リストストラップ

ホント、曇り→雨ばかりの天気久しぶりのツーリング計画をしたのですが、やはり雨雨の中、出掛ける気力は今の私たちにはありません…最近の休みはとにかくジムに。というか、予定が立たずジムにしか行けない。そんな状態でしてま、ジムも楽しいから良いのですがそんな、ちょっと慣れてきたジム＆筋トレ。慣れてきたのは良いのですが、手にマメが出来ました。結構、手のひら痛いんですよね。グローブを買おうと思い、散々ネットで調べました。で、購入したのがこちら↓【日本正規品】

みんなーーーーーーげんきーーーーー！？？だいすけお兄さんもーげんきーーーーー！！！！今朝あまりにお腹が空きすぎて、朝ごはんモリモリ食べちゃいました笑今日は岐阜コンサートでした！！岐阜のみんなの元気すごかった！！！幕が開く前にスタッフさんが、「会場の熱すごいよ♪今日も盛り上がりそうだね！」と嬉しそうに話してくれました！！そうなんです！！僕らはキャスト・スタッフ関係なく全員で迷作チームなので、全員でおもてなしするし、全員で会場に来てくれるみんなの盛り上がりを感じてます❀.(*´◡

最近私自身に良い事がありまして、お祝いでSLINGSHOTのリストストラップを頂きました。それまでハービンジャーのリストストラップを使っていたんですが、それぞれ比較してみようかと。左がスリングショットのリストストラップ。右がハービンジャー。素材はどちらも綿100です。幅はスリングショットの方が広く、下から引く種目ではこの幅が安定感を生みます。ダンベルロウもスリングショットの方がガッチリホールド出来て良いです。最近さらにダンベルロウが上手になってきたので、このアイテムがあればさらに背中

「手が痛いのでグローブを」と言うご相談がよくあります。ウェイトトレーニングを始めたばかりの頃に直面する悩みです。手の平にクッションパッドを付けたり、生地を厚くしてあるウェイトトレーニンググローブは、そういった手の平へのウェイト器具の当たりや食い込みをやわらげてくれます。注意点として、高重量になると、グローブを着けていても痛いし、手の平や指の関節の皮膚は、硬くなってきますよ、とはお伝えしています。すると「そこまでやらないですから」という答えも多く聞かれます。

先日、ベビーフェイスプラネッツという変わった店に行ってみました。全国チェーン店なのかな？見た目はアジアっぽいですが、料理は普通に洋食で、店員さんも日本人。半個室のような感じがいいですね！ドリンクバーの種類も豊富だし、wi-fiも完備されてるので、長居できます。店内も不思議な空間。こんな店があったとは…。ただ、どちらかというと女性向けだし、友達同士で誕生日会をやるような場所に向いているかも。また行こうと思います。話しは変わりますが、背中トレには欠かせないアイテム。リストストラッ

こんばんは(^^)背中トレを行ってきました。チニングとアンダーグリップチニングの可動域を広げてみたら回数が半分に減りました(^-^;しばらくこのやり方で慣れて行こうと思います。他の種目は、問題なくこなせました(^-^)そう言えば、リストストラップを使ってみました。だいぶ前に購入していたのですが、握力や前腕も同時に鍛えたかったので使っていませんでした。でも、最近、左前腕に疲れがたまって、ローイング系の種目で強く握ると、痛みがあったので使ってみました。

気分転換にスポーツの事をなんやかんや😃チャンピオンズリーグリバプールが奇跡の逆転(◎-◎;)ﾎｴｰ諦めなければ奇跡が起きる事もある😤大谷翔平がやっと戻ってきた😤無理すんなよ～白鵬センセは出るやら出ないやら😅いないとやっぱり決定的に足りなくなる……とだけ書いておこう……ソフトボールの上野投手がワシ🐤と同じ系統の顔に打球が直撃(´д｀|||)ソフトボールを顔面とかちょー怖い((((；゜Д゜)))(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ東京オリンピックでソフトボール＆野球

