め早めに布団に入って読書した毎晩、就寝直前までの飲みが血圧に良くないのではないか、と、ふと考えたのだウイスキーとかジンのキツめを飲んでるから晩酌だけは普通にしたが、こんなふうに飲まなかったからか寝つき悪くついに2時過ぎに睡眠導入剤の世話になった久しぶりの服用だからよく効いた今晩も晩酌だけにして様子を見てみようか…なんてマジ考えている煙草をやめたのに酒
1月10日夫は、毎日主夫業を頑張っています。ただ、洗濯機の使い方がどうしても飲み込めず。夫の下着のストックが1枚もなかったので、昨日は、山のような洗濯物を片付けました。スタートボタンを押すだけなのに、どうして分からないのかな。洗剤を測るのが面倒だと思うから、大体このくらいねと言ってあるのに。布団を干したり、掃除機をかけたり、お風呂の掃除まで、良く働いてます。今も、トイレ、洗面所、脱衣所のマットを干してきました。2階のベランダに洗濯物を干すのが面倒だと言うので、私がリハビリを兼ねて
攻守交替で主夫業を任された自分。これからは積極的と言うかやらねばならない重要な家事。とりあえず、初日は簡単目。。。というか簡単な物しか無理。で、自分のお昼ご飯は雑煮。晩御飯は、残り物のカレーに。かぶとベーコンのスープとベーコンサラダ。これから、少しづつだな。。。
12/28御用納め?この辺りの会社も多くは今日までかな?スーパーや飲食店サービス業以外は休みに入るのかな?保育園も今日まで。嫁さんは今日で仕事納め。ですが、月末でもあるから事務仕事が沢山あって帰宅は月で一番遅い日逆にアミーゴは年末最後の追い込みで、今日から大繁忙期スタートなのです帰宅して洗濯物たたんだらもうこんな時間なんも出来んてお風呂沸かして夕飯支度したら今日はもうおしまいって感じ楽しみに待っていた物が次々と届くが、開封するエネルギー無し正月まで放置ですわ昨夜
本日も寒い大阪の、月曜日ですここ数日感じているのが内臓疲労・・・・飲み過ぎなのか????それとも奈良マラソンの、ダメージなのか??それとも主夫業からの、ストレスなのか??まったく解らないが解かっているのは、胃がもたれているこれは歳から来ることなのかとにかく疲労感が・・・・ってな事で、本日もノーランで足底筋だけ鍛えました貴方にとってチョットでも、良い事が有ればなぁ~なんて思っている大阪の下町、平野のバーテンダーでした
こんにちは。主夫業が忙し過ぎるサラリーマンこと@かずです。@=アットホームさてさて。主夫業が忙し過ぎてブログ更新出来てない。と言い訳しときますね。ごめんなさい本日はブログタイトルについて考えてみたんすよ家事にまつわるエトセトラエトセトラの解釈デカくない?家事がメインかと思いきやその他もろもろの雑記ブログ何を言いたいのかわからないもちろん、私も分からないどうしていいものか。。。家事にまつわるが大テーマなのでコレを主題とした記事でないとお客さん来ませんよ?居酒屋
訪問、いいね、フォローありがとうございます一昨日ぐらいからでしょうか。鼻の奥に不快感があり昨日の夜に鼻血みたいなのが出血を止める薬やら持っているのでそれらを飲んで就寝しました。今朝は鼻の奥の不快感も軽減、出血も止まっているのですが、4年前のこの頃に似たような症状。そこから肺ガン発覚検査からたった2か月でヤツが再発巨大化したとは考えにくいのですが。時期と症状がかぶると何やらナーバスに・・・少し様子を見て医者に行こうかと。とりあえず気を取り直して週末まで主夫業頑張
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