ワンプラスワン

南アルプス天然水550mlを1本買うと。。2Lのペットボトルが貰える〜108円の550m買って112円の2Lを貰えるという…１＋1文字で表すとこんなかんじ忘れそうなのでその場で交換しちゃいましたこのキャンペーン少し前にミニストップで実施しているのを愛読してるブロガーさんの記事で知ったんだけどその間ミニストップに行く機会がなく傍観…数日前にネットニュースで今度はファミマで実施〜というのを見てファミマに行く用事があったのでGetお得♡24日まで〜

先日ドラマ「コンビニのセッピョル」のダルゴナラテをGS25で購入しましたがこのダルゴナが、2+1なんですねなんですが、お店に行った時2個しかなくて、店員さんが(あ、チャンウク店長みたいなイケメンでなくハルモニ👵でした😆)在庫を探してくれたのですがその時その2個しかなかったんですよそしたら店員さんが「나만의냉장고로넣으시면돼요」（私だけの冷蔵庫に入れとけばいいわよ）と説明してくださいました나만의냉장고??なんだソレ나만의냉장고（わたしだけの冷蔵庫）その名

こんにちはまみおです。北海道生まれ北海道育ち最近の北海道は暑すぎ～北海道に住んでる意味さてさてコンビニ通いが忙しい毎日ですが（節約しろ）セブンイレブンでまたまた１＋１が始まりましたまみおも大好きクランキーチョコしかも・・もう一個もらえるのがクランキ―ピスタチオ&ベリーピスタチオジェラートやケーキで「ピスタチオ」ってみたら８割がたそれにしますピスタチ

クリスピー・クリームで『オリジナル・グレーズドダズン』を1ダズン買うともう1ダズンプレゼントのキャンペーンをやってたので、6月28日にネットでポチっとクイックオーダー予約。月曜日とりに行って来ました。今回は持ち帰りがらくなので、6個入りにしてもらいました。写真を撮り忘れて、月曜日の夜とったときにはこれだけ。。。みんなで食べると以外とすぐなくなっちゃいますよね。他のドーナツもおいしいけど、久しぶりに食べたオリジナル・グレーズドはおいしい。今日も8秒チンして頂きました。ごちそうさまで

안녕하세요週末やったー💕さて、昨夜？から今朝4時まで虹プロ🌈を見続け最終回まで見ました😢ふぁ（語りだしそう）でも。今日は旦那さんと出かけてます！そういえば、この前ドクターエルシアでアミノ酸ジェントルバブルクレンザーを購入したときに💜『とにかく楽！アミノ酸ジェントルバブルクレンザー。』こんにちは！！いつも見て下さりありがとうございます。昨日インスタにも韓国ドラマの呟きストーリーを載せたんですけどアカウント👉_ntmin_kr_…ameblo.jpおまけでなんと口紅が（

昨日ニュースで見たのですがこんな感じで2本でいくら！で1本の2倍より安く売っている韓国でよくある「1＋1(ワンプラスワン)」商品が来年1月から禁止になるらしいです。こんな感じで2本だけじゃなくおまけが付いてるのもあり、買うと重いですがお得感があり、1人暮らしには多いかもですがよく使う商品の1＋1は家族がいる人にはありがたいはずです。理由はビニール袋を大量に使うことになるから、地球環境のようですが、・じゃあ紐で縛ればいいじゃないか・コンビニはそもそも2＋1や1＋1を縛ってないけどうまくい

ネギ・生姜たっぷり身体ポカポカ17〜19日17時〜ぶっかけうどんもう一杯無料ですって〜

韓国のコンビ二やスーパーでは、１＋１や２＋１と言って、1個買ったら同じ物がもう１個ついて来たり、２個買ったらもう１個付いてくるというシステムがあるそうです。多い分は家族や友達にあげるらしいです。皆で食べる文化、何でもシェアする文化の韓国らしいですね。日本ではセールと言うと５０％オフとか引き算の方に行きますが、韓国は増やすという足し算の方に行くんですね。こういう所も日本と韓国の価値観が真逆で面白いです。お勧めの韓国食品の通販サイトです！韓国食品はお肉が安い所が多いので、節

１３日にかんちゃんが抜歯の手術予定だったので同級生のやぶちゃん【ドッグトレーナーの水内さん】とランチしました結果としてはかんちゃんは自宅でお留守番となったわけですがお店の前はよく通りますが１度しか行ったことがないかも～店内は落ち着く感じになってますやぶちゃんはワクワクランチのハンバーグ私はワクワクランチのオムハヤシデザートもタンマリありましたよ食べながら色んなおしゃべりしました１月早々に我が家に来

今日はミーティングを終えて夜はハワイ島のヒロにあるレストランでお食事の写真がなぜかさかさに。皆んなで楽しく頂きました。夜はまだ続きます。Pleasehaveahappyday

