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こんにちはラビエ錦糸町店の秋村ですみなさんお花見しましたか先週の錦糸公園のようすです今年の桜は強風などにあおられることなくたっぷり2週間くらい楽しむことができましたね~錦糸公園もたくさんの人でにぎわってましたきれいな花が散ってしまうのはすこしさみしい気がしますが花びらが散っても、また新しい葉が出て枝や幹はどんどん成長していくんですね。植物も人間も日々成長…来年の桜の開花もたのしみですさて錦糸町店ではいよいよ明日
こんにちは仙台店の遠藤です三浦先生が来仙するまで、あと一週間となりましたーさすが三浦先生!すぐにご予約のお客様でいっぱいにウィメンズヨガ、またほぐしメゾット体験へのたくさんのご応募ありがとうございました(ギリギリまで応募可能です^^)抽選結果は後日発表となりますので、お楽しみにお待ちくださいまた、前回載せたお客様のビフォーアフターの画像が大反響『わざと肩の位置変えてるんじゃないの?』というご意見が多かったですが皆さん良く見てください頭と腰の位置は
こんにちはラビエ錦糸町店ですだんだんと春の陽気が近づいてきましたね~関東地方の桜の開花予報は3/21頃だそうですみなさんはお気に入りのお花見スポットはありますかラビエ錦糸町店の近くでは錦糸公園という場所が毎年多くのお花見客でにぎわっています桜が満開になったらぜひのぞきに来てくださいそして桜が散る前にぜひラビエ錦糸町店に来てくださいなぜなら…3月はイベントが盛りだくさんのラビエ錦糸町店なのです3月特別講座のご案内3/10(日
こんにちは仙台店の遠藤です皆さん、大変です!!花粉が!!!!花粉が!!!!!今年は前年の③倍らしいですねなんだか目が痒いと思った。。うちの三津谷もくしゃみが止まらない様子でも今うちで一番レッスンを受け持っている店長は、まだ発症していない模様。やはりホットヨガの力はすごい私も今月からレッスンを受け持つことになったので、まだご一緒していないお客様早く一緒にレッスンしましょうね私の花粉症も良くなるかな~?さてさて、今月はあの美しいお方が来仙されますよ
みなさまこんにちはホットヨガサロンラビエ錦糸町店の秋村ですきのうは春かというくらい、気温が上がりコートなしで来店される会員様がたくさんいらっしゃいました~じわじわと…近づいてきているんですね~春と花粉…春といえばお花見や重たいコートを脱いで、何を着よう~なんていう楽しみもたくさんありますが…花粉に呪われし身としては、「そろそろ花粉が飛び始めています」なんていう春の知らせは聞きたくないんですよもうすでに目がもぞもぞ…ふ
こんにちは仙台店の遠藤です今週は冷え込みましたね~先日別のお仕事で関東にいきましたが、仙台と変わらぬ寒さでした薄着をしていき大失敗。。(笑)あ~春が恋しいそんな春の陽気を仙台店には運んでくれるのが、エグゼクティブインストラクターの笠原薫先生ですいよいよ、明日・明後日と仙台店に来店してくれます前回お知らせしましたが、今回のプチ講座は【猫背講座】例はこちら↓たった2分でこの変化猫背は、ぽっこりお腹や腰痛などの身体の不調はもちろん、印象までをも
こんにちは仙台店の遠藤です昨日の強風、ビックリしましたねスタジオも地鳴りのような風の音が朝からずっと気温も高くなったり、低くなったり不安定。。体調を崩さないように、しっかり免疫力を上げていきましょうさて、店内のPOPで既にお知らせをしていましたが、今月はこの方が来仙しますよ2/15(金)、2/16(土)O&LUBIEの妖精エグゼクティブインストラクター笠原薫来仙決定恒例となりつつある、プチ講座今回は皆さんにどんな講座をやってほしいのかアンケートを実
こんにちはホットヨガサロンラビエ錦糸町店です今日はみなさまに、超超超!BIGニュースをお届けします1月29日(火曜)浜田智恵エグゼクティブインストラクター来店長く通ってくださっている方のなかには、「え!?あの浜田先生が錦糸町に!?」と驚かれる方もいらっしゃると思います…いちどでもレッスンを受けると、「また受けたい!」と店舗をまたいで浜田先生のレッスンを追いかけてくださる方が続出するほどのカリスマインストラクター錦糸町店への来店は、ほぼ初めてと言
