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人生最長(?)の昼寝をカマしました。朝は6時半過ぎに起きました。ここまでは健康的9時過ぎに外出し隣街へ。ガッツリ身体をほぐしてもらい結果、かなりのグッタリ・・・・。帰宅して昼食をとり2時前から夕方の6時前までトイレに一度起きたのみでおかげでだいぶスッキリしました。●4月15日(月)前夜が2時前くらいの就寝だったため8時のアラームまでぐっすり眠り9時から在宅で仕事を開始。翌日の会議資料に困惑しながら開き直って完成させました。
からだ調律ケアほんのり/éclat(エクラ)代表ヒーラー/セラピストの大野のりえです初めましての方はこちら✨<お客様実績>・「20年来の腰の痛み」が緩和、痛みなく仕事に集中できるように。・腰と背中の痛みで「寝たきり状態」から、3ヶ月で「日常生活ができる」までに。・上がりにくかった「肩」が楽々上がり、趣味の「ダンス」が楽しめるように。・「夜間痛」がつらかった股関節→手放せなかった「鎮痛薬を手放せた」。・「アレルギー」の痒みがなくなり、「
相変わらず?不調です。Yahoo!でさえ再読み込みのメッセージが。。。インターネット未接続のメッセージがちょくちょく出ます。その場合自動でモバイル通信に変わってるのかな?そうなると使用容量が増えていきますよね。あまり使えない契約にしてるからしょっ中切り替わるのも困るな〜💦ブログのアップもしづらいときもあります。とにかくzoomとかライブとかは難しそうです。Wi-Fi本体を見てもらえるのがゴールデンウィーク中原因がわかったら.どう対策するのかも決ま
からだ調律ケアほんのり/éclat(エクラ)代表ヒーラー/セラピストの大野のりえです初めましての方はこちら✨<お客様実績>・「20年来の腰の痛み」が緩和、痛みなく仕事に集中できるように。・腰と背中の痛みで「寝たきり状態」から、3ヶ月で「日常生活ができる」までに。・上がりにくかった「肩」が楽々上がり、趣味の「ダンス」が楽しめるように。・「夜間痛」がつらかった股関節→手放せなかった「鎮痛薬を手放せた」。・「アレルギー」の痒みがなくなり、「肌がきれい
今日は、ネガティブなことを書きます。体調が、すぐれません。先週の木曜日、急に両肩と腰が痛くなりました。翌日にはふっと痛みが消えたので助かりましたが、その次の日には腰の痛みが復活。テニスの日だったので「プレーは無理かな」と思いながらコートまで行ったら、ラリーは無理でも球出ししてもらえれば打てる。かろうじて「テニス…のようなもの」は出来ました。それが前回の記事です。それから1週間たちますが、悪化はしないけれど回復もしません。日常生活や仕事に困るほどの痛みではないので、日々どうにか過ご
ゴールデンウィークの連休まで残り1週間となりました本当に待ち遠しい〜😁💦適応障害で復職して、もうすぐ3️⃣週間。いいこともそうでないことも大変なことも、かなりいろいろ詰め込まれて起こっています。ついていけないそして、この体制でずっと仕事を続けていくのはキツい…と正直思ってしまいました。物忘れが激しいと思ってしまったり、取り戻せてきたかと思いきや不安定になったり山あり谷あり…。そもそも復職してまだそんなに経っていないから仕方がないのだけど…ずっとオンオフつけることができていなかっ
皆様こんにちはぁm(__)mレジストリーでございまぁすヽ(^0^)ノさて「お腹の精密検査」シリーズもひとまず無事に書き終える事ができて一安心してる所です(;^_^Aアセアセ…しかし実はこの数日間水面下では色んなゴタゴタが発生しておりました…(‥ゞポリポリ今回はその中の1つについて書いて行きますd(^-^)ネ!とはいえこの内容は昨年半年間通っていた職業訓練校で習った事と若干
ようやく義母の検査も終わり、少しホっとしたと思ったら昨夜から、蓮君が調子が悪いのかご飯を食べてくれないこんな事は、4ヶ月振り・・・今朝も、ご飯イヤイヤだし大好きなおやつすら食べないなので、癲癇の💊だけは飲まなきゃいけないので無理やり口に入れて、お口を押さえて飲み込むまで待つ無事にごっくんした所で、一緒に会社に来たフードも一応持って来たけど、全然食べる気無しだし近寄るとガタブル震えるあずきたんは、朝ごはん食べて来た
口臭の原因は意外なアレかも。こんにちは^^ご覧いただきありがとうございます^^美ボディReメイクプロデューサーの吉田瞳です^^自己紹介はこちらから運動、食、ライフスタイルで身体を根本から健康で美しく!美も健康も手に入れて生涯現役で人生を楽しむためのノウハウをお伝えしております♪最近、歯医者さんに通ってますという情報がよく入って来ます。そう言えば私も歯のメンテナンス1年くらいできてなかったなぁ
