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こんにちは☺️comotonyogaです寒くなりましたね。おうちでゆっくり過ごしててもさむさむっ!って縮こまってしまうよね☺️オンラインでヨガやりませんか🥰大人のクラスはもちろんベビーヨガのレッスンもあります🤗今ヨガもベビーヨガも動画でいつでも見れる時代ですね。comotonyogaオンラインは短い時間ですがわからないこと質問も気軽にできるし画面越しでしっかりチェックして指導していきますポイントはめっちゃお得な300円レッスン時間は30分だよお子様いても気軽に
こんにちは。Ayakoです2020年もあと2日となりました。いろんなことがあった2020年。生活様式がガラッと変わって、不安や悩みも増えて体調を崩した時期もありました…けど、手を差し伸べてくれる方がいたり、支えてくれる仲間がいたおかげで、こうして年末を迎えることができています。ありがたいですね2020年は、自分が出来ることを模索する一年になりました。大切なものを見つめなおす時間をもらったように思います。7月からレッスンも再開し、みんなと会えたことがどれほど嬉しかったこ
comotonyogaクラス今日はとーっても気持ちがいいレッスンが出来ました✨今日は筋力アップアップ⤴⤴と久しぶりの骨盤調整ヨガプログラムポカポカいい感じに動きましたわたしは朝活で5時おきのヨガタイムを始め朝活効果で心も体もほぐれてて穏やかな気持ちでレッスン始められましたみんなの体の変化も感じてます😊わたしのアジャストにみんなの体はとても素直に反応し気持ちよく緩んでました🥰継続の力を感じました🌼わたしも気持ちのいい時間を過ごせました次回は12月16日な
水曜日のヨガのクラス毎週みんな元気でわたしも楽しませてもらってます🤩前回から若者もメンバーに加わってこれからまた違った雰囲気で楽しくにぎやかな時間を過ごせそうですcomotonyogaクラス参加者募集中次回のクラスcomotonyogaクラス大人のクラス12月9日、16日の水曜日11時15分から新狭山公民館和室1回1000円キッズヨガのrodyyoga3歳からのクラス12月19日の土曜日11時から新狭山公民館ホール1000円(ロディ持参200円off)
子どもたちと久しぶりのロディヨガコロナ始まってなかなか会えなかったけどみんな元気100%は変わらずで走り回ってた子どもたちはクラスが始まればビシッとわたしの話も集中して聞いてくれて素晴らしい仲間です足のマッサージから丁寧にウォーミングアップでゲームロディで椅子取りゲームしたりやロディ取りゲームで体ポカポカそこからロディヨガのポーズの練習久しぶりですがなかなか体の調子は良くなってましたバランスのポーズで遊んだり体スッキリ伸ばして1時間たっぷり筋力アップと
先週のヨガのレッスンは子連れの方々が集まりました我が子と同じくらいのお年頃のお子ちゃま達がみんなおとなしくてびっくりしましたこの日は肩立ちのポーズを、練習したいと生徒さんから声が上がり壁を使って練習しました気持ちよく背中が伸びたようで良かったです11月のレッスンcomotonyoga大人のクラス毎週★水曜日🥰4日.11日.18日.25日11時15分〜新狭山公民館和室子供のクラスrodyyoga21日土曜日11時〜新狭山公民館ホールお問い合わせ、クラスの申し
ご訪問ありがとうございます三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中マタニティーからの子育てをHAPPYに*kukuna*おやこであつまるハッピースペース内田ゆきです。。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚ご無沙汰してます。昨日は凄い雨でしたね…。今は冷たい空気の中で星がとてもきれいな夜。今日の雨がウソのようですね。今日は、津市内の幼稚園にゲストティーチャーとしてRODYYOGAをさせて頂きました。からだ・
