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こんばんは!三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)お店の存在は知っていたが、行ったことのなかったお店。先日テレビで放送されてて……行ってみよう!となりました【まんぷく太郎】東海通店11:30くらいに着きましたが、まぁまぁなお客様の数……その後1時間もするとほぼ満席状態料金は前払い制平日ランチは安い!!今回は【焼肉】をCHOICE肉の種類も豊富牛タンもありましたねぇエビが結構大きくて最高でした焼き野菜やキノコ、サラダ
こんにちは。三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)ボディケアふわりからも近いお店三重郡朝日町小向に9月にOPENした【ナマステ】さん(1号線モノマニアさんのお隣です)ゆったりとしたソファー席ランチメニュー充実してます(ランチセットメニューはプレーンナンとライスがおかわり自由です)カレーもナンもすごい種類!!カレー以外も今回注文したのはコチラレディースランチエビとキノコのカレー・辛さ普通(エビの香りがすごくて食べても
【お客様の声】ご参加いただいた方から嬉しい感想を頂きました🙌🏻✨初めての方も参加しやすい内容、雰囲気作りを心掛けています😊お気軽にお越しくださいね☆#お客様の声#嬉しい感想🌈月に2回程度定期的に弾むお仲間募集中🌈ご興味ある方はDM下さい☆◇◆◇10月レッスン日程◇◆◇🟢10/3,24(火)11:00〜12:00会場:親子カフェおやこのもり🟢毎月第1,3月曜日10:30〜11:30会場:JEUGIAカルチャーセンター桑名🟢毎月水木12:00〜14:30
こんにちは。三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)まだまだ陽射しの強い日が続きますねかおでも朝晩は少し涼しくなってきて秋らしくなってきました。寒暖差に身体が負けてしまっている方も多いのでは??少しでも早く身体を整えてくださいね!ボディケアふわりでやれることオンラインレッスンでは、【呼吸法体操】【体幹トレーニング】を受けることが可能です。水泳指導もパーソナルレッスンとして行っております。ご興味のある方はお気軽
【無料体験会@スポーツステーション多度】10/12(木)10:30〜11:30バランスボールエクササイズの無料体験会を行います☆場所➡︎多度体育センターお申し込み➡︎スポーツステーション多度申し込み期間➡︎9/30(土)までご参加お待ちしております🙌🏻✨#スポーツステーション多度#無料体験会#多度🌈月に2回程度定期的に弾むお仲間募集中🌈ご興味ある方はDM下さいね☆◇◆◇10月レッスン日程◇◆◇🟢10/3,24(火)11:00〜12:00会場:親子カフ
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)1年くらい前から通ってくださっているお客様。ひどい腰痛で歩くことも辛くなってきた、とのこと。その方の目標は、【普通に歩けるようになって旅行に行きたい】目標を叶えましょう!!ということで……全身チェックして、全体の歪みを整えて、2週間に1回のペースで通ってもらうことにコツコツ通っていただいて、少しずつ姿勢が良くなってきて………そしたら、『ディズニーランドに行ってきました!!痛みも強く出ること
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)今回はランチでこちらへ愛知県蟹江市にある【元海】さんへ人気があってすごく並ぶと聞いていたので早めに行くことに………早く着きすぎた(笑)(^_^;)開店15分前に着いていることをおすすめします!店舗前の駐車場は6台止めれます入口にはキレイなお花と日替わりランチの案内が元海定食にも惹かれましたが、今回は30食限定の【元海四季】を注文3段のお重でやってくる1段目にはお刺し身、小鉢3つ
