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皆様おはようございます。いや~……大雪関連で疲れて……仕事で疲れて……今週は疲れまくりです💦💦本当に久々に疲れ過ぎて頭がはげる夢見ました。←今朝はまともに動いているJR西日本様。どーやら明日また雪の影響で運休するかも?らしーです。こりゃ~も~潔くお家休日ですね。っつーか薬膳コーディネーターの試験受けないと💦💦今朝はヨーグルトのお話。⏬韓国好きの界隈で人気のこちら⏬ヨーグルト비요뜨/ビヨット鶴橋で購入¥380韓国では1つ1,300Wなんて情報も目に
昨日の夜勤明けのモーニングは、イタトマ(イタリアントマト)さんのツナトースト!!ヨーグルトや野菜があるのも嬉しいね^-^疲れ切った身体を癒してもらいました(笑)
先日娘と横浜桜木町に出かけた日コレットマーレの1階「ビオセボン」で面白いコーナーを見つけました😳✨それがこちら↓↓ドライフルーツの量り売りコーナー!!自分で量って商品ラベルを貼ってレジに持って行くようですビオセボンはフランス発のオーガニックスーパーだけあってお洒落だわ😆✨と感心して見ていると。。。ぜひ買ってみたい!!と思う商品を発見😳↓↓それはドライマンゴー『一晩ヨーグルトにつけておくとドラ
ヨーグルトでチョコチップスコーンを作りました。牛乳の代わりにプレーンヨーグルトを使うだけです。消費期限切れのがあって加熱すればいいかなと思って作りました心配したヨーグルトの酸味は焼いたら無くなって小麦の香りがするスコーンができました。いつものものよりはしっとりしている気がします。パサパサしたのが苦手な方にはオススメです。乾燥してるタイプもミルクティーとよく合うので私は好きですがバターを使わずオイル使用レシピだったので通常より時短でした。私は太白ごま油を使ってます。バターもないの
昨日26日の事ブログなどで珠に目にするヨーグルトメーカー。なんとなく興味があったので探してみたらジモティで安いのがあった。数回使用、中のボトルは欠品とのことだが、容器に直接入れるわけでもないから何でもいいや。早速購入申し込みして仕事帰りに受け取ってきた。雑菌が入らないよう熱湯ですすいでスプーンも洗浄して熱湯掛けた。説明書見たらなんやら菌にとって温度が異なる。無調整牛乳900㏄に飲むヨーグルト100㏄・・・・レシピ通りにできるか1Lの牛乳パックに65ccのヨーグルト入れて
今まで1人だったので、ギリギリまで寝て、起きて、準備しながらコーヒーだけ飲んで出勤なんて生活をしていたけど、これからは2人だ。彼は朝早く起きて掃除して朝ごはんを作ってシャワー浴びてえ、、偉くないか。今までの習慣を変える必要はないと言ってくれたけど、流石に、よくないなと思って変えることにした。まず、夜遅くまでダラダラ起きていたけど22時に就寝。出勤1時間前に起きて、洗面とトイレを軽く掃除して(フローリングは彼)朝ごはんはヨーグルトにトマトにパンに白湯とスープ。(他におすすめあれば知りたい
スムージーで、寒さ吹き飛ばそう免疫アップ!私は毎朝スムージーを作って飲んでます。今朝は、りんご、キウイ、胡麻、きな粉、ヨーグルト、ハチミツ、豆乳で作ったよ〜!フルーツ、野菜等いろいろ毎日変わります。とても美味しいんです。免疫アップで、寒さを吹き飛ばしましょう!
