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皆さんこんばんは先日、Attina表参道店でカット講習をしましたがAttina恵比寿店にはZoomで繋いでやりました✂👇誠二さんが、ベーシックカットとスタイルカット(写真をラインで共有)のお題を出してそれをみんなタイム計ってカットする注意ポイントなど伝えながら表参道店にいながら、恵比寿店のみんなとも繋がってのトレーニング✂そして、出来上がったら仕上がりを全員で評価していく緊張感あります✨営業で使える技やこんなコツという味付けみたいなものは、やっぱり実際見ないと
日曜日は久しぶりに晴れたので、もう我慢できずに自然を求めて葛飾区にある「水元公園」へ!!!いやーびっくりするくらい良かった!!!パースでいつもランニングとかしてた湖の遊歩道に似ているの。いろんな樹があるのです。広い!!蓮も咲いていた。かわいいピンク。以前は自分を追い詰めていること、追い詰められていることにも気づけなくてただただ疲弊していたけれど最近はリチャージの方法がわかってき
今日は、20年ぶりにあう霊的友達とカンパーニャ六花亭で会いましたその前に、富田ファームで撮影。。。しかし、ポピーがさいていないためここは、あの畑か??と疑うほど、まだだめでした来週か、再来週だなと確認してきました考えたら、駐車場。。。。よく、すぐはいれたこと!?これ自体奇跡朝早くいかないと大変なことになると今一度、考えましたいつもスルーではいっているのですが自家用車であることをわすれていた・・・一般車両は・・・駐車場に入るのが大変だっ
Followyournature.DiscoveryourFeminineEnergy現代は女性にとってかなりのプレッシャーやストレスがかかる世の中になっています。女性であり、奥さんであり、お母さんであり、周りからはずっと期待されているようです。女性らしさのエネルギーは何でしょうか?女性らしさは、おしゃれな洋服や可愛い顔などとは関係ありません。女性らしさは内側から出てくる神秘的なものなのです。女性らしい女性とは、自分らしい、ありのままの人生を楽しんでいる女性を指すのです。サ
今日も1日ありがとうございました😊今日は、グループ、プライベート、オンラインレッスン、そして夜のグループレッスンでした^^会社員生活が長かった私ですが、20代は、仕事帰りに、ほぼ毎日スポーツクラブに行ってから帰宅していました。会社帰りに、スポーツクラブに寄って、運動したりサウナに入ったり、そこで会える皆さんと楽しい時間を過ごすことが目的だったかな😉30代は、いろいろなピラティススタジオに通っていました😝一生懸命仕事して、スタジオに寄ってリフレッシュして、また
今日は夏至。次元が上がる扉が開き、そこを通り抜ける日。夏至の祈りの場所は近所にあるこのスポット。誰もいない秘密の場所。360度の自然展望台夏至の太陽光に当たりながら黙想。ただここにある自分を感じる。目を開けるとね、目の前に黒いアゲハ蝶コロラドで黒いアゲハ蝶はとっても珍しい小さなシジミ蝶や、写真には撮っていませんがモナークという名前の蝶々がヒラヒラ3匹。白い蝶々もトンボが目の前をさーっと飛んでく。すごい夏至の太陽の下、たった10分間目を閉じて意識を自然の波長と合わせてい
フィンランドの友人から素敵な写真が届きました。こちらは、夏の間に過ごすサマーコテージの様子。自然に溢れて美しい光景ですね。友人はこれから3週間、旦那様は5週間のSummerVacationシーズンに入るのだそう。うらやましいです~思いっきり遊び、リラックス&リチャージしてまた仕事に戻ってくる。メリハリの利いた過ごし方です。日本ではなかなかまとまった休みは取りづらいものですが、あなたは、どのように生活のメリハリをつけていますか?