早い時間に動いておきましたストラップ使うとプル系の筋肉シバく効率よくなりますゴールドジム(GOLD'SGYM)リストストラップG35001,740円Amazon俺は↑の試合で右拳中手骨粉砕骨折して、元々握力なかったけど更に一気に落ちましたその後も何回か骨折しましたが当時のライト級(61.12kg)の試合体重からウェルター級(66.68kg)に階級あげたら骨折しなくなりました。

練習終わってから40分間バーベルで遊んだー。ジャークやスナッチは潰されて死にそうだったからハイクリーンと振り回ししたよー。手も足もボロボロなったー。そして今日は我慢しないでリストストラップ使いました。。。こっちの方が効かせたいところに効かせられて良い。とやっと気づきました(笑)カナさんいつもリストストラップ使ってるのバカにしててゴメンナサイ(笑)

忘れ物ああ忘れ物忘れ物……ちょいとお支払があって郵便局へ🏃💨財布忘れたまーどってこたあない✋無くさなきゃいいのよさ😏✌……あれ？😓財布どこさいったべ？😓ああ‼あった😥💨ﾘｭｯｸﾉﾅｶいやはやとてもとても💨郵便局＆銀行💨とりあえず今日やるべき事はオッケー👍いざゴールドジムへ🚲憧れてたゴールドジム……ままチャリで行くたあ～粋だぜ🚲✨✨体重測定🐤62.2㎏🐤ﾋﾟﾖメインセットだけ記入ベンチプレス95×190㎏×2レップ止めあり90×1レップ×2セット9

ジムで使う新しいグローブをAmazonで購入しました。今迄は、グローブとリストストラップ別々にして使っていました。両方を一緒に使うなら、はじめからグローブにリストストラップが付いているのが便利だと思い買いました。早速試着。手の甲は丁度良かったです。リストストラップが問題でした。テープが長過ぎました。キツく巻こうとすると、ベロクロの部分が終わってしまうのです。仕方無く針仕事をする羽目になりました。テープの部分を縫って縮めました。我が家にはミシンが無いので手縫いです。

現在、増量中で66kgのサバです。(目標は70kgまで増量！)今日は私がいつもジムに持っていく物を紹介したいと思います。まずは…①ジムバッグ(Reebok)2泊くらいの旅行はいけそうなサイズのため、楽々と道具が入ります♪②ブレンダーボトルBCAA用は600ml20ozとプロテイン用は400ml12ozを使っています。③ウエア(Reebok)と汗ふきタオル(エヴァンゲリオンタオル)ウエアは速乾性の良いやつ！何かとエヴァンゲリオンタ

コンサート用TAKUSTORE双眼鏡高倍率10×22オペラグラスライブ観劇用軽量防振防水プレゼント女性センターフォーカスストラップ収納ケース付きピンクhttps://wowma.jp/item/337190747?l=true&e=llA&e2=listing_flprohttps://wowma.jp/item/339501308?l=true&e=llA&e2=listing_flpro・カラー：ピンク、ブルー、ホワイト、ブラックの種類があ

何日ぶりなのでしょうそれが思い出せないくらいぶりの晴天こんな日は外に出なければもったいない！そして気分転換にもなるのでモヤモヤしたことは考えずそらおを置いてレッツらと向かったのはせっかくの晴天なのにインドア、、、感はありますがこの後外に走りに行く予定で筋トレが終わったらイントラさんではなくクラスに出ていた人から何か話しかけられたが半分くらいしか分からないので（多分、今日のクラスであなたを見てたけどうぬあ〜！ってパワフルだったわね

クリスマスツリーを片付けたら…家の中が、いっきに殺風景～な感じになりました(・◇・；)こんにちは、いゆです。いゆ家の事情はさておいて、前回の続き、行かせていただきま〜す引き続き、こちらも女性用で６㎜幅、ネイビーのステッチコードでヒモで付けるタイプのリストストラップです。チャームはこんな感じ、暗めの海と星…とのご希望で、夜空から見下ろした海のイメージ。メタルパーツの星と色を合わせたヒトデと星砂で、モチーフを合わせてみました。最後、４つ目も６㎜幅の黒で、