忙しかったけど、木曜日は気持ち明るく、理想的な勤務でした。帰りに少し遠回りして、スーパーに。寒い季節の通勤は決まってリュックサック。娘が使わなくなったペッタンコのナップサック。付属の紐でキュッと絞らず大っきなクリップで口を塞ぎスクエアなフォルムで使ってます。マチがないので最低限のものしか入らず、もちろん買い物なんてあり得ません…(((uдu*)ゥンゥンしかし、不意に食材を少し買い足したいタイミングがあります…💧正に昨日は、そのタイミング…(●︎´艸`)ムフフNoproble
よく食べる健康食は?ヨーグルト🐮🥛かな🙄▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨晩息子帰郷駅🚉まで迎えに行く🚙💨何処から帰郷か……?富山行った日あの“電車が10時間あまり止まった日“LINEにて知った。富山の色々な写真と📸共に。“お前はバカか?!“とLINE送り返した(・ㅂ・)و̑(笑)息子の荷物を背負ったが……こ、これは何かの修行?と思うくらい重かった💦楽しくもあり疲れたであろう😑🌀家風呂を利用しない息子が一番に風呂に行く。
晩御飯コロッケヨーグルト木曜日臨時休校明け休みボケの児童もちらほらBさんは3限書写の時間居眠りしそうになり担任から注意され介助員からも注意されキレて睨んできたとのこと主任が行ってもキレて目つきが変だったと‥‥私が行った時にはいつもの眠そうな眼に戻っていた臨時休校でリズムが狂ったかな?熟睡できていないのかな?特性のある児童にはよくあることらしいがBさん自身『どうして寝てしまうんだろう』と言っていたので何だか可哀想になってきたEさんは新1年生を
欢迎光临,上海迪士尼度假区!久しぶりにやって来ました、BLUEGRASSYOGURT!外は、寒すぎて限界でした笑全てのドリンクに、ヨーグルトが使われています今回は、カップに入った、ヨーグルトデザートを注文しました黒ごま大好きなので、新作の黒ごまソースと、黒ごまのおかしのささった、こちらをチョイス🥰約600円ぐらいで、おなかいっぱいで、この時は全部食べられませんでした。ちょっと同じ味が続きすぎていたのもあるかな…後でまたおいしくいただきました。ヨーグルト好きな方ぜひ!!再见,
一昨日の1/25(水)は4:10に目覚め、10分後に動き出しました最強寒波というネーミングだけで、そわそわするぐらいのインパクト今季初めて給湯の凍結予防運転が作動出かける前までついていたかどうか定かではありませんが、子どもたちのお迎え前に一旦家に寄った時にもついていて、健気だなと思ってしまいました昨朝もついていて、人知れず努力しているさんに哀愁すら感じます登園前の検温は35.4℃で、時間を置いて測り直すも35.5℃毎度思いますが、変温動物かと一人ツッコミ6:20前に長女が起
毎日の母からの定期メールは、実家の夕飯が終わり、片づけが済んだタイミングです。それで何となく、その返信にいつも書くようになりました。「お父さん、晩ごはんは食べましたか」母からのメールに、「夕飯食べずに寝てしまいました」と書いてあるときは書かないけれど、ふれていないときは、何となく。一昨日は、「ヨーグルトだけ食べて寝ました」だったのですが、昨日は「用意していた分、全部食べました。ジャガイモを煮たのも出したのですが、それも食べました」
No.4411★ご訪問くださり、ありがとうございます。==============よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう26日も寒い一日でした。朝の空。日の出前、まだまだ暗い空です。東京は、雨なども降って、外の湿度はそれなりに高いのに、部屋の中は乾燥が激しく、指には結構皸(あかぎれ)ができています。これが痒くて痛い。ハンドクリーム塗ってても、あまり効果がないのが実情。早く春が来て欲しい。◆◆健康食か~。ヨーグル
ヨーグルトが無くなった件で自分が食べたのを忘れていたらチョー怖いですねいやいや食べてない食べてないと信じたい
よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプ朝は(カスピ海)ヨーグルト、昼と夜は納豆その他豆類、味噌汁を日常的に食しています。因みに我が家は赤味噌派ですね。この時期は自家製ヨーグルト、固まるのが遅いですね。カスピ海ヨーグルト今日📺「秘密のケンミンSHOW極」で、長野県では寒天を使ったお料理が有名ですね。個人的には、ご飯を炊く際にも粉寒天を入れて炊いたり、味噌汁その他スープの具材として、糸寒天を入れて食べたりしています。夏に、粉寒天で心太(ところてん)をした事があります。牛乳寒
とりあえずヨーグルトは毎朝食べてます。納豆も一日おきぐらい。今日は「すずめの戸締まり」を観てきました。にゃんこが可愛かった。よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
久しぶりの池袋ベトナム料理『フォーベト』へバーバーバーで乾杯久しぶりに来たら注文がパットになってた!蒸し春巻きは欠かせない鷄とパクチーのサラダ!量が多すぎて他が食べられないよ焼き鳥ヨーグルトに漬けてあるのかなぁ?かなり濃厚な焼き鳥〆は海鮮フォー味が濃くなったかな?レモンが合う!久しぶりに温まった!このところ寒いからね!