サッカー少年たちとLet’sバラボ!!小6男子3人と全力レッスン💪🏻💪🏻メインはストレッチ&筋トレチームメイト同士なので、まぁ騒がしい‼️🤣反面、気の知れた仲間たちということで、『お前ヤバいぞ〜』『それ、すげ〜な〜』『何やってんだよ〜』終始ハイテンションの楽しいレッスン🎵😆そして、普段から運動しているスポーツ少年たちなので手加減はなし‼️久しぶりに動いた私の方が筋肉痛🤣🤣キッズたちはどうだったのかな⁉️キッズのグループレッスンも大歓迎🙌🏻お気軽にDM下さい☆#
💛ままはぐ💛四日市市の保育園さんで1dayレッスン♫大人のみ、お子様連れどちらも大歓迎です🙌🏻✨#ままはぐ#保育園#1dayレッスン🌈月に2回程度定期的に弾むお仲間募集中🌈ご興味ある方はDM下さいね☆◇◆◇9月レッスン日程◇◆◇🟢9/5,19(火)11:00〜12:00会場:親子カフェおやこのもり🟢毎月第1,3月曜日10:30〜11:30会場:JEUGIAカルチャーセンター桑名🟢毎月水木12:00〜14:30会場:たいよう接骨院🟢随時開催(日
💚もりのくにHAPPY親子園💚四日市の親子カフェさんで1dayレッスンさせて頂きます♫大人のみ、お子様連れ、どちらも大歓迎です🙌🏻✨忙しい毎日で自分時間がなかなかとれないママさん。身体を動かしてリフレッシュしませんか⁉️◉ウォーミングアップ◉ストレッチ◉有酸素運動◉筋トレ◉おしゃべり♫運動がお久しぶりの方もムリなくできる内容です😊お友達と一緒でもお一人参加でも大歓迎‼️✨弾んで笑顔で心も身体もスッキリさせましょう💚【日時】9/5,19(火)10時〜11時【場所
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)2023年8月19日・20日第68回日本泳法大会行ってきました(20日だけですが……)今回の競技役員、初めての持ち場でドキドキが止まらない……(笑)(^_^;)何回来ても会場内、やや迷子気味な私……会いたい方々とも会えて、話を聞いてもらって、助言もいただいて………師範からはいつも通りケツを叩いていただき……(笑)またがんばろうと思えましたm(__)mこうしていろんな方にお会いして、お話
《インストラクター勉強会》お声がけ頂き、参加させて頂きました🙌🏻初めての場所、初めましての方ドキドキしながら迎えた当日。結果、めちゃくちゃ楽しくて1人先に帰らないといけなかったのが名残惜しすぎた〜😂😂他の先生方が普段やっているレッスンを知れてとっても勉強になりました‼️2分間プランクでは季節にちなんだ言葉を言いながら、辛さを紛らわす‼️笑笑最後は全員でひたすら弾む!弾む!弾む‼️😆ご一緒頂いた先生方、ありがとうございました🥰#インストラクター勉強会🌈月に2回程
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)台風の影響が各地で出ていますが、私の地域は特に何も被害はなくホッとしました。地域によってこんなにも違うのか……と複雑な気持ちですさてさて、今回はランチでこちらへ【大戸屋】四日市笹川店さんへ初めて行ってきました8月11日〜限定1万食のアジフライ定食を狙っていきましたが………すでに売り切れとのこと初日に行かなきゃダメですね……なので、大戸屋ランチに変更もう1つは豚ロースの味噌漬けとしま
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)この夏のお楽しみFUNATSUYAさんの【屋台めしブュッフェ】13:00〜の予約にしてたので写真がちょっと微妙ですが………m(__)m炭火で温め直しができるなんて〜ジャ〜ン!圧巻の牛串焼き(笑)カルパッチョ串物、いろいろ伊勢海老入りシーフードカレーは最高肉巻きおにぎりがかなりお腹にくる……デザートもしっかりいただきましたフルーツポンチはシュワシュワしててビックリ!天然氷のか
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)立秋を迎えましたが、まだまだ暑い……台風も近づいてきてます。皆さん、お気をつけて……さてさて……先日久々にランチで行ってきました【牛源】in岐阜岐南店せっかくなので今回はコチラを食べ放題コースも4コースありましたこの店舗はブュッフェスタイルでサラダや焼き野菜、カレー、ご飯、味噌汁、デザートにアイスがありますジャジャ〜〜〜ン!このランチコースはご飯物や麺が選べるのです!石焼ビビ