こんにちはホットヨガサロンラビエ錦糸町店の秋村ですご挨拶が遅くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願いいたします年が明けたと思ったら、1月ももう15日過ぎですね。1年の24分の1が過ぎました…おそろしやおそろしや~1日1日を大事にしていきたいものですさてそんな1月ですがラビエ錦糸町店ではまだまだBIGなイベントが目白押しですよ~1月18日(金曜)笠原薫エグゼクティブインストラクター来店そしてなんと今回は
こんにちは仙台店の遠藤です皆さん!!今年最後にBIGNEWSがありますよいつもご好評いただいている、O&LUBIEオリジナルウエアからなんと!!!!新作が入荷されましたーーー!!!!!デザインも新しくなり、そして今回はとっても素敵な柄入りですじゃじゃんこちらはボタニカル柄気になる体型を隠しつつ、ポーズの確認がとりやすいように両脇が空いているデザイン正面はこちらパンツの素材も柔らかく、伸縮性抜群幅広いサイズの方にご使用していただけま
こんにちは仙台店の遠藤です皆さんご存知の通り、今日から三浦エグゼクティブインストラクターが仙台に来てくれていますウィメンズヨガ、そして講座と大盛況ここで、講座の様子をチラッとお見せしちゃいます予定していたよりもたくさんの方にご参加いただいたので急遽【腸腰筋講座&開脚講座】に変更開脚が開けるようになるには腸腰筋もとっても大切なのですこのストレッチで、最初に前屈したときよりも、軽々と床に手をつくことができていましたここから、正しい安座の姿勢(しっかり
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村ですきのうは東京はひさしぶりにしっかりとした雨が降りましたね急にあたたかくなったり寒くなったり、体調を崩しやすい季節ですがホットヨガでしっかり体温を上げて、免疫力を高めていきましょうそんな12月も錦糸町店ではイベントが目白押しですよ~12月10日(月)斉藤みな子テクニカルアドバイザー来店錦糸町店では3か月ぶりとなる来店ですO&LUBIEのすべてのインストラクターの技術を指導する斉藤先生、
こんにちはラビエ仙台店の遠藤です先ほど仙台店のお客様にはLINEで簡単にお伝えしましたが大好評の為、ブログにも書きたいと思います今日から仙台店にはエグゼクティブインストラクター笠原薫先生が来てくれています以前ブログでもお知らせしましたが、今回は【首・二の腕・背中スッキリ講座】と名し笠原先生によるプチ講座が開かれていますその様子をチラッとお届けしたいと思いますじゃじゃんこのようにグループになり、実際に身体を使いながら正しいポーズの取り方、効果効能
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村ですきょう差し入れをいただいたんですが、そのお菓子がとっっっても美味しくて錦糸町店スタッフ一同しばし感動しておりました…京都のお土産とのこと。お抹茶味のラングドシャのあいだにホワイトチョコレートが挟んであって苦みと甘みのバランスが最高でした~Iさま、ありがとうございますよく、インストラクターはふだんなにを食べているのと聞かれることがあるんですが…錦糸町店のスタッフは、特別なにか気をつけていることはな
こんにちは仙台店の遠藤です本格的に寒くなってきましたね前回、秋は服装に悩むから苦手だというお話をしましたが、今年も結局あまり買えず、、冬に備えて何着も持っているニットを買ったら、母に『あんた同じ服、何着買うの?』とつっこまれ、、ニットはニットでも、デザインは違うし!色は同じだけど!笑うーんこの気持ち分かってくれる方いますかね?今年はニット以外の服も買おうと思います。。(何かおすすめがあれば教えてください)さて、ラビエではこんなキャンペーンがはじまりましたよ秋
