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産業医面談。来月6月からリハビリ勤務が始まる。給料は減額で休み扱いでの出勤。電車賃が痛いな。それよりも午前中がダメダメな状態で、これで勤務できるかな?これから2週間で立て直しをしていかないと。約1年間、ゆっくりとしてきたんだから。ペースを変えるのはなかなか厄介だなぁ。
平成の終わり頃から六層連動操法を導入致しました。開発者は理学療法士の沖倉国悦先生です。ワタシも病院で理学療法室で勤務経験がありますから1日に多く患者様を短時間でリハビリさせて頂かないといけません。限られた短時間で何をするか⁉️何ができるか⁉️時間との闘いでした。いかに激務である中から開発されたテクニックを学べることは非常にありがたく、説明も分かりやすく別格の価値の高さを感じます。沖倉先生の背景を感じることができるのはリハビリ勤務させて頂きましたお陰です。これ以
こんにちわー無事に職場復帰しましたみんなが待っててくれてあたたかく迎えてくれてホットしました今週来週はまだリハビリ勤務(勝手に命名)なのでまだまだ迷惑かけちゃいますけどみんな大丈夫ですよーゆっくり身体慣らして下さいねって言ってくれるので本当に良い職場に恵まれたなぁって実感しちゃいました退院&復帰祝に貰っちゃいました♥アートフラワーっていって造花なんですがなんか消臭効果があるんですってそうそう久しぶりにいったからかな?結構疲れましたいや
こんばんは🌃🌙*゚本日はすっかり遅くなりました💦本日で無事、リハビリ勤務も終わりました!!自分よく頑張った!!笑明後日からは通常勤務(復職)ということになります。慌てず焦らず諦めず自分のペースで頑張れればと思います!自分に自信を持って前向きにいきたいです(^^)さてさて、本日もストレッチとラジオ体操とラジオ英会話をやって出勤🚃🚋🚃🚋🚃💭そして勤務をこなして、その後はお誕生日会のために久々に日比谷や銀座まで行ってケーキ屋さん巡りをしました😊久々に宝塚の聖地にも行
こんばんは🌇🌅🌃🌙*゚本日は文字通り首が回らない、一日を送りました。まず起きてみて、嫌な予感。一年に何回かなる、むち打ちのような首の激痛。とりあえずストレッチとラジオ体操してほぐしてみました。が、痛い。でもまあ大惨事にはなっていないので良かったです😚そして本日も出勤🚃🚋🚃🚋🚃💭今日は気が重かった〜😵2日目って魔物よね。でも、今日は首が回らないくらい忙しくあっという間に終わっていきました。全然何もやれていなくて、困ってしまう(笑)明日でこのリハビリ勤務も最後だから
社会復帰(リハビリ勤務という形でまず)予定は4月中旬になりそうです。こちらとしては1日という区切りがいい日がいいのですが、手続きなどの段取りがあって、早くならない。今月中になんとかしようっていうのは無理しなくて良くなった。また、入学式のことも心配なくなってしまった。4月下旬にある運動会も無事に見に行ける。ゴールデンウィーク明けからが本番です。英会話も残すところ3回、二日間。寂しいけどもうお金が続かなかった。来月のTOEICは今回の反省に立って受けたいけど、急に出来るようにはならな
久しぶりのブログですここ最近は気持ちも安定していますそれでもやっぱり涙が流れる日もありますが来週でちょうど3ヶ月。私の場合は、11月から胎児異常を宣告されていたので、その期間も含めると4ヶ月半くらい。その状況にいる時は長かったけど、今になると早いのか…でも、2ヶ月を迎えた時は、まだ2ヶ月しか経ってないと大泣きしました。今までの人生で一番幸せで、1番のどん底を味わった。もうこんな想いはしたくない。ずっと職場の方とラインをしています。月命日も覚えてくれていて、ちゃんと私の席を空けて
こんばんは🌇🌃🌙*゚朝はお天気が悪かったですが、嘘のように良いお天気になりましたね☀️🌈本日からまた出勤です🚃💨💨今日からは15:00まで働きます💪✨本当に徐々にってな感じのリハビリ勤務です😅まあ、身体は頗る元気ですが…笑とりあえず、今日も何とか終わりました!その日暮らしでも良い!周りがどう思っていても良い!私は私の働き方をするのみ!お仕事終わりは、交通費浮かせのためのウォーキング🚶♀️今日もしっかり1万歩を超えました😆明日からもこの節約&運動を行いたいと思いま
こんばんは🌇🌃🌙*゚本日はお天気が悪かったですが、雨が降らなかったので良かったです🌥わたくしの今日も、もちろんリハビリ勤務です💪✨✨6時に起きて、白湯を飲んで、ストレッチとラジオ体操をして、ラジオ英会話を聴いて、準備を急ぎ少し寝てから外へ出る🚶♀️今日は電車が混んでました😵でもラッシュにも慣れましたね(笑)以前わたくしが休職した時は、復職後もなかなか部署が決まらず、お仕事もその場しのぎのことが多くて、今回もその予定だったのですが、今回は3/1から仕事をして、もう
