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11月のヨガレッスン☆火曜12:00〜13:005日12日19日26日☆水曜20:00〜21:006日13日20日27日☆金曜15:00〜16:001日8日15日22日☆土曜20:40〜21:402日30日※土曜クラスは1週目と5週目になります。身体の冷えを感じる季節になりました。ヨガでほっこりしませんか?どなたでもお気軽にご参加いただけます。レンタルマットもありますよー^^お待ちしてます🙏😊✨
先日の台風の被害からの復興に文字通り水をさすかのような今日の大雨。立て続けの自然災害にこれ以上の被害が広がりませんように。1日も早く安心して暮らせる日常に戻れますように。。~※・~※・~※・~※・~※・~※(*10月23日夜に書いて途中にしてたものです)少し前までは10月はお天気がいい日が多いという認識だったけれど、ここのところ毎週のように台風。すっきりとした天気も続かずモヤモヤしてる時に身分証と定期券、家の鍵まで入ったパスケースを落としてしまうし・・・(これ書いた
こんにちは〜カイロセラピー七絵の本田ですいつもご覧いただき、ありがとうございます寒くなってきましたね〜寒くなると動きが少なくなったり、身体が冷えたりして、血流が悪くなりますそうなると、栄養が体全体に届かなくなってしまうので、体調崩しやすくなります適度に運動して、血流よくして、身体を温めましょう健康になりたい方、維持したい方、心地よく過ごしたい方にたくさん出逢えますように11月のご案内2日(土)10:00〜12:00○5日(火)13:00〜14:00○8日(金)1
関係者様、スタッフへたくさんの方々から、この度の台風被害につきまして、ご心配のご連絡を頂戴しましてありがとうございます。本社や各事業所(店舗)には、深刻な被害はでておりません。ただ周辺の地域においては、河川の氾濫による被害が各所ででております。スタッフの住居や車両等の被害報告が届いております。東日本大震災の時もそうでしたが、災害からはたくさんの教訓があります。その教訓を忘れず実行していくことが、大切なことだと思います。いま私は本社におりますが、水害に
おはようございます❤️ちゃちゃっと引越し作業しながら簡単ごはん!!!ごはんはたくさーん炊いて冷凍ストックへ!!!またまた冷凍庫も増やしていこうと思ってますー!!!^^コンロ3口はスムーズすぎて神がかってます。う、うれぢい、、、😂😂😂そんなこんなでヨガインストラクターの🧘♀️ご褒美に、、、ブラックとグリーンのyogaマットとブルーの翼のデザインが入っているマットをgetしました❤️❤️❤️バリにいる時にオーダーしたの^^グリーンはバリの芝生の香り。ブラックは
9月24日の所沢スタジオは13:00〜14:00ヨガクラスがあります体験レッスンはレンタルマットとミネラルウォーター付きで500円ですダンスクラスの方も体験レッスン可能です是非お気軽にお越し下さい9月24日の受付は私がやります講師はさくら先生ですバレエクラスは本日休講です
こんにちは〜カイロセラピー七絵の本田ですいつもご覧いただき、ありがとうございます健康になりたい方、維持したい方、心地よく過ごしたい方にたくさん出逢えますように10月のご案内1日(火)10:00〜12:30○4日(金)10:00〜15:00○8日(火)13:00〜14:00○9日(水)13:00〜14:00○15日(火)10:00〜12:00○/13:00〜14:00○16日(水)13:00〜14:00○17日(木)10:00〜12:00○/13:00〜15:00○25日(
《出展内容》ママのためのリラックスヨガ8月も出店させて頂くこととなりました『マタニティー・産後子連れOKヨガ教室ひまわり🌻yoga』ヨガインストラクターのJURI(じゅり)と申しますどうぞよろしくお願い致します今回のレッスンテーマは『夏の暑さで疲れた身体をリセット』これから夏本番。。。暑さ対策していきたいですね✨8月のレッスンでは暑さで疲れた身体をリセットをテーマに心身をクリアにし身体も心もリセットしていきます疲れ気味の身体と心をヨガでリセット
垂水区の杏樹で、自分で自分の身体をメンテナンスする自力整体を始めました。自分で自分の身体の歪みを整えてキープする整体と言われるものでも、骨へのアプローチのある整体はとても少ないようです。そして、それが自分で出来る整体です。そして、一番の魅力は★五感をフルに使って、呼吸・痛み・硬さ・心地よさを観察する、※マインドフルネス※今この瞬間を大切にする生き方のことマインドフルネスとは、「『今、この瞬間』を大切にする生き方」を指します。マインドフルネスの実践により、ストレス軽減や集中力の強化な
こんにちは〜カイロセラピー七絵の本田ですいつもご覧いただき、ありがとうございます寝具類、運動枕、座布団など、6月から値上げになりました10月から消費税も上がるので、いつか欲しいと思っている方はご相談下さい!大人気の上半身の体操ができるあおたけ運動枕と肩甲骨や骨盤を整える体操ができるボディーコントロールバンドのお問い合わせもお気軽にレンタルマットは、今レンタルしているので、レンタルしたい方は7月末からになります。7月のご案内2日(火)10:00〜14:00○13日(土)10:00
