ロングライド

ライドオンすさみ当日、目覚ましがなる前の5時頃起床。気温を確認する為にベランダに出ると、寒くないどころか、ちょっと蒸し暑い。ロビーに降りると何人かの人がすでに着替えを済ませて、待機していました。5時半頃でこんな感じ、まだ明るくなり切っていません。開会式は6時10分から、場所はホテルのすぐ横ですので、6時に集合場所に行くと…何とふーじーさんに声をかけられてびっくり。ターゲッツのユニフォームはかなり目立つみたいです。ふーじーさんは4人のグループで来られたとのこと。開会式ではゲストライダーの紹介

私的には定番のW道の駅ライドに行ってきました！石川サイクルロードに向かって旧国道を走っていると、5人ぐらいのロードババイクのグループが前を走っていました。ちょっと私よりは速度が控えめだったので挨拶しながらサッと追い越しましたありがちですがすぐに信号に捕まり、追いつかれるやつです…なんか微妙に気まづいやつですよ笑すると「ほーちゃんさん！」え？振り返ると、見たことある顔が…よく行くサイクルショップの走行会で何度かご一緒したMさんでした笑みれば、5人全員が走行会でお会いしたことある

往路はこちらざっくりまとめたGoogleMapはこちら【復路当日】朝起きて天気予報を確認したところ15：00ぐらいからの雨予報。距離短縮も考えましたがここまで来たからには予定のルートを走る決意をし出発します。今日は尾道駅の尾道第一ホテルまで各島を時計回りで走ります。7時ごろ今治アーバンホテルをスタート空はどんより、気温はウインドブレーカーかアームウォーマーだけか迷う感じ。途中合う自転車乗りは半袖もいれば長袖もいるって感じでした。昨日後半の激坂連荘のせいか朝起きた

CARBONDRYJAPAN（カーボンドライジャパン）の「CRACKSAVE」（クラックセーブ）を導入しました。「チェーン落ち」した際にクランクのインナーギアに挟まれて「ガリッ」といかないようにフレームを保護するかなり頑丈なカーボン製のプロテクターです。厚さ1mmのカーボン板をこれで加熱して「ワンオフ」で成型します。（両面テープで固定。）これが耐熱グローブしてても超熱いんだよね～！でも最近コツをつかんだっす～！中央から上下方

本日は前日から雨予報で諦めていたのですが、ふと朝起きてみたら曇りに。こりゃあ行かなきゃあなと急きょ美山に行ってみる事に(´・ω・`)ｂ＋＋＋さて本日、１０月２２日は鞍馬の火祭りということで、ばかでかいたいまつがいっぱい置いてありました。そして鞍馬駅に・・・おおっ！？天狗が増えてる！？新天狗ですね～(´・ω・`)ｂ１０月１８日に出来たばかりとのこと。先週は、台座しかなったですからね～＋＋＋天狗後は美山へポポーって何だろう？本日は栗ジェ

この時期1日休むと、休み明けのあんよが凄くだるいので、少しだけローラー回す。20分。その後タイヤ交換GT5000とtubolitoSの組み合わせ。今までタイヤ幅25mmだったが、今回はリアのみ23Cにしてみた。フロントは25のまま。リムテープがだいぶ凹んでいるので、はがして、貼り直した。無事完成また明日

友人のランニング魂と、ラグビー日本代表の奮闘に触発され、たまに強度の高い運動しようと思い、即位礼正殿の儀見て、筋トレやってから愛車ＢＳアンカーで出発１８年モノでもデュラは信頼度高いロングライドと言っても久しぶりなので平場の４０キロだけどねこれまた１８年モノのフライトデッキ信号ちゃんと守って（当たり前だけど）１時間２５分、平均時速約２８キロならまあまあかなケイデンスは１００〜１１０をキープ昔は信号で止まればもったいなくて舌打ちしてたもんだけど、今や＂休める＂と思ってしまう年取ったなぁ