おはようございますなんか長男は四時台に起きていたようですが朝からワーワーうるさいのでロディヨガしました1歳5ヶ月の三男坊も上手に乗れるようになってきました耳もって〜っていってもまぁそこはなかなか木のポーズこーすんねんでーと長男が三男に指南中おっなんとなく出来た次は三角のポーズあっみっちゃんお手手伸ばしてーあい!オォ!様になった長男はなぜかこのポーズ嫌い途中で離脱まぁ好きにしてくれこの後もねじりのポーズ前屈などもしましたよ気持ち落ち着けば部
おはようございます三男体調不良から私の指の怪我イベント参加とちょっとバタバタと過ごしていました前の土曜日次男と二人で京都へロディヨガ教室に参加してきました自分で講師をするためには年明けに受けた講座の後に他の教室などに参加したり自分でコミュニティクラスを開くなどしてレポートを提出しなければならないのですがまぁこのコロナ禍でどこもお教室はやってない状態が続き解除後も大阪ではほぼ無いんですよねというわけで京都へ車を使い直行直帰なるべく接触する人は少なく!で行っ
コラボレッスン第2弾!!おとぎの森公園にて「パークヨガ」を開催します♫前半の「Relayyoga」では4人の講師がリレー形式でクラスを繋いでいきます♡それぞれの講師が行うパートを是非楽しんで下さい!!ヨガが初めての方でもご参加頂けるクラスです!そして後半の「RODYYOGA®︎」は親子で参加できるクラスとなります♫カラフルでポップなロディが子供達の心をわしづかみする事間違いなしですよ♡可愛いロディと一緒にジャンプしたり…寝っ転がったり…ヨガのポーズをとったりしていきましょう!ス
お久しぶりでごさまいます皆様お元気してますか赤ちゃんからキッズママたちみんながヨガを楽しめるcomotonyogaの講師ともちゃん先生ですわたしは4歳と2歳になる男の子のママしてますこの夏は毎日太陽たくさん浴びて虫とりや魚とりしたり自然の中で子どもたちとの時間を楽しく過ごしていました😊✨真っ黒黒で元気モリモリですしばらくこども中心の生活をしておりまして、ブログの更新も控えオンラインのクラス数回開催しましたがまたみなさんに会える日を楽しみに待っていました🥰
この投稿をInstagramで見る今日は、RODYYOGA®️forMAMAの日。本来、RODYYOGA®️はキッズヨガで、子どもたちの為に作られたプログラム。このママヨガサークルでは、キッズヨガのプログラムを大人が行うことで、子どもが楽しむ以上に大人が本気で楽しむ練習だと思ってます😁笑あっ、私も本気で楽しんでます♥️そんなメンバーのみんなは…真剣😁笑笑笑楽しいだけじゃなく、スッキリすると喜んでくれてます♡ありがとう!..最近ではサークルにはなかなか入れないけど、ママ
この投稿をInstagramで見る最近、ヨガにふれる日々。少し前までは考えられなかったし、考えたくもなかったかも…笑今はそんな時間が幸せで、生活の一部。変わったな~私😁善き善き♡..今日は、RODYYOGAforMAMAの日。本来、RODYYOGAはキッズヨガで、子どもたちの為に作られたプログラム。でも最近は、大人が子どもの心を忘れがち。皆さん、リアルな世界で楽しんですか?このママヨガサークルでは、キッズヨガのプログラムを大人が行うことで、子どもが楽しむ以上に大人が本
この投稿をInstagramで見る今日は3歳から9歳までの子どもたちと一緒に#RODYYOGA®️をオンラインでさせて頂きました♡構成を考えることも、レッスンすることも、何でこんなに楽しいのでしょう♡子どもは正直。ピュアなだけに大人は傷付くこともあるんだけど、そんな相手だからこそめっちゃ準備してかなければならないし、めっちゃ考えるし、めっちゃ面白いんだと思います✨誰が楽しんでるかって、私かも💖子ども心は忘れてはいけませんよ~😁子ども以上に楽しまなければ✨✨✨ご依頼頂けたこの時間に
この投稿をInstagramで見る#RODYYOGA®️forMAMA..お久しぶりです~の声♡何だかホッとする。前までは当たり前のように聞こえていた声や言葉のひとつひとつが、こんなにも嬉しいものだったなんて。有り難さを日々感じています。.さてさて。こーやって、広い芝生の上でおもいっきり子どもたちとヨガできるのはいつなんだろ…。とふと思う。おもいっきり遊べない環境。変わる生活スタイル。初めての学校生活や園生活に慣れてるようで、もしかしたらめっちゃ頑張ってるかもしれない子
