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こんにちは!!!rela-yogamegですありがとうございます今日は素敵な日曜日!お日さまサンサン気分はルンルンお出かけ気分でブログをつづっております。スタバなぅでございます。そしていろいろ気になり調べ始める感情→ホルモン?→神経伝達物質???投稿が曇り空のご機嫌な水曜日になっておりましたさて近ごろとってもおもうこと。とにかく人は感情に左右され過ぎる。すごくヤバいって思った時喉の奥がキューと狭くなって声が出ないし血の気が引いて目
「今日は金沢では雪が降ってるよ」「?!」以前金沢でお世話になった方が話してくれました桜と雪の神秘的な美しさを想像しつつ何が起こるのかわからない自然の流れ厳しくも優しくも楽しくも哀しくも...何かが起こりそうな日フフフっこんなにブログをUPしちゃっているのは初めてですがゆっくりのんびり隙間時間に目を通して頂けますと嬉しいですお腹も喜ぶウキウキevent情報です●日時2018年5月24日(木)open9:30~yoga9:45~11:00(75min
つづく。。。
大好き過ぎる青山ファーマーズマーケットヨガ♡毎回担当日が待ち遠しい(*^^*)今日のランチは『やいず善八』の出汁を使った『菊芋ポタージュスープ』と季節のお野菜達♡菊芋ー♡ポタージュにしたのなんて初めて!(//∇//)素晴らしく美味しかったです♡新鮮なお野菜であったり珍しいお野菜であったりファーマーズマーケットならでは(*^^*)しかもその使ったお野菜達はファーマーズマーケットに出店しているので、帰りに買って帰れるし、生産者さんがいるから美味しい食べ方など色ん
こんにちは!!!rela-yogamegですありがとうございますもう春がすぐそこまできております皆さまいかがお過ごしでしょうか?!この時期は気持ちがどうしてもお忙しいことと存じます。卒園卒業入園入学準備お勤め先での移動だったり新入社員だったり。。。新しい生活がはじまります何もなくても春はなにかやってやろーという気持ちになるものです!あ、息子中学入学にともないわたくしPTA役員任命でございます。。したいわけで
3月から9:30~10:30になりました!【青山ファーマーズマーケットヨガ♡】今日は本当にあったかくて、朝からポカポカ気持ち良く身体を動かせて、ランチも相変わらずの美味しさ╰(*´︶`*)╯♡お酒飲みたい人は、ワインも飲んでました(*´꒳`*)なんて贅沢な日曜の昼下がり♡↑セクシー大根(*´꒳`*)↑梅の花♡↑アクロヨガで遊ぶ♡↑激写(´▽`)笑、こうゆう表情無意識でしちゃうんだよな(笑)なんとも言えない表情(笑)私の次回の担当は18日(日)!!ランチはやいづ善八
こんばんはrela-yogamegですありがとうございますすっかり春。あくびがよく出ます。「春眠暁を覚えず」これは朝寝坊してしまうことですが・・・わたしではございませぬ。わかるって?笑わたくし、気圧が下がれば眠くなり春になれば眠くなり10時過ぎれば眠くなる。・低気圧になると酸欠状態になり副交感神経優位に・三寒四温により自律神経を乱しやすくなるため睡眠大事です。育児で眠れな
今月もたのしい時間をありがとうございました♡Instagramrelayoga-megでは日々の写真をお届けしております!「いいね!」お待ちしております
青山ファーマーズヨガ♡やっぱり楽しい♡大人の文化祭╰(*´︶`*)╯♡ヨガしたみんなとランチしたり、農家さんとおしゃべりしたり、ランチからの人とおしゃべりしたり沢山の繋がりを感じます♡↑いつも食べてる玄米momoGファームさんhttp://farmersmarkets.jp/vendors/momogfarm/———-『コミュニケーション』私の今年のテーマです。ヨガの輪ライフスタイルの輪食の輪1人では出来ないことも一緒なら出来るかも。コミュニケーションを取る事
おはこんばんちは!rela-yogamegです。ありがとうございます昨夜おうちスタジオに念願の丸テーブルが到着cafeスペースに置けるサイズを試行錯誤してお値段とも相談してやっとです。以前はガーデン用のテーブルだったので折り畳み式の足が邪魔になったり角がお子さまのオデコに直撃したり移動がしにくかったり。。。不安(不満?)要素が満載でした。ご迷惑をおかけいたしましたーあーこれで安心安心今朝
doTERRのオーガニックエッセンシャルオイルを使い呼吸を深め、脳、交感神経に働かせてストレス軽減リラックス効果を深めます。茨城県北中心にヨガを伝えてるいつも熱〜〜〜い🔥KUU🌙です。人々の笑顔と、身体や心の健康の為に情熱を注ぎまくり!エモーショナルアロマヨガくう《EmotionalAromaYoga》KUU🌙2月のスケジュール毎週1年経ってもキャンセル待ち大人気
HAPPY&ヘルシーな週末ヨガライフ♡【青山ファーマーズマーケットコミュニティスペースにてヨガ×ランチ】記念すべき第1回目!こんなに楽しいイベント他にはない(*´∇`*)ヨガをしてファーマーズでも出店しているお野菜を使い、みんなでワイワイランチ♡ヨガとランチの少し空いた時間にファーマーズでお買い物してみんなであれが良い、これが良い。って楽しむ♡♡毎回使うお野菜(農家)も料理も変わります!今日はスパイスベジカレー♡ヨガの後にぴったりのメニュー心と身体が喜びました(*´∇
産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO6人のママヨガインストラクターTSUYUKOですママヨガ教室NICOもカフェヨガでお世話になっているおうちcafeモモさん百舌鳥店が昨年末に閉店し残念に思っていたのですがなんと本日から白鷺店が新しくオープンいたしました❤このタペストリーも百舌鳥店のまま変わらない雰囲気が嬉しい🎵お2階は教室やレンタルスペースとして広いスペース白鷺の駅からも見える近さ写真手前の角を左に曲がると30分100円のコインパーキング