やる気が無いとか、眠いとか、頭が痛いとか喉がやたら乾くとか。お肌の調子が悪かったり、下腹部がちりちりしたりとか、なーんか不調で、コーネンキとか花粉とかPMなんとかとか、そんなもんのせいだと思ってた。さっき、すいがいつものようにスカートの上でゴロゴロしてたら、おまたから何か臭う。ほんでもって、何か湿ってる。おせーり様が来た…今月、ちと早いんでないかい?そっか…全ての不調は、おせーり様のせいだったんだ。ちびさんが小さい頃に流行ったアニメの、「全ては妖怪のせい」みたいに。おせーり様が
適応障害で復職して2週間経ちました自炊しつつ、今日はUber🍚塩麹の鶏そぼろ丼とサラダ🥗たまにはご飯ラクするのもいいな〜✨今日は久しぶりの夜勤務でゆったりなはずだったのに凄く疲れちゃった…調子いいかも!と思ったら悪くなる…正社員復帰できるか不安。。
こんばんは足もみ療術師幸さちです「足もみって、からだに良いですよ〜」って、さんざん言ってきたけど実は欠点が1つありますそれは即効性が無い!ことです残念なことにお悩みの解消は施術1回では無理です1回目でお約束できることは血流を良くすること(もとに戻ります)溜まってる老廃物を排出する(全部は無理)むくみへの改善(また戻ります)などです足もみを1回したら鎮痛剤のように悩みが『ピタっと止まる』ことはありません(可能性としては止まることもありますが)それは何故かというと
昨日の続き。今日はいつもと違って、絵文字もなく長文です。怒涛の一週間と書いたけど具体的には、家族の体調が悪くなって救急車搬送されたり。実家の一部が壊れててんわやんわしたり。認知症の母から夜中の鬼電、鬼ラインにイラつき。私自身は突然現れた神経痛みたいな手足の痛みに悩まされ頭痛や下痢で体調が日に日に悪くなっていく。メンタル激落ちして、週末のランチ会すら「キャンセルしようかな」と過るほど。なんだか色々起こり始めたし、きっと内観
プロフィールはこちらから↓プロフィ―ル長年の便秘に悩まれている方、毎日出ているけど腸内環境が気になる方、様々な方にご相談いただき、私も改めて見直しや、皆様のお話を聞くことで勉強になりました!ありがとうございます。まだ期間はありますので、今後のご予約されている方も引き続きよろしくお願い致します。皆様とお話しができるのを楽しみにしております↓
昔ショップの店員をしてた頃に「いらっしゃいませ〜」と間違えて「いただきま〜す!」って言った事があります(๑´ㅂ`๑)vこんちゅわ(。・_・。)ノぼくだよ(▭-▭)✧先日、薬をもらいに行くだけの3ヶ月に一回の病院に行って来ました。前にも書いたかもしれませんが主治医が変わってめっちゃ頼りない女の先生になったんです(´-ω-`)珍しく着いて1分ほどで呼ばれてルンルンで入ったら・・・んっ!?(この人メガネしてたのをやめたんだ!?)(お
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン年齢とともに疲れやすくなった太りやすくなったと感じる方へ。遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで、いつまでも若々しく痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちらcocociaに毎月来てくださっているK様。先日施術中にこんなことをお話してくださいました。以前、仕事がすごく忙しい
色と香りで魂を癒し自分らしく私色に輝かす人生のナビゲーター三木房子です「思考の使い過ぎ」先日の水曜日は、久しぶりにクリスタル演奏会へ演奏会が始まる前に写真撮影実は、今年お初なんですそして、お仕事を辞めて初めての演奏会今まで、どれだけ思考を使ってたのかと思うぐらい、ピアノをやっていた時と辞めた今との違いを痛感しましたクリスタルボウルの音は、身体の不調があるところに鳴り響くんです。私の場合、毎回のように、頭にガンガンと鳴
はじめましての方はこちらの記事をどうぞ祥月庵のメニューに関する記事はこちらです「眠れていますか」と問いかけると「はい」とお答えいただく方と「あんまり…」と返答される方が見えます新しいことが始まる次期でもあり、花粉や黄砂も飛んでいる時期そして、気温差が激しく体調が整いにく時期かと思うんですゆっくり過ごす、ゆったり過ごすことがカギとなってきますが、現代社会の中でゆっくり、ゆったりは難しいと思いますでも、体の芯の部分にある疲れや不調は、結構つらいものですから、何かで解消出来た
初めまして😊からだ調律ケアほんのり/éclat(エクラ)代表ヒーラー/セラピストの大野のりえです***私は40歳から介護福祉の仕事に就き、看護師の資格を取得しました。医療と介護の職場は、患者さんや施設の入居者の方だけでなく、職員の多くが慢性的な疲労や、痛み・不調を抱えて仕事を頑張っていました。周りの人の痛みや不調が緩和できればうれしいな・・・。そんな思いで、私は手技療法(天城流湯治法)を学びを始めました。しばらくすると私自身が自律神経
