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今日の天気予報は、サンダーストームが来るってラジオでもワーニングが何回も出てた。(買い物行く間の車内でローカルチャンネルでラジオを聴いています)午後から凄い激しい雨⛈⚡️予報大当たり🎯夕方には止んで晴れ間も。通り過ぎたのね。週末は、晴れそうです☀️午前中、小雨の内にガソリンを入れにCOSTCOに行って、TraderJoe’sで買い物して来た。定番の食材、色々買ってきた。TraderJoe‘sでSoyMilk(豆乳)売ってたー。主要成分がパッケージの表に表示されてた。話題のイソ
スマホのカメラが壊れてるから中々ブログアップできなくてスミマセン(ノ_<)新しい学年、クラスにもすっかり慣れて長男次男共に毎朝ニコニコ登校登園してくれています^-^三男りょ〜〜ちゃん、口周りのよだれかぶれが酷くて可哀想。。薬やヴァセリンで保湿してますが中々良くならない〜〜でも機嫌はいいし、離乳食もモリモリ順調です(^^)ようやく赤ちゃん返りが終わった次男ゆ〜さん(^.^)三男を出産後、やたら立ちくらみが酷くて、、十数年ぶりにちゃんとした血液検査をしてきました(^.^)気になって
おはようございます。アメリカ、水曜日、朝です。今日は、勝負の日、です。一年に一度の健康診断の日。気になるのは体重、血糖値、そしてコレステロール値。血糖値は2年前にA1Cが基準値を少し超え去年は元に戻ったもののそれ以来気を緩められなくなりました。あかんやつ控えろってか。去年のコレステロール値は善玉コレステロール悪玉コレステロール中性脂肪値、全て正常なのにも関わらず総合コレステロール値が基準値を超える、という私の頭では理解出来ない状況。今日、先生に聞いてみよう
こんにちは春うららですね私は日々就活の娘の運転手の日々です(笑)でもそんな中でも面接終わりに花見をしたりと楽しく過ごしています息子も就活中ですこちらは学校斡旋なので娘程はタイトでは無くのんびりとしたものですそれでもお目当ての会社の一次面接ウェブテストも通り今週末に最終面接に向かいますどちらも後1か月程ですかね?毎日がバタバタですそんな中今日は私の血液検査の結果が出ましたクレアチニンが上がり中性脂肪が93まで下がった事で一
中性脂肪値と悪玉コレステロールが高くて薬を服用していた実母ですが…グルテンフリーを始めて9ヶ月、ついに正常値なりましたたま~に油断して、うっかりグルテン摂取しちゃったりもしますけど、基本的に食事は全てグルテンフリー。ここ2ヶ月位はカゼインフリーもしていますが。薬はここ1ヶ月位、面倒くさくて服用していなかったようなので、薬無しの検査結果が標準値。この調子で続けていただきたいと思います(笑)やはり凄いグルテンフリー効果。ママ友の旦那も悪玉コレステロール値と中性脂肪値が高くて肝機能と腎臓
こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。多肉植物を寄せ植えです。お客さまのお家訪問。ご自慢の庭園ももうじきバラの花園になります。5/9(木曜日)次回のクックの会。ご参加お待ちしております。「50代男性の隠れ糖尿病、予備軍の糖尿病にならないための9つ生活習慣法」N0.11血液をキレイにする調剤の仕事をしていた時にいつも感じていたことは、これだけの薬を飲んでいても治らないよね。血液をキレイにすることはとっても大切。血液がキレイな状況だったら、この薬
