リストアップ

目次1.イントロダクション2.最初の一歩の重要性2-1.苦手な仕事の特徴2-2.具体的な行動の必要性3.具体的な行動のリストアップ3-1.計画の紙への書き出し3-2.作業工程の描写3-3.取っかかりの作業の詳細なリストアップ4.タスクの明確化と効果4-1.大まかなリストアップとの違い4-2.タスクの進捗と仕事の消化5.具体的な例と応用方法5-1.「苦手な□□さんに１年ぶりに電話をする」の例5-2.書き出しの際の心得6.

今年最初の新月は、明日2024年1月11日20:57（山羊座）★新月が山羊座にあるときに願うと実現しやすいこと〇老後の安定〇対処法〇責任〇目標達成〇成功と承認〇処理能力〇権威者〇他者を操作しない※新月から48時間以内のボイドタイム↓1月12日11:32～1月12日12:02山羊座新月におすすめの願い事は、収入への不安や不満の解消、お金の有意義な使い方などを知ることです。それは仕事にも繋げて考えられますので、ビジネスでの成功も相応しい内容だとい

この三連休中に、今年やりたいことをリストアップして、ノートに書き出しました色々と書き出して、なんだかざっくりなお題に関しては、さらに細かく工程を書き出しました。例えば、『庭をリフォームする』というお題に対して、①防草シートをカット②防草シートを敷く③砂を敷く④プレートを置く⑤砂利を敷く、というようにできるだけ細かく工程を書く。『携帯機種変』というお題は、①端末購入②データ移行という工程に分けました。細かい項目に分けたところで、1月は何をしようか書き出し、カレンダーを見て、いつならできるか

こんにちは。ルナです天気いいので掃除に励んでます。サクッと2021年からの事を振り返ってみました。2021年2月5年ニートをしていてリストアップで引き寄せた彼と事実婚のような生活をしていたがお別れ。実家に帰宅。2021年9月ぴーんときたお仕事があり緊張しまくりながらも申し込む。ここからびっくりするくらいお仕事するようになる。ストレスなく高時給でメンバーみんな良い人なのでメインの仕事とタイミーで仕事ばかりするように。(家にいても暇だった)2021年11月記念すべき

バシャール：『なぜ上手く運ばないのか』の”自分なりの見解”を知る事から始めてください。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12834788122.html（ここから）バシャール：手放しのヒント２現在の自分の人生の中で『うまくいってないと思うこと』をリストアップしてください。そして、その横に『どうなったら上手くいくか』の具体策を自分なりに書き出します。そうする事で：示する具体策の中に、『こうある

あけましておめでとうございます、yukari.です！今年もよろしくお願いいたします！12月からスタートしたこのブログ、少しずつみてくださる方が増えてきて嬉しい限りです！今年も私の経験や気づきをお伝えしていきたいと思っています。毎日やることをリストに書いて、決めたことをこなしていく。小さいことかもしれませんが、とても大事なこと。その中でも優先して行うことは、ちょっと嫌だな〜と感じることが良いでしょう。優先順位をつけるにあたり、簡単にできることを

こんばんは、今日も来てくれてありがとうございます。大掃除やお正月の準備の進み具合はいかがですか？私は・・・ぼちぼち出来るところまでで良いかなって感じです。あれもこれもと考えるのをやめたので気軽に向き合っています。気持ちに余裕も出来たので来年のためにウィッシュリストを作り始めようかと思っています。ウィッシュリストは、やりたいことや買いたいものや叶えたい願いなどをリストに書き出したものです。ここ数日、何度もウィッシュリストという言葉を目にすることが

おはようございます。本日も、昨日に引続き、日々お世話になっている皆様に大変重要なお知らせをさせて頂きたく、キーボードを叩いております。とても大事な内容で御座います。是非最後までお付合いくださいませ。鉄道模型Nゲージ鉄支路35SPK2300形冷気平快浪漫藍ダークブルーNo.NK3511T(haruya-railmodel.com)返金手続について：商品発送遅延により、ご迷惑をお掛けしているお客様には、今後随時返金手続を進めてまいります。返金が必要なお客

