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先日、八重山古典音楽太鼓の新人賞コンクールの為に石垣島に行ったのですが、出発の2-3日前は発熱と嘔吐怠さ頭痛で寝込んでました。当日までには動けてコンクール出場出来るようになるとコマンドして、絶対大丈夫とも観ていました。石垣島に行ってから、水分だけはスポーツドリンクで摂るようにして、何とかふらふらながらも翌日は練習も出られる位には回復しました。石垣島の癒し効果は、かなり高かったです。関東は風邪を引いている人も多く、コンクール前はストレスフルで、珍しく数週間風邪引き状態だったのが、当日まで
こんにちは。KaYosroom☆(*Ü*)☆です。今日のラインナップです秋ワンピ感覚で着こなす大人トレンドカーデ♡秋アウターシリーズ⑥シンプルなのに着映え、ジョーゼットが上品。プリーツ付きニットカーデ・9月21日20時〜発売。##×メール便不可!楽天で購入加湿器体にも優しくお財布にも優しいハイブリッド加湿器2WAYスリムタワー型おしゃれ送料無料ハイブリッド式加湿器アロマ加湿器卓上オフィス大容量リモコン付きタッチセンサー自動停止機能ダウンライト付き静
「まずはその姿として立つ」ということが大事♡私は「アロマセラピストになりたい」と思ってアロマテラピーのスクールに通い、まだ卒業しないうちに求人募集を見つけ、面接を受け採用となった。初出勤したその日から「アロマセラピスト」として店に立った。まだ何もない自分のままでセラピストとして店に立った。商品の知識だって全くないから、接客の合間にマニュアルを見てできる限りの説明をお客様にし、すき間時間に先輩たちに施術を教えてもらいながら
来てくださってありがとうございます!あなたをモデル体型へ導く栄養士、はなえりです。私の想いと自己紹介はこちら先日から、「甘いものは疲れを取るのか」検証しております。どうやら疲れを取らないらしい、と思った理由その1は、「甘いものの効果は一瞬しか続かない」理由その2今日は、じゃぁ、本当に疲れを取りたかったら、何を食べたらいいの?について書きますね。疲れを取るのは甘いものだけじゃないリラックスした気分になるセロトニン。これを出
いつも大切なお時間トークセン施術にお時間お使い頂きありがとうございますโชคดี~トークセン☀️ひなたぼっこ店★10月12日、13日の土曜日日曜日は予約満員受付終了致しましたありがとうございます🙏🏻💖14日(祝日)10時~13時18時~20時がご予約可能ですご来店心よりおまちしております店主琴江🙌🏻💗あっ(つ∀`*)密かに新メニュー完成しました🌟。:*日頃ポコ♪ポコ♪コネコネしていてトークセン、チネイザン、子宮ケアムリや苦痛にステップ
皆様こんにちは。もちづき内科クリニック〈腸美活通信〉編集部です。先日、患者様からとても綺麗なバラの花束を頂きまいた。(お気遣いありがとうございます。)ご実家で栽培されているとのことでした。早速、院長先生がお部屋に飾ったそうですが、一気に部屋の雰囲気が変わり心地よい空間に変わったそうです。色には、特徴があり、私たちの心や体に影響を与えているといわれています。視界に入る色によって、落ち着いた気分になったり、元気になったりすることがありますよね。花束は、
こんにちはマイカイカのユウです私は施術をするのも受けるのも大好きなんですが、施術してもらって感じるのは1番疲れてるのは意外と頭だなということです。だから、時間があればよくヘッドマッサージを受けにいくことが多いですヘッドマッサージを、受けると疲れが取れるだけではなく顔がリフトアップしたり、精神が安定したりと嬉しい効能が沢山ありますヘッドマッサージの効能を3つにわけて詳しくご説明します《ヘッドマッサージの効能その①》心身ともにリラックスできる心身ともにリラックスできる時間を
らくらく温活よもぎ蒸し🌿朝晩の冷え込み身体の中は自分が思っているよりも冷えています💦35分のよもぎ蒸しで身体を内側からも外側からも温めていくと。。。普段汗を全くかかない方も、岩盤でも汗が全然出ないという方も、汗を滝のようにかいていたりするのが、よもぎ蒸し🌿リラックス効果もあり癒されながら温まる💛お試し下さい!