若いときには全く気にしなかった、食後の自分の体。年を重ねると、食事の後に急激に訪れる変化が気になります。食事をとった後気に急に血糖値が上がったり中性脂肪値が上がったりというのはよくないことなんだって以前お医者様による講演会で聞きました。だからってどうすればいいのかよくわからなかったけれど、この快糖茶のようなものを飲めばいいんだと知りました。「快糖茶」って言います。難消化性デキストリンを中心に美味しいお茶をブレンド。一日一包箱には2週間分14日間飲
こんばんは中性脂肪値が昨年の2倍になってしょんぼり😞の私楽しみのおやつが食べれないのは悲しいよね…って事で病院の先生が勧めてくれたのはチョコレートCACAOチョコレートの健康効果ってすごいですね!カカオポリフェノールの継続摂取で便通改善脳の活性化動脈硬化血圧低下美容(肌荒れ効果)アレルギーなどの改善効果が確認されたそうです!少々苦くても食べ慣れれば普通に食べれます何事も継続することが大事です因みにCACAO72%は程よい苦味…3.5
いつもありがとうございます。京都烏丸御池のインディバとトリガーポイント療法を使って、その方本来の健康美を追求するサロン&スクールアルモニアの中村です。先日久しぶりに吉方位でお詣りした山科の岩屋神社さんです。こちらの神社さん、こじんまりとしておりいつも綺麗にお手入れされていて何故か好きなんです。そう感じると大体御祭神が同じであったり好きな御祭神と関係が深かったりするから不思議。桜、綺麗に咲いてましたよ🌸さて新元号が発表されま
今朝の気温は2℃。今日も寒い朝を迎えました。ここ数日、朝夕は冷え込んでいます。お日さん☀️が上がると、17℃ぐらいまで気温が上がりますよ。私、コレステロール値が高く、スタチン系の薬を飲んでかれこれ8年ぐらいになります。そう、グレープフルーツを食べたらあかんってなって8年なんやわ〜。好きなのにおまけに昨年から、中性脂肪値(Triglyceride)も上がっちゃって、前回の検査で256mg/dL(149mg/dl以上は要注意)って出ちゃった豆乳が良いって聞いて、先週から飲み始めました。
横浜上大岡駅徒歩2分耳つぼダイエットのオーレルゲイエ主宰看護師・中から美人クリエイターの佐藤利実です間違いなく、癌予防とダイエットにいい食材は共通していますつまり同じ食べ物❤️キーワードはユリ科とアブラナ科今日はダイエットにぜひ取り入れていただきたい、酢玉ねぎのレシピです玉ねぎはユリ科材料・玉ねぎ1個・塩少々・酢適量・はちみつ適量玉ねぎは洗って皮をむき、半分に切って薄切りサッと水にさらす水をきって塩をふりかけ混ぜる密閉容器に入れてヒタヒタになるまで
いつもありがとうございます。茨城つくば・土浦ナリス化粧品ビューティコンサルタント戸島亜里です。我が家には、旦那さま、4人の子どもたちと1ぴきのトイプードルがいます。癒し担当のダンです↑そのダンが…先日チョコレートを大量に盗み食いしまして、入院しましたちゃんと歩けないほどの中毒症状がでており、お医者様もびっくり‼️致死量を超える量を食べているので、急に心臓が止まることも…と言われました。チョコの解毒剤は無いので胃洗浄と点滴で様子をみるしかなく…不安な1日を過ごしました。
東京都西多摩郡にて少人数制ヨガスタジオ3angelsを経験している、ゆうこです今日は悪玉コレステロールのお話。3/21放送の主治医が見つかる診療所でも特集されていましたが普段から運動を心がけているアスリートでも検査を受けてみると実はコレステロール値が高かったという結果に…コレステロールには悪玉(LDLコレステロール)と善玉(HDLコレステロール)があり一般的にコレステロール値が高いというとLDLコレステロール値が140以上となります数値が高くなる原因は、やはり食生活にあります
