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どうして、ブログ更新しないの？？お問い合わせ、色々いただき、ありがとうございます１月スタートから、充実していまして〜真剣に打合せが、多かったり研修させていただいたり養成講座も終盤レギュラーレッスンもしっかり年明けからスタートした、トレーニング。続いていますよ⤴️私は、元気にしています！！いつも、ありがとうございます♥️感謝MANAMI
今日は、小さなスタジオで、4人ずつの少人数レッスン❣️次の課題曲へ向けて、新しいステップにもチャレンジ開始💪振り返っていると、随分とステップの数も増えてきだなぁーとしみじみ☺️引き継ぎ、少しずつ、少しずつ慣れてまいりましょう✨写真は、昨年のハワイ滞在最終日の空港へ向かうタクシーの中から見た虹🌈前回の滞在では、お天気に恵まれて、なかなか虹には出会えず、この虹を見た時、嬉しくてたくさん写真を撮りました😆もしかしたら、今日の振りのイメージ作りのお役に立つかな😉レギュラ
CUORE2月レギュラーレッスン🧘♀️CUOREのレッスンは、少人数予約制です。定員になり次第締め切りとなってしまうため、ご予約はお早めに(o^^o)またイベントレッスンで配布しました割引券もご利用になれます(^^)また、このレギュラーレッスン以外の時間帯も最大4人までのパーソナル又はグループレッスンも受け付けておりますヨガ🧘♀️月曜日19:00-20:003・10日ピラティス木曜日10:00-11:006・27日定員４名初回2000円各回2500円
こんにちは、GreenNutsmokkaです今年最初のレッスントロッケンクランツレギュラーコース中級「花と木の実のクーゲル」Hさんの作品です。リボンやあじさいなどの色味のものは、選んでいただいています。ピンク系を選ばれ、とても可愛く優しい感じに仕上がりましたね。お疲れ様でした。トロッケンクランツは登録商標です。登録第5400385号ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:
cafu.mayu(mauzza)ブログへお越し頂きありがとうございます😊チリンチリンパン🍞焼き上がりました❣️メロンパン格子模様を入れずに生地はふわっとクッキーはサクッとメロンパンはレギュラーレッスンメニューです❣️《レッスンご予約募集中》❣️ちいさなパン教室Cafuレッスン予約受付中❣️お問い合わせ、お申し込み詳しくはこちらから
私がアクアビクスと出会ったのは25年前で週3回くらい、レギュラーレッスンをしてました。アクアダンスだったので32カウントに統一された音楽に合わせながらレイヤリングをかけていく45分間クラス。懐かしい。。。暫くZUMBAが忙しく、アクアズンバもなかなか開始出来ませんでしたが、なんと環境が変われば生活も変わるという事で、ほぼ毎日アクア！そして、アクアズンバ以外のAQUAプログラムもやってみることになりました😆❣日本では絶対にありえない展開です😝LAFITNESSが展開するAQU
こんにちは。お久しぶりです。シュガークラフト教室のレギュラーレッスンの生徒さんの完成作品をアップさせていただきます。シュガークラフトコース・エンドレスクラス「チューリップとスモッキングのケーキ」を制作されました。（２回レッスンで完成されました）Eさんの作品シュガークラフトコース・フリーレッスン「カップのバラの2段ミニケーキ」を制作されました。（5回レッスンで完成されました。）Sさんの作品お二人とも素敵な作品を完成されました。お花やアイシングでの絞りなど、