この投稿をInstagramで見る#RODYYOGA®️満月だった昨日と今日は講師のフォローアップに♡エネルギー受けてか分かんないけど…めっちゃパワーアップしてる気がしてる笑..子どもたちの運動不足が懸念される昨今。どうすれば解消できるのかがこれまで以上に課題となるはず。賢く、運動神経がよくて、優しく、穏やかで心が豊かな子に育ってほしい。そう考えるとことは親の性。じゃー習い事させる?体操教室に行けばいいの?スイミングさせればいいの?塾にいかせたらいいの?子どもに筋トレさ
ママと赤ちゃんの笑顔の場🌻ひまわり🌻子育てに笑顔の時間を~みんなで作り上げるひまわりサロン新型コロナウィルス感染予防のためお休みをしていましたが、6月からは、マンツーマンレッスン、少人数クラス、密集しない空間を利用してクラスやイベントを開催していきます。引き続き、オンラインでの開催も行いますので、生活に合わせた形でご参加ください。《6月のクラス、イベント情報》★オンライン参加⚪子育てセミナー深層心理バージョン開催日6/16/4時間10:00~11:30参加費2
たのしくからだづくり\レッツロディヨガ/ロディヨガ!!バランスボールの一種であるロディを使って楽しく身体を動かすことができるロディヨガ。バランス感覚だけではなく、右左や色を認識する知育にも繋がったり、深層部のコアも鍛える事ができます(*^^*)何より乗ってるだけでも姿勢や身体の使い方が上手くなりますね!6月はオンライン教室になります。ロディがあればどこからでも参加できますよ!対象3才~親子で楽しくご参加ください開催日6月6日(土)10:00~10:30参加費一人
ママと赤ちゃんの笑顔の場ひまわり新型コロナウィルス感染予防のためみんなで集まるイベントやクラスはお休みさせていただいています。只今オンラインひまわりを開催しています。《お知らせ》22日(金)29日(金)の骨盤調整ヨガの時間変更両日とも10:00~10:45に変更になりました。身体をほぐし、骨盤を中心に身体を整えていきましょう。参加方法zoomの招待をおくります。携帯やパソコン、タブレットを見ながら参加ください。参加費1000円(クレジット払い)準備物寝転べるス
ご訪問ありがとうございます三重県津市・鈴鹿市を中心に子育て応援講座を開催中マタニティーからの子育てをHAPPYに*kukuna*おやこであつまるハッピースペース主宰の内田ゆきです。。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚゚自宅で「あなたに合ったヨガ」を学ぶスマートコーチオンラインスクールはじめますさてさて。ちらっと個別レッスンをさせて頂いてた方にはお話していたのですが、この自粛期間中に私は新たなステージへ導いて頂くご
今日は硬筆で名前を書いてからお菓子を食べようと前から子どもたちに言っていたはずなんだけど『聞いてなーい!』と毛筆の準備をしてきてしまったので、ちゃんとお知らせなり紙に書いて渡しておけば良かったですねそしてお待ちかねの今日は教室に習っていない子たちもお誘いして子ども9人と大人4人で内容盛り沢山な1日になりました15時から硬筆の練習をしてから私が習い始めたヨガの先生のお子さんをお誘いしたらロディヨガしましょうか!とご提案いただき家に眠っていたロディを活用します!という方もいて今さら
ロディヨガって知ってますか?私がロディヨガと出会ったのは丁度去年の年明けこんなんあるねんけど子供ら参加せーへん?と友達からお誘いを受け参加したのがきっかけ楽しそうに参加する子供達見ていてコレはいいなぁって思ったんですよねそのあとお産前長期入院やら色々ありましたが去年末くらいに資格取ってみようかなと思い講座開催日程を見たら…あか〜んイベントと重なっとるやんってことで今年最初の関西講座に参加コロナのお陰であるのかないのかドキドキしましたが今回はほぼマンツ
