ブログ記事361件
「妻の野菜スープ」私がダイエットしている時のことです。私は食生活アドバイザーです。当時、自分で考えたダイエットメニューを食べていました。ダイエットに大切なこと、それは3つ。一つ目は、食間を開ける。食間を開ける程に、消化にエネルギーを使わず、脂肪燃焼にエネルギーを使えるから。二つ目は、栄養素をしっかり摂る。食べる量を減らす、カロリー制限する、それでは、筋肉が落ちます。リバウンドしやすい身体になります。食事の量ではなく、質を変えるのです。三つ目は、夕食べた後は、ボケっとする。夕食べた後
日曜日に50.3なってたの徐々に落ちて昨日木曜日の朝で49㌔切ってたな二日間の泊出張も終えて水曜日にはビール三杯くらい飲んでねほいでも仕事してたら減るもんだね昨日は下関から帰ったあと長芋とニンジンをすりおろしてキャベツのお好み焼き焼いて寝たのね起き出してお風呂入ったり活動すんねあ、ブックオフもいかなきゃね
旅行に行くたびにチビ達にお土産を買ってきますが欲しいものがない時は、それを貯金しておいてリクエストします今回はスティッカーをリクエストママが鳥羽に行った分はこれ宮崎の時はこれなど細かく覚えていて回数やら金額やらを請求します(笑)2人とも楽しくて楽しくてなかなか決められません私も小さなドールハウスに釘付けロフトをフラフラしましたが、たまに行くと楽しい面白グッズが多くみてるだけで楽しい不思議な作るお菓子もちょっと作ってみたい。。お腹が空いて蟹屋さんに向かえば息子、焼肉が食べた
vol404もうやんカレーを食べました今日は友人と昼食を一緒に食べようってことでもうやんカレーにいきました前から聞いた事はあったのですが行ったことは無くって友人の薦めで初のもうやんカレー行ってみると行列で並ぶこともなくサクッと入れて先払いのお金を払うと初めて食べ放題と気付きましたついつい食べ過ぎてしまう放題制度自分に負けまいと少なめに盛り付けてみたものの食べ終わると自然に二杯三杯と結局食べ過ぎてしまった腹に溜まりすぎた違和感よりも満足感が上回るさすがはも
今日はとある事情から時間が空き〜北海道産の新鮮なスルメイカが三杯手に入り🤗久しぶりにイカの塩辛作りを〜✨魚介類ってお肉より数倍下処理が大変よね😂生イカは新鮮でもキチンと処理しないと衛生的にも心配だから塩辛作る時には気を遣いますー✨でも大丈夫🤗👌塩で寝かせたり作ってから1度冷凍させたり👌柚子を効かせて今寝かせてます💖そしてネギが!べらぼうに安く😍😆4本買ってただひたすら千切りして白髪ネギに❗️ザーサイと鷄のササミで和えてつまみに😁こ
今年も行ってきました🦀🦀🦀十三じゃないよ京丹後海舟お腹いっぱいすぎてデザートまで食べれなかった食前食後は♨️巨大なオブジェ🦀大阪に帰ってから赤のれんソースの香りに引き寄せられ晩ご飯バスは満席🚌一人🦀🦀🦀三杯食べきれずお持ち帰りよく食べよく飲みよく笑いよく喋りよく眠りよく喋りよく笑いよく飲みよく食べ🦀🦀🦀女三人♨️日帰りバスツアーの巻でした
【ビールが美味い】隠れ家居酒屋の#焼きとりくらぶ【焼きとりくらぶ】【石焼くらぶ】〒050-0074北海道室蘭市中島町3-25-11お得な【晩酌セット】飲み物が3杯付いてます。そしてこの料理〜更に鶏鍋付き自慢の【室蘭やきとり】も、二本ついてます。お勧めは最初に1時間だけの飲み放題付けてガンガンビールを飲んでそれからマッタリと晩酌セットの三杯をちびりちびり、お勧めですわ!
