ブログ記事2,352件
アウターが必要な季節になったので、両腕に腕時計を着けることにしました。そんなダブル・リスティングの記事がHODINKEEサイトにありました。機械式とAppleWatchの2本使いの人は多いのでしょうかね。おじさんは機械式、G-SHOCK、スマートバンドの3本の日もあります。HODINKEEサイトダブル・リスティング腕時計を両手づけするためのガイド-HODINKEEJapan(ホディンキー日本版)ダブル・リスティング腕時計を両手づけするためのガイド不自然だと感じるこ
両腕全体の痺れがひどくなってきている。昨日の午後からは特に二の腕がひどく痺れて感覚がなかった。両腕と肩の付け根部分もひどく、強い痛みが出る。そうなるともう介護ベッドに横になって耐えることしかできなくなる。長くつらい時間だ。
これは簡単ですぐできます。足を肩幅と同じくらい広げて立ちます。両腕を下におろします。そのまま両腕をまっすぐ後ろに伸ばします。これ以上は無理と思うところまで両腕を上げて下さい。両腕が限界まで上がったらそのまま両腕を止めます。その時に腕ができるだけ外に開かないように、内側にしめるような気持ちでやってみて下さい。止めたら10数えます。最後に両腕をおろして終わりです。やってみたんですが自分で思っているよりも腕は上がってなかったです。また、内側に入れるようにと意識すればますます上に上
こんばんは今日は曇り空で日中の暑さもいつもより落ち着いた一日でしたバイト先の早朝シフトの方からピーマンを頂きました自分で栽培してるんだって。葉っぱも付いてて可愛い╰(*´︶`*)╯新鮮なお野菜をありがとうございます今のお仕事は7年目くらいなんだけどたぶん今までで今が1番忙しくしてるんじゃないかなって思う毎日体育祭みたいにずっと動いてて『私寮母だったかな?』ってくらいお米を炊いてお弁当作って揚げ物してパック詰めしてレジ打って品出ししてって時間に追われながらお仕事してて、時間いっぱいフ
はじめましての方はこちらの記事へどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです両腕を大きく広げてみませんか、両腕を広げた長さは自分の身長の長さと一緒といわれていますどうしても、作業を体の手前で行うため生活動作は、前かがみとなることが多いようです両腕を肩の高さで広げると、肩甲骨も動きますので深呼吸を行いながら広げてみましょう両腕を肩の高さまで上げるのがつらい場合は、両腕を斜めにほろげますゆっくりと深呼吸をしながら、両腕を広げたら5秒ほど静止してください新鮮
両腕のヒジから指先までが、痛くなく痒くなく・・・と、思ってたら2日後、ヒョンな事から触れてしまった虫刺されの所が爆発的な痒みで痒くて痒くて、仕事なんか自慢じゃ無いが集中出来ない。この後、右側の頬・首筋・両肩・背中……とぉとぉ右側のお尻まで刺されてしまったのお尻が大事とかじゃなくて、まさかお尻までとは、何処を通りジーパンの中に入ったのか?何故一番重たい重量がかかる場所なのか?とても痒みが強い場所と、ただミミズ腫れの所が有るんだけど……両腕で最初のが8か所。一昨日は、両肩と背中。良く
お美しいです両腕、両肩、パンパンになるのでしょうね
はじめましての方はこちらの記事へどうぞ“祥月庵”のホームページはこちらです「肩が凝った~」「まっ仕方ないか」ということありませんか「凝り固まった~」ではなく「凝ったかな?!」と感じた時に背中を伸ばしましょう立って肩幅に足を広げます、両手をゆっくりと上げて体を後ろに反らしていくんです反らしすぎて腰が痛い、なんてことがないように、心地いいいくらい反らしてください反らしたら、5秒ほどその姿勢をキープします、体がキープすることでゆっくりと伸びていく感じがするんです
両腕が痒いかきむしるアラフォー女子
ブロガー・花屋として奮闘中❗漫画とスイーツをこよなく愛する、アラサー独身男のリュウです♪これまで経験したバイトやお金にまつわる事を中心に書いています3回目のワクチン摂取の副反応に悩まされた土日。微熱や頭痛との戦いが終わりようやく回復したと思いきや、昨晩異変が起きました。時刻は深夜2時。寝ようと思って布団に入ったらなんだか両腕に痛みを感じる...。やがて眠れないほどの痛みに襲われ、両腕が超
床掃除をした。またコケた。元々痛かった部分さらに痛い。首、背中、背骨、仙骨、腰、足、腕。痛みで起きた。無理はしないようにしないように、と思うのだけれど、行動してしまって情けない、後でこんなにも痛くなることはわかるというのに
両腕の痺れと脱力感が日々強くなってきている。特に脱力感が酷くなってきていて、力も出なくなってきている。室内用の自走式車椅子を押すのも力が弱くなっているので、ものすごくゆっくりでしか動かせない。ゲーミングチェアに座っている時も肘掛けに腕を置いているのが一番楽になのだが、突然肘掛けから腕がだらんと落ちてしまうのです。指の巧緻性も悪くなっている。薬を取り出す時にうまく薬を掴めず落としてしまう事が増えている。今朝も2回落としてしまった。床に落ちて転がってしまうと、どこへ行ったのか探すのが一