定番になりつつあるチキンのトマト煮に玉ねぎ以外にブロッコリーをいれてみた🥦これが美味しいし、彩りもよし!ブロッコリー久しぶりに食べたけど、食べ応えがあっていいちなみにトマトには、美肌効果だけでなく、リラックス効果があるGABAも含まれるそうだから私トマトソースよく使うのか?(いえ、トマト缶で簡単だからです)
みんなの回答を見るワインは大好き(*^.^*)昔、口説かれたことがあり、ちょっと良い思い出だよ(*ゝω・*)↓↓↓Aさん「中条さんはモテそうだね。君みたいな人が羨ましいよ。僕みたいな存在は見向きもされないからね」私「そんなことないでしょ?」Aさん「知ってるかい?赤ワインはポルフェノールが多く含まれているから、脳科学で、認知症の予防に良いとされているんだ。そして、君が呑んでいる白ワインは、心理学で落ち着きの色とされ、リラックス効果を高めてくれるから
生活の木購入品。アロマオイル。すこし前に、アロマオイルあるとリラックス効果あるって聞いたので、外出できたら買いに行く予定でした。たまたま病院の合間にうろついてたら生活発見したので一番小さいアロマオイルを購入しました。ラベンダー。ゼラニウム。二つとも同じハンドタオルにオイルを垂らして枕元に置いてるだけですがとても安眠できました。
おはようございます^_^大阪市住之江区黄土よもぎ・ハーブ蒸し専門サロン輪花です。ビューティブレンドハーブ甘い香りに包まれリッラクスしながら、体を芯から温めるブレンドです。シンプルな組み合わせですが、3つのハーブの相性がとても良く、効能を最大限に引き出してくれます。お試し下さいね!リンデン、カモマイル、マリーゴールドのブレンドメニュー・予約はこちらから【営業時間】11時~22時※当日のご予約は電話にてお問合せください※時間外をご希望の方はご相談ください【定休日】不定休
おはようございます先日インスタでアップした⤴️松井山手水春の事を聞きたいとリクエストがありましたので書いておきます。何ヶ月か前に岩盤浴がしたいねん!という友達の一声から行ってきました2人で電車🚃でお出かけもしたことないのにいきなり裸の付き合いというジャンピング‼️笑笑ドキドキ💓晴天の朝🌞なのにその日に限って学研都市線人身事故で停まるというアクシデントまぁ想定内なんだけどこの線は🚃30分程遅れて出かけるものの平日月
今週のポーズは真珠貝のポーズです。額もしくは頭頂部を足の上に乗せて、呼吸に合わせて背中を丸くしていくポーズで、丸い背中は真珠貝を表しています。効果は背中、肩の凝りを取り除く。骨盤の歪みを修正し、股関節、内股をストレッチする。内臓を強化し、頭痛、不眠を改善する。リラックス効果があり、気持ちが落ち着く。です。呼吸に合わせて背中や腰をどんどん後ろにひいて、背中を出来るだけ丸くして腰背中伸ばしていきます。出来る範囲で、自分の体に合わせて行って下さい。八尾市福万寺町医療生協支部セン
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。すみません、ビタミンC続きます。人と猿はビタミンCを体内で生成できない。その原因は祖先がある特定のモノを食べたからだと考えられる、とそのテレビ番組では言っていました。ということは、人類の祖先の一番最初の人?一人がそれを食べたの?そもそもそんな昔にその特定のモノはあったの?の疑問がずっと引っかかってました。そんな中先日立ち寄った本屋さんで目に留まった本が。(画像はお借りしました)人
今日は長男の音楽祭。音楽祭=合唱コンクールみたいな。なので。今日のお弁当白いご飯(のりたま少)←在庫切れ唐揚げハムチーズ巻きカボチャコロッケポテトサラダミートボール焼きそばの野菜炒めやっぱりこの位の大きさだと詰めやすくてよいなぁ。ここ最近はやること増えたので忙しくて。音楽祭も行けるか微妙だったけれど。時間作って、2年生だけ1時間見てきた。ちなみに長男のクラス、学年で優勝したらしい。よかったね~。∩(´∀`∩)オメデトウ今年は男子の声もよく聞こえた!学年上
IXCHELのオプションメニューにある✨クレイフットバス(足湯)✨¥500円クレイフットバスは、毎日の生活の中で少しずつ体の中に蓄積されてきた毒素を、足の裏から排出していきます。フットバスをすることによって、血液・リンパの流れがよくなり、足裏の足ツボなどからデトックス効果があります。足裏は、第2の心臓と言われてます。クレイを入れた水はマイナスイオン水になり、そのマイナスイオン水の働きで、プラスにイオン化されている有毒物質を足裏から体外に排出していき
涼しくなったと思ったら暑くなり、またまた涼しくなりそして、台風!?今年の気候の変化はしんどいです。こんにちはMBR京都店の高井です突然ですが仕事って一体何の為にするんでしょう?お客様の中には、とてもお忙しくハードにお仕事をされている方もいらっしゃいます。夜勤があったり、残業できないから仕事を家に持ち帰ったりお休みが少なかったり。納得してされていれば問題ないのですがそうでない場合、責任感とかプレッシャーとかでしんどくなってきちゃいませんか?
F4「帝釈天の釣り鐘堂」昨日、帝釈天にスケッチに行っていました。自由参加のスケッチ会「空色スケッチ会」です。参加募っています。絵を描くことは、リラックス効果があるらしいです。昨日は暑かった、12日の夜に台風が来るらしい。また電気が止まるかも水が出なくなるか?どうすりゃいいんだ!