こんにちは。Ayakoですコロナウィルスが猛威をふるっていますね。幼稚園や学校が休みになって1週間が経ちましたが皆さんいかがお過ごしですか友達と遊ぶのも出かける事も制限され、習い事も中止が相次ぐ中、子ども達のストレスや運動不足が気になり始めている方も多いかと思います。いろいろ考えはあるかと思いますが、子ども達と一緒に出かけられるイベントを開催する事にいたしましたロディと一緒にヨガしよう思いっきり身体を動かして、元気に遊ぼう家の中にばかりいては、生活のリズムも崩れてしまいがちに。カ
熊本ロディヨガ室内クラス募集開始!◯場所熊本市中央区坪井◯対象どなたでも以下参考にどうぞ♬屋外での活動に抵抗がある方日焼けが気になる方ロディヨガをやってみたい方保育園・幼稚園の先生や教育の一環として参考にしたい方ロディヨガの講師に興味がある方◯参加方法*前日までのご予約が必要です。メールにてyogasahaji@gmail.com①お名前とご年齢②連絡先上記をお知らせください。◯日時2020・4月29日祝日◯時間15:00〜15:45◯参加費子供
2020年4月29日祝日9:30全ての受付開始「エボレパークビーチフェスタ2020.春」10:00スタート!「ロディヨガ」のお知らせ◯エボレパークへの入場料¥2,000駐車場(1台)+アトラクション全てを含む※1人できても5人できても車1台であれば同じ金額です。◯対象年齢どなたでも(大人の参加もおまちしております♬)◯先着25名*事前受付はありません。当時日、9:30より受付開始となります。ご希望のお時間帯をお知らせください。お好きなカラーのロディは受付終了順で
少しさかのぼりますが2月23日、23日にお祝いにお邪魔してきた《RootsofLife》オープニングパーティーのお話。富山市の黒瀬北町に素晴らしい新拠点!ライフスタイルスタジオが完成しました!✨代表の高橋由紀さんは日本におけるベビーヨガの第一人者。BabyYoga®、骨盤調整ヨガ®、RODYYOGA®などを始めとする赤ちゃんからシニアまでの各種ヨガプログラムの指導者育成を行い、現在までに、海外を含む日本全国に1,000人以上のヨガ指導者を育成されています。RO
みなさまこんばんは!今月は子育て支援センターからのご依頼のロディヨガが続いています今日は取手市井野なないろ子育て支援センターで10組のお友達とロディヨガをしてきました!みんな春から幼稚園お話をしっかり聞けて、上手にロディヨガポーズをしていました。(※個人情報に配慮し、お写真は控えさせていただきます。支援センターさんのご報告があがりましたら、シェアさせていただきます)ご参加いただきましたみなさまありがとうございました!さてさて、ここからはつくばみらい市のみなさーーーーん!来週
こんにちは。こどもから風邪をもらってしまってどーなるかと思ったけどワイワイロディヨガでこどもたちとはしゃいできたらスッキリ元気になりました今日はロディヨガのレッスン報告と大人のヨガのクラスのcomotonyogaサークルの料金改定のおしらせです。料金改定のおしらせは文章一番下です。わたしのブログレッスン報告はとくに長いですがこどもたちの写真をみながらお付き合いお願いしますまずは土曜日❤️レッスンの報告ロディヨガのレッスンしてきましたメンバーは4人でしたがとても
こんにちは❄️雪積もらなくて良かったですね~うちは子どもふたりして風邪をひいて1日お熱を出しました~。寒暖差がはげしくてからだがついてきませんね。。。こんなときこそヨガで体を整えたいところですが明日のレッスンは参加者人数満たない場合は中止になります明日のcomotonyogaサークルに興味ある方参加してみたいという方は直接ご連絡ください@comotonyogaライン登録お願いいたします✨遅くなりましたがこの前のレッスンのお話です水曜日のcomotonyogaサーク
こんにちは。Ayakoです風邪やインフルが流行っていますが、元気いっぱいの子ども達が集まってくれました西区阿波座のマークスタジオでの初開催ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました次回のご案内です日時:2月22日(土)14:15〜15:00参加費:2000円動きやすい服装、水分、汗かいた時の着替え①お名前②お子様のお名前③お子様の年齢④ご連絡先をご記入の上hapihapiyoga@gmail.comまでご連絡下さいInstagram→ファンタスティックエン