平成29年2月。私は、パートとして再び病棟へと戻ってきます。しかし・・・世の中、そんなに甘くない!何故なら、パートとなった途端、病棟スタッフの人たちの、私に対する態度が変わったからです。正確には、正規職員というよりも、同じパートさんが豹変したのです。私は、お風呂介助や口腔ケア、処置を担当する様になったのだが。正規職員の方は、部屋担当(実際の検温や点滴など)なので、あまり関わらないのですが。問題は、パートさん達。私がリハビリ勤務の時は、『ハ
私は、上司からこう話を切り出されました。「毎日、仕事大変でしょう?」と。私は、「大丈夫です。時間もこれだけ仕事ができるようになりましたし」と、笑顔でそう言いました。「そう・・・・ところで、来月で傷病手当も終わる所だし。今後のことを話したいのだけれど。」総看護師長が、一息置いてからこう言いました。「これまでハゼミさんを見てきた結果、ここでは看護師としては採用できません」????私は、一瞬。何を言われているのか理解できませんでした。変な顔をしていたのでしょうね。2人の上
約一年ぶり?に、私は病棟に戻ってきました。何人か新しい看護師さんがいましたが、スタッフは同じでした。師長さんは、以前も一緒に仕事をしたことがある人に変わってました。私はリハビリ出勤なので、まず2時間から仕事をする事となっていました。10時〜12時の時間です。私は口腔ケアの準備や、片付け。胃ろうの方などのお薬や栄養を配るお仕事から初めて行きました。で、ひと月ずつ。1時間増やしていくように初めの話し合いで決めていました。もちろん、リハビリ出勤なので、医療行為は行いません。やった
こんばんわ、ハゼミです。娘ちゃんは、話し合いの後、電車で1時間程かかる、私の実家で生活を再スタート。私は、そのおかげでヒコちゃんとの2人きりの生活に戻りました。おかげで、ヒコちゃんと娘ちゃんの狭間でイライラすることから解放されます。すると、うつ状態は、改善されて、昼間はお散歩をしたり。食事も取れる様になります。つまり、ブクブクと太っていきまして。さらに、職場からも大分長い間お休みしていましてので。職場復帰を考えなければなりませんでした。当時、病棟看護師だ
彩Coセラピストのともです今日は節分ですねー。我が家では気合いの入った鬼さんが毎年やってくるので子どもたちはこの日が近づくと気が気ではありません今日は復職のお話を。一般的に心身の病気でしばらく仕事を休んだ後に再び仕事に復帰することを復職といいますね。休んだ期間は人それぞれですがやはり元のように働けるまで時間がかかります。なので、職場では一定期間“リハビリ勤務”の制度がある所もあります。私の場合は、病気ではなく育休からの復帰の時になかなか仕事のカンが戻ってこず
休職している社員が職場復帰するにあたっての制度だとか厚生労働省が推進?している短時間勤務でならしてから完全復帰するのを短期間でスムーズにすすめられるとか休職中なら、主治医の治療方法の1つとして実施されるとか。治癒してはいないけれど…その場合は給与は発生しないけれど傷病手当は支給されるそうです。復帰後なら、時間にみあった給与が支給されるですね。10年ほど前の休職では後者が適用されました。3時間とか半日とかは傷病手当よりもいただける金額が少ないから大変だった。今更だけど、その場合は差
金曜日の登園が1桁だった保育園。土曜日も最初から1桁の予想だったのですが、2回目のインフルエンザ罹患の連絡がチラホラ入ったそうです……実は息子達が小さい頃、予防接種をしたのにワンシーズンにA、A、Bと3回もインフルエンザに罹患したことがあり、「型が違うとまたかかる。新Aと旧A、それとB。型が違うからかかる人はかかるよ。ましてや免疫に問題ありの虚弱児だから…」と言われました。イヤすぎる…その子達と濃密に過ごしていたわよ!担任はなるべく書類仕事を!ってことだった
今年もあと半日を切りました。世間でよく使われている平成最後の暮れですね。今年、一年間ブログを読んで下さった方に感謝です。休職→リハビリ勤務→挫折、再休職→復職。フルタイムで復職しても仕事で満たされないあたりどころのないやるせなさとストレッサーさんからのハラスメントの復活、所属部署のメンバーは苦手な人のるつぼ不平不満を並べているとうつだからうつ故の被害妄想、誤解って言われるんだろうなって思いからストレスを溜めるだけ溜めて解消できない自分を励まして頂いたり同意し
本日が仕事納めでしたが、リハビリ勤務の私はお休みさせて頂き一足先に帰省しました。職場の皆さんは朝から大掃除!掃除が終わった後皆さんでお茶をして今年一年の面白かった事良かった事の話で盛り上がったそうです。なんと、良かった事がひまわりが、職場復帰出来たこと!皆さんの意見が満場一致したそうです。主任がわざわざLINEで教えて下さいました。ジーンと涙がにじんできました素敵な仲間に囲まれて仕事が出来る事に感謝します。来年から生まれ変わったひまわりでボチボチやっていきま