こんにちは、ご機嫌いかがでしょうか?今、ブログを書いている小野です。週末は「鬼滅の刃」の登場人物を写書きして、気に入った言葉とキャラクターの名前を筆ペンで描く事を楽しんでます。先週から4枚描きましたがどれも鬼殺隊員です。鬼殺隊の仕事は文字通り人喰い鬼の滅殺。鬼殺隊である限りいつ鬼と遭遇するかは分からず、明日の保証がない。だから鬼殺隊は今を精一杯生きています。これは人生においても基本的な考え方。鬼殺隊・胡蝶しのぶの言葉がよく当てはまる。そして、さらに今置かれている状況にも当てはま
ここ数日は天気が崩れがちで、ムシムシしたり寒くなったり。5月中天気が良かったことが多くここ数週間雨が降っていなかったのもあって、雨が実際に降りだしたら、強い雨の匂いがしました。こんな雨の匂いをpetrichorというそうです。ネイティブの夫でさえ最近知った言葉。あえてカタカナで発音を書くとペ*トゥォゥ*コーみたいな感じ?今週は少々エネルギー切れでした。連日ニュースが暗すぎて、それに引きずられないように気分をあげることが難しいからかもしれないです。午後電池切れでベッドに横になったらわらわら
新しい一歩を踏み出したいけど踏み出せない、家族や友人、会社での関係にストレスや不安を感じている人たちへこのブログでは自分の軸=アイデンティティを見つけるお手伝い人生を変えていく方法、コツについてお伝えしています。こんにちは。イギリス在住ライフコーチエミです。初めましての方はこちらから。気持ちがカラッポ…誰とも連絡取りたくない…なのにアレコレ家族から心配されて取り繕う気力が湧かない…なんか疲れた…周りがみんな私のことを悪く言ってる気がする…立派な木だけどこんな
何だかんだと忙しく毎日がすぎていきますねちょっとここ最近、ハードだったかな?自然の中でリフレッシュさぁオーダーメイドのタリスマンオルゴナイトをお待たせしております🙇もうしばしお待ちください🌾よろしくお願いいたします🙇頑張るぞ🌱貴方様も心身共に涼しく御自愛ください👒良い1日を🌾良い道行きを🌈
明日は急遽会社が休みになりました!社長が、みんなは頑張りすぎだから休み追加!月曜日の祝日に追加して4日間の連休にするとのお達し🌸🌸🌸🌸✨✨✨この4日は、リチャージの為、パソコンは開くべからず。メールは送るべからず。しっかり休もう!との連絡に、肩の力がおりましたー。上司に色々確認したいことがあり業務後に連絡したところ、「貴方は人事にすごく向いてると思うよ。」と言ってもらえた。自分は経営企画、事業企画から育ててもらった人なので、今の仕事にハマり切れてない自分をすごくどこかで気に
未来の自分の物語は自分で作りませんか?そのお手伝いができるMystoryコーチ「なおさん」ですブログに遊びに来てくださったあなたへありがとうございます今日は…最近よーく想うことを書いてみます私の過去は痛いと感じることがいっぱいあってその都度…なんでこんなんやろこんな自分が嫌だって思ったこともあった…自分が嫌いになって前に進めなくなった時もあったなぁそんな時も弱みを見せることができなくて…ひとりで解決しようとしていた…周りの人は私のことを根っ
自宅勤務を出来ない事をどこか僻んでいる自分が嫌で、今日は一日休暇をとってリチャージちょっと休息が必要だったようだ週のど真ん中に朝食も昼食も家族と食べる幸せ何十年ぶりだろう思いがけなく、ありがとうございます😊
ViewthispostonInstagram【自粛生活56日目】昨日一日リチャージしたので、今日は元気いっぱいです。..そしてマクラメもほとんど完成〜♪あとはフリンジの長さを揃えて、ふさふさにするだけ(でもこれが手間がかかる。。。😅)..どこに掛けようか妄想中♡..#マクラメタペストリー#マクラメのある暮らし#てづくり雑貨ApostsharedbyMasako(@masako.aromac
(一部添削、再掲)さて、自分の心を落ち着かせるためにはどうすれば良いのでしょか。1日でも、1週間でも、1ヶ月でもいいので、毎日朝から晩まで気にしている子供の不登校や無気力を横に置いておきましょう。「どうなろうと知るか」と放っておくのです。そして、その間は、自分の心を落ち着かせるための、自分が楽しむための”何か”に専念することです。スポーツをするもよし、ヨガをやるのもいいかもしれません。好きな映画のビデオをたくさん借りて鑑賞しまくるのもいい方法
