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あいにくの雨☔️に身体も冷えガチガチ🥶🥶そんな時だからこそ身体の端から端まで刺激をしながら美脚美尻骨盤ヨガ初級クラスのシークエンスを身体にIN今日レッスンこの時期インフルエンザ猛威中前日からバタバタとインフルエンザにキャンセル続き今年のインフルエンザは強力らしいです本当に十分に予防対策大切に手洗いうがいマスク必須です皆さま自分を大切にされている方々身体の軸背骨を意識され自分の身体との向き合い方アライメントを意識しつつ呼吸をしながら緩めさらに痛みの
3月まじかる☆COOKスイーツレッスンの募集が始まりました🙌※こちらのレッスンは3〜12歳のお子様のみ対象のレッスンとなります。親御様は送迎のみお願いいたします。クレープ生地を焼いてごろごろイチゴのロールケーキ作ります🍓試作で作りましたが。。。コレめちゃめちゃ美味しいです笑自画自賛かい‼︎申し込みは下記ブログのまじかる☆COOKよりお願い致します✨
先週の土日は1月まじかる☆COOKスイーツレッスンみんなでティラミスケーキ作りましたよビスキュイ生地を焼き、ティラミスクリームを作って、コーヒーシロップ染み込ませて、セルクル使って成形💡みんな本当に一生懸命で可愛いそして最後にココアパウダーと粉糖でデコレーションして完成✨みんなよく頑張りました🙌2月まじかる☆COOKスイーツレッスンはバレンタインにちなんでガトーショコラ焼きますよ是非ご参加下さいませ✳️オーダー受付はこちら✳️※2年月分受付終了。3月分オーダー受付は2
ステキなカフェは隠れてるそんな穴場だからこそ女子は行きたくなちゃう素敵なカフェ新たな新規開拓カフェ道の角にあるのそこもオシャレ店内写真撮り忘れてしまったが、お店入ったらまるで雑貨屋さんのよう異空間テンション上がります今回はランチAを注文あまりの居心地の良さに時間足りず慌てる始末次回はスイーツ頂きたい🍰よ心癒され次は身体のリラックス次回美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス💓💓2月6日水曜日リディアスタジオにて10時10分〜11時20分(70)定員6名あと1名と
本日不安定な天気に寒さも倍増そんな寒さも吹き飛ばしパワフルに自分と向き合いヨガレッスン致しました身体を柔らかくしたいからヨガ🧘♀️もちろん継続していてもあまり変わらなかった何故?それは、、、柔らかくしたいっ事に意識が向いていてポーズの完成形ばかりを求めているからではないでしょうか?ヨガはそうではありません。ヨガは心と身体を繋ぐもの。自分の身体と向き合い心も緩めてポーズに自身を合わせるあくまでも道具にすぎません。身体を繊細に感じつつ湧き上がる感覚を観察する
2月のまじかる☆COOKスイーツレッスンのご案内です※こちらのレッスンは3〜12歳のお子様のみ参加のレッスンとなります。親御様は送迎のみお願い致します。バレンタインガトーショコラ💡ガトーショコラを1人1台焼きます💡イチゴをチョコレートで可愛くデコレーション💡チョコレートでキュートな飾りも作ります💡ホワイトチョコレートもたらりんかけます毎回沢山のお子様にご参加いただき、みんな一生懸命そして楽しみながら製菓を楽しんでます🙌そんな子供達と私も毎回楽しくレッスンさせていただいてます2月
来週の木曜と迫ってまいりましたー!!後悔の残る挑戦は私はしないのでこっから、くどく、くどく告知してくよー!笑ちなみに、現在、初めましての3名様から参加のお申込み頂いております!お一人様参加、ウェルカムです1日3名様限定♡他県からのリピーター様も多数♡痛くない!でも、弱すぎない!1度受けたらやみつき、魔法のリンパトリートメント♡吸玉デトックスとの相乗効果で心も身体も浄化!愛知県名古屋市西区~mozo近く~アロマリンパトリートメント&吸玉salonDR
ドームヨガ新年1回目💓💓沢山の方々に囲まれたレッスンに嬉しいです久々の生徒様仕事休みに来てくださったこと覚えていてくれたことに感謝です本日体調崩しキャンセルした方々今大流行中のインフルエンザマスク手洗いうがいに予防対策万全に寒さ故の肩背中周りガチガチ🥶胸を広げて鼻からゆっーくり吐く吸う呼吸意識しながらゆるゆるポカポカに北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室1月28日月曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10