皆様へ。いつもブログをご高覧いただき誠にありがとうございます。いつもは女性にお役に立てる「美容と健康情報」を書いておりますが今回は、私自身も愛飲しているノーザンプラセンタを飲んで体感したことを書かせて頂きますノーザンプラセンタを成分や配合を自分で研究し、約5年前に発売させて頂きました。お陰様でご愛飲頂いているお客様より「美容効果」や「体調の改善」など様々なご体感を頂いております。私自身も肌の変化や朝の目覚めの違いなど体感はしておりましたが、酒好きが祟ってどうしても『中性脂
精神的な疲れを放置し睡眠不足になると体重も中性脂肪値も血糖値も上がって加齢変化を速めることに!?(゜ロ゜;ノ)ノ
巷では花粉が大量発生我が家でも母親が朝からクシャンクシャン大連発❗はあ、うるさいったらないわしかも驚いたことにハナをかむ時のティッシュは一度に2枚使うとなええ~?なんで?と聞くと、『1枚だと溢れちゃう』だと!へぇぇ、恐れ入ったわ保湿性の高いお値段のティッシュでも買ってあげようかと思ったけどやめた。だってもったいないもん。外へ出掛ける日は花粉症の藥飲むけど家では飲みたくないらしい。そうよね、あの藥って喉乾くしやけに眠くなるしね。ところでワタシの会社の上司、たぶん軽い花粉症
そうなんです。貧血で体調悪いのですよ。悪玉コレステロール値中性脂肪値を下げることと体重を月1キロずつ減らしてこっとゆーので食事管理と運動してたわけです。早く痩せたいから濃いお茶飲んだりブラックコーヒー飲んではめちゃ張り切って運動してましたの。そしたらね鉄欠乏性貧血になっちまったのさ~鉄剤とビタミン剤飲んで何とか回復中昨夜は旦那が買ってきたお惣菜で夕飯ブロッコリーと砂肝のアヒージョレバニラ炒め今朝はふらつきも無く今んとこ動悸も無く大丈夫。栄養は偏りな
いつもご訪問して下さり、有り難うございます\(.^-^)/今日も夜勤明けです...お尻が痛~~~い...坐骨神経痛がっ......誰か助けてくれ~~~🆘😱‼️お風呂🛀って、最高ですよね~~~👍👍👍ホントに日本人でよかった~~~私の個人的意見ですが...お風呂に浸かると言う行為こそが、"すべての万能薬"だと思います...だって、浸かった瞬間にすべての痛い
こんにちは。今日も筋肉痛であちこち痛いです先日の21日は診察日でした。血液検査とレントゲン撮りました。ローブレナを服用して今朝で47日目を迎えましたが、調子はいいです血液検査では相変わらずコレステロール値や中性脂肪値は高値薬剤師さんにも副作用もあるけどできるだけ野菜中心の食生活にねと釘刺されました久しぶりのレントゲン写真は、これも相変わらず右側は真っ白のままでした。以前、ザーコリのリチャレンジでは胸水が1/3ほど減ったのですが、今回はそのまま。胸の中で、チャプチャプ
毎週木曜日の営業時間は16:00(最終受付)までgroundH(グラウンドエイチ)http://www.ground-h.com←理容室グラウンドエイチのブログランキング中性脂肪の数値が少し高い・・・食事に気を使いたいのですがとにかくラーメンが好き2月25日から発売の食事と一緒に十六茶粉末中性脂肪値と血糖値のダブル対策こんなの待ってました
こんにちは、日曜日のこの時間にお家にいるのが不思議なスタッフさとうなんだよね・・・。え~っと今日は甥っ子の結婚式って事で8時過ぎ(いつもと同じ時間)にお家を出て茅ケ崎迎賓館へ。親族控室に入って兄貴とパシャリ!年子なんだけどね・・・。9時45分から簡単な親族紹介があって、いざ、結婚式♪眼前に広がる海を見ながら素敵なローケーションだったんだわ♪ブーケトスは姪っ子がキャッチ!
