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いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですオススメセルフケア疲れた時は耳を引っ張って❤️「耳ひっぱり」👂の効果は⭕️疲労回復効果⭕️だけでなく✔️顔のむくみ🐷たるみ改善効果✔️目の疲れ改善✔️肩こり解消効果✔️ストレスの緩和などの効果が期待できます😚簡単なのに効果を実感できる‼️おススメなケア❤️起床後や電車の待ち時間、イラっ💢としたときや😡なんだか疲れたー😩っという
中目黒の桜満開になりましたね本日は、日曜日とゆうこともあって沢山の人で賑わっていました川沿いのお店は、すべて予約で満席とゆう感じで出店が沢山でていたので、お団子やシャンパンを片手に歩いている方が沢山いましたお祭りの出店って見ているだけで楽しいですね皆さまも、ぜひ中目黒の目黒川花見へお出かけになってみてください代官山エステサロン~サロンドミヤ~のブログをご覧頂きありがとうございます代官山鉢山町交番徒歩1分のマイヨール代官山内にあるプライベー
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです今日はホワイトデー😍みなさまいかがお過ごしですか???ちなみに私は忘れてました🤣学生のころとか、ホワイトデーを心待ちにし過ぎてたの、、、思い出しましたそんな私にこんなかわいすぎる❤️飴ちゃん😍🍭💫いただきました🙏食べるのがもったいないCandy♡ありがとうございます🙏動画もちゃっかり撮ってみたのでみてくださいステキなホワイ
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです美容室予約サイト『BEAUTYnavi』にて⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎パンパンむくみ顔もスッキリ♥5分で解消できるセルフケア⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎特集に掲載されました‼︎5分でできる小顔セルフケアぜひチェック💫してみてください♡https://www.beauty-navi.com/matome/
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです3月START♡驚くほどの暖かさ😍春がすぐそこまでやってきてる❤️と実感春は大好きな季節♡なのでワクワクが止まらない♡⬆︎写真は昨年の中目黒の桜並木🌸今年も中目黒桜まつり🌸楽しみで仕方ないです❤️SPADICの醍醐味‼︎美容室で髪をケアしながら💇♀️エステしながら💆♀️ネイルしながら💅お花見🌸できます❤️🤩特等席からお
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですようこそ♡SPADICへ♡毎日綺麗なお花💐がお出迎え❤️今月もSPADICにご来店いただきありがとうございました😊3月もお客様の幸せのために‼️頑張ります😍😍😍小顔ケア痩身キャビテーションボディメイクマッサージお気軽にSPADICにご相談ください☺️🙏あなたのなりたい‼️を全力でサポートいたします❤️SPADIC▶︎▶︎▶︎中目黒美
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですじゃじゃーーーーーんご覧ください👇👇👇半顔をSPADICの『小顔矯正』でケアしたビフォーアフターの写真です1回でこの変化‼️‼️‼️‼️お客様もびっくりの変化普段、毎日見ているお顔、、、少しずつの変化って気づきにくくてなんか違う‼️って気づいたころには、、、もうかなり下がってしまってるんですよねアレ、、、フェイスラインがアレ、、
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです先日、法事のために実家の奈良県に息子と帰省してきました😊しばらく旅日記お付き合いください⬇︎顔のデカイ息子🤣1歳2カ月♡前抱きの抱っこ紐だとよりデカイ顔が強調されます笑岩手から兄家族も来てたのでなかなかこういうところには行けないからと神戸の「アンパンマンミュージアム」に行ってきました⬆︎入った瞬間下ろすと泣く泣くビビってる写真
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですSPADICのエステは朝10時から‼️営業しております☀️小顔矯正にキャビテーションマッサージなどメニューご用意しております😍朝早くからのエステ探してた‼︎という方🙌お気軽にお問い合わせください😊❤️スタイリストのぺぺさんも10時からご予約可能です似合わせカットにカラーご希望の方はぜひ♡お問い合わせください❤️SPADIC▶︎▶
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです私の自慢の美人なお友達まりちゃんがご来店ーーーー‼︎今回は小顔矯正とヘアカラー&トリートメント❤️サラサラ艶髪にスッキリフェイス🙌まりちゃん今日もありがとう😊♡♡♡SPADICはトータルビューティーの美容室😋🙌✨エステ♡ネイルも💅美容のことならお任せください❤️ぜひぜひみなさん一度ホームページに遊びに来てください😍http://s
