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こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから先日、「ありのままの自分でいるなら、努力ってしない方がいいんですか?」という質問を受けました。私は、ありのままの自分でいることと、努力しないことは違うと思っています。ありのままの自分というのは、これまで生きていくうちに身に着けてきた鎧のような部分・・・我慢や、虚勢などを脱ぎ捨てて、本来の自分に還ることだと思います。私の場合は、人に嫌われることが怖くて、自分の思いよりも、人からどう思われるかをとても気にしてい
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから今日は私の誕生日でした。たくさんの方にメールやメッセージなどを頂き、本当に感謝しています♡ありがとうございます!!!生まれてきたこと、今生きていること、それだけで奇跡のように幸せなことだと思います。あらためて、日々を大切に生きていきたいと思っています。私と出会ってくださった大切な皆様、これからもよろしくお願いいたします♡
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから先日、セミナーに来てくださった方に質問されたこと。「自分と向き合うことは苦しくないですか?」というものでした。これまでも、似たことを聞かれたことが何度かあります。自分の内面を掘り下げていくことで、ダサい自分やカッコ悪い自分、ダメな自分とも向き合うことになります。自分の見たくない面に気付くこともあるので、それを苦しいと感じる方もいるかもしれませんね。私の場合は、現実が苦しいことばかりだったときに、自分と向
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらからあなたが「当たり前」だと思っていること。それによって苦しくなってしまったことはありますか?私は、これまでとてもたくさんの思い込みを抱えて生きてきました。自分の中で当たり前だと思っているから、それが思いこみかもしれないと疑うこともなかったのです。例えば、私は、自分のことより子どもを優先するのがいいママだと思っていました。こういうと、「え、それが思いこみなの?ママは子どもを優先して当然でしょ?」と思う方
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから前回の記事でも少し書いたのですが、ワークライフスタイリスト養成講座の中で、ミニ講座をさせていただきました。私は以前は、~してはいけない、~すべきという思い込みがとても強かったんです。自分の行動に制限をかけていたし、こうあるべきと思う通りにできない自分のことをダメな奴だと思っていました。今振り返ると、自分のことをいつもイジメて否定していたのだな〜。そんな私がどのようなことをして、思い込みの枠を外していったの
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらからアシスタントで入らせていただいているワークライフスタイリスト養成講座10期の3回目でした。講師のゆりかさんと、講座前に打ち合わせをしながら、もう折り返しか〜、早いですね〜としみじみ。本当にいい雰囲気の楽しい講座なので、今から終わるのが既にさみしいです。昨日は講座中にお時間をいただき、ミニ講座をさせていただきました。本当に貴重な経験をさせていただき、ありがたいです。私がこれまでにやってきた自分との向き合
それは本当に”自分が”好きなこと?宮本佳実さん認定ワークライフスタイリストのゆみこです。ゆみこのプロフィールLaraGrace(ララグレース)って?ワークライフスタイリストとは?本当は、自分が好きなことじゃなくて、他の誰かが好きなことだったりすることないかな?例えば、洋服を買いに行く。本当に似合っていて、自分もしっくりくるなら別だけれど、店員さんに、「すごく似合ってますよ~」って言われて、なんだか自分ではしっくりこないの
ミラクル~宮本佳実さん認定ワークライフスタイリストのゆみこです。ゆみこのプロフィールLaraGrace(ララグレース)って?ワークライフスタイリストとは?先日書いていたように、東京へ行っていました。そして、帰りは飛行機で帰ってきました。私は『ビジネスクラスで旅行する』って言う夢があり、色んな所で言いまくってたんです。そしたらねっ、エコノミークラスの予約したのに、乗ってみたら、ビジネスクラスだったの当日アップグレードされた
すこんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから人の目を気にして、自分に制限をかけてしまうことはありませんか?以前の私は周りからどう思われるかを、とても気にしていました。ママだったらこんな服装しない方がいいかなとか、こういうことはしない方がいいかなとか。平均値はどのくらいだろうとか、一般的にはどうするものだろうとかを、ネットで検索したりしていました。例えば、子供は体調不良で、保育園をどのくらい休むのが平均的なのかなど、自分ではどうしようもないことも、気にして
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから大阪でお金を味方にするセミナーを開催しました♪今回もとっても素敵な方たちが参加してくださり、楽しい時間を過ごせました♡参加者の真優可さんは「ハートで感じ、本当の自分で生きる自己との再会」をテーマに個人セッションをされています。真優可さんのブログはこちら。参加者のHさんはちょっと天然?な雰囲気が可愛らしい方でした。この日もたくさんのワークをしながら、お金のブロックを外していきました。翌日の宮本