おはようございます、今日はこれから結婚式に行くスタッフさとうなんだよね♪甥っ子のね♡↑↑↑これはおいらの時ね♪昨日も書いたけどGoogleとHPには女房も写ってる写真で、勿論顔を隠してるんだけどこういう事するとすんげー怒られるんだわ・・・。昨夜はいつもより早く19時半に会社を出てね。お家に着いたら息子は相変わらず二刀流でね!晩ご飯は健康診断のと
はじめまして。昨年2018年11月22日15年ぶりに健康診断を受けました。12月中旬に届いた結果はこちら⋆°。✩検査項目が少ない簡単なコースです。それなのにBMI血糖値(空腹時)貧血中性脂肪引っかかりまくりです。ちなみにメタボリックシンドロームではありませんでした。しかし。これだけでは終わりませんでした。私の勤務先では健康診断を受けた日から3か月以内に労災二次健康診断を受け精密検査をしなくてはいけないのです。さてさて...。困りました。この悪い結果のま
おはようございます真夜中の大介ですセブンイレブンのフリーwi-fiジャックしてます昨日掛かり付けの医院で定期検診今月は血液検査受付終わると直ぐに検査室に呼ばれて冬服着たまま体重測定70,9キロ㌘スッポンポンならばおそらく69キロ㌘かな?(⌒‐⌒)少し体重落ちてるなぁダイエット継続中~✌️ここの小さな医院15分程で検査の結果が分かるのでお気に入りですそれと綺麗な看護師さんが居てね✨優しい対応もグッドよ😁✌️検査の結果は
おはようございます!先日は会社の健康診断だった。体重は去年より約5kg減、ウエスト約3cm減。毎朝の約30分の通勤での歩き、夜は米は食べない、朝の菓子パンをやめるという日課で少し効果ありかな〜。あとは中性脂肪値が下がってるかだなぁ。
今日もお弁当がいらない日。夫、今日午前も休みを取ってましたわランチを家で食べて行きました。ちなみにランチは、焼きそばでした〜そして、今日は、私の半年毎の血液検査の日でもありました。(夫婦で検査検査やわ〜)前夜夜中から朝食のみ絶食です結果は、2-3日後にウエブサイトで見ることが出来ます。が、1週間後にドクターとの面談のアポも取ってあるんです。気になるのは、コレステロール値と、中性脂肪値。下がってたらええなぁ〜。数値を見ながら、お薬を変えたり、追加の検査をオーダーしたりする事もあるの
《効能》血液をサラサラにするダイエットに効果がある●ケルセチン(ポリフェノールの一種)→抗酸化作用で血管をしなやかで丈夫なものに→血流を良くする、血液をサラサラに→悪玉コレステロールを減らす→脂肪の吸収を抑える●酸化アリル※切る時に目が痛くなったり、ネギの臭みや辛さのもと①アリイン(ニラ、にんにく)②硫化プロピル(玉ねぎ、長ネギ)→血圧が下がる→脳卒中、心筋梗塞の予防→動脈硬化の予防→糖尿病の予防→中性脂肪値を下げる→豚肉などB1取れば、効果アップ
先週、旦那と子ども達が発症したインフルエンザ。出勤・登校停止期間が終わり、今日からいつもの生活に戻りました。わたしはなんとか感染をまぬがれてよかったーこれにはわたし自身も旦那もビックリ!いつもならわたしが真っ先にかかるパターンです(。-∀-)長男は解熱後の回復に時間がかかっていて、まだ本調子ではなく1日中抱っこマン。しかも立ち抱っこじゃないと気に入らないようで、ちょっとでもソファに座ろうものなら激怒(^^;咳・鼻詰まりで眠りが浅く、寝かしつけも抱っこ→おろすと目覚めてギャ
昨年の”まちゼミ”でサロンを知ってご利用くださっているS様。約一年パワープレートでのトレーニングとご自宅にパーソナルパワープレート7mumsを。毎日、10分はのっている。筋トレをガッツリというよりは、ご自宅では、ストレッチと夜にマッサージ程度。3ヵ月毎の検査に大きな変化が現れました。血液検査の!マークがすべて消えました。中性脂肪値は、何と70.半分以下になりました。楽しんでゆる~く続けているだけなのに「カラダが理想を越える」を実感できて、うれしい、とのご報告に