🍉8月のレッスンレポ🍉仲良し姉弟が参加してくれました🙌🏻運動苦手のお姉ちゃんがこれならやれる!と来てくれてます🎵バランスボールは運動苦手〜💦っていう人が実はとっても多い‼️はじめの一歩にオススメのレッスンです♡8/20(日)は🌻夏休み☆親子イベント🌻みんな遊びに来てね〜🎵🙌🏻#親子レッスン#大人の習い事#夏休み企画#夏休み#運動苦手#運動苦手でも大丈夫◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🌻8/20(日)午後🌻夏休み☆親子deバランスボール会場:スター21定
約5年ぶりに行ってきました!桑名市【ぶたの道】ぶたのちょうちんがカワイイ!!掘りごたつの席もあります。今回はカウンター席で予約済みお通し漬け込みカルビとんちゃん&こぶくろサクラポークの豚ヒレ←めっちゃ柔らかい!七輪で焼くとうまさ倍増やっぱ炭火はいいねぇ〜豚ヒレは焼きすぎないように!とお店の方に言われたので慎重に焼きました(笑)生姜醤油で食べるのも新鮮でしたドリンクはノンアルで(笑)あまおうアイスめっちゃ量多いうまっ!どれもこれもおいしいんですよねぇ。何を食べるか迷
☆8月レッスン日程☆8月のレッスンスケジュールです🍉夏休み親子イベントも開催決定‼️みんな遊びに来てね〜🎵🙌🏻親子レッスン#子連れok#大人の習い事#夏休み企画◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🟢8/5(土)9:40〜10:40バランスボールエクササイズ会場:ぽかぽか※①幼児料金¥500🌻8/20(日)14:00〜15:10🌻夏休み☆親子deバランスボール会場:スター21定員:7組料金:親子で¥2,000(お子様追加¥500)※キッズ用のボールは数に限り
三重郡川越町で自然治癒力を高め、身体を内外から整える【ボディケアふわり】の磯田涼子です(^^)毎日暑い日が続いてますが、体調いかがですか?土用の時期になってきますので、胃腸を整えて元気にすごしましょう………ということで(笑)行ってきました!【うし寅】さんへ〜いつか行きたいと思ってて〜やっと行けましたお店の外に置いてあるウェイティングボードに名前と人数を書いて、車の中で待つ……11:20頃に着いて5組待ち。車で待っていると、お店の方が注文を取りに来てくださいました!今回は【牛
☆8月レッスン日程☆8月のレッスンスケジュールです🍉夏休み親子イベントも開催決定‼️みんな遊びに来てね〜🎵🙌🏻#親子レッスン#子連れok#大人の習い事#夏休み企画◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🟢8/5(土)9:40〜10:40バランスボールエクササイズ会場:ぽかぽか※①幼児料金¥500🟢8/20(日)14:00〜15:10夏休み☆親子deバランスボール会場:スター21定員:7組料金:親子で¥2,000(お子様追加¥500)※キッズ用のボールは数に限り
ご家族でレッスンにご参加頂きました3歳、1歳のお子様とパパ&ママ👨👩👦👦お子様はボールに興味津々で弾むだけでなく、転がしたり持ち上げたり、とっても自由😆レッスン中のパパ&ママによじ登ったりもしてトレーニングの負荷をUPさせていたかもお子様とご一緒にレッスンを受けたい方も大歓迎です🙌🏻✨#親子レッスン#子連れok#大人の習い事🌈月に2回程度定期的に弾むお仲間募集中です🌈ご興味ある方はDM下さいね☆◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🟢8/5(土)9:40〜10
【お客様の声】アンケートにご協力頂いた方にご了承頂いてシェアさせて頂いてます☺️1つ目は普段から登山やジムで身体を動かしている方の感想です✨🌈アンケート🌈①バランスボールレッスンを受けての感想を教えて下さい②レッスンの中で良かった動きやポーズを教えてください③また受けたいですか?#お客様の声#アンケート#感想◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🟢8/5(土)9:40〜10:40バランスボールエクササイズ会場:ぽかぽか🟢8/20(日)14:00〜15:10夏休み