皆さん!大変お待たせしました!1/21(日)のヨガ×ランチ@青山ファーマーズマーケットの予約サイトがオープンしました!ヨガとランチそれぞれの予約が必要となります!28日(日)も私がヨガ担当させて頂きます!(↑こちらも予約開始し次第お知らせさせて頂きます!)もちろんランチはベジです♡▼詳細昨年より始まった新プロジェクトFarmer'sMarketCommunityClub。毎週日曜日、マーケットの出店農家さんの食材を使ったランチ会「SundayCommuni
12/22(金)スタジオシャンティでのレギュラーレッスンが終了しました。通って下さった生徒さん、スタッフの皆様、先生方、そしてオーナーのキョウ子先生、3年間、大変お世話になりました。ありがとうございました。4年前の10月に会社員を卒業し、いきなり自宅近所で始めたクラスには全然人が入らず、「まずは知って貰う事から」と、ポスティングのバイトを始め、かじかんだ手で自作のチラシを一緒に配布する毎日。北風、冷たかったなー🌬🤧そんな中、初めて頂いたスタジオレッスンのお仕事がシャンティの
産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO6人のママヨガインストラクターTSUYUKOです今日は今年最後のカフェヨガレッスンでしたはじめての方もお二人来てくれましたよ🎵はじめての方もいらっしゃったのでゆっくりな動きから丁寧に体を動かしていきましたダウンドッグで全身を強化レッスンですっきりしたあとはキッチン穂のランチ🎵今日は鮭の味噌マヨ焼きでした🍴普段ゆっくりご飯を食べる時間もない主婦にとって、外でのお食事は準備や後片付けがないだけでも嬉しいものです
こんにちは!昭和区千種区にてヨガ教室HATI-YOGAしてますasacoです今日は初めて、願成寺さんにてランチ会をしましたよ😊✨日頃、レッスンが終わればさようなら〜なので、ちょっとまったり話しましょうよーーーっと言う趣旨願成寺さんのご好意で、そのまま場所使っていいよ、と言われたので有難くそしてこれも幸運な事にお寺敷地内にカフェがあって、仕出し弁当出してくれるって言うじゃないのしかもワンコイン!しかも美味しい💕少人数でこじんまりと、でもトークは爆裂(爆笑)たのしか
産後の体の悩みを解消してママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO6人のママヨガインストラクターTSUYUKOですいつもカフェヨガレッスンをご利用ありがとうございます今日はとっても大切なお知らせがありますおうちcafeモモさんが今年2017年12月末を持ちまして閉店する運びとなりましたとっても急なお話で驚かれたと思います2013年のオープンからおうちcafeモモさんの2階スペースで始めたカフェヨガママたちが子連れでも安心してランチが出来る親子カフェでのランチ付のヨガは
12/13(水)。テロワールのランチヨガが、移転閉店の為ラストレッスンになります。本当に癒される空間、お料理、福ちゃん、アリーシェフとのコラボがラストになります。寂しいけれどラストです。ご予約受付中です。ご予約は、テロワールまで。よろしくお願いいたします。
朝晩ずいぶんと冷えるようになりましたね女性に冷えは大敵ですよね‼️特に産前産後子育て中ママにはねヨガで身体を温めながらほぐしよもぎ蒸しでさらにポカポカ身体を温めましょうランチはよもぎ蒸しをしてくださる田口晴三さんお野菜多めのとてもヘルシーで美味しいお料理です9月に開催して大好評✨すでにたくさんのご参加申し込みいただいていますあと数名様ご参加可能です(o^^o)前回の様子はこちらhttps://ameblo.jp/nadeshiko-mama-2784/entry-1231
おはようございます♡名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式マッサージの
おはようございます。名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式マッ
こんばんは。名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式マッサージのご予約は直接メ
久々の晴れーー☀️☀️☀️‼️10月は、ほぼ週末の雨☂️11月に入り、最初の週末は3連休でしかも良い天気☀️でポカポカ日和ですやっぱり、人間も動物もお日様の光は生きていくのに必要だなぁJR中央線国立駅では、天下市というお祭りが11/3〜5まで開催されています。南口の大学通りにズラーッと屋台が並び、大通りではたくさんのイベントが開催されてます私も行ってみますそして、2つとなりの国分寺駅から5分のカフェで、ランチヨガがありますカフェの隣には、公園がありとっても開放感のあるお店ですよ
こんにちは♡名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式マッサージのご予
おはようございます。名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式マッサージのご予約は
おはようございます。名古屋市・碧南市でヨガと整体をしています。作業療法士/ヨガインストラクターの杉浦真里です。ハワイ留学で学んだ心と身体を大切にするヨガを作業療法士の視点から解剖学・生理学をふまえてお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーー*PC用のホームページができました*↓クリック✨↓ManaCareぜひパソコンからご覧になってみてください♡※整体、タイ古式