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【無料】本日22時30分より中丹田ヒーリングまだ間に合う!本日は5days気功ヒーリング&セッション2日目です。22時までに公式ラインにご登録いただき、メッセージいただけましたら滑り込みでご参加いただけます!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓5daysヒーリング&セッション【日時・内容】❶下丹田ヒーリング(活性化エクササイズ付き)3月4日(金)22:30〜23:00※下丹田の説明はこちら✨こんな人にオススメ✨・下腹部の安定感を出
【無料企画】俺、めっちゃ好かれるんだけど笑…明日の中丹田ヒーリングは自信しかない気功もヨガも瞑想をする前にはじめて学級担任をしたときのことです。当時の学級の女子には嫌われていましたね笑。それがヨガや瞑想をはじめて、多分こちらのマインドセットも変わったのでしょう。中学校で思春期女子もよく懐くようになりまして…。そして、気功を学び始め、昨年の夏より身体意識を本格的に勉強しはじめたタイミングが小学校で講師を始めた頃とほぼ重なります。その学校は9月から12月まで、つ
前回の記事→★でも書きましたが。平日の夕方(仕事から帰宅後)は、ほーんとーおにドタバタで。相変わらずって感じではありますが、先日、たまたま帰宅後に速攻で、主人が考案した【中丹田ダイエット】の進化系!である、空手の基本の動きを元にした動き?を教えてもらいながらやろう!!ということになり。じゃあ、どうせなら動画撮影しちゃう?ってなって撮影した動画を、サクッと簡単に編集して、「こんな感じでーす♪」って発表?しようと考えていたのですが、編集
年末年始はjunstyle主催の「【10日間集中】ONLINE後屈トレーニング」というものに参加しました。なぜ、大晦日も元日もブリッジをするという変態的な過ごし方をしたのか……それは、教師としてのコミュニケーション能力を上げるためです!!!!………はい、99.3%ウソです。ブリッジを深めたかったんです。しかし、ブリッジで人間関係がよくなるのはウソではありません。もう少し正確にお伝えします。人間関係を築く上で欠かせないことは胸を開くことです。※
●「これが、相手の反射を封じるって、ブログに書かれていたやつですね!」こんにちは。川村です。合気道をされているBさんの、中級第6回目の講座の様子を、ご紹介します。Bさんは、関西から通われています。研勢塾の中級コース第6回目のテーマは、螺旋の身体操作です。螺旋功という身体操作を、お教えしました。臍下丹田と中丹田を連動させて技に使うことができるようになります。空手のかたなら、丹田の力で、突きの貫通力を増すことができます。柔道のかたなら、投げ技のスピードが速くなります。居合のかたなら
●中丹田の養成法と、円の合気についてお教えしました。合気道をされているSさんの、研鑽クラスの講座の様子を、ご紹介します。研鑽クラスとは、研勢塾の上級コースを修了したかたのクラスです。初級・中級・上級コースで学んだことを、さらに研鑽し高め、各専門分野に対して、より実践的な練習をします。Sさんは、研鑽クラスに在籍していますが、Sさんからのリクエストにより、初級第4回目の内容を中心に復習することにしました。今回は、中丹田の養成法と、円の合気についてお教えしました。まずは、中丹田の養成法か
下丹田での座り技中丹田での座り技上丹田での座り技サンチンの足幅は脛の長さに拳一つであると厳密に決められています。その理由は、この足幅、脛+拳の長さで立つことではじめて袴腰の形成が可能になるからです。この袴腰の感覚が下丹田と呼ばれるものです。骨で言えば、腰椎の開きです。もちろん、それはあくまでも骨との関係で言えば、です。腰椎を開くことで袴腰が形成されることではありませんし、腰椎の開きとはあくまでも正しい型の形状と動きの結果生じるもので、腰椎を開くこ
