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今日の三木道場観音寺道場より村上指導員が少年部の稽古の指導を手伝いに来てくれました!道場全体を盛り上げる事はどんどんやっていきたいです😊👍近いうちに自分も観音寺道場へ稽古に行きますのでよろしくお願い致します‼️少年部拳立て基本稽古移動稽古二人組で的を射抜くつもりで突き🤛ミットワンツー、下突き移動しながらミット受け返しからスパーリング最後は上段への蹴りを連打🔥一般部基本稽古移動稽古二人組で3本組手&一本組手!ミット圧力に負けない🔥圧力に耐えながら突きを返す‼
ただいま絶賛秋の入会キャンペーン中‼️三木町近辺で空手道場をお探しの方この機会に是非どうぞ😊少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット前脚の前蹴りからの突き対人突きの受けからスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミットボディへの突き🔥受けからのインロー対人突きの受けスパーリングビッグミットで息上げ🔥少年部でも全力、一般部でも全力のショウヨウ😆素晴らしいです👍人生の先輩も頑張ってます😆👍最後はシャドーで終了‼️久しぶりにスパーリングに混ざりましたが気持ち
ここんとこ毎日ゲリラ豪雨💦ここは南国か?庭木に水をやらなくて済むのでいいですが😅少年部三木道場所属の道場生のみ参加👏入会キャンペーンやってますので興味ある方は是非‼️拳立て基本稽古コーンをお借りして色んなダッシュにジャンプ💨ミット受け返しスパーリング!ユウキにはガンダムになってもらいました😁一般部昨日に引き続き再入門したコウタロウが参加!足裏のマメがベロってなってる中頑張ってました👏痛くて苦しいのは分かった上で自分に自信を持つために再入門を決めたそうです!素
今日は少年部開始3分前まで道場生が1人😅開始時に2人になり最終的に3人😁少し焦りました😅拳立て基本稽古移動稽古ミット3人で👍ミドルキックパンチ型稽古一般部先週はゼロでしたが今日はまずまずの参加👍開始して直ぐゲリラ豪雨で凄い雨音の中稽古☔️基本稽古移動稽古ミットミドルを中心に写真なし😅ミットジャンプからのミドル写真なし😅受け返しからライトスパーリング写真なし😅型稽古写真あり😆👍お疲れ様でした✨
今日は久しぶりに三木道場の一般部がゼ〜ロ〜😅自分の型稽古をやって帰りました😊少年部拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミットためて下突きからのロー下突きからの蹴りの色んなパターンを👍対人突きを捌いて突きを返すスパーリングで終了❗️まあこんな日もあるということで😊👍
今日は雨がかなり降りましたね☔️稽古中も稲光がクッキリと見え⚡️子ども達もその度に一瞬でも動きが止まるという😅少しだけ暑さもマシでしたがエアコン投入👍少年部拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミットインローからハイインローからあら?ミドル??🤣ためて〜〜打つ👏ラストはスパーリング一般部今日は少なめ基本稽古移動稽古ミット回り込んでからの攻撃ためて下突き最後は型稽古お疲れ様でした✨
お盆明け1発目‼️少年部は少なかったです💦少年部拳立て基本稽古移動稽古型稽古ミットポジションを変えながらの突き対人突きの受け下段、中断、上段への蹴りを一般部夏休みという事もあってか子どもが多い😆基本稽古お母さんも頑張ってます👏移動稽古ミット股関節のタメを使って突き🤛少しずつ上手くなってきてます😁最後は移動しながら突きで終了✨
南の空は今にも雨が降りそうな天気の中、稽古へ幸か不幸か降らず😅ま、エアコンつけるので暑かろうが関係ないんですけどね👍少年部本部の幼年わんぱくクラスが3週連続お休みのためそちらからの参加の姉弟が👏初めて会う怖いオッサン指導員に戸惑いながらも頑張ってました😊(お母様、東原さんの助けもあり何とか稽古が進められました😅)拳立て基本稽古移動稽古壁を使って蹴りの稽古ミット一般部基本稽古移動稽古ミットストレートから一歩踏み込んで鍵突き🔥移動しながら下突き対人膝蹴りを身体ごと
今日は快適な稽古が出来る三木道場👏業務用エアコンフル稼働😆汗が気持ちいい👍少年部拳立て基本稽古移動稽古ミットためて〜打つ🔥突きを捌いてインロー一般部基本稽古移動稽古ミット少年部と同じくためて打つ🔥(写真なし😅)対人突きを捌いて蹴りを返す。最後はビッグミット‼️お疲れ様でした😊いよいよ県大会まであと4日‼️
今日も業務用エアコン投入‼️3機あるうち2機稼働させていただきました😁気持ちよく稽古ができます😆少年部少なめ💦拳立て基本稽古よくあがってます👏移動稽古上段への蹴り3本蹴り、5本蹴り、8本蹴りミットビッグミットを使って移動しながらワンツーから蹴りスパーリング一般部いつもは少年部に参加の姉弟達が一般部から参加さては宿題してなかったな?😂基本稽古移動稽古前の手で突き前の足で上段を蹴って逆転突きからの右ハイ対人左の突き蹴りのみでスパーリング🔥スパーリングか