MerryChristmas…でした〜こんにちは、いゆです。皆さま、楽しいクリスマスを過ごされましたかこの時期、大掃除やらなんやら…といつも慌ただしく過ぎていきますね〜さて、少し前にクリスマスプレゼント用にストラップを作っていました。でも、ブログに書いてしまうとネタバレになってしまうので、がまんがまん…で、やっとご紹介できまーすまず、合皮のステッチテープを4色、ガンガンカシメ打ちをして、それぞれ、ハンドストラップとリストストラップ用に、そこにレジ

マッスル英語コーチの吉川俊男です。本日は、筋トレ・勉強/試験時に使用する「ギア」について紹介します。昨日、ジムから帰ってくると「パワーグリップ（*後で紹介します）」が3本ある事に気付きました。左手用が2つ(サイズ・LとM)、右手用１つ、下のような状態↓【パワーグリップ】「何で3つあるんだ？」と考えていたんですが、結局「誰かのパワーグリップを持って帰ってしまった(-_-)」という可能性が高いのでジムに直ぐに返却しに行きました。この「パワーグリップ」ですが、特に背中

パワーグリップを導入しましたこれでデットリフトプル系ローイング系背中のワークアウトが集中出来ますよ！特に握力の弱くなる場面や手汗で滑るなどの解消等女性のお客様には効果を実感しておりますもはやこれに慣れたら普通に出来なくなるかも！というほど優れものガシガシやりたい男性のお客様にはリストストラップもあるので安心して下さいパワーグリップリストストラップで背中のたるみ解消逆三角形後ろ美人目指しましょう(笑)加圧トレーナー金城でしたフィット

筋トレグッズに、「パワーグリップ」と「リストストラップ」というのがあります。主にデッドリフトとか、背筋を鍛える時に使うグッズなのですが、背筋を鍛えるときに握力が先になくなって、背筋をしっかり追い込めない時に使うグッズです。こういう感じのがパワーグリップ↓ゴールドジムパワーグリッププロブラックM(1組)【ゴールドジム】【送料無料】こちらのタイプのものがリストストラップ↓送料無料メール便発送代引き不可即納可☆【GOLD’SGYM】ゴールドジム／リストストラップ（ペア1組）リ

土曜日は恒例のお風呂でギアの手洗い。最初に洗うのは辛い時期になって来た。来週は湯船に浸かってから洗おう。リストラップ、パワーグリップ手首に巻くのはかなり汚れているなぁ。これもしっかりワークアウトした結果と受け取りましょう。それとエルボースリーブも胸、背中、肩、脚、胸と後半3連続使用で洗えず、ファブリーズをして干しての使用で水真っ黒、替えがもうひとつ欲しい。ドクターエアを予約したから我慢。早くニースリーブも洗いに戻って来ないかなぁと思うこの頃。

【Schiek“リストラップ&ストラップ”】着弾⭐ウエイトトレーニングで使用しているリストラップとストラップがだいぶくたびれてきたので買い替えました。今回はどちらも〔Schiek〕にしてみました。使用してみた感じ、リストラップは12インチ(約30㎝)ですが自分のレベルでは問題無しで、短いので脱着も楽で素早く行えます。ストラップはダウェルが付いてるタイプにしたのでこちらもセットが素早く楽に行え、ネオプレーンパッドにより痛みも軽減され◎。どちらも気に入ってます。

GOLD'sGYMゴールドジムウェイトトレーニンググリップG37506,500円(税抜き)の詳細の続きです。【パワーグリップ(プロタイプ)との比較】(ベロ全長)15cm。※以下写真を見て左側がウェイトトレーニンググリップです。(ベロ幅)一番幅広の部分：8.5cm。先端幅：8cm。(ベロ厚み)4mm。(powerpit通販サイトのページです)。GOLD'sGYMゴールドジムウェイトトレーニンググリップG3750https://www.pow