当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。ブログ更新が滞っておりますが生きてます。ツネです。サクサク記事上げて行きたいんですけどなかなか時間が作れません。コンスタントに記事あげるのん難しいっす。と言うグチはさておいて、今回のライドの記事は前回のおはみのの記事と前後するのですが、奈良へかき氷を食べに行ったときの話です。また、オンタイムの話ではなくて恐縮なんですけど、良かったらどうぞ。■■■■■■■■■この記事は２０１９年８月２４日(土)の出来事を書いたものです。

河川敷沿いあるサイクリングロードは、19号台風で軒並みやられたみたいだ。おかげで川越⇔葛西臨海公園ロングライド以来、ちゃんとしたサイクリングやれていない。さて気分転換の話しだが、方法は人それぞれ。私の場合は自転車いじりがいい気分転換になる。きのうは小径車（BSモールトン）をいじって遊んだ。これまで小径車にフロントバッグとリアバッグを取り付けて「旅する自転車」風にして遊んでいた。前後にバッグをつけているので、変わり種の「ママチャリ」にも見える。☆小径車（BSモールトン）にバッグを取り

お久しぶりです。台風の被害に遭われた方には、お見舞いを申し上げます。私も一時避難しましたが、幸いに被害はありませんでした。さて、久々に雨に降らない日曜日。やや雲が多くて、暗めなので、今日はチャリで、ロングライド。我が家からの主なコースは荒川沿いか江戸川沿い。荒川のコースは河川敷、冠水のため使えそうにないので、今日は江戸川へ。久々なので、体の様子を見ながら、まぁ、往復６０ｋｍ、野田ぐらいまで行ってみますかね。鳥撮りにも未練があるため、一眼に３００ｍｍ付けて、バックに押し込んで、風景

さて本日は高島ロングライドです。昨年は大雨の中の参加でしたが、今年は良い感じの天気に！参加ルートはCLIMB120絶叫ブランコとはなんだ！？期待出来ますね～＋＋＋今回、サークルからも参加の方が1名おられ、一緒に走ってきました(´・ω・`)ｂといっても、イベント申し込み以降に加入頂いた方で、参加ルートは合わず。メンバーさんはBASIC100とのこと。それで、第一エイドで合流しようということになって、わたくしめはとりあえずCLIMB120の最後尾でのんびり走る

こんばんは。昨日は高島ロングライド2019の当日でした。走り終わって、実家で寝てからラグビーWカップを観戦。その後に帰宅して、いつの間にやら寝落ちしてました^_^;どうもおかちゃんです。まず、ラグビーWカップ。日本残念ながら負けてしまいましたが日本中が感動したことでしょう。まさに歴史の1ページを作ったブレイブブロッサムの選手のみなさんお疲れ様でした。そして感動をありがとう(≧∀≦)さて、10/20(日)高島ロングライド2019の当日になりました。起床。自転車乗りの朝は早い。当日はA

和歌山県西牟婁郡すさみ町で開催される、ライドオンすさみに参加して来ました。エントリーしてすぐにホテルサンセットすさみのS支配人に連絡して部屋を確保。前日入りの準備完了。前日の昼頃出発してすさみへ向かいます。SNS情報ですと、雨が降ったり止んだりしている模様。2時間弱ですさみに到着。すさみ町総合センターという役場でもない謎の施設で前日エントリー完了。先頭の文字が数字ではなくアルファベットと気付いたのは開会式直前でした…。ホテルに到着すると、すでに玄関前やロビー内に多くのロードバイクが停めてあ

10月21日(月)連休3日目今日は、かねてより計画していた友人H君との遠征ライドです。先月のコウノトリチャレンジライドのブログを見て城崎温泉に魅了された様で、城崎温泉に行きたいと言うことで来ちゃいました。朝、5時半にH君宅を出発。(実は私が寝坊してH君に電話で起こされ30分出発が遅れました。)9時30分に城崎温泉駅近くの駐車場に到着して、友人H君の接待ライド、スターティン今日は、少し前までの晴れ予報が外れて、どんより曇り空。雨の心配は無さそうなので良しとしましょう。先ずは山陰海