今日は少年部、一般部ともに少なめの日でした😅少年部拳立て基本稽古移動稽古上段回し蹴り、後ろ回し蹴りを振り切る👍ミット後ろ蹴りを中心にスパーリング一般部少なかったなぁ_| ̄|○居残り小学生と中学生のみしかししっかりと頑張ってました😊👍基本稽古のあとは試合に向けての稽古を!2人とも県大会出場予定なので追い込みました😁シャドーからスパーリング1分30✖️9ミットビッグミット2人ともよく頑張りました。お疲れ様でした😊
今日の三木道場の少年部は珍しく純粋な三木道場生のみで稽古でした。(多道場からの出稽古無し)少年部拳立て基本稽古反復横跳び移動稽古ミットワンツーからの〜後ろ蹴り👏受け返しからスパーリング最後はビッグミット🔥一般部ほぼ大人✨基本稽古移動稽古ミットステップ前後にあわせて移動しながら突き🤛対人スパーリング最後はビッグミット‼️お疲れ様でした😊
今日はゲリラ豪雨もあり少しは涼しくなるかと思いきやそうでもなく💦しかし三木道場にはエアコン完備🤩ありがたく使わせていただきました🙏少年部拳立て基本稽古移動稽古後ろ蹴りと後ろ回し蹴りもミット打ち込み受け返しからのスパーリング蓮!ハンドボール頑張れよ🔥一般部基本稽古移動稽古ミット前脚フェイントからの逆突きスパーリング最後さらにビッグミットで息あげメニューエアコンしてても暑いもんは暑い💦お疲れ様でした😊
今日は久しぶりの親子での稽古の参加が👏お母さんが仕事で指を骨折して1ヶ月ほどお休みされてたので久しぶりの親子参加となりました。お母さんが頑張ってるとお子さんの方も嬉しそうです😊どんどん親子で参加してほしいです✨少年部拳立て基本稽古移動稽古ミットロー、ハイ、前蹴りスパーリング一般部基本稽古移動稽古残り時間はひたすらミット🔥突き股関節を使う!突きを受けてから突きを返す膝蹴りその他何種類か移動しながらミット🔥お疲れ様でした😊👍
今日は蒸し暑い💦三機ある業務用エアコンのうち一機を稼働させていただきました😊少年部拳立て基本稽古移動稽古突きの基本をしつこく何度も🤛一般部基本稽古移動稽古対人突きを受けながら回り込み下突き、カギ突きビッグミット最後は8本蹴り2分間に何回出来るかチャレ〜ンジ😆15回出来たので勝ったかと思いきや負けちゃいました💦みんな汗だくでお疲れ様でした😊👍
昨日の香川町道場と比べると人数少な目ですが目が届きやすいのはいい👍少年部拳立てから基本稽古移動稽古&型稽古ミット昇級審査会と少年交流大会があるのでコンビネーションと息あげを🔥一般部居残りの子ども達がほとんどという💦そのうちご家族で4名参加なのでこの家族が居ないと寂しいことに😅いつも参加ありがとうございます🙇♂️基本稽古移動稽古ビッグミット上段への蹴り最後は型稽古あとは日曜日に出し切るだけ!ファイト🔥
道場には色々な目的達成のために稽古に来ている人達が集まっています。選手として勝つために頑張っている人自分を高めるために頑張っている人運動不足を解消するために頑張っている人ただ単に空手を楽しむために頑張っている人etcこれ以外にもたくさんの目的があると思います。どれが正しいとか正しくないとかではなくどれも正しいと思います。ただやるからには目的はどうであれ気迫を持って望んでほしい決して審査会のための稽古ではなく自分の目的達成のために稽古を頑張ってほしいと思います。そうすれば実力
今日はビッグミットを持って行きましたが稽古前から子ども達はビッグミットに突進!汗だく💦何が楽しんやろ?笑なんでも遊びに変えるって凄いですね👏😊少年部拳立て基本稽古移動稽古からの型稽古回り込みスパーリングからのビッグミット一般部大人の男の人は今日は不参加😅女性と居残りの子ども達基本稽古移動稽古ミット前の手での突きスパーリング最後は型稽古お疲れ様でした😊
今年初のエアコン投入させて頂きました😁窓を開けると網戸がないのでえげつないほど虫が入って来るのでエアコンは必需品です👍それでも汗だくになりました💦少年部拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミット回り込みスパーリングで終了!一般部基本稽古平野初段に号令を任せてみんなのチェック❗️移動稽古ミット前脚と前の手をミゾオチへ対人相手の攻撃を前で潰してローを返すその後フリースパーリング最後は型稽古で終了でした!みなさん暑い中お疲れ様でした✨
今日は子ども達がなかなか来なかったので焦りました💦が開始5分前になってポツポツと👏少年部拳立て基本稽古移動稽古型稽古ミット前蹴りスパーリング回り込みを交互に30秒づつ一般部基本稽古平野初段に号令を任せました😊移動稽古回転系も含めて多めにしっかりとミット前蹴りから膝蹴り回り込みからのスパーリング型稽古太極Ⅰから平安Ⅱまで全員でそのあとは個別でいい汗かけました!ちょうどいい暑さです😆👍