おはようございます。神戸市西区creaピアノ教室主宰妻鹿直美です。今年の発表会は6月。大曲を弾きたい生徒さんたちは選曲を終え、練習に入っています。creaピアノ教室では、普段のレッスンでは練習曲を頑張っているので、発表会は弾きたい曲を弾かせてあげたいと考えております。なので年に1回の発表会、念願の曲を選んでもらっています。弾いてみたかった曲大好きな曲思い出の曲思い入れの強い曲…生徒さんそれぞれです。でもみんな、大好きな曲が弾ける！と練習も普段以
【レッスン情報】★千葉アルデュールスタジオ★http://www.ardeur-world.co.jp/dance/レギュラーレッスン毎週日曜初級15:15〜16:30中級18:10〜19:25★中級クラスは1月から発表会のリハーサルになりますので、出演者以外受講できません。ご了承ください。見学・体験は4月26日から受付ております。★2/2、23日は休講です。★2月1日ダンスワークショップ★http://studio-mission.com/場所:スタジオミッションA
昨日の雪❄️は積もらず良かった今日は寒いですが、快晴ピラティスレギュラーレッスンさせていただいてる高尾にて、今日は代行レッスンでしたPOPピラティス&ZUMBAレギュラーレッスンにご参加くださる会員さん、行けなくて残念と言ってた会員さんががんばったよと来てくれたり、Sさんもかけつけてくれたり、私の初レギュラーレッスンにご参加くださってた会員さんも来てくれたり、よく遠征してくれる○くんのお母さんにも会えたりetc.もちろん初めましての会員さんも多くてとっても嬉しい代行となりましたP
おはようございます！ちほです。先日お伝えしたアクセスバーズモニターさん募集〜まとめております。明日？明後日には🆙できるはず！お楽しみに❤️❤️❤️今日はこちら和暦日々是好日2020年版新月スタートの月のリズムで暮らす手帳コラムや絵が素敵ホームページに書いてあることがとても惹かれて…お仕事用とは別にゲット❤️ルナワークスhttps://www.lunaworks.jp/product不思議に気づいた事を書き書きしていきたいと思ってます〜今日はお休み✨✨✨お友達の
業務を担当する前にスタジオコーディネーターから言われた事。それは。。。・ZINのミュージックを必ず使ってね・人を前に出すような事はやめて下さい。・腰を触ったり、レッスンで手をつなぐのもお勧めしない。・クラスは11:00-12:00だけど次のクラスがあるから55分のクラスにしてください。・SNSでレッスンの宣伝しないで下さい。・写真動画禁止私はアメリカはZIN以外の音楽使って当たり前なのかと思っていたので、意外でした。インストラクターが守っているかは分からないけど🙈🙈🙈
今日も頑張る小学生は6時間レッスンこの前は横一列に並んでモグモグタイムでしたが、今日は丸になって動画を見ながらのモグモグでしたレギュラーレッスンではちょっとの隙間時間でも、自らお姉ちゃん達に教えてください！って聞きにいく姿が見られました！！また、HINAは同級生に優しく声をかけてあげ、一緒に練習してました。お互いに自信になった時間だったと思います！！先生の好きな動き、コントラクション。下腹部を引き上げ、背中を広げ伸ばす動き。けど、頭の位置は下げず、変えないのが理想。コントラクショ
いつもブログを読んでくださりありがとうございます土曜日ですね！！！今日はすでにパーソナルセッションのお仕事を終えて午後からのレギュラーレッスンの準備中ですこの間我が家の猫とのコミュニケーションタイム先日ネコのゼロ円おもちゃの記事を読んで試してみましたそうトイレットペーパーの芯遊びましたでもすぐに飽きてしまった笑高齢にゃんこだからかしらちなみにゼロ円ではないけどもっと若かった頃は人参やきゅうりの切り落とした端っこをめっちゃ転がして遊んでました遊ぶかどうか