お子様の神格診断をさせて頂きましてそれは幼稚園位のお子様から30代のお子様まで幅広く・・・つまり、いくつになっても母の子供への愛情って変わらないんだなっていうこと。そこに改めて感動しました。それでね、面白かったのが『うちの子はぼーっとしているけど大丈夫なのか?』『家ではゲームばかり。』多少表現は違えども、おおよそこんな感じのお悩みが多かったんです。つまり母から見ると「なんだか何も考えていないようだけど、大丈夫なのか?この子?」っていうやつです。
本日の質問『どんな時にストレスを感じますか?』自分のストレスを知ることから始めましょう。人間関係に対するストレスは、みなさん何かしら経験があると思います。お金がないストレスもありますね。体調不良のストレスもあります。いわゆる全ての面に対して、豊かさで満たされたいということです。ストレスを感じた時に、どんなことをして対応してるでしょうか?ストレスを感じているときは、身体が硬くなっています。シアワセを感じている時は、自然と身体も緩んでいます。いわゆる安心感ですねこの「安心感」を
門真・守口・西三荘にあるヨガ&ピラティススタジオ峰楓-minekaede-より楽しくより笑って生きる!めちゃくちゃ久しぶりにブログを書きます、みねです。何を隠そうサボってました。サボる、、、というか、、、スランプ笑笑!?ありますよね。そういう時。スランプって陥ると焦る気持ちも生まれたりしますけど反対に色んなことを見つめ直せる時間、、なのかもしれないですよね。
こんにちはキロルブログをご覧いただきましてありがとうございますキロル店長まいですすっかり秋めいきましたが皆さま季節の変わり目に体調は崩されていませんかキロルのハーブギャラリーコーナーには秋のオススメアイテムが入荷中ですマヌカハニーシリーズ健康や美容に敏感なお客さまは耳にしたこともあるのではと思います店頭では聞いたことはあるけれど一体どんなものなの?とお声を頂くことも多いので、本日はマヌカハニーについて徹底検証したいと思いますニュージーラ
こんにちは、須藤です。今回は、アロマオイルの「ラベンダー」を紹介しようと思います。このラベンダーですが、アロマテラピーの中ではポピュラーな精油であると思うのですが、心身にも色々な働きをみせてくれる万能精油なんです!ーーーーーーーーーー・心への働きリラックス効果が高いので、ストレスが溜まった時や緊張や不安を感じてるとき、なかなか寝付けない時などに効果があります!・身体への働き自律神経を整えてくれる働きがあることから、頭痛や生理痛、筋肉痛などの痛みをやわらげる効果があります。特に生理
感動でいっぱいです…今月に入ってから昨夜もマドモアゼル愛先生のユーチューブ動画に泣かされました…前記事に貼ったリンク記事にも涙してしまうけど…マドモアゼル愛オフィシャルブログお月様が願うこと前編お月様が願うこと後編後編にリンクされている動画を見て、そうだよ!そうだよ!と鼓舞された…特に輪廻の輪の話…感動しました月星座魚座の私は…人と一体となりたい人を信じたいと願いつつも、それは出来ない、それは欠けている、それは自分ではない…と知り、絶望しましたが
かっさ&レイキマスターあゆみです。10月28日はガイアレアさんでかっさヒーリングをします。かっさとは中国語で「かつ」は「擦る」、「さ」は「血液の毒素」という意味です。ヘッド、耳、首を擦ることで体を温めて血行をよくし、血液内部にたまった毒を出します。かっさをすると☆リラックス効果☆リフトアップ☆眼精疲労の回復などの効果があります。その後にレイキヒーリングをして体全体のバランスを整えます。レイキは別名、手当療法とも呼ばれています。手を当てることで身体や心が癒されます。かっさ
おはようございます。大阪市住之江区黄土よもぎ・ハーブ蒸し専門サロン輪花です。美肌効果ハーブ美肌効果バツグンです!お肌の為のハーブだけをブレンドしております。リラックス効果も期待でき、内面からもお肌を美肌へ導いていきます。お肌に良いと言われる5種類の人気のハーブをブレンドした人気商品です。ビューティー系の中でもお肌にダイレクトに働きかけるスペシャルブレンドです。ローズヒップ、カモマイル、ローズレッド、マリーゴールド、ハイビスカスのブレンドです。是非お試し下さい!メニュー・予約はこ
この石鹸には失礼だけど・・・・実は欲しかったイチゴの苺のパッケージの石鹸をロフトに買いに行ったときその席にはいなくて代わりに違う石鹸が座ってたあ~~残念と思ったけどその殺し文句が心にぐぐっときて思わず買ってしまったアロマデュウゲストソープグレープフルーツの香り100%植物性原料使用気分を入れ替え気持ちが沈みがな時にはグレープフルーツの香りで気分転換のバスタイムをジューシーな香りが暗い気分を吹き飛ばし明るい気分に切り替