今日も肌寒いですが稽古にはちょうどいい👍稽古前から子ども達は元気いっぱい👏少年部拳立て基本稽古移動稽古一般組手をやってみました😊ミット相手から距離を詰められたのを足を入れ替えて膝蹴り🦵受け返しからのスパーリング最後にミットでさらに息あげで終了❗️一般部基本稽古移動稽古ミット膝蹴り前蹴りスパーリングお疲れ様でした😊
今日は午後から雷雨⚡️荒れてましたね〜そのせいか?少なめでした😅少年部1人新中学1年生、6年生2人、5年生1人と高学年生のみ拳立て基本稽古上段回し蹴りは向かい合って移動稽古ミットスパーリング最後は2人の息を合わせて開いて閉じてしながらジャンプ一般部基本稽古補強拳立て50回移動稽古ミット前後に移動しながらワンツーマットを追いかけながらミドル受け返しからスパーリング暑かったですね〜🔥お疲れ様でした❗️
今日は高松市内の小学校が入学式でした🏫道場生も何人かいます✨入学された皆さんおめでとうございます🎉🎊🙇少年部拳立て基本蹴り技は壁を使って移動稽古ミットワンツー!からのロー今日はフォームをきっちりを目指して!一般部少年部の子達も多いので賑やか✨基本稽古移動稽古ミット真っ直ぐの攻撃受けからの攻撃受け返しからのスパーリング久しぶりに普通にスパーリングに混じってみたもののまだ少し早かったみたい💦肋骨が痛い😅最後はシャドーお疲れ様でした✨
今日は夕方から雨模様で少し肌寒い少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット上級生と小さい子達を組ませて行いました😊上段回し蹴りに対してバーピージャンプでよける😁スパーリング一般部ミズハが10年ぶり?に復活👏少年部ナナミのお母さんが入会👏なので今日は盛り上がりも最高潮🤣基本稽古&移動稽古ミットためをしっかり作ってからのミドルフォームを固めてからのシャトルキック🔥今日はとりあえず1〜5〜1😁対人ローをカットとと同時に突きを出す!さらに逆突きまでスパーリングで終了
今日の三木道場でも別れが🥲小学2年生の時から5年間頑張ってきたシュウスケが中学進学を期に退会となりました。水泳部に入って頑張るみたいです👏応援してます😊少年部拳立て基本稽古前蹴りの稽古しっかり抱え込んで蹴らないと下の子に当たってしまいますし、蹴り終わってからもしっかり引き込まないと当たります😁移動稽古マットを使って上段への蹴り5本蹴りからの8本蹴り今日の1番は1分間で8本蹴りを9回蹴ったナナでした🔥さらにマットを使って受けの練習なぜかピンボケ😅突きの受け下段の受け
もう春ですね〜風がぬるい😆審査明けですが逆に審査会を受けた子がみんな参加👏少年部拳立て基本稽古ダッシュ&ケンケン移動稽古ミット突き、後ろ蹴り突きからの後ろ蹴り対人上段、下段の蹴りの受け突きの受け限定スパーリングからフリー一般部基本稽古移動稽古ミットローの蹴り込み🔥対人突きを捌いて突きを返す下段回し蹴りに合わせて突きを返す受けからの突きをミゾオチにライトスパーリング
だいぶ日も長くなってきました✨真っ暗な中稽古に向かうのと明るい中向かうのとでは気持ちが全然違うのはなぜなんでしょう?🤔昇級審査会前の稽古ですので審査に沿った内容を中心に少年部基本稽古移動稽古型稽古ミット突きから受けからの蹴り受け返しからのスパーリング一般部ほぼ少年部😆基本稽古移動稽古ミット受け返しを多めに最後は型稽古皆さん日曜日は頑張ってください‼️しっかり審査させていただきますよ〜😁
る昇級審査会の締切が近づいて来てますという事で審査を受けていいかどうか?その技量が伴っているか?を担当指導員が判断します。みんながみんな出来てるわけではなくどうしても出来てないところばかりを粗探しして心苦しくもあり、難しいです今日も粗探し明日の本部少年部でも粗探しです😅少年部拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミットミドルの蹴り込みスパーリング一般部基本稽古拳立て移動稽古ミットステップバックからの逆突き🤜足先を走らすローライトスパーリング型稽古審査会
今日の日中は暖かいというより暑い日でした😊稽古するにもちょうどいい👏少年部道場生の弟が体験入門に来てくれました😁拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミットスパーリング🔥一般部少年部で頑張ってたみずはが10年ぶりに三木道場ひ体験に来てくれました😆👏空手を辞めてから大学までバレーで培った体力とその身長❗️ブランクを感じさせない動きでした😁就職も地元なので仕事が落ち着いてからでもいいので是非一緒にまた稽古したいものです😊基本稽古移動稽古ビッグ‘ミットライトスパーリング🔥み
是非一緒にいい汗流しましょう!