例年よりも1ヶ月遅れの春の不調、血の気が引いてクラクラしてから1週間が経ちました。食事や運動、温熱と対策をとり徐々に回復して来ました。予定していたことは無理にやらずに体調回復が最優先です。参考にしようと去年の今頃のブログを見ると2023年4月14日「春の不調は無し」では〈今年は毎年来る春の不調は無しでした〉とだいぶ好調な事が書いてありました。去年はがん転移疑いの検査期間中で気が張っていたのと今年のように2月からの悪天候を含む気象急
4月17日(水)昨日は朝からまずタケノコの皮むき本数が少なかったからササッと終わって水に浸して冷蔵庫に保存してから朝ラン・・・農道・サイクリングロード(途中まで)3kmウチを出るトキに胃が痛み出して交差点過ぎたトコら辺から気にならなくなったんだけどなーんか調子悪くてサイクリングロード入ってスグの電信柱の陰んトコで止まってしばし休憩しかし走んのキッツーって感じでそっからウチまでウォーキング二重跳びチャレンジもナシシャワー浴びてストレッチして朝食兼昼食を摂り
こんにちは^^ご覧いただきありがとうございます^^美ボディReメイクプロデューサーの吉田瞳です^^自己紹介はこちらから運動、食、ライフスタイルで身体を根本から健康で美しく!美も健康も手に入れて生涯現役で人生を楽しむためのノウハウをお伝えしております♪ゴールデンウィークの文字がチラついてきましたね^^ワクワクされている方も多いのではないでしょうか^^そんな春の新生活も馴染んで来た頃
こんにちは^^ご覧いただきありがとうございます^^美ボディReメイクプロデューサーの吉田瞳です^^自己紹介はこちらから運動、食、ライフスタイルで身体を根本から健康で美しく!美も健康も手に入れて生涯現役で人生を楽しむためのノウハウをお伝えしております♪45歳になりました!先日お誕生日でした^^朝のオンラインサロンで皆さんにお祝いして頂き「レベル45」を獲得しましたwありがとうございますwみなさ
友人と遠出をして万博公演に行ってきました!チューリップやネモフィラに藤。たくさんの花が咲いていました。そして万博といえば太陽の塔。私が1歳の時に万博が開催されて祖母や両親と訪れた場所です。のんびりとした空間にいたおかげかここ1週間続いた頭痛や身体の不調がおさまりました。やっぱりストレスからきてたのかな。一緒に行ってくれた友達に感謝です生きる力がわいてくる「自分へのメッセージ」涙の数だけ大きくなれる!(青春文庫)Amazon(アマゾン)
今年の春は「季節はずれの…」が多すぎる。もう年間最大の不調時期の梅雨時6、7月頃の不調対策をしています。今日は朝方雨が降ってから晴れて強い日差しです。今朝の天気予報は大気不安定で晴れていても急な雷を伴う雨の可能性があり注意が必要気温も5月下旬並みとの事です。大気不安定の朝は怠くてぼーっとしてしまい気分が悪くなって来ます。しかしあまり不調だと思わないようにしたいです。血の気が引いてクラクラが徐々に治って来ているのでそれ
息子帰ってきた・・朝、行ってきますと学校行ったはずの息子・・・数分後・・・ただいまぁって帰ってきた途中まで行ったけど、そこから足が前に進まなくなったんだってだから、お帰り〜って元気に迎え入れました。こんな日は気分入れ替えて充電する今日は私の用事に付き合ってもらいまっせー。最近、我が家の愛犬の具合がちょっと不調で、元気もなく、食欲不振、時々嘔吐して、震えて様子見てだけど、昨夜も何も食べず・・尻尾下げて元気もない・・・と言う事で朝から不登校息子と一緒に動物病院へ最近同様の症状が頻繁に
先週からの体調不良が少し落ち着いてきた桜餅です。なるべく発酵食品、たんぱく質を意識して摂るようにしています。私何か嫌な事があると直ぐにお腹を壊します。自律神経も昔から乱れやすく幼少期から酔いやすかったです。昔は自宅に風呂がなかったので銭湯に行っていましたが、あの独特のムワーッとした温気と匂いで途端に気分が悪くなり一人で脱衣所で待つように母から言われて心細かったなー。気持ち悪い、、、と母に言うと少しうんざりしているのが子供心に伝わってきました。何度もあったので仕方ないですね。
中医学の三本柱といえば気・血・水気とは、エネルギー新陳代謝元気血は、血液ホルモン栄養水は、うるおい若々しさ大きくこれらを表しますこの3つのバランスが崩れると不調が出やすくなります不調の出方は人によって様々なので、波はあれども日常的に生活を整えることはとても大事です睡眠、食事、本当は嫌なことをしていないかもちろん、どうしても休めないとかそういうこともあるかもしれませんでも、自分を消耗してまで頑張りたい事や頑張り時なのか頑張らなくていいことなのか取捨
アフロディーテチャネリングメッセージ健康的に生きることが大切です。あなたは、もう十分なくらい不健康とはどのようなものかを知りました。もうデータは十分に取れています。あなたの体験を元にお伝えできることがたくさんあります。ですから皆さんに健康の大切さをお伝えください。アフロディーテ神田グレイスゆり子あとがき健康に対してそれはたくさんの悩みや不調を今まで体験してきた私が存在します。それらは、様々な理由からになりますが、それを卒