いちごの季節ですね😊いちごは、美容爆弾✨と言われるくらい美容によいそうです🌸1〜5月が旬ですので毎日の食事にぜひ取り入れてみましょう✨いちごの効果は↓↓↓いちごがもたらす美肌と健康への効果とはビタミンCといえばレモンという印象ですが、実はレモンよりいちごの方がビタミンの量が多いって知っていましたか?その量は100gのうち62mgと豊富に含まれています。ビタミンCには、美肌には欠かすことのできないコラーゲン生成を促進する働きや免疫力を高めたり、回復を早めるなどの効果があります。また
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです先日♡SPADICのエステに増田有華さんがご来店くださいました😍😍😍いつお会いしてもかわいい有華さん❤️日に日に美しさが増してく美人さん❤️ニヤけが止まらない私🤤有華さんがセレクトされたのはお背中のマッサージもついている90分小顔矯正コース🙌🧚♀️🙌背中のむくみも流すので、ウエストのラインまで変わってしまうコース👌ただいま初回キャ
こんにちわ最近私が好んで飲んでいる栄養ドリンクです✨私、昔からあまりお肉を食べない食生活をしています✨おばあちゃんが伊豆で勝丸ひもの店というひもの屋さんをしていたからお魚が沢山あった為かもしれませんが✨赤身のお肉をモリモリ食べる習慣がありませんここ数年肩こりがひどくなってきている為色々ためしてみました。1.アンメルツヨコヨコ2.温湿布3.接骨院4.スパに沢山いくラクーアと
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですHelloFebruary❤️❤️❤️早いもので2018年も1ヶ月がすぎ2月に突入ーーーーーまだまだ寒さの厳しい日が続いていますが😭みなさま体調崩していないでしょうか???2月は👹や🍫などイベントと盛りだくさん♡HOTなあのイベント❤️✨そんな日に向けてSPADICで髪もお顔もボディもおまかせください❤️2月もたくさんの笑顔を引き出
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですじゃじゃーーーーん‼️‼️‼️☝️「赤身肉🥩」最近大好きになりました😊前まではアブラ多めすきでしたが今は赤身に、、、歳も関係ありますか笑お肉🥩は、筋肉の材料となるたんぱく質源🙌とると筋肉がつきやすくなり代謝アップにつながります🐷👋特に赤身肉には、脂肪燃焼を促すL-カルニチンも豊富👍👍👍今回いただいた赤身肉🐃の部位は「シンシン」モモ
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院SPADIC✂︎セラピストYUKIですご存知ですか???『マグネティックフロー』あのマドンナがプロデュースしてるカッサ😏😏😏みるみる顔が上がります‼️コロコロではなく当てて流す‼️それだけで上がる‼️自分の顔がこんなに下がっているんだと、、、驚きます😱😱😱マドンナ監修👯MDNAシリーズ『マグネティックフロー』磁力のカッサ顔に当てるだけでリフトアップ‼️【磁力】の力で血流を促進して、リフ
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです大人気のフェイシャル😍❤️『ラジオ波フェイシャル‼️』脂肪燃焼血行促進リフトアップ肌にハリや弾力UPアンチエイジングケア☝️小顔矯正と「ラジオ波フェイシャル」のビフォーアフターみるみる流れて驚きの小顔に❤️「ラジオ波フェイシャル」は小顔矯正のコースまたはボディのコースにオプションで施術できます😋小顔矯正との組み合わせは相性
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル✂︎SPADIC✂︎セラピストYUKIですえっ‼️顔が小さくなってる‼️SPADICの小顔矯正を体験いただくと、みなさんこの表情に❤️❤️❤️私も幸せな瞬間😍セラピストをやっててよかったーって思う瞬間😍小顔矯正をする前と後にお顔を触って確認していただくのですが、、、みなさんこの表情になります❤️痛いけどそれがまた快感になる‼️小顔矯正みなさんも一度お試しください肩首まで
こんにちは!今日は旬の食材のお話です魚や果物、一般的なお野菜には栄養価が高くなったり穫れ高が増えたり味覚的においしくなる旬がありますね。特に日本食では旬の食材を使うことで食事でも季節を感じる文化が大切にされていますがそんな私たちの食生活でも最も重要な食材の一つ、と言ってもいいお豆腐にも旬があるのをご存知でしたか?店頭では一年中見かけるため旬の感覚は薄いお豆腐ですが実は国産大豆の収穫期である秋~冬、特に大
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです昨日はこちらにおじゃましてきました♡AMAZINGCOFFEAMAZINGCOFFE年始モード🍊でした‼︎中目黒美容院「SPADIC」のホットコーヒー☕️はAMAZINGCOFFEの絶品のコーヒーを提供しています☺️寒いこの季節は美味しいホットコーヒー☕️を堪能くださいね❤️ところでみなさんは初詣は行かれましたか???私は5年く