ぼけらーっと道を歩いていたらHOLLYSCOFFEEのお店の前にこんな宣伝を見つけたんです。いつも敷居が高いお店で数えるほどしか入ったことがないHOLLYSCOFFEE。っていうか、チェーン店はあまり入らないようにしているのもありますがｗまあ、ちょうどSKテレコムを使っていたので無性に買いたくなってしまったんですｗｗまだ出先だったので地元の駅のお店に行ってみることにしました。が、歳なんですかねー。地

ワンプラスワンでは一緒にランニングを楽しむ仲間を募集中ですサークル名は"プラスワン"あと１歩がんばるあと１kmがんばると言う意味合いを込めてガッツリ競技を目指すのではなく自分のペースでランニングを楽しみそこから繋がるご縁を紡ぎ笑顔を増やすのが目的です※イベント時は一番ゆっくりな人のペースを合わせ会話を楽しみながら走ります月間のトータル距離によってワンプラスワンや系列店でお得なサービスが受けれます①ランニングアプリ"S

こんにちはハンドペイントでタティングレースのシャトルをデコレーションしているPaintatPlus(ペインタットプラス）のEmikoです。今日はタティングシャトルの話から外れてしまいますが、香港のお客様が利用している"国際転送サービス"についてわかったことをシェアしようと思います。"国際転送サービス"ってご存知ですか？私は全く知りませんでした。というより、特に興味もなかったので自分のアンテナには引っかからなかったのだと思います。しかし香港のお客

昨日の3時間走の疲れが全然ない！と思っていたら、走り出してすぐに両太腿の疲労感を感じた。この疲労感をずっと保ちつつありたい...今週はこれをキープしつつ走ろうと思う。昨日は自分の中でオォォォォというニュースがあった。ある人が初マラソンに挑戦していた。岡山で洋食屋を営む賢ちゃんの初ウルトラマラソン100㎞だった。実は恐ろしいほどの挑戦を経て今回このウルトラマラソンに参加していた。▶︎100日連続ランニングの挑戦※改めて読んでも凄すぎる！これには到底かなわないが、自分も

９０minという短い時間内容は新世界などの書籍に書いてる内容だったけど実際の声はやっぱり心に響きました以下個人の見解からの覚書挑戦する時に必ず訪れる課題は２つお金と広告の問題広告は時代の流れを読まなければちゃんとどどかない前回成功したからという甘い考えは捨てる商品を売る時大切なのはクオリティーや品質ではなくお客さんが参加しやすい形レストラン型（誰かからサービスを受ける）のではなくBBQ型（みんなで作る）が世の中では求められて

ダイエットを始めてからなるべくスタバに寄らない様にしてるのですが、シェアチケが届いたらやっぱりスルー出来ないよね～www（まぁ桃フラペは先日飲んだけどwww（★））ティバーナ香る煎茶×グリーンアップル/490円（税別）桃フラペも終わったところだし新作はまだっていう微妙なタイミング故、ムースフォームラテにしよっかな～と思ってた時もうすぐ終わると言うシーズナルのコチラをオススメされて、ヘルシーそうだしさっぱり飲めそうで、その流れでコレに（笑）これ、少し前から出てま

56日間で1000人の支援者から1000万円支援して頂いて出来上がったドキュメンタリー映画LIFETREASURE2の全国ツアーが始まり、僕も出演者として一緒にまわらせてもらっています、岡山初上映！レトロ喫茶ワンプラスワンにて、兵庫県明石市、なんと100名以上の方が来てくれました！映画上映後のトークライブ、そして、100日連続フルマラソンを歌詞にしたポエトリーリーディング、そして来週は、奈良で久しぶりの書き下ろしイベントをした後、徳島、香川とツアー続いて行きます、

今日の空☁とても綺麗でしたね😊お昼は予祝のワンプラスワンさんへ友里佳さんにお願いしてた絵を取りに行って来ました✨💖✨絵を見て『ソックリ〜😆』（似てるでしょ❓）この絵はイベントの時の看板にします💞そしてもうひとつ💜それは…近々お知らせしますね😁友里佳さん😊ありがとうございます💞夕陽も綺麗でしたね🌇Line@してますイベント情報&特典Lineでしか話さない事㊙️お友達登録してねお願いがあります🙇こちらからはどなたかわからないのでスタンプをポンって押してね❣️お

予祝で願いが実現するかどうか奇跡が起きるかどうかその鍵を握るのが心の状態ですその願いにワクワクし始めたらもう予祝は成ったも同然です心をワクワクさせるポイントとして１つの夢が叶った先に起こる素敵なことを想像すると良いですよ例えばこんな感じにワンプラスワンに予祝神社を作ったその先に、どんな素敵なことが待っていた？？夢を語る場所としていつもたくさんの人が集いご縁が生まれる場所となったその先に