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村ですすっかり秋めいてきましたね~朝晩冷え込みますが、風邪などひいていませんかラビエの会員様はみなさん元気で、ホットヨガをはじめてから、風邪をひきにくくなったというお声が多く聞かれます。寒くても、自分の筋肉を動かして代謝を上げることは体温アップ免疫力アップ風邪に負けない身体をつくってくれるんですよ~夏場はちょっと足が遠のいてしまった…という方、寒くなってきたこの季節、ぜひホットヨガで芯から温まりに来てください
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村です10月の金曜のレッスン変更のお知らせです。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。金曜10:30~変更前ベーシック60変更後F美姿勢ヨガ12:00~変更前ライトコース変更後Fほぐしヨガそれぞれ強度は変更前と同等となります。ぜひ普段と違うプログラムを体験して、新たな発見をしてみてくださいそしてこちらも迫ってきております。10月14日(日曜)笠原薫エグゼクティブインスト
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村です。9月から10月にかけて、週末ごとに台風の接近でいろいろと予定が狂ってしまった方も多いのではないでしょうか…とくにお子様の運動会の中止や延期などは大変ですよねこれ以上台風の発生がないことを祈るばかりですさてさてそんな、10月ですが秋といえば、天高く馬肥ゆる…ブルブルいろんなものが美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまう季節ですね~しっかり体調&体重管理していきましょうそんなあなたにぴったりのお知らせです10月
こんにちは仙台店の遠藤ですあっという間に10月になりましたあと2ヶ月で今年が終わってしまいます。。。ひぇ~皆さん、心残りはないですか?笑気持ち良く年を越せますか?(気が早い)ちょっと焦りを感じたそこの貴女まだ間に合いますよーーーーなんてったって、10月はこの方が仙台に来てくださるんですから10月26日(金)、27日(土)グランドエグゼクティブインストラクター浜田智恵来仙決定なんと、今回もありがたいことに2日間なんて贅沢なんでしょうそして、
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村です9月ももうすぐ終わりですね~このあいだまで猛暑だなんだと言っておりましたが一転、本日は20度に届かず、関東は寒い一日となっております急な気温の変化に体調など崩されていませんかぜひホットヨガで身体をあたために来てください本日、錦糸町店には斉藤テクニカルトレーナーが来店してますよ~朝からたくさんのカウンセリング予約いただきありがとうございます合間をぬって、私たちインストラクターもポーズの指導をしてもらいました
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村ですひしひしと秋の気配が近づいてきてますね~ていうか、もっとゆっくりでもいいんだよ今朝、寒いと思って目が覚めたんですけど、関東地方の朝の気温は11月上旬並みだったらしいですヒートテック着ちゃいましたね。ちょうどよかったですかと思えば、連休はまた気温が上がるらしく…体温調節が忙しくて、自律神経ちゃんは大混乱ですね~気温の上下に振り回されると、それだけで身体は疲れやすくなります。1年を通して同じ状態(体調)を維持するって、
こんにちは仙台店の遠藤です最近は秋の風が吹き、とても過ごしやすい気候となりましたねでも私はこの時期が一番苦手ですなぜなら、服装に迷うから笑上着を持ち歩くのが一番なのでしょうが、なにせカーディガン系が似合わないんですニットやパーカーはまだ暑いしかと言って、秋はすぐに去っていくからどうせ買うなら冬物を、、という感じで毎年それを繰り返しているから秋物の服が少なくて困るパターンです今年こそはケチケチせず秋物をGETしようと思います(お買い物に行くと、チェック柄とヒョ