より深く気功やコーチングを学ぶためのメール講座を配信しています。無料で登録できるメール講座はこちらからどうぞ<読むだけで成功するメールコーチング講座>齋藤の著作はKindleUnlimitedで無料で読めます。自己啓発ランキング1位獲得苫米地式コーチングのすすめ:ーあなたから無限の創造性と天才性を引き出すー個人の成功ランキング、心理学ランキング1位獲得脳に効くアファメーション!苫米地式コーチング認定コーチが教える最強の言葉ー内部表現書き換え特殊mp3ファイル付きー
ミニ大仏アートプロジェクトこんばんわ!このブログを読んでくださっている皆様へ【祈り】〜心根に立ち自分を生き尽くす〜創作者の浩戸です木々の緑も一段と色濃くなってきましたね手のひらサイズのミニ大仏それぞれにそれぞれの想いのデコレーション!集めて大仏で密を創りだそうと言う面白すぎてにやけてしまうアートプロジェクトに参加しました初めは自分の中の勝手な想い込みであれやこれやと貼り付けたり色を塗ったりしていたけどなんか違うって氣づいて全て削ぎ落とすまるで還っていく私みたい
おはようございます。スピリチュアルコンサルタントのYoUMeです。しばらく疎遠になっていた友人から、先日のブログを見て連絡をもらったのですが、彼女の話を聞いていたら、「嫉妬や妬みと闘うぞ~!」って、力が入っていた私の肩から、ちょっと力が抜けちゃいました『嫉妬や妬みなんて跳ね返し、自分の能力を120%発揮させ、素敵な人生を歩みましょう。』おはようございます。スピリチュアルコンサルタントのYoUMe(ユミ)です。人の嫉妬や妬み、やっかみといった話をするとき、いつも思い出すのが
みなさまこんにちはYokkomanのブログをご覧いただきありがとうございますこちらの記事では日常の気づきについて書いております。YokkomanのプロフィールはコチラYokkomanさんのプロフィールページはじめまして✨☺愛知県を中心に、ボイストレーナー♪ボーカル講師をしていますYokkomanと申します。ボイストレーニングについて♪過去にお金ナシ人脈ナシで歌の勉強をしに単独でイタリアに渡った留学記🛫(この話を書いてほしい❗と数名の方からお声をいただいたことがブログ開設のきっかけで
※3丹田覚醒で心身をリボーン▽能力開発の絶対的王道と言える上・中・下丹田を武学氣功の最新技法で一氣呵成に格上げ致します!1年ぶりの進化版となりますが、乞うご期待!!ですm(_)m根強い信頼や度量は下丹田、熱い情熱や活発な行動力は中丹田、俯瞰する分析力や知性は上丹田、それぞれ専用の氣功術を導入することで、ご自身の能力をグググッと圧倒的に深めて頂きます。高いIQを誇った理論物理学者アインシュタインのように閃き、熱い情
こんにちは。川村です。丹田の力というのは、慣性です。武道・武術で、技として使う場合は、これを、トルクとして使います。技として使う場合は、丹田の力は、主に、回転運動から、生み出されるからです。これが、丹田の力を、トルクとして、相手に伝えてくれるんですね。軽自動車に、荷物を満載して、急坂を登ると、イメージしてみてください。軽自動車は、排気量が小さく、トルクが細いので、この状態では、加速力が鈍くなります。元気なく、ノロノロとしか、急坂を登れないわけです。ところが、これが、大型ダンプカー
丹田たんでん3つ上丹田中丹田下丹田今日は、下丹田を意識して動いてみた
昨日のブログで書いた胸の奥にあるぽっかりとした感覚「胸に穴の空いたような」という表現が使われるので足りない、欠けている・・・そんなイメージが湧きやすいですよね。すると、親の愛が足りなかったからアダルトチルドレンになったと悩む人も増えるのでぽっかり感=動いていないものさらに「動かしていない」と主体的に考えると未来へ向けて進みやすくなります。本当の自分を生きて家族関係を『再構築』するスペシャリスト加藤昇(のり)です。今日もブログを読んでくださってありがとう