皆様、お疲れ様でございますお化粧した時にキレイに眉毛が描けるように本来ボーボーに生えている眉毛をわたくし、スポーツ刈りにしておりますへへっ【いえ、だからと言って野球部⚾️ではありません🙅♀️】ですが今回、確かにいつもよりより一層短めになっちまいましてやばっレギュラーレッスン28本中の半分がホットヨガレッスン🔥🧘♀️🔥＝すっぴんになる訳なのですが、ほぼほぼ皆様、私とお話する時私の眉毛見ていらっしゃいますわね？（爆）だって目が合わないもん（爆）目線合わずに少し上見てる
今週もレギュラーレッスンご参加いただいたみなさまありがとうございました今週はレッスン以外の楽しみが先日、POPピラティス養成同期のみんなで新年会をしました同期の自宅にお邪魔して水炊きをとても食にこだわってるEちゃんがお肉とお野菜を用意してくれてみんなそれぞれ頑張っていて、同期の活躍は励みになります美人さんばかりでしょ20代の子もいて私と一回り以上離れてるけど一緒に頑張ったみんなとはお酒もおしゃべりも止まりませんでしたとっても楽しい時間でした〜mikaのホームページ＊mi
昨日もアトリエクランツレギュラーレッスンでしたトロッケンクランツ認定講師の方々とゴールドコースの方々とレギュラーコースの方みんなそれぞれのペースで制作ゴールドコースでは私はご質問に答えたり配置のアドバイスをしたり手直ししたりします私が作ったレシピですが生徒さんが用意した木の実たちで作るとなると配置を考え直さなくてはならないところが多くそこが指導の難しいところですがピタッと合うと嬉しい・・・一緒に制作しているような気分になりますアドバイスをしているうちに生徒さ
ご訪問ありがとうございます。今年は暖冬♨️の様ですが…やっぱり寒い❄️🐧🌀からユニクロのヒートテック必須のKAORIです。ついついお布団から出たくなくなる今日この頃…【最近のお気に入り曲✨】DaddyYankeeとNickyJamの「Muevelo」https://youtu.be/90YQDT7LWxs(左DaddyYankee右NickyJam)これから配信のZIN85にも入るそうです❤️そう思うと…ZIN84の新曲にある「QueTire
今週は順調にトレーニングATSUSHIです。唇のかさつきがひどくなるこの時季。まさかぁの、そこからのヘルペス！ヘルペス気配なかったのに。でてしまった。栄養つけてたくさん食べてるのに、お正月リラックスしてストレスないのに、お腹緩んできたくらい蓄えてるのに、あー、あー、今年もヘルペス君とは仲良しです、ね。そんな状況の中火曜日、胸トレと腹筋水曜日、背中トレ！できています。でも、早く目標見つけないと、継続できないw頑張れる！って何かがないとできないものです。キ
1月初レギュラーレッスンは"初春のアレンジ"花市場がチューリップやスイトピーで溢れてきました❣️もう春だね(^^)初レギュラーレッスンは春の始まりを意識して、黄色を効かした明るく元気なアレンジに仕上げました(o^^o)黄色のスイトピーオンシジューム赤いチューリップストックスプレーバラダースティミラーアイビー高さのあるベースで涼やかにアレンジしました▪️レギュラーレッスン案内sakaiフラワーアレンジルームは.お子様連れokのフラワー教室です💕.毎月第2
本日は、レギュラーレッスンの後は何年ぶりかなぁ〜、、10年は経ってるかな？代行に伺います。宜しくお願い申し上げます！#フィットネス#インストラクター#レギュラーレッスン#代行＃吹田
1月13日🎌《成人の日》RICAさんサークルに行って来ました🎉【かんたんストレッチ🧘RICAメゾット💗】皆さん✨身体柔らかい🎵私はメチャメチャ硬いですが😅【ZUMBA💃】Nちゃんと双子コーデ👩【リカモス💃】通常のリカさんレギュラーレッスンとは違ってサークルならでは❤笑い有り笑い有りと😃とても賑やかで盛り上がりました⤴️⤴️がっつり運動して美味しい🍴🍺【打ち上げ↗️↗️🍺】サークル同様？それ以上に盛り上がった⁉(笑)メチャメチャ楽しかった🙌🎊楽しい時間はあっという間で
今日は、朝のレギュラーレッスンの後午後からは何年ぶりかの鶴見方面に代行に伺います。そして昨夜は、、月一のサークルでした。初めての方も。(写真は、一応加工しております)汗だく〜（爆笑）