おれは世界中のクシャミを受け止め先進国へ。寝ても覚めても起きていたかった健康考える…ウンコ漏れパンツ買ったコンビニで立ち読み↑お風呂に入らない頭皮に例のブツ隠してあるл絶対に後悔する前にシャワールームかけこめдリラックスの香り懐かしい金髪のCM美女のДまた高速をシカト信号に青い矢印を倍付けた。交通ルール守り彼に嘘突き通すサイコパスや!バッキンガム宮殿のゴミ拾いして船酔いしろ◎おならしたせいか強風に煽られ上越へ(笑)米と塩で三杯の奴叙々苑高血圧パンスト苦し‥ソファでヘソ出して
またここかよ⁉️と言わずにこく煮干し×海苔×ライス三杯🍚こく煮干しとライスにゆかりかけて食べるのが好きです❣️三杯食べるのを目撃されてしまった笑笑ご馳走さまでしたm(__)m
✨夫婦セックスライフ✨✨夫婦で挑む禁断のセックスライフ✨✨エロ神ピースでございます✨我が家にお昼過ぎに到着から妻は〜用事で出掛け暇をしているエロ神ピースです暇過ぎて〜無理やり何かないと考えるそしてスタッフからのラインではい〜暇がなくなりましたよこれからホルモンを食べに馴染みの焼肉屋スタッフも本日職場は定休日なのにきっときっと暇なんだなぁとスタッフ二人でホルモン焼きでも飲み過ぎには注意しないと明日は朝早くから埼玉だからなぁホルモンと言ったら🍻これでしょう一杯が
「いつもどこかで間違える」日経BP総研未来ラボ総合カタログ2020よりそうなんだ、あの時・・・・そんなふうに思い出す事がたくさんある。思い出したくもないことだから、忘れたいでも忘れられない。やらないで、後悔するよりは、いいのかもしれない。あの時、酒は三杯で止めておけばよかった。記憶が途切れる前に。お酒にも負ける様になてしまった。++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++~~企業研
旦那っちとおでかけ~枚方市にある昆布のくらこんさんの工場直売場にきました(^ー^)もうヨダレダクダク~(*^^*)お義母さんへのお土産もたくさん買いました~(*^^*)工場前は美味しい香りで包まれてました(*^3(*^o^*)この香りかぎながらごはん三杯くらい食べれそう(*^^*)
ハウス物?そら豆!美味しい。塩辛ほやまだ本番前かな?蛸と帆立冷酒三杯。ご馳走様でした。
先日の大阪出張の際、支社の同僚と和食ランチ。11時45分に入りましたが、ほぼ満席。人気なんですね。メニューは、焼き魚、煮魚、お刺身、海鮮丼、天ぷらの5品。海鮮丼に魅かれながらもサバ塩と鮭のハラミの焼き魚を。大きめのサバとトロトロの鮭のハラミ。とても、とても美味しいです。ご飯は銀シャリ。汁物は大きめの丼に、豚汁。香の物は、漬かり加減が絶妙の白菜。生卵もサービスです。ご飯を三杯イケそうでしたが、二杯に留めて、オカズをじっくり堪能。充実のランチなり。とても美
こんにちは^-^昨晩久しぶりに来来亭に行った!来来亭武庫之荘店定番の豚キムチセット背脂多めネギ多めここの豚キムチは甘辛く好き!私の食べ方はニンニクと辛味噌?三杯入れる^-^いただきます食べ終わったらシメで梅干しリセット!美味しかった^-^またね
今日は午前中、行ったことのないスーパーへ行ってみました食パンを沢山買いましたシール集めてて、お皿が欲しいから沢山買いました。冷凍しました昼はホットサンドを作りました旦那はそれに卵ご飯三杯食べてましたルボックスが半量に減薬になってから食欲がすごいですお菓子を間食するより、ご飯食べなと言いました旦那は昼からプールに行きました疲れたようで、今は休憩してます父、自分で排便できるようになったらしく、オムツが外れました排尿はまだ自力では無理なようですゆっくり回復しているようで
韓国왕십리にあるカフェです。待ち時間はカフェ食後にカフェ友達とカフェ勉強するときはカフェ高速道路の休憩所でカフェカフェによく行きます。ここのカフェでミルクティーを注文するとティーポットを選択できます。ティーポットを注文すると三杯くらい楽しむことが出来ます。お喋りする時はミルクティーを長く楽しめるのでオススメです。カフェ万歳。KOREAmeshiworld.com←ブログ毎晩頑張って更新し続けます。応援よろしくお願いします。週末を楽しも
ズンバで一緒に楽しんでます。同じ名前のお姉さんからご自宅に招待していただきました。すごーく綺麗で素敵なお家最初緊張してだけど、リラックスして長居してしまいました。で帰り送ってくれました。帰りがけ、またいつでもおいで。楽しかったよ。お酒ほろ酔い一杯で真っ赤になり、とろーんとなってたら。眠たかろー大丈夫とニコニコ。本当にお酒弱いんです。三杯で結構飲んだ人みたい。三杯は体調が良い時にご飯食べながら。最近は一杯、二杯。勧められても、もう無理と伝えます。この方は勧めること
本日ありましたー(^^)ただいま富士見から帰宅❗️参加者は8名でしたっ🎶僕は早めに行って鍋などの準備。。東谷さんのお宅にいらっしゃるお二人に協力していただきましたーメニューは【東谷さんの特製タイカレー】※激辛【自家製ハムのサラダ】【四種の入り混じりピザ】そして僕の作らせていただきました【ミルフィーユ鍋】【マッシュポテト】そしてドリンクや、お酒や、デザートのりんご❗️楽しかったです(o^^o)また行かせていただきますねー😊タイカレーは辛いけど…美味い❗️三杯食べち