●剣道に、中心力を使うことができますよ。こんにちは。川村です。竹刀と竹刀が触れた瞬間、相手に横を向かせ、死角から打つことができます。正中線から動くことで、円の合気を使い、相手を崩すことができるからです。切っ先だけでも、捉えたが最後、相手を崩して、一本を取ることができますよ。剣道指導者Tさまの、初級コースの様子を、ご紹介します。今回のテーマは、「中心力、円の合気、中丹田の養成」です。中心力を、剣道に使う例を、お教えしました。相手の切っ先を捉え、円の合気で、相手に、横を向かせ、その
ココロとカラダの心地よいめぐり~知ることは癒しの始まり~🏠福岡養生気功教室ホームページご案内はこちら↓先日個人レッスンを受けられたフラワーエッセンスの先生Uさんから今朝嬉しいメールをいただきました許可を得ましたのでその内容を…個人レッスンは前半は近況報告体調、心の変遷などなどお話に花が咲きますその日に練習する功法はこのおしゃべりの中からその日、その時その方に一番必要なものを選んで決めています少しお疲れ気味だったUさんには先日ブログに書きましたが中
ココロとカラダの心地よいめぐり~知ることは癒しの始まり~福岡養生気功教室ホームページご案内はこちら↓丹田という言葉はよく知られるところとなりましたが実は3つ存在します上中下とあります目と目の間眉間胸の真ん中お臍の下それぞれに役割がありますよく知られてるのは下丹田元気の源生きる力を貯めるスペースここが大事なのは言うまでもありません上丹田はインスピレーション時空を越える潜在的な叡智を秘める場所ここは無理に開発しようとしたり鍛えることは不要な場所と私は思っ
今日も裸足でマフェトン自宅からグラウンドまでの行き帰りは今までのMANSANDALsをやめて昨日使い方を習ったGETTAを使う事に。沢山の事を習いましたが全てこなせる程器用では無いのでとりあえず踵を踏んで歩く所から始めました。途中からは、それで走りグラウンドに着いてから裸足になりました。今までも踵を踏む意識はありましたがGETTAで1キロちょっと踵を踏んで来たので踏んでる感覚がより明確になりました。残念だったのはまだ犬のフンが残っていた事。。。
※3丹田の覚醒で心身をリボーン先日の「変性意識の深め方•3丹田格上げ編」でステージアップせねばと感じた、とのご感想を会社員さまからいただきました^^感謝感激ですm(_)m※ご感想の掲載許可は頂いております。(引用開始)ゆらやまとさま、先日はありがとうございました。また、補足のめーるをありがとうございました。昨日の夜、寝ていたときちょうど魔に魅入られたようになった時間がありました。悪いこと、ひどいこと、残酷なことばかりが
こんばんは^^「身体の使い方」を考える整体師金城です昨日は身体開発をするための入りとして、ベーシックな方法をお伝えしましたが如何でしたか?「呼吸力を高めるには器を整えるが重要」https://ameblo.jp/karada-link/entry-12616562701.html肋骨は硬くなりやすいですが、元々可動性が高い部分ですので開発をしていけば割と早い段階で、ゆるんできて変化が出やすい部位でもあります。肋骨に接している胸骨には中丹田といわれる身体意
※上中下3丹田があるから^^「あすがどうなるかわからない?」変化が速すぎるのもありますし、唐突に前代未聞なイベントが良くも悪くも次から次に起こってくる昨今な訳ですからそりゃ不安な心持ちにもなろうってもんです。でも、歴史を振り返れば実はいつもその時代を生きている人々にすればそうだったようで、徳川幕府治世の安泰とされる260年間を生きていた方達も「いやぁ、俺たち平和だね。幸せだね」