GOLD'sGYMゴールドジムウェイトトレーニンググリップG37506,500円(税抜き)を試してみました。一番の特徴、そして機能部分であるベログリップの厚みは、パワーグリップ(プロタイプ)や、パワーグリップ(クラシック)と比較しても薄く、見た目でもかなり違う印象です。リスト部分の装着感は同じぐらい。ベロの素材のグリップ粘性が触って感じられます。ベタベタするものが付いているわけではなく、素材特性で、かなり食いつきます。そのため、ベロ長さは短いのですがし

今日、日曜日と明日の第三月曜日の定休日とジム休みで寂しい限りであるがこの2日で腰の状態が回復してくれる事を願う。日曜日なので、先週の振り返りをしたいと思う。先週は勤務の関係で有酸素と2日に跨いで、1部位のワークアウトを行う事になったので、全ての部位が出来なかった。ただ、ワークアウトの流れを変え、脚のワークアウトを行う事が出来て良かったと思う。先週から再開したスクワット、再開1日目は20kg*60kgでのワークアウトでフォームの確認と動きの確認を

仕事場での行事が終わってからの夕方のジム、土曜の午後でまあまあの混み。今日は本来、背中2番目だが、一週間に一回は脚を入れたいので、脚のワークアウトを行う。アウターサイラックにてボックススクワットアウターサイラックにてスクワットインナーサイラックにてスクワットで終了。ボックススクワット20*60*80*100*120*130×7*140×7*150×5*160×4170×2*180×0*スクワット20*60*60*SBDのリストストラップを巻いて

本日10/12(金)発売です☆GOLD'sGYMゴールドジムウェイトトレーニンググリップ6,500円(税抜き)。左右1組。サイズS,M,L。パワーグリップの入門版と言えるグリップアシストギア。握力補助用です。チンニング、ロウイング、デッドリフト、ラットマシン、プル(引く)系トレーニングのマストアイテム。握り続けていると握力が持たなくなり、ウェイトは手から離れて行ってしまいます。ウェイトトレーニンググリップがあれば、握力を補助してくれるので、レップが継

今日SBDのリストストラップが届く。ニコニコでロッカーで開けると短い、今まで使っていたインザギーのリストストラップは、30cmと長いのとの2種類でその感覚で頼んでしまった。失敗、失敗。上がったテンションが一気に下がるが、巻いてみるとその固定力の半端なさたるや最高❗インザギーの新品より格段の固定力。インザギーさんごめんなさい。でも20年近く愛用していたから許して。求めていたものが手に入った。ダンベルプレスとベンチプレスの3秒止めでもいい感じ

いやしかしこの度は長っかったでザマスのオラでつ２月２日に１１０キロ挙がってから今日１０月１１日８カ月以上掛かって１１５キロやっと挙がった真面目に週４、５日筋トレしてたのに、やたらと日数掛かった釣り絡みしかブログ上げてなかったけど、コツコツと筋トレしてたんでザマスそして最近は肩関節に加えて肘と手首の関節まで痛くなってきてたんザマスでエルボーサポーターを導入あんまガッツリのヤツじゃないサポーターまあまあキツイサポーターつけてベンチをやってみると、何時もより一回多く挙がってるバーベル

ペットと飼い主さんを言葉でつなぐ動物対話士®️上田真一郎です。はじめましての方はこちら９月分受付終了しました。満員御礼次回、来月頭を予定しております。お問い合わせはコチラ10月13日（土）寅の日in上野・下谷神社吉岡純子『日本の神さま大全』出版・重版記念トークライブ金運やビジネス運を上げて、自分が幸せになり身近な人をも幸せにしたい方へあなたとそしてあなたの周りの大切な方々と一緒にきてね～こちらから新しいカメ