リフレッシュタイム

2024.9.11(金)今日は午後からのお預かりでした。幼稚園バスのお迎えに行く道中、これが９月なのかと思う暑さ園バスから降りてきた3人と歩いて戻り、まずはお昼ごはん。クラスは違えど、同じ幼稚園の子同士、お迎えまで楽しく過ごしていました。年少の子が途中からモゾモゾ…なにやら動きに違和感が。トイレに誘うけど首をふるので様子をみていたら、どうやら便意がある模様。再び声をかけて、トイレまで行くことができたけど、今度は私に何か言いたげで。ドア閉める？ここで待ってようか？あっちに行っ

これも購入してみました✨✨✨1ヶ月ぐらいもつのかな？？子どもがいるので倒されないように気をつけなきゃ💦香りでリフレッシュできますように🌼🌼🌼

こんばんは✨️今日も暑いままですね夜、１１時でも屋外の温度２８℃です🟢ヨーグルト、いちご🍓いちじく、ブルーベリー、火を使う気になれなくてこれを２杯食べてしまいました今日のお花は秋散歩姫りんご、すすき🌾雪柳が紅葉させてあって秋先取りです神経集中させてリフレッシュの時間ですはじめまして、はるみです息子２人（独立）は「働けるうちは自立してカッコ良く生活して」と言ってます3年前に夫を亡くして悲しみから抜け出すことができずにいました。買い

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活動当初からヒーリングやカードリーディングのセッションは女性のみの受付け対応と決めているのですが（気持ちが女性の方ももちろんOKです）その理由は❀三姉妹の真ん中で育ったこと❀女子校に通っていたこと❀女性の多い職場で働いた経験によって女性のゆらぎなどを感じとることが自然と身についたこと行動や様子をみていると心情もみえるようになったのでクライアント様の気持ちに寄り添えることが出来ると気付いたからです✧そしてもうひとつの大きな理由（かなりのカミングアウトです）

これからは物質的なものより精神的なものを重視する世界に移行するというようなメッセージを多く目にするようになってきていてそれと同時に目にみえない集合意識的なものも色々感じているのだけれどこれからは、今までよりもさらに自分の内側と繋がることがとても大切になっていくのだとそうも感じていて隣の芝を青く感じることもあるかもしれないけれどそんな時は自分の持っているものに目を向けていないだけで気がついていないだけで目を向ければたくさんのものがすでにあってたくさん素敵

状況が変わって自分も変化をしなければいけないような状況を「強制終了」というネガティブな言葉でとらえていた自分がいたことに気が付きそれだと変化をネガティブなものにとってしまうなと感じたので「強制終了」ではなく「新たな始まり」という言葉でとらえるようにしようと1つ前の投稿の後に自分の中で決めたのでした✧1つ前の投稿はこちらです↓

先週末、夫と登山に行ってきました！🏞️毎年この時期、日帰りで少し遠出して家族登山にでかけるのが恒例なのですが、今年は長男がテスト前で気乗りせず、次男は「毎日忙しすぎて、家でゆっくりしたい」とのことで、近場の山に夫と二人で行くことに。登りながら、自然を全身で感じる瞬間が本当に気持ちいい。山の香り、風で葉っぱが擦れる音、静かな中に溶け込む自然の音や空気…。五感が鋭くなって、感性が研ぎ澄まされる感じがします。そして、道中でふと人生を考える瞬間が訪れるのも面白いところです。目

価値観は人それぞれで価値観は変わるもので価値観を変えるために状況が変わるということもある変わりたい、変えたいと思っている人は意識的に状況を変えて意識的に価値観を変えることをするけれどそうでない人の場合は状況が変わって価値観を変えるという流れが起きることがあってそれがどのような状況であるかは人それぞれでその時のその人のとらえ方でみえてくるものが変わって価値観が変わる場合がある変わりたい人はどんどん変わればいいし変わらなきゃって無理している人は

終業後の時間にちょっとリフレッシュタイムを取りました。暑い中動き回っていたので、何となく髪の毛や髭が伸びるのが早いような気がしていたのです（笑）その日の最終の時間を予約しヘアーサロンに。いつも担当してくれる店長とゆったりとお話しながらリフレッシュします。終了後は、好物のごま鯛茶漬け御膳を食べに行きつけのお店灯花へ。ゴマ鯛と鯛塩そばのバランスが最高なのです。最期の晩餐に選びたいくらい好きなメニューです。束の間のリフレッシュタイム。夏から秋へ、意識を切り替えます。明日からまた頑張ろう

インスタのおすすめで表示されて気になったこちら↓ツイストボード🥏💡ダイソーさんのワンコイン（500円）商品すっごく気になって。行ってきました💨✧売り場ではバランスボードが並んでいてあぁ、無いかもと思ったけれど、他の商品と並んで1つだけあるのを発見！ゲットしました✨そして帰ってきてから早速挑戦感想はた、楽しい〜です✨私のツイストの様子を見ていた子どもたちの感想は不思議なものでしたが笑子どもたちも楽しそうでしたすきま時間のエクササイズがひとつ増え