ちょっとずつ手放す宮本佳実さん認定ワークライフスタイリストのゆみこです。ゆみこのプロフィールLaraGrace(ララグレース)って?ワークライフスタイリストとは?今まで近くにあったから、手放したくなくて…でも、なんかしっくりこなくて…でも、手放してみる方が進めることも多い。ちょっとでも、空間ができることで、次に自分の所へ来るべき物が来る。次に来る素敵な物のために、その空間が必要。それは、人かもしれないし、物かもしれない。情報
大阪自宅プライベートサロンmiku(ミク)~39~外面美、内面美、心面美トータルビューティースタイリスト宮本佳実さん認定ワークライフスタイリスト吉川智春です。始めましての方↓自己紹介です。こんにちは^^先日は楽しみだったワークライフスタイリストの宮本佳実さんの7冊目の出版セミナー講演に行ってきました♡半年以上ぶりにお会いできてやっぱり佳実さんは外見も内面も美しかった〜✨特にね「笑顔」がやっぱり素敵すぎる✨本当にありがとうございました♡今日の伝えたいこと
競争は、圧倒的に負ける人の数が多い宮本佳実さん認定ワークライフスタイリストのゆみこです。ゆみこのプロフィールLaraGrace(ララグレース)って?ワークライフスタイリストとは?世の中には、競争がたくさんある。『勝つ』と自信がもてるようになるけれども、『負ける』と自分ってなんて出来ない人なんだろう。なんて価値が無い人なんだろう…と、ドンドン落ち込む原因になることが多いよね。勝敗が必要なこともあるけれども、自分の人生を楽し
リピーターさまもご新規さまも大切なんです宮本佳実さん認定ワークライフスタイリストのゆみこです。ゆみこのプロフィールLaraGrace(ララグレース)って?ワークライフスタイリストとは?やっぱり、宮本佳実さんはすごい人気!その佳実さんに以前プレゼントしたキラキラのフリクションペン。佳実さんを知らないと言う方々からも、「キラキラのペンが欲しくて…でも、ちょっと上品な感じが欲しかったので!」そんなメッセージ付きで、ご注文頂いているのですが
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから福岡でお金を味方にするセミナーを開催しました♪この日も笑顔がとーっても素敵な方たちが参加してくださいました♡参加者のびぃびぃさんは、詩人として活動されているんです♡ステキ!人の心に寄り添うような、優しい詩を書かれています♡びぃびぃさんのブログはこちら。参加者のYさんは、今後、自分に自信がない方のサポートをされていきたいそう。とても素敵ですね♡真剣にワーク中。セミナーはワークが盛り沢
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから得意なことがわからない、得意なことがないという相談を受けることがよくあります。でもお話しすると、皆さん、「それ才能ですよ!」ということや「誰にでもできることじゃないですよ〜!」ということをたくさんお持ちなんです。自分の得意がわからないという方は、人に聞いてみると、あっさりと多くの「得意」が見つけられるので、おすすめです♡そして、得意なことって2つのパターンがあると思います。ひとつは、息をするように簡単にで
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから自分で自分のことをどう思っているか、自己肯定感の高さで、周囲からの扱いって変わります。私は元々自分に自信がなくて、自己肯定感も低かったのです。人の長所と自分の短所を比べて、自分は劣った人間だと感じたり、ありのままの自分では人に好かれないと、思っていました。セルフイメージが低いと、周囲からの扱いも雑になってしまうんですよね。人から軽んじられたり、大事に扱われていないと感じるのであれば、自分で自分を大切にできていない
はじめまして。ワークライフスタイリストゆみこです。『可愛いままで年収1000万』の著者で、起業家である宮本佳実さんよりワークライフスタイリスト養成講座にて直接教わりワークライフスタイリストになりました。1970年生まれ。兵庫県在住の会社員。タイのバンコクで中学・高校時代を過ごす。普通、海外に行ってたと言うと、「お嬢さんなんだ」と思われることが多いんですが、うちは全く違う。他の日本人が会社の車で移動させてもらえたのに、ドアが開いたまま走る2バーツバスで移
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらからあなたは今、我慢していることはありますか?以前の私は色々なことを我慢していました。当時は、自分では我慢してるつもりはなかったけれど、振り返ってみると、すごく我慢していたんだなと思うこともあります。自分が我慢していると思っているときって、心からは人に優しくなれないんですよね。私はこんなに我慢しているのに、どうしてわかってくれないんだろう。私はこれだけ我慢しているんだから、その半分くらいはあなたも我慢
おはようございます!管理職OL宮本佳実さん公認ワークライフスタイリスト®️りえこです現在、ワークライフスタイリストのジュニア認定講座を受けております!昨日2回目でした。佳実さんのエネルギーを直に受けられる贅沢な講義参加されているみなさんのエネルギーも高くてほんとにその環境の中の身を置けることが贅沢で幸せだなぁと。今朝も余韻にひたっています20代を仕事一筋で過ごした私。それはそれで充実してると思っていた。でもハードワークで休みも少なく夜中に帰る日々。20代はそれでもよか