別れる前にしておくべき10のこと2020年2月28日(金)公開特集企画『未体験ゾーンの映画たち2020』クリスティーナ・リッチ主演のロマンティック・コメディ。シングルマザーのアビゲイルは、バーで出会ったイケメンのベンと一夜を共にする。翌朝、2人は“恋人たちが行う『別れるまでにする10の行動』を達成してサッパリ別れよう”と意気投合するが……。あらすじシングルマザーのアビゲイルは、バーで雰囲気あるイケメンのベンと出逢い、一夜を共にする。ベッドの中で2人は、“どうせ別れるなら、大抵の恋人た

リストアップいつもご覧いただきありがとうございます年末になってからやり始める大掃除と片付けや断捨離※処分予定のペットケージわざわざ年末になってからやり始めなくてもいいんですよもうどう足掻いても年末になってしまいましたからゴミの収集も最終日が決定していますあと何日しかない❢と慌てるのではなく計画的に【いつまでに】を設定してみましょう。まずは、リビングを見渡して、使っていないモノ（恐らくホコリがかぶっていると、使っていないモノ）をゴミ袋にまとめてみるそれ

千葉県松戸市在住、飛騨高山出身の整理収納アドバイザー、中村真寿美です。整理収納アドバイザー2級認定講座を開催。昨日の哀しい知らせのあとでの講座でしたが、気力でどうにか進行出来ました。大阪府と滋賀県からのご受講。素適なおふたり講座の中でも出た押入れ収納。押入れは他の収納に比べて、容量が大きいので、その広さに油断して、つい無計画にモノを入れ込んで大変なことになっていませんか？押入れの特徴である奥行の深さや段は、コツをおさえないと使いづらさの原因になってしま

こんばんは、今日も来てくれてありがとうござます。嫌いなのも、苦手なものを100個集めたリストが出来ました。思った通り、好きなものリストより嫌いなのもリストの方がサクサク書けました。好きなものリストがなかなか進まない人には嫌いなものリストを作るのはおすすめです♪リストを作ってみると、リストに書かれる言葉に特徴が見えてきます。私のリストには○○はキライ○○はイヤ○○はニガテこの３種類のいずれかですべての言葉を締めくくっていました。この３種類の

先ほど最後のメール講座を終えました(≧▽≦)ゆきえ・チャンディニです(^-^)/◆─────────────────◆現在、コーヒーの販売、講座、コンサルなどのサービスは完売のため募集しておりません。募集を再開しましたらメルマガでお知らせしますね(^-^)◆─────────────────◆2年前もやっていたんだけど、途中で立ち消えたのよね・・・(;^ω^)仕事編の2つ目くらいで終わってた気がするｗしぃ君のゆる継続の講座を受けてからゆる～く1年以上毎週の「聴きあ

こんばんは、ルーちゃんのママです今朝は気温高めの雨上がり。暖かすぎて気持ち悪い。何を着せたらいいのかわからない…おやつ目当てに何回でもベンチでおすわりする子。よるんぽも気温高め、お洋服はトレーナーで。ルーチェ家地方の10日間天気。明日以降は寒くなる。明日と火曜日は雨なので気圧の変化あり。昨日から💩の回数多い…(いい💩です。)もしかしたら10月みたいに予告なしてお腹壊すかもしれない、って思って今からお腹冷えないようにしたり食

▶来年に向けての助走にも♪Info自分の心と体なのに、思うようにならなくて毎日ヘトヘト…そんな毎日からはもう卒業！手帳術で自分を知り、花療法で心と体を健やかに♪おうちセラピストメソッド花療法士/渡会じゅんこ初めましての方はコチラご訪問ありがとうございます！花療法士のじゅんこです明日12/13(水)08:31に射手座にて新月を迎えます🌙2023年最後の新月ですね！あと半月もしたら年が明けると思うと時間が経つのが早すぎて気が遠くなりそう

