リアルスィング

週末は東京築地本願寺にて全日本パラパワーリフティング選手権大会が開催されます。リアルスィングからは9日（土曜日）に女子50㎏級柳原さん、10日（日曜日）に男子54㎏級藤平さん、59㎏級戸田さんが出場します。両日ともにライブ配信がありますのでガッチリ応援しましょう。ちなみに9日（土曜日）はリアルスィング伏見パワーリフティング・ベンチプレス大会も開催します。こちらはライブ配信はありませんが見学は自由ですのでよろしくお願いします。

すすきのに新しくオープンした「ココノすすきの」内にトーホーシネマズが入り、今巷でイチオシの映画「ゴジラ-1.0」を鑑賞してきました。邦画を観ること自体滅多にないのですが、この映画は超おすすめです。物語の展開もさることながらゴジラの迫力、戦後の東京を再現しているCGなど、日本映画もここまで進歩しているのには驚きと感動そのものでした。映画ってほんとうにいいものですね。

今日現在リアルスィングには4名のパラパワーリフティングの選手が在籍しております。先日ようやく公式台と同じサイズになるようアタッチメントが完成し、本番と同じような環境でトレーニングができるようになりました。早速戸田さんが第一号で練習開始です。来週末は全日本パラパワーリフティング大会で、リアルスィングからは3名の選手が出場します。全員生涯マックス目指して頑張ってます。

12月9日（土曜日）はジム内イベント開催のため営業時間を17:00までとさせていただきます。予めご了承賜りたくよろしくお願い申し上げます。なおイベント（パワーリフティング大会）は12時ころより始めます。見学等は自由ですので是非ご来館いただけたらと存じます。viaREALTHINGYourownwebsite,AmebaOwnd

11月21日（火曜日）は定時より早く、11:30からの営業となりますのでよろしくお願いします。皆様のご来館をお待ちしております。viaREALTHINGYourownwebsite,AmebaOwnd

12月9日のイベントに向けてギアを始めてます。

JR星置駅のホームから先週見事な紅葉で思わずシャッターを切ったその一週間後が次の写真。あっという間に秋が過ぎてしまい、もう冬がそこまで来ている雰囲気がありありとなってしまいました。次写真を撮るころには雪景色かもしれません。

以下のお知らせをジムに掲示しましたので、皆様のご参加を心よりお待ちしております。

いよいよ雪のシーズンとなり、お家に引きこもりがちになる前にジムに通ってみませんか？ただ今ご入会いただくと入会金5500円が無料となります。11月30日まで。viaREALTHINGGYMYourownwebsite,AmebaOwnd

フラットベンチ台を新たに購入し６ヵ所でベンチプレスができるようにしました。今回追加したフラットベンチ。鬼パワーラックに常設。アジャスタブルベンチはタフスタッフのパワーラックへ。改造ギャラクシーエレイココンボラックローグコンボラックERコンボラックもうベンチプレスの待ち時間はありません、多分（笑）。

2日目はリアルスィングから4名出場しました。83kg級平島さんS170kgB110kgD190kgトータル470kg4位初出場で来年のJCMPの標準をゲットです。93kg級齋藤さんS240kgB150kgD265kgトータル660kg2位7月に第一子が生まれ子育て奮闘中での出場でした。ギア83kg級熱海さんS215kgB200kgD245kgトータル660kg1位ベンチプレスのみギアを装着し200kgの大台達成。トータルでギアの標準記録

52kg級高橋さんS77.5kgB47.5kgD122.5kgトータル247.5kg2位記録は全てジュニア北海道新記録です。76kg級今井さんS80kgB40kgD92.5kgトータル212.5kg2位二人とも初出場だったのですが、素晴らしい試技で大変満足されておりました。本当に頑張りました。

今週末に江別市にて開催される北海道パワーリフティング選手権大会。リアルスィングから総勢6名が参加し、うち2名が女性で、3名が初参加。皆さんが失格しないよう私もセコンド業務を頑張ってきます。

10月7日、8日に江別市にて開催される北海道パワーリフティング大会に帯同するため、プロ伊藤が両日とも不在となりますが、ジムは通常通りの営業となります。なお8日（日曜日）につきましては入退会なのどの各種手続き、ビジター利用はできませんので予めご了承賜りますようよろしくお願いします。viaREALTHINGGYMYourownwebsite,AmebaOwnd