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから他の人のすごい活躍を見たり、ブログを読んだりして、自信を無くしそうになることはありませんか?私はこれまで何度もありました。私、自分にはこれといった特技ってないと思っていたんです。自分が好きなことや、一応得意と言えることって、もっとすごい人たくさんいるし・・・。自信を持って特技だと言えることってないなと、ずっと思っていました。むしろ、自分の過去を振り返ると、本当に失敗ばかりしていたと思います。昔から、仕
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから最近、幸せだと思う瞬間を思い切り感じ切って、味わうようにしています。例えば、私はいつも寝る前に娘にいっぱいくっついて、スキンシップをとりまくっています。このときに、「ああ、今幸せだな〜」とそのときの感情を普段より丁寧に味わうようにしてみたのです。そうすると、日々の幸福感が増すのを感じます。思い返すと、時間と気持ちの両方に余裕があるときは、そこまで意識しなくても丁寧に感情を味わうことができていた気がします。忙しい
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらからお金のブロック、時間のブロック、距離のブロック。自分にはこんなことはできないと思うブロック。以前の私には、たくさんのブロックがありました。ブロックをひとつ外せば、世界は大きく広がるのを感じます。例えば、私の中では東京に行くということにも、ブロックがありました。大分から東京へは日帰りは難しいと思っていたので、子どもや仕事のことを考えると、自分が受けたい講座や参加したいイベントのためだけに、行きづらいなと感じて
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから以前の私は、自分に会いに誰かが来てくれるようになるなんて、想像もついていませんでした。何か特別なものを持っている人じゃないと、会いに来てもらえるような存在になれないと思っていたんですね。でも、少しずつ会いに来てくれる人が増えて、本当に幸せだと感じています。先日、個人セッションを受けてくれたあかねさん。「亜希さんのようになりたい」と言ってくれて感動。ありがたい限りです。あかねさんは、福岡でパン教室
こんにちは!「これがいい♡」を選んで人生をもっともっと自由に豊かに^^ワークライフスタイリストのまりこです。はじめましての方はこちらへ♡5月ご提供メニュー♡★5月12日(土)クラブヨシミストシェア会→可愛いままでたっぷりお金に愛されよう♡★ワークライフスタイリング個人レッスン→5月25日21時募集開始^^3月満席!「子育てしながら、どのように時間を使ってますか?」という質問を最近よく頂きます。今、8ヶ
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから今日から、ワークライフスタイリスト養成講座10期がスタートしました。10期のみんなは優しくて、本当に素敵な方ばかり。笑顔がキラキラしていました。初日からみんなすごく仲良くなっていて、もう4回目くらいの講座だったかな?っと思ってしまうほど。ゆりかさんの愛に溢れた講座で学んだ10期メンバーが、これからますます輝いていく姿が目に浮かびます。講座中のゆりかさんと10期のみんなのエネルギーがすごく高くて、その場にアシスタ
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希ですワークライフスタイリスト養成講座、認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかさん。笑顔が最高に可愛い、アイドルのような方♡私に勇気をくれた方前にもブログに書いたことがあるのですが、私ワークライフスタイリスト養成講座の受講をすごくすごく迷っていたんです。地方在住だし、子供もいて、フルタイムで働いていて、夫も協力してくれそうにないし・・・と、できない理由ばかり並べていました。そんな時にクラブヨシミストの動画で、ゆりかさんが沖縄から東京まで
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから今、あなたはどんな世界で生きたいですか?愛と幸福感に満ちた世界?不満と愚痴ばかりの世界?どんな世界で生きるかは自分次第だし、自分で決められるんです。私もずっと以前は、現状に不満を持って愚痴ばかり言ったり、ネガティブな話ばかりしていたこともあったんです。でも、愚痴ばかり言っている時って、愚痴を言いたくなるようなことを引き寄せてしまうんですよね。嘘だと思う人は、試しに1週間愚痴ばかり言ってみたらいいと思う
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから授乳をいつまで続けるか、悩んでいるママも多いですよね。私は娘がおっぱい大好きすぎる子だったので、本当に悩みました。日本では平均的な授乳の時期は1歳から1歳3か月くらいまでだそうです。周りでも1歳前後でほとんどのママ友さんが断乳していました。私は娘が1歳になったら仕事復帰する予定でしたので、その頃には断乳しなくてはと考えていました。結局待機児童になったので、1歳5か月で娘は保育園に入ったのですが、その
こんにちは。ワークライフスタイリストの亜希です自己紹介はこちらから自分や他人の行動や言動を「いい」か「悪い」かで、ジャッジをしてしまうことはありませんか?私も元々、「よい」「悪い」で判断してしまう傾向がありました。私の場合、それは特に自分を責めることに繋がっていたと思います。例えば、子どもを預けて働くという事実。私は以前はこれに「子どもを預けて働くことで、子どもをさみしがらせている私」というラベルを貼り付けていました。そして、「子どもをさみしがらせる私⇒ダメな母親」かのよ