夢を追いかける人の応援団長、ゆめのたね放送局ラジオパーソナリティーの「やっしゃん」です。日曜日も、とみとみ先生のSALSATIONレギュラーレッスンに行ってきました。明日から、仕事で、マレーシアに１週間行ってきます。今は、関西空港近くのホテルで書いています。前泊のため関西空港近くのホテルに来ました。移動の列車、期間限定のキティ号が可愛かった。以前の私だったら、色々悪いことを考えて、海外の出張前から、憂鬱で胃が痛く、疲労困憊していまし
皆様、お疲れ様でございます本日、フツーにレギュラーレッスンを朝日スポーツクラブBIG-S竹ノ塚店にて実施👣4本お預かりしている内の1本目ステップ入門レッスン（踏み台昇降レッスン）の終わりあたりからスタジオの外からご見学されている一般のお客様が🧐ご案内中のフロントスタッフちゃんと共に割と長くご見学されていて…「ん？」って思っていたけれど…☝️レッスンも終わりご参加のお客様のお見送りをしに🙇♀️スタジオ出入り口まで行ってみたら昨年6月でレギュラーレッスンを抜け丸抜け
いつものようにレッスンをしていたら三連休だと忘れていました土曜日の夜にレギュラーレッスンが入っているので、連休を感じにくい生活夫も土曜日は夕方まで仕事があるし昨日のレッスンの際に三連休だと気付き少し得した気分いつもなら月曜日はレッスンだけど今回は休講予定を入れないお休みって嬉しい冷凍しておいた牛肉を低温調理器にセット夕飯は久々のビーフシチュー🍽手間いらずで塊肉も柔らかくてジューシーに次男からのプレゼント🎁アイロンがけをしたらAmazonプライムでドラマ見放題
おはようございます2020年も明け、レギュラーレッスンも再開した1週間でしたまだお会い出来てない方も居ますが、ほぼ皆さまお会い出来て嬉しい1週間となりました冬は身体も疲れやすいですが、年末年始のお休みって身体がお餅になりやすいですよね…呼吸乱れていませんか？座りっぱなしになっていませんか？レッスン中呼吸が浅そうな方が多かったです↓呼吸が浅くなると自律神経も乱れますよ〜座りっぱなしになると↓お尻周りの筋肉が強張りますよお尻周りの筋肉が強張ると腰痛にも繋がりますよ少し呼
さぁ、本格的に始動開始❣️寒さもこれからが本番ですが、早くもお花は春を思わせるお花が出始めました。グンと伸びたチューリップ。元気が出ます。レギュラーレッスンはナチュラルに普段のテーブル。ガラスの花器に投げ入れて伸びやかに。なんだから嬉しくなる早春のお花たち。昨日は太陽が出ず、気温があまり上がらず、そんな日には温かく、ちょっぴり甘い飲みものでウェルカム。「フランボワーズショコラ」たまには寒い日にあったかショコラもいいね。そして1月のレギュラーレッスンは「お鍋」
今日はいつものレギュラーレッスン二本と、パーティーのお仕事でした。この時期はホテルのパーティーが多いので友達からのヘルプでお仕事入れることはレッスン激減した今、大変助かっています。妊娠時でなかったらなんなくできていたタイトスケジュールだけど、なんとなく、今日は終わったあと、いい意味で疲れたぁぁって思いましたなんせ、年末からほぼずっと休みモードで働かない日が増えちゃったから、暇と忙しいのふり幅がひどくていつも以上に疲れるでも、今日、前後の
ZUMBAのKAZUMIです本日1/10(金)からスタートしたレギュラーレッスンNAS藤沢はじめましての方にお会いできるのでドキドキワクワクんが…スタジオのお出迎えからスタジオの設備操作から最初のご挨拶からもぉぉ〜バッタバタ、ぼろかすほろ苦いデビューでもね、メンバーさんみんな温かく迎えてくれてわたくしの失敗も笑い飛ばしてくれて、声出しにも応えてくれてキツいぃ〜という反応もしてくれて嬉しかったですーー顔見知りメンバーさん3名も遠方から駆け付けてくれて盛り上げて