鬼とタフスタッフのパワーラックの配置換えをしました。週末にアジャスタブルベンチ台が届く予定で、それを鬼のパワーラックに設置するための布石なのですが、アジャスタブルベンチ台が届けば、パワーラック内でベンチプレスを快適にできるようになります。最近はコンボラックでスクワットをする方が増へ、またパラパワーの選手も増えたこともあり、ベンチ台不足の解消になるはずです。これにてベンチプレスは最大5人、スクワットは最大6人同時にやることが可能になりました。

18日（月曜日）敬老の日は朝10時から大通りオータムフェストへ。祭日と言うこともあり朝一をチョイスして大正解、11時ころににはほぼすべての席が埋まっておりました。この日は気温も高く日差しもあり、いつもながらなのですが飲み過ぎてしまいました。本当に外飲みって良いもんです。来週25日も天気がよければ最後のオータムフェストを満喫したいと思います。

2023年のアジアベンチプレス大会が今週洞爺湖町にて開催されております。リアルスィングからは男子120kg超級に藤本竜希さんが出場します。出番は9月17日（日曜日）です。目指せジュニア世界記録！

今日現在車いす（パラパワーリフティング）で利用されている方々が4名。今までは更衣室やダンベルコーナーへ移動する際に、ラバーマットの段差2.5ｃｍに苦労されていることを承知しておりました。この度ようやく専用のスロープにて解消しまたのでより快適にジム内を移動できるようになりました。リアルスィングは入居しているビルがバリアフリーでジム内もバリヤフリーですので、車いすの皆様もご利用可能な数少ないスポーツジムです。パラスポーツの皆様のご来館もお待ちしております。

8月が終わるともうそこは秋なのですが、今年の札幌はまだまだ暑さが続きそうでなによりです。暑すぎて厳しかった日々も過ぎてしまえば思い出。もう少し夏の雰囲気を楽しみたいと思います。そしてこの8月で札幌駅前のエスタが閉店。しっかりと写真に残しておきました。

外は連日の猛暑ですがジムの中はギンギンに冷やしているので快適ですよ。かつて経験したことのない残暑に負けないよう体力をつけましょう！皆様のご来館をお待ちしております。

今月末からドバイにて世界パラパワーリフティング選手権大会が開催されます。リアルスィングからは59kg級に戸田さんが日本代表としてエントリーしております。出番は28日（月曜日）22:30からの予定です。目指せ生涯MAX！目指せパリパラリンピック！

通常13時からの営業のところ当日は11時30分よりオープンします。皆様のご来館をお待ちしております。viaREALTHINGGYMYourownwebsite,AmebaOwnd

8月14日（月曜日）に銭函にて恒例ビーチパーティを開催しました。運よく天気に恵まれ思う存分食べて飲んで遊んできました。例年北海道はお盆を過ぎると秋の気配なのですが、今年は蒸し暑い日が続いております。暑さに負けぬようジムにて筋トレを続けていただけたらと存じます。また来年楽しみにしております。

毎年恒例のビーチパーティを今年も開催しますよ。

なんと出場選手が3名だったにも関わらず、リアルスィングがクラブ対抗戦で4位となりました。ありがとうございます。そして都道府県対抗戦で北海道が1位です。素晴らしい！！マスターズになったら皆さんリアルスィングに来て下さい。

M266kg級濱田さん優勝（初めて）スクワット175kgベンチプレス100kgデッドリフト223kg（M2日本新記録）トータル498kg接戦を制しました。おめでとうございます。M374kg級プロ伊藤優勝スクワット230kg（M1M2M3日本新記録）ベンチプレス127.5kgデッドリフト245kg（M3日本新記録）トータル602.5kg（M3日本新記録）昨年のリベンジを果たせましたが、デッドリフト261kgを挙げることができず少し残念です。挙がらな

会場入りしました。本日は女子52kgクラスに岡本さんが出場します。本日の福井は34度の予報ですか体育館は冷房が入っていて安心です。

週末に開催されるJCMPのライブ配信はこのチャンネルです。リアルスィングメンバーの出番は1日目の10:30より岡本さん2日目の10:30よりはまちゃん同じく14:00よりプロ伊藤となります。皆様よろしくお願いします。