今日も房総練。近所のN君とA君と3人で当家5時45分出発君津からこんなルートでスタートデス鹿野山福岡16分13秒、269W2人とも昨日300TSS以上やってるので、昨日278TSSの自分が頑張ろうという変な責任感で漕ぎだしたが、A君が力強いw今日の自分には上出来タイム前半はいつも通り走って、72kmセブン。肉まん+あんまんのダブルまん摂取。昨日同様、清澄山が通行止めのため、少し遠回りをして、小湊から北上する。車が少なくて、路面は非常に走りやすくいいアップダウンルートだった。し

YONEXと入れ替わりに我が家からいなくなったLOOK595を振り返ってみます。■略歴2017年3月ケンさんの仲介で我が家に。2017年4月デビュー2018年8月オーバーホール2019年1月パワーメーター装備2019年1月11速化完了2019年9月新たなオーナーの元へ■主な役割・位置付け・ジテ通のメイン機材・夜のジテ通での練習用・リドレーのスペアバイク・平坦・周回系の決戦機材■代表的な仕様コンポSRAMRED11速サドルSPECIALIZEDP

明日、10/22（祝日）火曜日ですが、お店は営業しております。皆様のご来店をお待ちしておりま～す！！先日、FULCRUM（フルクラム）のロードバイクホイール「RACINGZEROCOMPETIZIONEREDCUSTOM」を納品しました。FULCRUMRACINGZEROCOMPETIZIONE2WAY-FITREDCUSTOM税込定価￥189,2007月に発売されたこちらのホイールですが大変好評です。日本国内限定販売なので海外通販や並行では入

本日は今の時期、秋に履くサイクルパンツのご紹介です。夏用ビブにウォーマーを使うのが一般的かと思います。レリックのニーウォーマーがかなり使い勝手がよく、レリックスタッフも愛用しています。カバーは腿が2重になって締め付けられるのが好まない方にはビブニッカをおすすめします！ニッカというと暖かいのか涼しいのか分からないと思う方もいらっしゃるかもしれません。でも、ニッカは使ってみるとシックリくるかと。暖かく、暑くない、ちょうどいいのでぜひお試ししていただきたいです。レリック

ラグビーベスト４ならず！残念！しかし史上初のベスト８は賞賛に値します！そんな日本中の注目を浴びるような試合の日に息子は昨年も出場した4時間耐久レースに出場しました。まぁチームの相棒がＭＴＢレースで全国クラスの強者なので足を引っ張らない事だけが重要課題なので笑今年1年ロードレースで鍛えた足がどの程度まで進化してきているのか？昨年は同じ二人でチーム総合六位でしたからね笑さて今年はどうなるでしょうか？笑1周3km程の砂利道の登り下り

日曜日、カルガモライドの日。カルガモクラブという、アラウンドフォーティー、のんびり楽しく走りましょう🎵という癒しライド。なので、okamichiさんを誘って集合前に庄内緑地公園から庄内川を北上し、森林公園周回へ。庄内川沿いもぐいぐい走ってokamichiさんもなかなか楽しんでくれた。ほぼ無風だったので、早めに森林公園到着、左回り２周回して庄内緑地公園から40kmくらい？なかなかよい練習になった。やはり人と走るのは楽しいし強度も上がるなあ。さあ。皆さんと待ち合わせの春

今治市街の駐車場を出発しまして、第一の橋来島海峡大橋へ。の前にイベント会場を覗き見しまなみ海道の妖精、お◯◯み◯ゃんさんを目撃一方的に存じ上げてるだけなので盗撮して逃げましたそもそもイベント関係無しの野良ライドなのでね。いきなりクライマックス！最高の朝日🌞そして多島美もう最高…住みたい…橋の下でもいい…中々進まない道中ですが、先が長いので進みます。まず一つ目の島、大島。あれ？おかしいな…こんなに登ってたか？オジサンの記憶の中ではド平坦だったのにな…知らんウチに隆起したん

今日は、朝からどんよりとした夕方から予報のちょこちゃん地方です台風の影響でが強く降るらしいですが台風被害のあった地域が大雨にならないようにと祈っています。昨日は、100㎞越えのロングライドでしたが今日は、奈良漬け（ハヤトウリ）用の練り粕お買い物ライドに行って来ました2時間15分50.43㎞獲得高度422ｍでした。途中、舗装工事があって10分位待たされてしまいました。期間限定なので今朝📞で取り置きしてもらってましたエノキダケは