ガーリーポップバレンタインアイシングクッキーワークショップ*2/9(土)14:00〜15:30*inlidiastudioハートサングラス、リップ&リップスティック、ペロペロキャンディーの3種類×2枚、計8枚のクッキーに可愛くアイシングしていきますそんなに難しい技術は使いませんのでお子様とご一緒の参加も大歓迎最近は友チョコが定着してるのでお配り用にももってこいです出来上がったクッキーは枚数分の乾燥剤と小袋をお付けしますので、1枚ずつラッピングして
新年美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス良いスタートを切りました今猛威中インフルエンザで来れなくなってしまった生徒様もいました皆様も感染せぬ様対策万全にしてください本日の美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス特に股関節周りの可動域を広げる時には皆様声をだしつつも笑顔たっぷり痛みからの向き合う無理をせずに身体から湧き上がる感覚を調整する本日もありがとうございました😊通って頂いている生徒様が急遽遠方へ転勤される事にあまりの突然に驚きましたが、それも必然です別れは悲しいけど、その先には沢
皆さまこんばんはドリミさん、毎日インフル疑惑の旦那氏と同じ布団で寝ておりましたが無事でしたー!!!(1週間経って発症してなければ大丈夫ですよね?!)旦那氏が寝込んで2日目くらいかな?犬とコブラの結構リアルな死闘の戦いの夢を見てきっと風邪ウイルスと、私の免疫が戦ってたのかなーって勝手に思っておりました。笑日頃の、アロマ生活のおかげかな。私の免疫くん良くがんばった。お客様に迷惑かけずに済んで本当に一安心です。。痛くない!でも、弱すぎない!1度受けたらハマる、魔
今日はやたらと寒い🥶🥶🥶そんな寒さにも負けずに身体の隅々まで繊細に感じながらパワフルにヨガレッスンしていきますよ去年よりクリスマス🎄お正月🎍を迎えた身体に😽ヨガ🧘♀️生徒様から休みだったので、身体楽なはずなのにここ一番身体が動かしづらくて驚きましたその答えは、、、自身では気づかないぐらいに実は、身体を酷使していた実は、身体を大切にしていなかった呼吸は??色々気づかされる点が🥺🥺🥺納得して頂き気づいたことが大事です本日レッスンありがとうございました次回のYo
1月のまじかる☆COOKスイーツレッスンに講師として参加させていただきます1/26(土)14:00〜16:001/27(日)14:00〜16:00場所:リディアスタジオ北名古屋簡単・可愛い・美味しいティラミス作ります🙌我が家の子供達も大好物のティラミスです笑こちらのレッスンは子供のみの参加となりますが、レシピも付きますのでご自宅でも簡単に作っていただけると思います詳細は下記のサイトよりご確認いただき申し込みをお願い致します💡スイーツ作り好きなお子様のご参加、心よりお待ちして
今年最後のレッスンYogaStudioSuzu毎年恒例行事の太陽礼拝🌞108回とはいかないけれど、時間の許す限り繰り返しました。ママヨガ22回子連れママヨガ18回自分の身体と向き合って繰り返す身体から湧き上がる感覚受け取りつつ繰り返す動く瞑想へ導きました10月11月ぐらいからちらほら、お引っ越しされる方お仕事される5人程聞きました。ヨガのレッスンが来れなくなりました。っとですが、、皆様ヨガを好きになって頂けた事が嬉しく先方でもヨガを生活の一部にヨ
行動することが、全ての幸せではないけれど...行動をしなければ、「行動のないところに幸せは生まれない」実は実は................大人数すぎるところで集まるのは苦手なわたしなんです。人生が愛いっぱいに変わる♡米粉×発酵料理教室元米屋娘・米粉料理家FirstKitchenおおはしはるかです。■お申込み&お問い合わせhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/8b9daf24426296
