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【コレステロール値気になってました】健康診断で注意を受けて不安になりますよね?40代のYさまもそうでした。少しずつ増えていく体重少しずつ疲れやすく怠くなる身体少しずつ増えていく薬何とかしたいと思っていたのです。体脂肪を身体の中から燃やす仕組みや栄養学、正しい食習慣の改善を考えた3か月で好きな服が着られるスタイルを手に入れて薬が要らなくなって大喜びです❣️キレイになって、10歳くらい若返りました〜〜✨これから本格的にセラピストとして手に職をつけたいと耳ツボ痩身法の
今週限定Curryは実は初!『しらすグリーンカレー』○スナップエンドウ○ヒジキサブジ○イエローカリフラワー○紅くるり大根○キャロットクミン骨や内臓も気にすることなく1匹そのまますべてを食べられる食材魚の脂肪酸であるDHAやEPAが多く含まれ、体にとてもよい魚^^【しらすの主な効果】・高血圧や動脈硬化の原因となる血中のコレステロールを減らす・血液が凝固するのを防ぎ、血栓予防の効果をもつ血液中の中性脂肪値を下げる・ガン予防やリウマチに効果的・老人性痴呆
こうじって、みなさん知ってますよね?塩こうじとかこうじ味噌とか甘酒とかでみなさん一度は口にしたことがあると思いますがこうじって加熱しない方がより、↓のような効果が得られるんですって‼️⭕ダイエット効果、⭕美肌効果、⭕便秘解消⭕血糖値、コレステロール、中性脂肪値の正常化⭕高血圧を下げる効果⭕ビタミンB群が、豊富で年々遅くなる肌のターンオーバーを助けてくれる化粧水、入浴剤としても使えて、アトピーなど肌トラブル、アレルギー肌の方にも効果的みたいですよテ
今日は相方がトルリシティを使い始めてから初の糖尿検診です。待ち時間の間、お茶して……。いざ、結果!!まず、MRCPの結果は……。膵臓ガンの心配なしでした(*^^*)は~、よかった!!そして、いつもの数値の結果は、めっちゃ下がってた!!HbA1cは9.7→7.8中性脂肪値は545→205トルリシティが劇的に効いているみたい。今後はもっと下げるように頑張ろう。調剤してもらう約1時間の間に、『新橋ときそば』さんでごはん。なんと、うちらでお蕎麦が完売でした。食べられてよか
中性脂肪があるということで酵素を摂ってみてるけど、これを買ってみた!ニッスイイマークSEPAが多く含まれてるのがまいわし、本マグロ、さば。このあたりのお魚さん、毎日はさすがに食べない部類💦魚を摂ってるようで意外と摂取が足りない私。予防していくには色々と試してみようと思うのがプチストイックな私。サプリよりドリンクタイプのほうが速効性ありそうなのでお試し10本を注文してみました。中性脂肪なんてまだまだわたしは若いしー、と思ってた自分でしたので、私と同じに思ってる方いた
2017.9.14乳がん告知(ステージI)トリプルネガティブki-67→80%2017.10.17術前化学療法開始(EC/パクリ/ドセ)2018.3.13ラストケモ2018.4.27右乳房全摘(乳頭乳輪温存)2018.5.26退院後外来診察病理検査転移無しpCR2018.6.26職場復帰2018.12.14自家組織(広背筋)乳房再建手術2019.1自宅療養
健康診断の結果がでました❗️なんと、自己最高悪記録なり🙆♀️あらま、、、😂なにがどうなってどうしたかわからないけど尿酸値、自己最高記録😱別の言い方は、自己最悪記録😨しかも、脂質異常症🥺こちらは、速攻で薬処方💊🙆♀️仕方ない❗️まあ、この年まで何事もなく暮らしてきたのだからがばがば飲んでやろうじゃないか❗️また、1から健康目指してカロリーママ再開👩ママ〜真面目に取り組むことを、誓います🙇♀️🥺
今日の午前中は羽兎の病院に足が痒いらしくガジガジしちゃってまた、毛がなくなってきました今日は薬をもらいまた1週間後に行きます。フィラリア検査のついでに健康診断的な血液検査をしたら中性脂肪値がもの凄く高く結果、再検査この笑顔の為に、かぁちゃんがもっと気をつけなければねかぁちゃんの弟が自動車の後部座席に扇風機をつけてくれました(笑)仔虎と羽兎の為らしいです。もちろん車にはエアコンがついてます‼︎扇風機を回したら…羽兎が扇風機前に移動してこんな顔で笑いました(*^
これから人間ドック受ける前日気をつけようと思います。週3日まで夕食を外国料理にするのはもちろんですが
血液クレンジングって、何だろう??初耳です、、、。医療用オゾンを注入する事で、血液が浄化され、サラサラになるらしい。お値段、高めです。効果あるのでしょうか?!やってみたい!超高濃度ビタミンCとどちらがいいのでしょう??