1/9本日より営業開始です‼️本年も宜しくお願いいたします✨🎍✨いつもアメブロ更新してるのは、この2人でーす知ってくださってる方もいらっしゃるかもしれませんが改めて🙏🏻美容の情報からたわいもないプライベートまで毎日更新していきます宜しくお願い致します‼️SPADICぺぺ&木村
こんにちは!皆さんはもう初詣にはいかれましたか?^^先日、三ヶ日明けに浅草寺に行ってきたのですが雷門前から入場規制になるほどの人出でした!皆様お参りでは何を願われましたか?今年も皆様が健康で豊かな1年を過ごせますようにCattleya宍倉◆1月キャンペーン◆新年明けましておめでとうございます。昨年はご利用を頂きまして誠にありがとうございます。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。1月キャンペーンのお知らせです。是非ご利用くださいませ。【
こんにちは!中目黒サロンCattleyaは昨日から2018年の営業開始♪本年もどうぞよろしくお願いしますさて、昨日ご紹介した1月キャンペーンコースですが、中でも私のおすすめダントツはたっぷり保湿フェイシャルコースです!!みなさん、年末年始で食生活が乱れることはよくありますよね?特に、忘年会やおせち料理では糖質や脂っこいものも多くなりがち…糖質の摂りすぎは、肌の”糖化”を引き起こし小鼻周りのくすみや赤みの原因になったり脂質
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIです今年もまりちゃんありがとう😍😍😍ヘアカラーカット✂︎にボディマッサージ🙌今回もSPADIC堪能コース💆足先から頭まで全身ケアしていい年越しを迎える準備😊は完璧デス♡SPADICは今年の営業もあと1日‼️エステは本日でラストとなりました‼︎たくさんのお客様との出会いがあり幸せな2017年でした来年もみなさんの笑顔と幸せのために全身全霊や
いつもSPADICのブログをご覧いただきありがとうございます😊❤️中目黒✂︎美容院・エステ・ネイル『SPADIC♠︎』セラピストYUKIですいつもありがとうございます🙏SPADIC年末年始の営業に関しましてお知らせです‼︎本年の最終営業日は12/31(日)となります※エステの最終営業日は12/30(土)です1/1(月)から1/8(月)までは年始の休業とさせて頂きます年始営業開始日は1/9(火)からとなります‼️年末年始は混み合っておりますのでご予約はお早めにご予約ください
こんにちわ(^^♪サロンではアロマボディのコースの際に10分間の足浴をして頂いています!足は心臓から最も遠い下部にあるため、血液が滞りやすく疲労が蓄積しやすいので、そのままにしておくとだるさが強まって眠りの質を下げる原因にもなります。むくみも生じるので、しっかり温めて血流を促しましょう!足浴は両足が入るバケツなどにお湯を入れ、くるぶしの上までつけます。10分間ほどで十分全身が温まってきます(^^)/疲労を解消し、寝つきを良くしてくれますのでご自宅でも行っ
こんにちわ(^^♪今年もあと1日ですね。日本の伝統料理でもある「おせち」はお正月には毎年食べる方も多いと思います!近年、おせち離れとも言われていますが、実はついつい食べ過ぎてしまうお正月に太らないためにはおせち料理がぴったりなんです!極端に食べすぎず、適量を守っておけば美容への効果は絶大ともいわれていますいくつかご紹介していきます(^^)/まず「黒豆」には女性への美容効果が高いことで有名な大豆イソフラボンが摂取できます♪またポリフェノールの一種であ
こんにちは!先日、中目黒駅前のバーPAVILIONさんに行ってきました!こちらのバーテンダーのおひとりは先日ジンの銘柄の一つ、BEEFEATERを使ったカクテルの世界選手権でなんと優勝されたそうです!そのカクテルがこちらシャチホコ付きだったり専用のお盆に乗ってたりと何とも豪華な外見…ジンや数種類のフレーバーの中に、ほんのり甘さが…なんと、小豆を隠し味に使っているそうです!お正月や日本の様々な季節行事に欠かせない小豆は食物繊
こんにちは!皆さんは大みそか、年越しそばを食べますか?ちなみに年越しそばの由来は諸説あるようで、・そばのように長く生きる、長寿を願う為・同じ理由で家族の縁が長く続くように・そばは切れやすいので、今年一年の苦労や厄、借金などを切り捨てるため等など様々あるようです。また、主に三つ目の理由に関連して年を越すまでに食べ終わらなければいけない、なども言いますね。その他の説や、トッピングなどは地方によっても様々あるようです^^また、ソバにはビタ
こんにちは!Xmasもおわり、今年も残り僅かな日数となってきました。皆様年末はどうお過ごしですか?^^今年最後の厄払いとしてすっきりとしたお身体、お肌で新年を迎えてはいかがでしょうか?当店は31日まで営業中です!年内わずかですがまだご予約空き枠ございますので皆様のご利用心よりお待ちしております♪Cattleya宍倉◇12月キャンペーン◆いつもご利用頂きまして誠にありがとうございます。12月キャンペーンのお知らせです。是非ご利