今年最後の新月は明日12月13日08:33（射手座）★新月が射手座にあるときに願うと実現しやすいこと〇真実の追求〇心の安定〇旅行・自由・冒険〇法律問題〇忠実さ・楽観主義〇解決策を見つける〇過剰を克服する※新月から48時間以内のボイドタイム↓12月13日15:48～14日0:31人とのつながりを強化する射手座の新月。あらゆる物事を繁栄させて可能性を広げてくれる射手座の月に、行動力を表す火星がコンジャンクションしています。その影響で、同じビジョンを持つ

こんばんは今日は気温がだいぶ下がったようですお日さまの日差しも感じられない1日でした普段ならもっと光が差し込む場所なんでも忘れちゃうことが多くなってやるべき事をリストアップしているのですが一個ずつ消せてるような増えてるような毎日ですクリスマス🎄の話題がいっぱいあがって来ておりますがまだまだクリスマスが間もないなんて思えない〜そうそう卯年ももう終わっちゃう〜可愛いうさぎちゃんたちをお片付けするのが寂しすぎますよね〜まだまだずっと今年であってほしいなぁ〜ちゃんと2人走

高額当せん者名簿にリストアップされてネットで公開されるので、電話・メール・DM、来客・訪問者が山ほどくる。

以前にiタウンページやハローワークといったサイトを利用することで簡単に営業リストが作成できるという事を書きました。参考：「iタウンページサイトを活用して目的の企業を探し出そう。」『【初心者向け営業リスト作成法】iタウンページサイトを活用して目的の企業を探し出そう。』以前に企業リストの作成にはiタウンページやハローワークのサイトが使えるという事を書きました。⇒参考:価値のある営業リストを作成して契約の成功率を上げよ…ameblo.jp今回は住所や地域を指定して営業ターゲッ

今年もあと１ヵ月・・・早すぎます～体調不良もあってやりたいことの半分もできなかったです１年を早めに振り返って年明け以降に持ち込みたくないものをリストアップその最初の「虫歯治療」近所のお年寄り先生には技術的に難しかったようで断られ転院された後も以前からの先生を追って通っています風邪引きが落ち着いたのでやっと行ってきました前歯の脇に黒く穴が開いたように進んでしまった虫歯１０月の最悪な体調不良時にさらに進んでしまっていましたが・・・簡単な麻酔

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：具体的に、どんな時に幸せ感があったかを整理する今までに「幸せ～」って感じた時のことを思い出せるだけ思い出して、紙に書くのでも、PCやスマホのメモ帳でもいいからずらずら書き並べてみよう。お風呂が気持ちいい、とかおやつを食べてる時、みたいなくだらない幸せ上等だよ！むしろ、そういうくだらない小さい幸せをたくさん書いていくほうが、自分はどんなときに幸せを感じるのかっていう傾向がはっきり見えてくるから、

11月の気づき🌿今日で11月も終わり来月ひと月で泣いても笑っても2023年も終わりです11月最後の日の今日は少し早いけれど2023年の振り返りをしておきますというのも色々やってきた2023年リストここで一度目を通す絶好のタイミングなのでまずはできたことどれくらいあるかなー何もできてないと思っていても書き出してみると意外とできていることあるものです自分の成長も褒めてあげないとね😊それからまだ手をつけられていないことを書き出してみるあれもこれもあるのなら

以前に「価値のある営業リストを作成して契約の成功率を上げよう！」という記事にて、営業リストを作成する為にハローワークやタウンページが活用できる事を書きました。『価値のある営業リストを作成して契約の成功率を上げよう！』ある商品を売りたい時、新規に顧客を開拓する際に必要になってくるものがあります。それは何かというと営業リスト（企業リスト）です。テレアポ、飛び込み営業、ダイレ…ameblo.jpハローワーク、タウンページといったサイトからでも宅建業者や不動産会社の営業リストを作成する