前回、夫の好きだった映画を回想したところ好きだった映画の1つ少林サッカーが浮かんだのですが↓↓↓『アンバランスな愛の執着を手放した世界が広がっていた』アミ3部作を読んでからたくさんの気付きがありました📖こちらが3部作目です↓↓↓私は何度も読みたいなって感じたので1部と2部は2回読みました💨そしてところどころ…ameblo.jp直感から訂正？が入りまして内観を進めてみたところ夫はこどもが生まれてからこちらの方にハマっていたことを思い出しましたカンフーパンダ💪🐼時々笑えて

アミ3部作を読んでからたくさんの気付きがありました📖こちらが3部作目です↓↓↓私は何度も読みたいなって感じたので1部と2部は2回読みました💨そしてところどころ振り返り読みも👀愛や執着、エゴなどの精神的なものの説明がわかりやすかったので喉に使えていたものがスッと通ったようなスッキリした感覚がありました✧執着やエゴなどのアンバランスな愛を手放すことで争いが減るのだと物語の中で記されていて新たな気付きとなりました3部作目は少し感じが変わってストーリー性がありSF映画

朝5時に起きて神社⛩️へお参りをしてきました！空の色がとっても綺麗でした！今日は午後から西丹沢へ！留学生と我が家の３人娘を連れて川遊びに行ってきました！冷たい水に浸かりながら読書やお昼寝もしてリフレッシュタイムも少しですができました！今日もありがとう😊クリアリングされた時間に感謝

𓂃🌿𓈒𓏸海が見える公園の､芝生の上を靴を脱いで､裸足で歩くって良いですよ小樽に来てからは､近くっていうのもあるのでなるべく時間を作りだいたい毎日(雨の日でも)海沿いを波の音を聞きながら､心地好く歩く事が日課になりつつありますなので､その日1日は､軽やかですよね？9月になり､日中も気温が下がり朝晩は､もっと涼しくなってきました。1月生まれの私は､冬がBestseasonです。まだ冬には､少し早いんですが手元

週末のひとときをどうお過ごしでしょうか？今日は、当サロンで特に人気の「アロママッサージ」についてご紹介したいと思います。忙しい日常から解放されるこの時間に、ぜひアロママッサージで心と体のリフレッシュを体験してみてください。アロママッサージの魅力リラックスできる香りで心をリフレッシュアロママッサージでは、心地よい香りのアロマオイルを使用します。この香りが、心の緊張をほぐし、深いリラクゼーションへと導きます。香りの選択肢も豊富で、あなたの好みに合わせたアロマをお選びいただけます。スト

こんばんはくぅママの愛情ごはんと育児日記に遊びに来て下さりありがとうございます♡今日は整形外科へまだ暑いですが秋を意識してブラウン多めにホワイトを入れ爽やかにマキシフレアスカート※8月10日20時ネイビー[FREE/SHORT]再販いたします※[スカートロングスカートマキシスカートフレアスカートロングマキシフレア春夏無地シンプルカジュアルオールシーズンウエストゴム体型カバー大人]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こちらの本を読んでいると物語ではあるけれどメッセージ性もあるものだと感じたりして↓↓↓愛について詳しく載っているけれどエゴについても詳しくかつわかりやすく載っていて読んでいてあらためて気付かされることもあり愛は愛でも低い愛があるということを知って視野が広くなりました目から鱗がポロッでした読んで昇華するまで少し時間がかかりそうですが結構重要ポイントだと感じたので忘れないように記しておきます✍皆さんも素敵なリフレッシュタイムを

アミ…よりも少し前に読み始めていたこちらの本📖↓↓↓ももこさんのまわりの人と一緒に楽しむ素敵な人柄があふれていて*⁠.⁠✧本の中で頭の中で楽しそうに動くももこさんを感じ私も自分の人生楽しもうとあらためて感じたのでした✧（ありがとう新◯さん、のお話がとても楽しくて好き読んだことある方いますか？）っていうちょっとした読書タイム📕✧最近は読みたい本がたくさん目の前に現れてきて子供の頃のワクワクが戻ってきたような感覚もあり読むたびに気付きもたくさんあり

こんにちは、Allige/東京育毛セラピストの伊波ですAlligeについてこちらのリンクにおまとめしています今日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございます春に募集した2号店の東京育毛のモニター様が、3か月を経て体験終了となりました！1月に2度、計6回のペースかつ、ご自宅でエステサロン専売のシャンプー・トリートメント・育毛エッセンスをご利用いただきました！===モニター様プロフィール=======・H様・47歳・女性・35歳の頃から髪の立ち上が

昨日の夜、私の妹に娘ちゃんをお願いして独身時代の飲み仲間たちの集まりに参加してきました一人で飲みに行くのは出産後はじめて独身時代、よく近所でぼっち仲間で集まってわいわい騒いで飲み明かすのが私の日常だったんだけど環境が変わり、拠点も変わり、”飲みに行く”ということや飲み仲間に対してネガティブなイメージをもたれて「もうあの仲間たちとは会えない人生を私は選んだんだ」なんて思わされるようになってしまっていたんです。。だけど、娘ちゃんと二人での生活をスタートしてからラ