前回より1週間後レッスン身体にポーズがスムーズに出来る😆😆喜びと身体の変化を感じる事ほんの少しのアジャストから自分の可能性を引き出す身体から湧き上がる感覚の心地よさを味わい喜んで頂けました今年最後の明日レッスンですぅ!当日迄受け付け中北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室12月21日金曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10時40分〜11時30分(50)リディアスタジオ北名古屋1月17日木曜日美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス午
学びたい欲求が出てきたタイミングが一尾塾の日なんて世界ってうまくできてるぅー今回は、私も持っている、ある本の内容を一尾先生流にわかりやすく凝縮して、子育てママさんにもわかりやすく話してくださいましたよ内容は直接学んでもらうのが良いとして個人の意見とこれからの目標③つの話を。まずね、一尾先生の言葉で「一つの見方しかできないのはキツいよね」「それもその子の課題かなーって見てる」
多忙な方だからこそ自分の時間を作る自分を大切にする月1レッスン予約して頂いております事前に身体の状態をお伺いプログラム作成致します。1対1だからこそ、身体の癖硬さにアジャストしながらレッスン是非お試し下さい詳しくはこちらから出張ヨガ🚘🚘🚘北名古屋健康ドーム🍀🍀🍀北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室11月30日金曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10時40分〜11時30分(50)リディアスタジオ北名古屋12月10
11月に入り早後半早くも年末て声がチラホラ聴こえてくるこの頃11月レッスン2回目11月30日金曜日北名古屋健康ドーム2階柔剣道室1部ハタヨガ2部子連れママヨガ開催致します最終骨盤にアプローチレッスン普段ではなかなか刺激しにくい股関節周辺を緩め筋肉強化しながら真っ直ぐ整える左右の違いを感じながら自分の身体に意識を向け自分を知り自分を大切に自分を愛する常に軸は呼吸お待ちしております北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室11月30日金曜日1部ハ
思わず手に取りニンワリパッケージからなんだかリッチ感たまらない贅沢な時間をこっそり味わう紫いものクレームブリュレオープンからの、、ホワイトチョコレートのキャラメルパリパリ感たまんないが、、、あんまり芋感感じずけど、、美味しく頂きましたぁ北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室11月30日金曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10時40分〜11時40分(50)リディアスタジオ北名古屋12月10日月曜日美脚美尻骨盤ヨガ初級ク
愛知県一宮市でマクロビスイーツを焼いていますharunicoのきこです。女の子ならだれもが憧れるプリンセスケーキ!小麦・ナッツ・デイリー(卵・乳製品)・白砂糖不使用で作ります!『プリンセス&スマッシュケーキ単発レッスンのご案内です。次回の開講が決定しました!↓↓↓卵・乳製品・白砂糖、小麦、ナッツ不使用プリンセスケーキ♪今まで「はじめてのバースデーケーキ教室」として展開しておりましたが、リニューアルしてリリースしました。以前はじめてのバースデーケーキ教室をご受講いただいた方は、
愛知県一宮市でマクロビスイーツを焼いていますharunicoのきこです。先週のことですが、体調不良の中なんとかイベントをさせていただきました「ヴィーガンスイーツ欲張りtrio」今年で2回目。米粉のお菓子・お料理のプロcocomontageの容子さん→ホームページはここをクリックロースイーツの巨匠ベジビーオRaw&Rawのあきさん→ホームページはここをクリックとご一緒させていただき、3人がそれぞれの得意分野をいかしたレッスン付きのランチでおもてなしのイベントを開催させていただ