息子小学4年生骨肉腫と診断されて2週間が経過本日から入院寂しくないように大部屋でお願いしたら同室の子達2名とも同級生!しかもとっても積極的に話しかけてくれる!母の印象としては早く馴染めそう(˘ᵕ˘)病棟の説明やら一日の流れやらを聞いてすぐ点滴を装着されPICCカテーテルを入れる処置?のため連れ出され…約1時間くらいなので、その頃を見計らって戻って来てくださいということで院内のコンビニでお昼を買ってひと息1時間経つ頃に病室に戻ってもなかなか帰って来ず…🤔病室で待つこと約1時
貴様ほど急ぎ過ぎもしなければ、人類に絶望もしちゃいない!…νガンダムは伊達じゃない!byアムロ・レイさあ、それでは、さっさとエントリーグレード(EG)νガンダムの組み立ての続きをやりましょう今回は、全部で12ある工程のうち、工程3から工程7までやりますよ飛ばします右腕が出来ました。そして、左腕も。肩の正面には、アムロのイニシャルの"A"のシールも貼り付けました。どんどん、行きます。上半身に、今まで組み立てた頭部と両腕を装着しました。ガンダムの姿になって、テンションが上が
最近またピクつきが頻回に出るようになっている。顔、両腕、両足…痛いという事はないけれど、とにかく不快極まりないのです。だからと言ってピクつきが出なくする方法はないのだからどうする事もできないのだけれど、とにかく不快で仕方がないのです。本当に困った病気だ。
今週に入り、一段と両腕が脱力し力が入らないようになりました。特に二の腕の力がさらに弱くなり、痛みも出ていて腕を上げるのがさらに上がらなくなっています。幸い、手首から指先にかけては痺れはずっとありますし、力の入り方も弱くなってきていますが、指先の動きに関してはまだかんとか大丈夫です。またこんな風にして少しずつ真綿で首を絞められるように進行していくんだろうなと悲しみと諦めの狭間の中で自分の感情を持て余しています。
昨日、3回目のワクチンを接種❗️しかし、やっちまった!🙀先日から右腕が、ひねったかぶつけたのか?かなり痛くなっていて、うまく使えず、湿布を貼ったり、薬を塗ったり飲んだりしており、日常的なことは、左手でいろいろ作業をしていたのだが…💦右利きだし、痛い右腕に打ってもっと痛くなっても嫌だし…と思い、ワクチンを左腕に打ってしまった‼︎そしたら、左腕激痛〜〜〜〜‼️ヤバい…😱右腕、左腕、両腕とも痛くてうまく使えない!😣夜寝る時も、右を向いても左を向いても痛くて寝られないっ‼︎なんだこれ〜⁉️こ
🌞おはようございます昨日は、💇♀️美容院で髪カット✂️してリタッチしてきました𐤔𐤔𐤔その後、コープで食品を少しだけ🛒𓈒𓂂𓏸して(両腕痛くて重いの持てないッス💦)気分転換できたと、思います両腕は腫れてるので湿布貼って寝ました💧横になってる間にだんだん重くなっていく両腕・・・キブンは、まるで罪人が、両腕に枷をつけられてるカンジ・・・で。oZzz。…ハッ!寝落ちしてた𐤔𐤔𐤔今朝は、休憩30分有りの📖📚朝番️️💪🏻✨夕方からはリハビリ🦵🏻🏥
仰向けで両腕を上げて更に後方に傾ける、次に両腕振り回し、次に両足を交差させながら片腕振り回し左右交互
両腕と左足裏が痛くて痛くて眠れない…しんどい…
両腕両脚を上げる、尻を上げる、そのまま片方の肩で床をついて上体を横向きにする
最近痛みがひどくお休みを結構いただいてしまっています線維筋痛症のことです…※個人差ありそろそろ休職になるんではないかと焦っています体は休めますが収入がストップしてしまうと日々不安でたまりませんからね…先日もお伝えしましたが痛みを伝える事はとても難しくなかなか伝わらないのです朝、顔を洗う時や歯磨きの時指や手の甲、手首までズキッと痛みが走ります⚡⚡⚡骨折級の痛みだとネットでよく目にします普段こんな
仰向け、膝を立てて左右の手をそれぞれ頭の左右脇において脚を上げる。脛から下が床と水平になるように努める。この状態で上体をできるだけ起こす。これ以上上がらないところで膝に当たらないなら、膝を胸側に寄せて肘に当てる。次に上体を傾けて同様にして肘が反対側の脚に当たるようにする、次に脚を上げ下ろししながら同様にして肘が反対側の脚に当たるようにする。次に脚をばたつかせた後、両腕両脚を上下させる、次にひざを立てた状態で両手を腹において尻を上げる、次に腕を上げて行う
足4の字でレッグアップから足浮かせて脚曲げ伸ばし(抱えずにニートゥチェスト)股間から動かす(曲げ伸ばし)仰臥両腕万歳足上げ下ろし
今朝は-5℃最高気温8℃らしいが、、、。差ほど暖かく感じない(;´・ω・`)💦冷えると、背中全体と両肩甲骨まわり、両腕の痛みに今は、左右の小指、薬指の痺れ❗️ただ、ボ~っとしてると痛い❗️痛い❗️頭の中が痛いしか考えられない。今日も朝一に整骨院へ治療していると気持ちいい。早く治らないかなぁ~・・(ー_ー;)💦