こんにちは本日のblogは、現在開催中の見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル🧘♀️メンズヨガサークル🧘♂️会員様募集のお知らせです。毎月のレッスン情報でもお知らせ中ですが、またこちらのblogで改めて‼️見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル入会費はありません!★日時:毎週火曜日開催18:40〜19:40(ただし毎月28日は施設休館日のためレッスンはお休みです)★場所:見附市ふぁみりあ3階軽運動場(場所が変更になる場合もございます)★参加費:体験料500円(1回のみ)/レンタルマット100
6月のレッスン情報です‼️残席数満席のレッスンもございますが、気になる日時のレッスンはお問い合わせ下さい‼️では6月も宜しくお願い致します🤲楽しくヨガしましょう🧘♀️🧘♂️*午前中のレッスン*夜のレッスン*見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル*見附市ふぁみりあメンズヨガサークル*えんがわヨガリフレッシュヨガ三条東公民館和室10:30〜11:40(Open10:00〜)6/5(水)終了しました!残席数残→2レンタルマット残→26/26(水)三条市中央公民館2階東の間1
今日はゆっくりで良いのに6時には起床紅茶を飲んでいたらクッキー食べたくなって朝食前なのにクッキー食べちゃったフライングタイガーで買ったクッキー缶が可愛い今日は私の担当クラスはないけどヨガの受付をする為に所沢スタジオに行きますヨガを受けに行くと私に会えますよ〜ヨガは13:00〜14:00体験500円レンタルマット代込ですミネラルウォーターのプレゼント付き子供クラスの保護者の方とかにもおすすめです骨盤矯正スッキリしますよ〜
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。連日の猛暑ですが、今日は少し和らぐとのことで、ほっとしています5月の通常クラスは本日までになります。お待ちしております明日、29日(水)はチャリティーヨーガを開催します時間は10時~11時15分参加費500円スタジオ生徒さん、スタジオ生徒さん以外の方でも、どなたでも参加できます。予約は必要ありませんので、開始5分前までに直接スタジオに来て下さいレンタルマット(100円)もございます。お預かりした参加費は全額寄付させていただ
5月のレッスン情報です‼️残席数満席のレッスンもございますが、気になる日時のレッスンはお問い合わせ下さい‼️5月も宜しくお願い致します🤲*午前中のレッスン*夜のレッスン*見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル*見附市ふぁみりあメンズヨガサークル*イベントレッスン(受付スタートしてます)*えんがわヨガイベントレッスン*申込先→北谷公民館62-2346リフレッシュヨガ三条東公民館和室10:30〜11:40(Open10:00〜)5/8(水)終了しました!残席数残→0キャンセ
明日はいよいよ、、、大阪中之島公園にて青空ヨガです☀🌿新緑を感じながら全身をほぐしてあげましょう〜参加者さま、まだまだご連絡お待ちしております❤5/1111時〜13時参加費1000円お水、タオル、ヨガマット的な敷物※レンタルマット200円(要予約)12時〜はお茶会です❤お飲み物、軽食等持参して楽しい時間を過ごしましょう〜🎵アクセス地下鉄御堂筋線京阪淀屋橋駅堺筋線京阪北浜駅中之島公園芝生広場🌿こちらは奈良のワークショップのお知らせです〜↓↓↓奈良県
☆★エエ加減な業者さんが多い・・・★☆この3日間入らせて頂いた歯医者さんもそうやけど、他業者さんからウチに定期清掃を変えて頂く事は多く、新規顧客の半分以上はそのパターン・・・中には『これだけキレイに仕上げてるのになぜウチに???』ってパターンもあるけど、それはかなりレアほとんどが『今の業者さんの仕上がりに満足がいかない』『どんどん汚れが酷くなってきた』っていう仕上がりの面での不満からの業者乗り換えそういう場合は大抵、初回から剥離が必要になったり、大がかりな作業を強いられる・・・
《出展内容》リラックスヨガレッスン今回ヨガレッスンを担当させて頂きます『ひまわり🌻yoga』ヨガインストラクターの村井充吏(じゅり)と申しますどうぞよろしくお願い致します今回のレッスンテーマは『自分を見つめなおして身体と心のリセット』4月は新しいことがスタートする方も多くバタバタとしていませんか??過去に起きた出来事やこれから起ころうとする未来色々考えてしまうかと思います・・・ですがレッスン中は、今を大事に感じて頂き自分の身体と心をリセットしましょう参加費
のぞみですヨガスペシャルレッスンのお知らせです前回大好評だったヨガクラス第2回です♡身体が固くったって運動音痴だって現役スポーツ選手だってどなたでも出来るんですよ🎶だって、無理なく自分の心地よいとこを目指すのがヨガなんですもの♡*自分の感覚を大切に。「自分を生きる」をやってみよう*心と体を自由にしてあげよう*「心地よく生きる」に向かっていこう*気持ちいい呼吸で生きる力をUPしよう新しい環境で働き始めたり学校へ行き出したりちょうど疲れが出やすい時期になります😌✨