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村です先日のことなんですが、6年前に海外へ転勤になるからと退会された会員様が突然錦糸町店に来店されて日本に帰ってくるからまた通いたいんです、とあいさつに来てくださいました。当時は毎日のように通っていただいていたので、よくお話もしていたんですがこの6年で錦糸町にはヨガのスタジオも増え、選択肢もたくさんあるなかでラビエを思い出してくださり、また通いたいと言ってくださったこととってもうれしかったです1時間一緒にヨガをするだけではない
こんにちは9月から新しく仙台店に入りました、板山未来(いたやまみき)ですもうすでにご挨拶させてもらった方々もいますが、初めましての方が大半なのでこちらで自己紹介させていただきます10月生まれさそり座O型の25歳です!周りからはよくミキティって呼んでもらっていますよ特技はバレーボールで8年間、テニスも4年やっておりました!スポーツは観るのもいいけど、する派冬にはスノーボードしに行ったりもしますよ体を動かすのがとても大好きです最近ハマっていることは、愛
こんにちはラビエ錦糸町店の秋村です。9月に入ってから、超大型台風と大地震…テレビで映像を見るだけでも心が痛みます。被害にあわれた地域の方々が一日でも早く日常を取り戻せますよう、お祈り申し上げます。そしてあらためて、防災の意識と準備錦糸町店でも、懐中電灯や避難経路など再確認していきます。さてそんな9月ですが、錦糸町店からのお知らせです9月27日(木曜)斉藤みな子エグゼクティブインストラクター来店お待たせしました~2か月半ぶりに斉藤
緊急告知8月30日(木曜)三浦由紀美エグゼクティブインストラクター来店さらに…13:30ベーシックコース60~3倍代謝アップバージョン~20:10フロウコース75~本気のヒップアップバージョン~担当いたしますご存知でしたか?ベーシックコース60は、O&LUBIEオープン時からあるクラスなんです。業界一のプログラム数を誇るO&LUBIEの中でいちばん長く、そして多くの会員様に愛され続けているレッスンです。「いろいろ
こんにちはホットヨガサロンラビエ錦糸町店の秋村です8月もそろそろ終わりが近づいてきましたみなさんHOTな夏、満喫しましたか福島の桃尾花沢のスイカ茨城の幸水梨…私もお腹いっぱい夏を満喫しました(笑)太陽をたくさん浴びたフルーツはおいしいですよねえ幸か不幸か、夏バテとは無縁の夏でした~さてそんな夏の終わりに質問です。みなさん「骨盤底筋」ってご存知ですか骨盤底筋とは、骨盤の底にあり、ハンモックのように子宮や膀胱を支えてくれる重要な
こんにちは仙台店の遠藤ですまさに残暑ですね~急な暑さに体調など崩されていないですか?真夏にHOTの環境を避けずに頑張って通われていた皆さんはきっと夏バテ知らずの身体をGETしていることでしょうそうです!先月からスタートしている『チャレンジ!ボディ革命!』ご好評のため、今月も継続中なのはもうご存知ですよね8月も残り8日となりました月会費の達成をされているお客様もいらっしゃいますよねあと8日しか…ではありませんまだ8日もありますよ今月は月会費に+
こんにちは錦糸町店の秋村ですここ数日過ごしやすい気温で、真夏のピークは去ったようでしたが一転、今日は暑いですね~まだまだ譲らないぞっていう夏の意地を感じます。うんうん、がんばれ。平成最後の夏だもんねさてさてそんな平成最後の8月の終わりに、錦糸町店ではBIGなイベントがあります8月25日(土)&26日(日)三浦由紀美エグゼクティブインストラクター2日間来店2日間、朝からラストまでいます錦糸町店の店長でもある三浦エグゼクティブインストラクター
こんにちは仙台店の遠藤です今度こそ(店長の予言通り笑)秋が近づいてきた?!台風がすぎて少し暑さが収まったような気がしますね皆さん、お盆休みのご予定はいかがでしょう?この時期は関東や関西のお客様も、地元がこっちなのー!と仙台店に遊びに来てくれています少人数制で贅沢な時間を過ごせた!と言っていただいたり、やっぱり仙台店のシャワーは水圧がとても魅力的と声をかけていただいたり(シャワーの水圧は自慢のポイントです)普段なかなかお会いできないお客様とお会いできて、仙台店ス