☆中級向けバランスボール☆インストラクター3人で大会に向けて撮ったダンス動画。定期的に弾んでいるとこんなダンスもできるようになります✨音楽に合わせて弾みながらダンス🎵楽しくて笑顔いっぱい💚幸せホルモンで心も身体もスッキリ!ジャンプもしたくなっちゃう‼️😆こんな風にダンスしてみたい方是非レッスン体験してみて下さいね☆お気軽にご連絡下さい#大人の習い事#幸せホルモン#ダンス動画◇◆◇8月レッスン日程◇◆◇🟢8/5(土)9:40〜10:40バランスボールエクササイ
【お客様の声】アンケートにご協力頂いた方にご了承頂いてシェアさせて頂いてます☺️🌈アンケート🌈①バランスボールレッスンを受けての感想を教えて下さい②レッスンの中で良かった動きやポーズを教えてください③また受けたいですか?#お客様の声#アンケート#感想◇◆◇7月レッスン日程◇◆◇🟢7/15(土)9:40〜10:40やさしいバランスボール会場:ぽかぽか⭐️大人向けレッスン🟢随時開催(日時応相談)個人、グループレッスン《メニュー》🔹バランスボールエクササイ
グループレッスンプライベートレッスン開催できます🙌🏻✨自宅又はレンタルスペースで可能です。ご希望に合わせて出張も致します🚙お気軽にお問い合わせ下さい😊🔸グループはお友達同士で気兼ねなく♪🔸プライベートはお客様のご希望に沿ったレッスンを♪🔸小さなお子様同伴で運動したい方♪▼▼▼▼▼詳細はこちら▼▼▼▼▼🍀グループレッスン🍀料金▶︎1時間¥1,500/1人(初回¥1,000)🍀プライベートレッスン🍀料金▶︎1時間¥3,000🍀出張レッスン🍀🚙交通費を頂戴します会
JEUGIAカルチャーセンター桑名毎月第1,3月曜日の定期講座。バランスボールを使って有酸素運動、ストレッチ軽い筋トレを行います。元々リハビリ器具のバランスボール。足腰に負担が少なく運動が苦手な方も気軽に取り組める運動です。老若男女問いません。音楽に合わせて弾んで心も身体もスッキリさせましょう‼️⭐︎⭐︎随時体験受付中⭐︎⭐︎お問い合わせは直接JEUGIAカルチャーセンター様にお願いします。◇◆◇7月レッスン日程◇◆◇🟢7/15(土)9:40〜10:40やさ
《7/15(土)は大人向けレッスン》お久しぶりの大人向けレッスン。初めての方もお気軽にご参加下さい🎵#大人の習い事◇◆◇7月レッスン日程◇◆◇🟢7/15(土)9:40〜10:40やさしいバランスボール会場:ぽかぽか⭐️大人向けレッスン🟢随時開催(日時応相談)個人、グループレッスン《メニュー》🔹バランスボールエクササイズ(初級、中級)🔸バランスボールストレッチ🔹英語でバランスボールお好きな時間、お好きなメニューでご予約頂けます✨※①幼児料金¥500※キッズ
⭐︎レッスン後のお片付け⭐︎子供たちはボールの空気を抜くのが好き♡『お手伝いしてー』って言うと喜んで手伝ってくれます♫栓を抜いたボールに乗るだけで”プシュ〜”って抜けていく。そりゃ、楽しいよね〜😆🎵たまたま同じ学年だった小4女子とママさん。ちょっぴりシャイな2人だったけど『楽しかった💓』って言ってくれてありがとう🥰ママもダンスしたり飛び跳ねたりお疲れ様でした✨#親子レッスン#小4女子〜ご要望、ご相談、承ります〜お気軽にお問い合わせください😊✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴
【ストレッチ】小学校の土曜学習でのこと。足の裏のストレッチであちこちから『イタタタ!』そんな声が聞こえてきました。小学生って大人より柔軟なイメージだったからちょっと意外だったけどそういえば息子たちも身体が硬い💦和式のトイレが少なくなってきて足首が硬い子が多いのだとか。その他にも、スマホやゲームパソコンが普及して首や肩のみならず全身凝り固まってる人が多いんだろうなぁ。そんな方にはストレッチで身体をほぐしてほしいと思います🍀弾まないストレッチクラスを是非お試し
【お客様の声】アンケートにご協力頂いた方にご了承頂いてシェアさせて頂いてます☺️🌈アンケート🌈①バランスボールレッスンを受けての感想を教えて下さい②レッスンの中で良かった動きやポーズを教えてください③また受けたいですか?#お客様の声#アンケート#感想◇◆◇7月レッスン日程◇◆◇🟢7/2(日)14:00〜15:00👈🏻明日‼️バランスボールエクササイズ(初級)会場:スター21⭐️親子レッスン🟢7/15(土)9:40〜10:40やさしいバランスボール会場