お察しの通り、先日楽しすぎてめちゃくちゃ飲んでしまいひどい二日酔いになりました笑『おもしろいか、面白くないか』誰にどう思われるかよりも、自分にとっておもしろいか、面白くないか。で、生きていたらこんな一芸ができるようになった。笑まあ気分が乗らないとやらないのだけれど。笑…ameblo.jpだからブログも書かなかった。他の人のも読んでなかった。身体のことを書いてるくせに説得力ねぇーーんでね、胃がもたれてたわけですわ。丹田の事をよく書くけれど、胃がもたれたり痛めるとね、氣の流れが
今日は旭川へ合気を教わりにやっぱり足痛い足底筋膜炎(腱膜炎の方が一般的な呼び方なの?)は良くならない、とにかく足に負担を掛けないようにする事と、ふくらはぎのストレッチと、湿布貼るくらいしか対処法がないらしい通勤を徒歩から自転車に変えて一日の歩く量を減らしたり(それでも毎日12000歩ほど歩くけど)一日に何回もふくらはぎストレッチしたり常にサロンパス貼ってサポーターしてそれでもなかなか治らない↑3ヶ月~3年かかるらしいので気長に騙し騙し体重減らないから常に足に負荷がかかってんです
【人の悩みの多くは人間関係と言われます。】ストレスを感じる原因の多くは人間関係と言われます。<参考記事>「人の悩みランキング1位は…」http://sayatore.com/blog/2016/09/15/7025「あの人苦手…」「上司と合わない」「部下が言うことを聞いてくれない」などなど人との関係で悩み、ストレスを感じている人は多いのではないでしょうか?【人間関係のストレスで悩まないためにはコミュニケーションの取り方を学ぶこと】人と話をすると
まさかの元カレの話から理学療法の話になって、哲学の話になった、こないだの話について反響があったので身体と心の関係についてもう少し書いてみる。一心同体。身体と心は繋がっている。心の状態は身体に影響する。しかも無意識下で影響するから本人もなかなか気づけない。こないだ書いた、「不満が言えない時」これはどうやって身体に影響するのか?“怒りが込み上げる”と表現するけどよく考えたら、これは変。なぜなら、怒っているのは脳だから。でも、怒っているのは脳なのになぜ怒りを“込
精と武術のお話の三回目です。日本では、丹田というと下丹田一つに集約されてしまいました。禅が独自発展したようです。中国の禅では、丹田は三つです。臍下の気海にある下丹田の他に、胸の壇中にある中丹田、そして眉間の上丹田。自分で呼吸を始めて生命として成り立った時に、中丹田で気を採り始めます。そのうち、陰の気が下丹田に降りて精となり、陽の気が頭部に上がって神となります。陰とは生殖、成長、生命の力であり、神とは精神、神経の働きです。個人的には、下の気は液体、上の物は電気(発
正中線が出ている姿勢は、いわゆる、"いい姿勢"では、ないんです。ボディビルの先生が教えるような、胸を張り、股関節の前側と膝を、ピンと伸ばし、爪先荷重で立った、常識的ないい姿勢とは、意味目的が、違うからです。正中線が出ている姿勢には、まず、上丹田・中丹田・臍下丹田の3つを、垂直に重ねるという、目的があるんです。これは、例えばバイクで言う、マスの集中化で、重心点を、1本の垂線上に、配列するわけです。これにより、自分自身の、運動性を上げ、同時に、中心力も、得るんですね。もし、姿勢なんか、ど
もう少し呼吸について触れたい。練習方法はいろいろあるけど今回のは僕が最近楽しくてやってる内容だから情報源としては信用度は低いと思う。いずれ、違う事を言いそうなので現段階での遊びの記録として置いておこうと思う。僕は基本的にスピリチュアル系やオーラや気の類いは全くわからない。もちろん、見えるわけないし感じることなんてできない。ただ、『イメージ』は大切だと思っている。スポーツ全般で『イメージ』は必要。これは確実にパフォーマンスが変わる。呼吸も『イメージ』で遊べる。