今日はカウンセリングの予定でしたが出掛ける気力がなくて当日キャンセルになりました。仕方ないです仕事も明日が最終日の予定でしたがどう考えても無理なので勇気を出してお休みをもらいました。そして母に電話しました。アルバイトを始めたことを話していなかったのですが薄々分かっていたようです。頑張ったけど体調を崩してしまったことなど諸々話せました。食欲なくて気づいたらまた体重が落ちてしまったので当然疲れも取れないし情けない年末になってしまいました。でも1つだけ進歩したとした
今週はシフト3日だったので少々疲れました。おまけに寒い日が続いて毎朝お布団から抜け出すのが大変ですでもヘンに暖かい日より寒い方が体調の波は少なかったのが新たな発見でした。お天気が悪かったり寒かったりそんな中お店に足を運んで下さるお客さまから時々元気を頂きます。商品を選ばれるのにすごく迷われていたので参考になりそうな図書や画像をご紹介したり色合わせをご提案したり事務職しか知らなかった私にとっては接客も新たな発見が沢山あります。この時のお客様は滞在時間がとても長く
今朝はググッと冷えてゴミ出しも寒かったです。次の診察は今週の予定でしたが薬の量を自主的に調整したので足りなくなってしまい一週早めての通院でした。毎度待ち時間に対するグチですが・・・14時からの診察で12時前に受け付けてして5番目でした。一人15-20分で計算して自分の順番まで大体3時間半。元気な時なら映画でも観に行くのですが今回はそこまでの体力はないし前日からどうするか悩みました取りあえず近場の手芸屋さんで毛糸や手芸本を見てその後はお気に入りのイタリアンでランチ
今週は土曜日に通院もあるのでシフトを2日にしてもらい何とか仕事に行っています。行ってしまえば仕事は出来るのですが休みの日は寝たっきりというものは良くないので同僚には申し訳けど自分を守るためには致し方ないと思うことにしました。前から欲しくて迷っていたソックヤーンを買ってしまいましたProLanaのティモス左がクロッカスで右がポピー。霜降り調が好みにジャストミート罪庫にしないように元気になったらせっせとソックスを編みたいです。旅行に行った同僚からお土産をも
リハビリ勤務を終えて職場復帰をすることになりました。定時勤務になって、少しだけ仕事内容が増えました。まだ産業医の管理下に置かれた状態でセーブをしながらですが、定時勤務に慣れていけるようにしていきます。実は最近気になっていることがあります。職場のある方に嫌われて避けられています。最初は気のせいだと思ったんですけど、段々とあからさまになってきていて。その先輩は、部署のムードメーカー的存在で周りの人からも信頼されている方です。そんな方に嫌われているって私は何が失礼なことをしてしまったのか
リハビリ勤務2日目4時間だけど、後半になるとやっぱりきつい、よく今までフルタイム+夜勤をやっていたなと思う。もう私に夜勤は出来ない、1年前から夜勤中というか夜は基本的に抑うつが酷く動けない。夜勤をやっていた時は苦しくて仕方なかった。夜勤が出来ないとなると来年度異動かな。今の自分に情けなくなってくる。こんなに自分は脆かったかな。抗精神薬を服用した方がいいか先生と相談したい
昨日2時間ほど昼寝をした効果があったのか今朝はスッキリ起きられました。週末もしかしたら棚卸で出勤とかあるかなと思っていましたが何事もなかったので友達の誘いを受けて通院の待ち時間で映画に行ってきました。まず11時にクリニックで受付済ませて(診察は14時~)待ち合わせ場所に友達が見たいと言っていた「夏目友人帳」を見てきました。TVシリーズは知らなかったけど畠中恵のしゃばけシリーズを読んでいるので全く違和感なしに入っていけましたそして嬉しいプレゼントクリアファ
先日の記事を更新して以降、コメントのお返事ができておらず記事も更新できずにいました。職場ではリハビリ勤務という名の幽霊社員をしておりまして、今月からフルタイムで仕事に行くことになりました。仕事に行くと、体力的にもしんどい面はありますが、やはりこころの持ちようと言いますか、こころの整理が毎日しんどいです。昨日、遅ればせながら、コメントのお返事をしました。また見ていただければと思います。こころの持ちようってなに?っていうと、以前なら仕事でのしんどさやその日の仕事での反
今朝はニットカフェなのにまさかの寝坊7時に一旦目が覚めたのに起きられず7:45のアラームは聞こえず(鳴ったはずなのに)次に気づいたら9時半でしたハルの餌と水を換えて朝食抜きで化粧して飛び出す感じでした10分遅刻でなんとか到着久々に冷や汗をかきましたニットカフェは新しい方が2名いらして前回とはまた違った雰囲気でお話が弾みました。ニットカフェに参加して1年になりますが毎回新しい情報をもらってとても刺激になります。今日はひたすらレッグウォーマーのメリヤス編み。絵