4月のレッスン情報です‼️残席数の残りが少なくレッスンもございますので、気になる日時のレッスンはお問い合わせ下さい‼️4月も宜しくお願い致します🤲*午前中のレッスン*夜のレッスン*見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル*見附市ふぁみりあメンズヨガサークルリラックス月ヨガ三条東公民館和室19:00〜20:10(Open18:30〜)4/5(金)終了しました!残席数残→1レンタルマット残→14/19(金)残席数残→1レンタルマット残→2*初回1000円/2回目〜1300円/レ
☆★リアルな比較は刺激的だ・・・★☆現在、札幌・仙台・関東・東海・近畿・北部九州のエリアに『歯科専門お掃除メンテナンス』の仲間がおり、全国で900件くらいの歯医者さんの定期メンテナンスをさせて頂いてるこれだけの数をメンテナンスさせて頂いてると『初めて掃除屋さんに作業を頼んだ』ってケースももちろんありますが、他社からの乗り換えもたくさんあるし、比較される事も多い・・・費用の高い安いに関しては『高いから止めとく』って言うのは何度もあるし、安くしてまで引き受けるつもりもないのでこれば
光の中のあなたへ先日アロマのルームフレッシュナーがヨガのマットの消毒にも使えることに気づきました。ヨガをされている方はマットの消毒はどうされてますか?特にレンタルマットを借りている方はマットを消毒すると思うのですが、どんなものを使っているでしょうか?私の教室では備え付けの消毒スプレーでヨガが始まる前にマットを消毒しているのですがある日お隣に座ったご年配の女性が「私は使わないの。だって、何が入っているかわからないでしょ」と、おっしゃるのです。なるほど、、確かにそうか
みなさまこんばんはあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーターの青木千草です。「千草さんどんなヨガマットやウエアがオススメですか?」ってご質問をいただきました。そっかそっか。今やもう、選び放題なくらいたくさんあって。何がいいかわからないもんね。ではまずヨガマットからご紹介。ヨガマットはピンキリで500円くらいで買えるものもあれば1万円以上するものもあります。今や100均一でもヨガマッ
☆★全国で仲間達の作業が評価されてる★☆FEEDクリーニングの仲間は全国に札幌・仙台・東京・名古屋・福岡と各地にいます最近は歯医者さんの休診日、木曜日や日曜日になるとグループLINEに作業終了の報告LINEが鳴りまくるくらい全国で仲間達が歯医者さんの定期メンテナンスを行ってるこうやって仲間みんなで『作業終わりました~』『おつピカ様です』↑↑メンバー専用の労いの言葉↑↑みんなで声を(文字やけど)かけあう・・・こういう仲間が全国にいてるお掃除屋さんは日本でもこのFEEDクリーニン
金曜日のレギュラーレッスン奇数週が堀切邸偶数週が正眼寺でやっています一応決まりがあったんです気づいてくれていたかしら?本当は同じ曜日に同じ時間同じ場所で開催したいのですがやどかりさんは会場都合で借りられない事も時々4月は偶数週の12.26日開催になりますその他のレッスンも日程が決まり次第お知らせ致します時間は19:00〜20:301回1000円無料レンタルマットございますレッスンの予約は不要ですがレンタルマット希望の方はご連絡くださいある日の堀切邸レッスンの様子です
おはようございます!一木ヨーガスタジオの布施です。明日は瞑想の会の開催日です。14時開始、1時間です。瞑想をする前に、一木先生の楽しくためになるお話があり、からだをほぐし、ヨーガも行いますスタジオに通っていて、瞑想を深めたいと思っている方も、ヨーガを初めてやる方もどなたでも参加できます。予約不要です。動きやすい服装でスタジオに来て下さい。レンタルマットのご用意もあります。(100円です)お待ちしております先日、近所のスーバーからの帰り道どこからともなく良い香り沈丁花でした
出雲のおうちヨガ教室pranapranayogaのyokoです。今日はオススメのヨガマットとレンタルマット代変更のお知らせです。レンタル用のマットをリニューアルしました。新しく入ったのはこちら↑✨【ビーヨガ】のマットと【マンドゥカ】マンドゥカは私も愛用している好きなマット。レンタル用は少し軽量化された「プロライト」になります。ちょっと幅が狭いのが弱点かと。マンドゥカの安定感とグリップ力と幅、そして重すぎない。これが私が今回探していたマットです。これを満たしていた
2月のレッスンスケジュールです🗓ご予約お待ちしております単発OK🙆♀️のクラスもございますご予約お待ちしております*午前中のレッスン*夜のレッスン*見附市ふぁみりあ夜ヨガサークル*見附市ふぁみりあメンズヨガサークルリラックス月ヨガ三条東公民館和室19:00〜20:10(Open18:30〜)2/1(金)終了しました!残席数残→4レンタルマット残→22/15(金)残席数残→3レンタルマット残→2*初回1000円/2回目〜1300円/レンタルマット100円リフレ