水〜ミズ〜みずと三杯も飲む優斗。中辛だったのになぁ。S&Bだから辛かったのかなぁ〜。💦💦💦昨日、Amazonに頼んだ荷物。カスタマーに電話して確かにキャンセル出来たのに、返金処理も済みましたって言ったのになぁ。なぜかさっき届いてしまったー😅勿論、返したけど。で、その後、カスタマーに電話したら、昨日の人が処理していなかったようです。昨日の者に電話させますのでって言われたけど、そんなのどうでも良いから、手続き完了してくれーーー!だよ。と言うわけで、電話を切らぬまま手続き完了し
こんにちは😃今日は最高の晴れ日和です。仕事もあるのに朝寝坊した為にできそうにない。練習会にまっすぐ行く事にしました。夜仕事の内容のDVDを見ていて疲れたのです朝ごはんを食べて掃除をして練習会に!!暑い暑い日でした。でも今日はつまらないかったですね〜ベテランにもなりきれず…一般のテニスでもなく…中途半端なのかなぁ〜〜やる気も失せる‼︎最近は気持ちが落ちるやる気になれ〜テニスもう飽きたのな?やめてしまえばいいいんじゃないの?どうした?昨ふる
貧乏人でも、状況等により、どうしても外食をしなければならない時が有る。ガスト、サイゼリア等への誘導は基本中の基本だが、今回は、平日ランチの「ビックボーイ」編を語ろう。平日650円ランチ(店によって値段が微妙に違う?)を頼み、「カレーで元を取る!作戦」だ。■写真に重なりは無い(つまり、オナジカレーでも、お代りしたカレーである)ランチのハンバーグにカレーとコーンスープ三杯づつ、そして、追加のコーンスープニ杯(食後のコーヒー代り?)となった。大食いの人は
みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。(最近タロットもはじめました♪)割とディする発言が多かったので書きにくかったんですが今年の1月7日はやたらと七草がゆが食べたくて仕方なく帰りに買って帰ろうと思っていたけどもう売り切れていて食べられませんでした。ガッカリ。付箋に書いてたけど叶わないなと諦めていたんですが、よく考えたら年中いろんなものを取り扱ってるネット通販なら何とかなるんじゃないかと楽天を検索。そこ
先週は、友だち家族が焼肉に誘ってくれた夜だったし、食べ物食べたあと。子は、食べれないわ~~と言いつつ誘われて、行った少量の野菜だけしか口に入れなかったけど19時過ぎに食べるのは久しぶりだったな翌朝にはやっぱり夜は食べるんはやめとくて後悔してたけどね昨日は、友だちとカラオケに行ってた気分転換できたらしい友だちには、感謝ですね今日は、お気に入りの鬼滅の刃小説見とくみたい※ちなみに※うちも焼肉いったけど、久しぶりに外で、酎ハイ三杯飲んだふわふわな所、眠れないから薬飲んだ
こんばんは、きりりです😊「商売繁盛で笹持ってこ~い」の歌につられてえべっさんに行って来ました。高槻市の野見神社ってとこです。かな~り並んでお参りをすませたあと、300円のくじ引きし(4等でした💦)クッキングホイルをもらいました。そして、最後のお楽しみが「甘酒」❣️毎年、ここの神社では甘酒が振る舞われる。しかも飲み放題⁉️一杯目「美味し~い」隠し味にしてはちょっと前に出てる塩と生姜がいい。冷えた身体に甘酒が沁みるぅ。おかわりに行くと「ちょっとアンタさっきも来てたやん💢」と言われるとか
今日は満月?近場の焼き鳥やさんへ歩いて行きました。へぇーこんな近場に、こんなおいしいお店があったのね。嬉しくなって芋焼酎の湯割りを三杯呑んで酔っぱらいました‼️😅無理っぽいけど一応勉強モードへ!!
仕事帰りに軽く一杯蕎麦屋で晩酌セット頂きました。三杯飲んで帰ります。
これこれこれですヴェローチェで☕️三杯飲めばもらえるんです気がつくのが遅かった明日までなんですクリスマスバージョンだしもうもらってもね、、、あー残念
金曜日は会社の忘年会がありましたビール三杯しかのまなかったのに土曜は二日酔いでつぶれてました歳かしら今日は朝から皆で映画へパパと長男さんはルパン三世私と次男さんと三男さんは妖怪学園…次男さんと三男さんのセット…しかもin映画館~こわ。想像しただけで怖すぎるでも蓋を開けてみれば意外に賢くできましたクスクス「う◯ち♪ち◯ち◯♪」言って喜んでました映画でね言ってたのよそんな感じの映画だったのよそのあとは長男さんがずっとしたがっていたボーリング申し込みをしようと受付に行
母の離婚に関して、ミッションインポッシブル1をシレッとクリア出来た時には、本当に驚きで…普通に考えたら、信じられないーって思えるレベルだけど…まあ、我が家は普通ではないので…駆け付け三杯飲んだ感じで、ドンドン行って見よーって感じになっています何事も時間が薬~さえ出来たら、もう充分~~さえ出来たら、もう充分ここまで来たら、トコトン徹底的にって(笑)どうせなら悔いの無いようにって(笑)何段活用なの?(笑)人間の欲ってキリが無いのかな?それとも、次なる目標としてクリアしたいのか