先々週末はガッツリ貝塚…先週は台風でサクッとお山…そして昨日はガッツリ京都…１１０㌔のロングライドでした。胃袋も脚もかなり満足なライド♥️家まではサイクリングロードを走りました。サイクリングロードは空がバーンっと広がってついついわき見運転(//∇//)草が刈られた土手を見上げると地平線みたいに見えるのが大好きなの〜v(°∇︎^*)❤︎そしてね、この淀川サイクリングロード、一部水捌けが悪いところがあって雨が降ると翌日必ずプールみたいな水たまりができるんだけどね。その水たまりが鏡

これに参加してみましたヤバい雰囲気プンプンしますねぇ夜23時スタート遅い！！眠い！！しかしワクワクしますね〜参加人数40名の精鋭揃いの予感私的作戦とりあえず速い集団にひたすらついていくこれだけアベレージ33〜35キロ速いょコンビニのチェックポイントで全然休憩せーへんのね…レシートもらってすぐ走ります補給は自転車の上でそして大和葛城山へ入りましたここきつ過ぎ…無理でした調べてみると和泉葛城山屈指の難コース。平均9.4%の斜度ですがスタートから3〜6kmはとに

今日は、朝からこの時期の気温より高めのちょこちゃん地方でした台風前の予定では、今日は町の山岳部の企画の長野県小遠見山のハイキングに行く予定でした。台風の影響で高速道路の不通区間があり時間的に計画通りに行かないということで中止になりましたトレランも中止続きで凹んでたので100kmロングライドして来ました🚴薗原ダムは、台風の置き土産の流木等が沢山浮かんでいました。」少しだけ紅葉も始まっていました。青空とのコラボが良いですね吹

今日は朝から自転車でヒルクライムとロングライドの練習。夜は外をランニング。ほんとは続けてしたかったけど…(^_^;)まだまだやね(^_^;)まぁ気長にやっていこう！

長くなるので、まずはGoogleMapにアップしました。復路はこちら【前段】弊社カレンダーで4連休という滅多にないチャンスを使い行ってきました、しまなみ海道。ほんとは土曜にアワイチも計画したけど雨でスキップ。今回の計画はこんな感じ。往路；松永(前泊)→今治(一泊)136㎞予定復路；今治→尾道(一泊)123㎞予定向島だけ反時計回りであとは時計回り。岩小島、高根島も周る。ブルーラインに拘らずできるだけ外周を走る往復で各々の島を一周するコースです。3泊4日、2日間走行に

世界的に話題（らしい！なので入荷数が非常に少ないそうな！）のWILIER（ウィリエール）2020年モデルの軽量カーボンディスクロードバイク「ZEROSLR」が初入荷しました。2020WILIERZEROSLRフレームセット税込定価￥649,000（ZEROINTEGRADEDハンドルバー付属）今回、入荷したのはブルーカラーのSサイズです。光沢のある「クリアーブルー」で、ウィリーエールにしては塗装の仕上げが綺麗です。WILIERの「ZERO.6

金・土と雨で全くチャリに乗れなかったので、今日は朝と夕方仕事の合間にCLS。二日も走らないと、体力有り余って仕方ないですねーここ、もう少しススキがブワーっと揃うと最高なんです今月は7月を上回る雨続き。走れる日が少ないのはもちろん、走っても雨が降ってくる始末先日のライドでも散々降られてウンザリでしたが、装備をしっかり用意していたので身体のダメージはほぼ無し実は天気と右ひざの調子が良ければ、あざみラインに行っちゃおうかなんて思って防寒具多めで出ました。前日急遽近くのショ

11月に300kmライドが開催されるため週末は出来るだけロングライドを行いたいということで今週もムササビ練を開催4:50河ノ瀬セブン集合今日の参加メンバーは総勢11名大集団でスタート。土佐道路はアップがてらゆっくりペースそこから弘岡の四銀を曲がったところからペースアップ。昨日のLINEでおにーさんが伊野までなら付き合うよ！って言ってたのでここからあげて来るかなって気はしてたのでなんとかついて行くしかしメンバーが多い分かけ始めると掛け合いが止まらない結局伊野までかなりのハイペース