若者向け、で出たのに、使っちゃいましたそして、結果…めっちゃいい湿気がひどい夏の沖縄にはピッタリのサッパリした使い心地好きです
本日のテーマは“RELAXREFRESHRECHARGE”(寛ぐ、気分一新、再充電)カタカナにするところを日本語で表現してみた。家で過ごす時間が増えているのでどのように過ごしていくか。基本、家にいるとずっとパソコンにかじりついてデザインばかりやっているか調べものしているか。気分転換にサイクリングしに行きたいところだけど。。。市内放送で不要な外出は控えてってアナウンスしているけど。気分転換て私的にはかなり必要だ
**********Twitter始めました!ネットで見つけた「ポジティブな気持ちを後押しする画像」をシェアしています。アメブロ更新通知も@Hemisync_kanako**********こんにちは!ゲ-トウェイ・エクスペリエンス復習中のkanakoです。昨日は「TheWayofHemi-sync」を聞きました。やってることはWAVE1-1とほぼ同じなんですが、ゲートウェイよりちょっと軽めかな?「脳にエグく
こんばんはSallyです!いつもご訪問ありがとうございます皆さまの『心が落ち着く自然の風景』はどんな風景ですか?私は新緑の緑、しずかに水の流れ潤いと鳥の声が聞こえる。そんな風景イメージされます。そんな癒しを求めてベッドから寝たまま緑が見えるようなお宿を探してみたことも。そんな素敵なトコロはお高い…笑今回の旅は山ではなく海。私、意外と海が好きなんだと認識しました。波打ち際で塩水に触れたり、柔らかい波やゆらぐ水面を眺めたり、そして砂浜が好き。どうにも我慢が難しい
昨年からどうしても海に行きたくて行きたくて…こんなに海に行きたいなんて今まで感じた事なかったのですがその衝動がずっと続いていました🏝心身共に癒しを求めていたのかな??結局、バッタバッタと2019年は過ぎ去り2020年に突入❗️「このままではまた時が過ぎて行きたいとこに行けなくなる!!」と年始から計画をたててはじめてGUAM🏝に行ってきましたー😂いやー、もう最高の旅でしたーー🌺✨✨ずっと憧れていたリゾートのパラソル付きカクテル⛱💕海の目の前で昼間
今日は日曜で老犬がいるので思いきって休日にリチャージ今月もう少しで16歳頑張れ👍ー家でスープを作ったり、書類を整理したり息子家族の送ってもらったビデオを観たり、テレビもピースフルな一日です。お金には変えられない時間自由を犠牲にしてまでも欲しいものってなんでしょう貴重な子達との時間ほのぼの今日も皆さんが心豊かに笑顔の一日をチャオ!
家族の笑顔がすべての源着物セラピーきもの&フォトエレガント大竹智子です「大竹智子って誰?」と思った方はまずは下記をクリックして、ちょっと古いのですが、2017年のインタビュー記事をご覧になってください▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼【インタビュー記事】ちょっと古いけど大竹智子紹介記事https://tomoe.life/13838マイベストプロ東京にも掲載されています。https://mbp-japan.com/tokyo/kimonotherapy/interview/
日曜日の昼下がり、今朝の『所さんの目が点』でサウナ効果を番組で取り上げていたのを見て、いつも思っていた事を綴ってみました。外資系企業やWhite500企業では、エキササイズジム施設やシャワー、サウナエリアをオフィススペースの一部に設置しているところがあります。表面上は『充実した福利厚生施設』を謳い、リクルーティングや、スマートな企業ブランドとしてPRされる目的もありますが、実は、働く人々のワーク&生活リズムを「整え」、価値創造に向けた「知的生産性」と「創造性」をエンハンスしてゆく効果
こんにちは!!久しぶりのブログ更新になってしまいましたが!その間にも沢山の方からのお問い合わせ本当に有難うございます!今日ご紹介したいのが、20代対象に数ヶ月前に新発売されたシリーズ、リチャージです!!3ステップの簡単お手入れ!税抜き134ドル(セット価格)発売当初、20代に向けてのシリーズだし、アラフォーの私には関係ないかな〜?と購入しなかったんですが!!やはり気になり購入して使用してみました!!(40代なのに。。笑)使用した結果!!先ず、洗顔でメイクもバッチリ落ちる!(マ