暑い夏も、ここまでか...？そろそろ秋がやってきますね～！秋は、いろいろな講座を予定しているげんきっこセンターです。まず、お伝えしたいのはこちら保育付きパパ向け講座普段使ってない筋肉を動かして身体を開放講座が終わる頃には、心もすっきり（なハズ）お子さんは、つどいのお部屋で保育のボランティアさんと楽しく遊んでますので、安心してリフレッシュタイムを～日にち９月２８日（土）時間16：３０～17：30申し

あっという間に9月スタートしてます‼️7月末から書こう書こうと…ブログから遠のいてしまってましたとにかく忙しいのが今年運動指導の現場も多く➕新たな試みもしていてなんだかんだで毎日追われています😭ありがたいことなんだけどなかなかハードな毎日です💦そんな中毎年恒例のイベントがある9月一つはＷＷＷワールドウェルネスウィーク青空フィットネス今年は9月23日㊗️福井市中央公園にて8:30〜❶リフレッシュタイム9:15〜❷パンチ🤛&ボディシェイプ10:00〜❸Zum

今朝起きてから今までの自分が走馬灯のように映し出されて距離が近くなるほど仲良くなっていくほど「◯◯さんってこういう人だったんだ！」「◯◯さんって天然だね！」と言われるパターンが多いことにあらためて気付かされてそして今まで「天然」という言葉をネガティブな印象で受け取っていたなって「天然」って言われないような自分を探していたなって気が付いてけれど「天然」って教えてくれた人達はみんな「笑顔」だったということと私にとって素敵な人達だったということ私も楽しい時間の中で

婚活の疲れを癒す再び前向きな気持ちを取り戻してリフレッシュする方法とは楽しめる婚活へ緊張したり苦戦をしがちな婚活を心地よくワクワクの婚活へと導きます気持ちつながる婚活サポーター瀧口里美です婚活の道は思うように行かない事も多く、疲れやストレスを感じる事もあります。しかし、そのような時こそ、再び前向きな気持ちを取り戻し、目標に向かって歩みを進める事が重要です。この記事では婚活に疲れた時に取り組むべき方法について考えてみます。婚活中

こんにちは🍀兵庫県宝塚市高司1丁目にあるDogSalonKingです🐾​〜DogSalonKingが心がけていること〜⭐️その子その子に合わせたペースで。⭐️トリミング前後に一緒に遊んでコミュニケーション。⭐️落ち着ける空間を作りトリミング。トリミングをしている目の前・同じ目線で『車がビュンビュン通る、人が通る』それだけでストレスや緊張を感じてしまう子がいます。当店はワンちゃんの不安を取り除けるよう安心・落ち着ける空間となるよう心がけています。ブログでのご紹介が

ちょっと思うように(お菓子やパンを作る)自分時間が取れない日々が続いてます。それでもリフレッシュタイムとして家にあるもので短時間で作れるもの…目に付いたのがドライいちじく。これも何かお菓子かパンに使おうと思いつつ眠らせっぱなしだったもの。時期的にもちょうどいいのでこれを使ったおやつがいいな…あ、去年あたりに習った気がする。ということで赤ワインといちじくの羊羹にしました。ドライいちじくは横に半割にしてシロップで少し煮たものを。これを本練りようかんに近い感じで作った羊羹生地の上に

こんにちは。つくば市オランダスタイルの花の教室plejour-oasisです。もう一月ぶりです。この間もご覧いただいた方があったこと本当にありがとうございます。８月はグリーンと青りんごばっかりでした。上から見るとこんな感じ涼しそうに見えるルリタマアザミやグリーンのリューカデンドロン同じベースを使って別の日は花は一輪だけ白いアルストロメリア他は全部葉っぱと実ものです。ここ

昨日、初めて耳掃除サロンに行ってきました。以前から耳の乾燥やガサガサ感が気になっていて、自分で耳掃除をしてもスッキリしない日が続いていたんです。そんな時、どなたかのブログで耳掃除サロンの存在を知り、近隣で探してみたところ、ちょうど良い距離の場所に見つけたので予約をして行ってきました。サロンに到着すると、優しい雰囲気の女性スタッフが出迎えてくれ、歯医者さんの診察台のような椅子に仰向けで横たわりました。まずは右耳からスタート。耳の中をスコープで映し、その映像が前のモニターに表示されるのです

ご訪問ありがとうございます心をみたすもの、こと。シニアライフに向けて準備中。みくのデイリーフォトブログです。（フォトブログと言っても写真が上手な訳ではなく画像で心に留めておこうと思うぐらいです）そして、私はここでは11名のメンバーさんと一緒に立ち上げたLooseの事務局担当です。メンバーさんのことも書き綴っていきます。詳しくはプロフィール欄を見てみてくださいね。