８月４日（日）中村文昭講演会＠岡山久しぶりの中村文昭さんの講演会で決意した３つのこともっともっとみんなの想像を上回るワンプラスワンの経営を考えよう100人の経営者に会う世界のレースで走るキャパーオーバーの癖にやりたいことがまたまたいっぱい降って来て追い詰めちゃうかもしれないけど心配かけるかもしれないけどけどその先には幸せしかない最近足りなかったのはインプット色んな人の話聞いてたまに読書したりしてアウトプット！！そ

夏の甲子園予祝を取り入れ甲子園出場した高校なんと７校・三重の津田学園（大嶋さんの地元）・東京の国学院久我山（28年ぶりの出場。29歳尾崎監督が2年前に就任し、予祝取り入れ早くも甲子園出場！）・宮崎の富島（初出場！）・福島の聖光学院・石川の星稜・長崎の海星・島根の石見智翠館そのうち甲子園に出場してる高校は予祝してるのが当たり前ってことになってそうですね予祝の素晴らしさってただ単に夢を実現させるためだけのツールではないんです予祝するこ

７月２８日（日）イメトレの師匠里美ねぇやんが岡山にやっぱりねぇやんは凄い！！！超絶解りやすいんです大人から子どもまで誰もが笑えて学べるセミナーやっぱり目指す姿だなぁって感じた時間となりましたイメトレも予祝も一緒大切なのはワクワクすること覚書のアウトプット分からなかったら気軽にお問い合わせくださいねぇ実は、G-nius5公認イメージトレーナー１０期生です岡山講演会のアウトプットNK細胞は２時間笑うことで４－６倍に増

自分との約束を守るために100日連続ランニングを始めたきっかけもこの言葉だった人との約束は絶対守るのに自分との約束はあっさり破るきっとこの記事を見た人は「私もだ」って思った人も多いと思いますそう感じた人は自分との約束を守るのはとっても難しいって思ってる人です実は自分との約束って誰でも守ることは日常で出来るんですあなたが「お風呂に入りたい」と思ったなら声に出して「私これからお風呂に入ります」そう宣言して行動しち

先日は２人の方が予祝講座を受講してくれました１人はお初もう１人は再受講どんな事も一緒だと思いますが１回目より２回目２回目より３回目の方がやり方も分かってるからチカラも抜けより深めることが出来るんですまた前回より確実にスタートラインが違うはず人は常に成長し続けてるし学び続けているだって全く同じ日ってないですよね何かに躓いた時失敗したと捉えるのか失敗する方法を見つけたととるかですちょいと話がそれちゃいましたが予祝も一緒なん

全国から患者さんがやってくる"みうらクリニック"さんでも予祝の要素を取り入れています三浦先生が必ずする初回のカウンセリングでする質問は「どうしてこの病気を治したいのですか？」「病気が治ったら、どんな気分ですか？」「病気が治ったら何がしたいですか？どこに行きたいですか？」一般的には、あまりしない質問ですよねどちらかと言うと病気のことを知りすぎてますます辛くなるかもしれませんネガティブなイメージを患者さんに植えるけるのではなく

望まない現実ばかりに意識を向けていたら現実に見えてるのは当然望まない現実ですあなたが意識している事が現実を作り出しているんです全ての出来事は前向きに考えればチャンスとなり後ろ向きに考えればピンチになります目の前の問題を人や環境のせいにするのではなく「これは何のチャンス？」って自分に問いかける事でその問題が自分の成長する課題となるのです問題を誰かのせいにせず矢印を自分に向けて一生懸命向き合ってる人を人は敵には出

夢が叶う予祝講座は３つ１つ目は、予祝について知る講座です夢を叶える予祝の七つのメソッド阪神の矢野監督や甲子園常連校なども取り入れてる予祝日本の伝統文化でもある「予祝」古来日本人は予祝で夢を叶えて来ました。何故、予祝で夢が叶うのか？そこには秘密があります。その夢を叶える予祝の七つのメソッドをお伝えします●予祝を皆さんの人生に生かして頂きたく先ずは予祝って何？●夢を実現する為に予祝を使う時の大事なポイントな何か？この２点を中心にお話しさせて頂く内容です

お金を祝うお金の予祝第２段前回のお話はこちらまずお金があったら欲しいものベスト５を書き出してみますそしてそれを手に入れることであなたがどんな感情を手に入れるか書き出してみましょうその感情は「心地よさ」「楽しさ」「癒し」などいろんな感情があると思います心地よさを求めているのならあなたが心地よいと感じる人に会うことだったり心地よい場所にいくことだったり好きな音楽を聞くことかもしれません今すぐにでもその感情手に入れる方法がたくさんある

あなたはお金があったら何に使いたいですか？何にどれくらいのお金を使ったら鼻血が出るほどワクワクしますか？カーナビが行き先を入力しないと目的地につけないようにお金にもちゃんとした行き先（使い道）を決めてあげないと入って来ませんどんな風にお金を使ったらみんなに喜ばれるかお金持ちの思想はいつもここにありますどうやったらより便利になるか？どうやったらより快適になるのか？お客さんの喜んでもらうためにお金をどう使うか「通貨