時間を大切に今したい事をする身体の声に耳を傾ける喜ぶと自然に湧き上がる笑顔になる方法否定ばかりせず受け入れる痛み苦しみ=嬉しさ幸せバランスの上になりたいあなたへと向かいます北名古屋市健康ドーム2階柔剣道室10月30日火曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10時40分〜11時40分(50)リディアスタジオ北名古屋11月5日月曜日美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス12時15分〜13時25分(70)北名古屋市健康ドーム
不安定な天気に園小学校の運動会が延期の延期に延期になりレッスン参加是非当日も本日レッスン骨盤にアプローチ縮こまった部分を深い呼吸にて緩めていきますレッスン後メール頂きました。少しご紹介を自身で意識をもつべき所に深い呼吸を本来あるべき方向へと導きますヨガ冥利に尽きます(本人の承諾頂いております)少し間空きますが次回のレッスン10月30日火曜日1部ハタヨガ9時30分〜10時20分(50)2部子連れママヨガ10時40分〜11時40分(50)北名古屋市
愛知県一宮市でマクロビスイーツを焼いていますharunicoのきこです。昨日は、小牧市のコハルウッドさんで、『プリンセス&スマッシュケーキ教室』を開講していました。6名様満席で、あっかんのプリンセス&スマッシュケーキ。こんなにプリンセスが並ぶなんて、素敵で豪華ですね~。ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。次回の開講が決定しました!↓↓↓卵・乳製品・白砂糖、小麦、ナッツ不使用プリンセスケーキ♪今まで「はじめてのバースデーケーキ教室」として展開しておりましたが、リニューアルし
3連休明けの1日雨☔️模様になりましたがレッスン参加ありがとうございましたリディアスタジオにて美脚美尻骨盤ヨガ🧘♀️初級クラス開催本日は、マンツーマンのレッスンになりましたリピーターさんそんな日もあるんだぁ!っと驚きながらもニンワリラッキーっと喜んで頂き幸いです私自身ワクワクしながらレッスンに力が入るレッスンに生徒さんより美脚美尻骨盤ヨガ初級クラスのプログラム自分は正しいと思っていた部分も実は、、骨盤後傾していたり、、けれど、アサナから安定していた部分を知
愛知県一宮市でマクロビスイーツを焼いていますharunicoのきこです。夏休みも終わり、やっと秋の気配が感じられるようになりました。これからの季節、スイーツを作るのも、食べるのにもいい季節。卵・乳製品・白砂糖不使用の簡単スイーツ作り、はじめてみませんか?harunicoでは、3つのコースをご用意しています。残席がどれも1席となっております。気になる方は、お早目にご連絡ください。お問い合わせ、お申込みは、harunico95@gmail.comまで■2018年秋開講レッスン情
8月最終日ヨガレッスン🧘♀️ママお疲れ様子供達はもっと休みたいだなんての末日身体心もどっと疲れが溜まって来ているところではないですか?身体の内側を刺激し体幹強化意思次第でどのようにも変わる身体〇〇のせいとか言い訳とかせずにその事も受け入れてこその人生自分です意思を強く持つ事で行きたい方向を行かない方向を自身で観察し導いていきましょう皆さんの夏休みの思い出たっぷり聞かせて下さい〜い首を長く〜くして待ってます健康ドームヨガ8月31日(金)開催します夏
盆休みに入りましたね夏休みも半ばに入り夏休み企画も最高潮にキャンプにてカレー作り五平餅釜戸でご飯🍚美味しぃやっぱり違う!ふっくら一粒一粒の米が立ってルゥ余ったご飯からの五平餅クルミ味噌とおこげの相性がたまんないお腹一杯なのに、ついつい食べちゃう程の美味しさぁ夏を感じ満喫健康ドームヨガ8月31日(金)開催します夏休み期間中幼稚園児小学生のお子様とご一緒大丈夫です2部子連れママヨガより受付当日参加も大歓迎気軽にヨガへ9月のレッスン日程北名古屋市健
本日レッスン猛暑に冷たい物ばかり摂取していませんか?胃が悲鳴をあげてるかもカモ😭😭そんな内臓機能消化機能を高めます冷房の室内に代謝も下がり筋力低下それでは、せっかくの夏勿体ない!!体側刺激しながら、体幹強化!筋力アップスタートから気合い入れたヨガ🧘♀️に1部ハタヨガプライベートレッスン🧘♀️にそんな日に当たりラッキー自分の身体と向き合いながらポーズ身体癖や筋力を付けたい場所を相談🧘♀️夏休み期間もあり大人数のお子様達も参加する2部子連れママヨガ🤱🧘♀