アイスがあると食べずにいられない😅1つで終わらなくなるのです😂コレステロール値中性脂肪値が高いこともあって買わないようにしよう…と…決めていたのにスーパーの陳列アイスが目に留まりました。白くまが・・・バーになってる〜あんコーン!新商品です食べで見たい!買ってしまいました〜食べてしまいました〜やっぱおいしいわ〜〜😋白くま甘じょっぱいあんが面白いあんコーン上に乗っかってるだけなのが残念先に無くなっちゃう〜コレステロール中性脂肪を気にしながらアイスクリ
関西人ですので、やっぱりたこ焼きが好きで家でも月に2回以上はたこ焼きを晩御飯にしております。たこ焼きはなんといっても糖質とても多い食べ物となりますので、『身体には良いけれど、太りやすい食べ物』となります。特にソース&マヨネーズなんてのは糖質+脂質になりますので、肥満まっしぐらな組み合わせとなります。ですからハーブ塩で食べているのですが、もう少し薬味が欲しいところでしたので、玉ねぎの酢漬けを刻んで乗せるようにしたらとても美味しくいただけます。酢漬け玉ねぎには血圧を下げたり
こんにちわ、一ノ瀬です。本日のテーマ女性の動脈硬化を緩やかにする?!女性ホルモンが減少すると、動脈硬化が起こるといわれています。(閉経を迎える世代は、是非知っておいて欲しい)動脈硬化?!起こるとどうなるの。なぜ起こるのか?↪︎血管の老化なので年齢が高くなれば動脈硬化は進む。ではいつ頃から?↪︎0歳の時点から徐々に硬化は始まる。生まれた瞬間から”死”に向かっているわけです。生まれたものは全て死を迎える。それは、太陽も同じです。明確に
こんばんは〜令和元年になっても引き続きトリプルヨーグルトを飲み続けていますよ。令和元年にちなんで少しお祝いモードにしてみました。トリプルヨーグルトを飲み始めて良かった事ヨーグルトなので腸活が出来てます。毎日すっきりですよ。血圧が安定してます。今まで135ー85だったのが今は128ー75ぐらいで安定してます。気分がすっきりしてる感じかしますよ。トリプルヨーグルトヨーグルト業界で初のこれひとつで3つの機能●高めの血圧(収縮期血圧)を下げる●食後の血糖値の
先日のNHKあさイチのテーマは今年の10連休にかけて、「10日間で中性脂肪値ダウン」登場したのは肝臓のスペシャリスト、医学博士の栗原毅さん。結論としては、高カカオチョコレートで中性脂肪値を下げることが出来るというもの。実は栗原毅さんは昨年の11月28日にもあさイチに肝臓専門医として出演されていて、その時の結論は、ポリフェノールの抗酸化作用で肝臓の機能を高められ、また含まれている大量の食物繊維で太らないということでした。
こんばんわー上着もいらなくなってきて良い季節になってきましたねもうすぐゴールデンウィーク新しい時代が来るというのも、さみしいようなうれしいようなどうせなら楽しみたいと思っている今日この頃ですところで、みなさま『サンザシ』ってご存知ですか中国では古来から漢方として利用されてきた果実だそうです。このドリンク5〜8倍に薄めて飲むのですが、血中のコレステロール値を抑えて高脂血症に効果を発揮し、動脈硬化の予防にも期待が持たれているそうなんです母もこれを飲み始めて、病院でいつもの血液検査を
最近ちょっと健康で気になる事が出てきました。中性脂肪や血糖値食事の内容や食べ方に気をつけなくちゃと思いながらも甘いものや炭水化物、お米が大好きなんで毎回の食事に炭水化物抜きは難しいのでなかなか炭水化物抜きとか実行できないのが現実何かどうにか出来ないかなあって思った時に出会ったのが森永トリプルヨーグルトこのパッケージには思わず引き寄せられます。カラフル可愛いわかりやすい血圧、血糖値、中性脂肪1日1本ヨーグルト業界で初のこれひとつで3つの機能●高めの血圧(収縮期血圧
昨日のランチお気に入りのイタリアンジャンボカツレツタコとサーモンのサラダパンは少しだけ❕デザートコースは止めておきました血糖値スパイク防止に食前、食事中はいつもの👇夕食🍅トマト一個、空豆の塩茹で今朝はキープ今日昼食豚カツ屋さんへ🐖ヒレかつをガッツリ210g旦那さんより多く食べた(笑)〆に食べる麦ご飯は半分だけ←残りは旦那さんにあげる。わかめのお味噌汁豚カツにはソースより岩塩派サラダバードレッシングは使わずオリーブオイルを❗サラダは、好きな物より必
お酒は楽しいものですが、場合によっては健康に影響が出るのが難点です。中でも特に注意が必要なのが肝臓です。実際のところ、肝臓とアルコール(お酒)に関係があるというところまでは把握されていてもその理由や具体的な内容まではよく分からない、という方も多いのではないでしょうか。以下に、肝臓とアルコールの関係や、肝臓がアルコールでダメになるとどうなってしまうのかなどについてご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。肝臓は内臓のひとつで、おなかの右側
今週限定Curryは愛知県産直新物『しらすキーマ』ヽ(*´∀`*)ノ○フルーツトマト○高知産すだち○三つ葉茗荷ライター○長葱白玉ねぎサブジ○紅芯大根・生姜・ビーツ甘長ハニー・スプラウト・骨や内臓も気にすることなく1匹そのまますべてを食べられる食材魚の脂肪酸であるDHAやEPAが多く含まれ、体にとてもよい魚^^【しらすの主な効果】・高血圧や動脈硬化の原因となる血中のコレステロールを減らす・血液が凝固するのを防ぎ、血栓予防の効果をもつ血液中
(↑計測ランチの一部をプロに撮影していただきました✨)(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾嬉しすぎますーーーこんばんはママノココロ美です(*´∀`*)初めての方はこちら♡「身体が重い、、、」「体調よく過ごしたいのに...」そんなお体を変えていきたいあなたに、美味しく・楽しく・がまんしない今おすすめ実験アイデア5つ( ̄∀ ̄)ぐふ今回のレッスン講座内でシェアさせていただき✨そのカンタンさに喜んでいただきました✨その内容は、このシリーズ記事②以降に٩(ᐛ)و*「スープの