こんにちは今日はオムライスです。今年はコープでカニを頼みます！お正月にカニ食べたいと言っていたら、今年はカニが安いんだとかツイてるな〜！欲しいとか食べたいとか叶えていいんや、と思いました。台湾旅行も楽しいかも！？やりたいことをリストアップして、ちょこちょこやっていこう！

今日は週の真ん中にあえて入れたオフ日🌱今日しか出来ないこと…えーと…えーとっっ💦頭の中だけでは整理が出来なくて紙に書いてみる✏️やりたいこと案外沢山あるなぁ😅💦その中の１つ☝️ハンドメイド作品の中からクリスマス小物を委託販売先へ納品に行く✨🎄✨まだだいぶ先な気もするけれどスタッフさんにも「早めに並べましょ👍️」とお声掛けいただいたし少しでも長く沢山の方の目に触れてほしいから時間のある今日のうちに絶対行かなくちゃ‼️ということでこれを第一優先にして出

今月の新月は明日11月13日18:27（蠍座）です★新月が蠍座にあるときに願うと実現しやすいこと〇力づける〇変化〇危機管理能力〇自制心〇ソウルメイト〇財務協力〇権力闘争の回避※新月から48時間以内のボイドタイム↓11月14日8:04〜14日11:24蠍座のテーマを一言で言い表すならば、コミットメント（深い関わり）です。仕事や研究、人間関係などにどっぷりと没頭したり、集中することがテーマであり、その関わりの強さゆえに「他のものはいらない」というくらいの境地ま

前回分『間引き⑨房家瑠南(ﾌｻｹﾙﾅ)について』前回分『間引き⑧次の間引き要請？』前回分『間引き⑦指定間引き』前回分『間引き⑥登校拒否女子からのある提案』前回分『間引き⑤お葬式で思わぬ出会いが…』前回分『間…ameblo.jpでまさかの伊達省我と、八住奏利(ﾔｽﾐｶﾅﾘ)と房家瑠南(ﾌｻｹﾙﾅ)の３人で会うことになり……しかもファミレス。何か変だけど省我と八住の並びで、反対側に房家が座った。やっぱりだけど、最初からみんな沈黙して……なので省我が、「どのくらいぶりに会ったの？」

10月の気付き今日で10月も終わり2023年もカレンダー2枚分です📅なんとなぁく2024年のこと考えたり予定が入ってきたりして新しい年のことを思う頃では❓10月、11月そして12月半ばまでのこの2ヶ月半リミットをとことん外してこの先やってみたいこと❗️をドンドン書き出すことにしています🖋️どんなことでも思いついたらとにかく書く🖋️今の時点で無理でも全然構わないしチラッと頭をかすめただけの楽しそうなことでもこうなったらいいなぁこんな所行ってみたいなぁこん

以前に企業リストの作成にはiタウンページやハローワークのサイトが使えるという事を書きました。⇒参考:価値のある営業リストを作成して契約の成功率を上げよう！」ただ、iタウンページやハローワークのサイトが企業リスト作成に使えると言われても初めて営業リストを作りたいという方にはイメージが湧かないのではないでしょうか？そこで今回はタウンページのサイトのみになりますが、実際にどのようにしてリストアップしたら良いのか、営業リストを作成する際の注意点を踏まえて紹介していきたいと思います。

車中泊＆キャンプ初心者のmaruです(*^-^*)(初?!)車中泊しました4～準備リスト確認YouTubeから必要なリストを作りました(*^-^*)車中泊用リスト①車の目隠し②ランタン③マット④寝袋⑤ポータブル電源⑥収納ボックス、机⑦IHヒーター、バーナー⑧ナイフ、まな板、シェラカップ⑨クーラーボックス(⑩電気毛布)⑪網戸⑫炊飯器⑬電気ケトル友達と確認前回①～⑥まで確認済みです!(^^)!⑦IHヒーター、バーナー→カセットコンロを