よく食べる健康食は?ヨーグルトかな好き嫌いなくなんでも食べること三日月が綺麗な夜です帰り道、マスク外して歩きながら、深呼吸、、気持ちよい夜だなあと。結局今日の夕食はカキフライレモン🍋を絞って、さっぱり美味しくいただきましたいつもお読みいただきありがとうございます🌈▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんばんは鍛冶屋ブログ担当りえです気づけば・・・・1月も残り1週間きっちゃってるんですねそろそろ私も急がねばそして月末は火曜日だしポケポケしてる場合じゃなかったなんだか時の流れが凄く早くなってる気がする前に誰かから聞いた話だと3歳の1年は3分の150歳の1年は、50分の1それぐらい時間の長さが変わるんだとかわかったようなわかんないようなこれ私の休憩時間の時の枕ガッツリ寝ています明日も雪予報出てるけど・・・また雪ふっちゃうのかなぁま
よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようよく食べる健康食は?ヨーグルトを毎食食べていますねぇおかげで善玉菌は、いい感じで増えていますと言われたが善玉菌が増えているのではなく日和見菌が善玉菌になってぃるだけかなぁと思いながらもヨーグルトを食べていますねぇあまり食べ過ぎもいけないとのことです今日もありがとうございます
昨日のご馳走がお腹に溜まったまま朝食会場へ朝食バイキングに牧場ヨーグルトがあったフルーツをトッピングしてめちゃめちゃ美味しい他のお客様にも大人気らしい朝食担当のおばちゃんからも情報収集できたちょっと控えめの朝食ご飯の後に必ずパン朝から幸せ〜〜営業担当さんと打ち合わせ函館と東北に進出計画ちゅ〜ちゅ〜が飛んで行く日が来るかも午後から工場でシール貼り
最後まで諦めない!そんな気持ちわからなかったけど可能性があるならたとえ残りの1秒だってギリギリまで頑張ってみることそれが大切なんだ!その気持ちが奇跡を引き寄せるから勝ちたい気持ち!熱いそのココロのままに風のように走り抜こう!あのゴールを目指してまだ諦めないさ絶対に!Idonotgiveituptillthelast.パンケーキいただきました!むさしのもり珈琲さんにて!ふわふわで美味しかったです!よく食べる健康食は?トマトジュースです。あとヨー
今日で凍結から2日目になりました。業者がきましたが寒さと気温低下で月曜日まで無理らしいと…😞とりあえず実家にいて一回は家に帰って様子をみています。くうちゃんも一緒ですよ。😌10年に一度の寒波甘くみてました。😔雪国育ちでも予期せずの寒さ。早く暖かくなって欲しいのと復旧もして欲しいです。🙏今日はちょっと風邪気味なのでヨーグルトで免疫回復をねらって買ってきました。あー美味しい。身体に染み渡ります。😋💕
よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようヨーグルトかな?寒いよ〰️🥶今年の夏は暖かくなるかも🤔でも雪はそこそこ降ってるけどどうかな~。大雪で大変な所もあるから寒さくらいは我満だね😢月と仲良く星が並んでいました。
腸内では「善玉菌」「悪玉菌」そし脂質や動物性たんぱく質を好みて「日和見菌」が存在し、そんな腸内細菌の密集している様を「腸内フローラ」って言うんだそうだ。腸内を悪玉菌と善玉菌がああたかも‟綱引き”のように勢力を伸ばし合っていて、その多い方というか優勢な方に加勢するのが、無数の日和見菌なんだそうだ。‟日和見菌”って、まるで‟細菌”ならぬ‟最近”の日本人の有権者の様だ。そして悪いことに「日本人」って‟日和見菌”は、決まって‟悪玉菌”に加勢するよ(#゚Д゚)(#゚Д゚)「悪玉菌」と同様、脂
私は風邪をひいたら発酵食品のフルセットとたんぱく質を食べるようにしています。腸内環境を整えたんぱく質を補給します。2019年から常にダイエット中なので、これならカロリー的にも安心です。具体的には、納豆×1プロセスチーズ×1ヨーグルト×1豆腐一丁×1を一日1~2回ほど体調に応じて食べます。お腹が空いたらバナナを食べます。これで病院にも行かず薬も飲まず、3日位で治ります。自然治癒力が一番の薬だと思っています。
よく食べる健康食は?ヨーグルトは毎朝食べてるんですけど全然便秘が解消できてないんですよね(○ ̄m ̄)何でだろう・・・まぁ~理由はストレスだなぁ~困ったちゃんだなぁ~今日も色々やらかしてましたよエクセルで管理していたデータファイル依頼の度にタブを増やして管理していたらしいのですが困ったちゃんが気を聞かせてデータ入力したらしい。本来なら、目的のシートだけ入力すればいいものをシートをCtrlキーで繋げて作業したらしくタブで繋がった過去のデータも全部、同じ内容にな
よく食べる健康食は?健康食?ん~納豆ぐらいかな?納豆は、ほぼ毎日食べる。あと、ヨーグルトはたまに思い出したように食べる。それぐらいかな?まぁ、健康食のつもりで食べてるわけじゃないけどねw健康食と言われるもので自分が食べているものを挙げると、って話。ヨーグルトはオレが好きなチチヤスヨーグルトだしw▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
よく食べる健康食は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう朝はパンなので、ヨーグルトに蜂蜜最近は、ミックスナッツを低温のオーブンで焼いて、蜂蜜漬けにするのもお気に入りナッツの蜂蜜漬け、市販品は値段高いな~と思って見てたけど、娘ちゃまが食べたいと言うのでお菓子作り用に買い置きしてた塩油不使用のミックスナッツを焼いて蜂蜜漬けにしたら良い感じ市販品は蜂蜜多めだけど、ナッツ浸ってれば良いよね~って量にしてヨーグルトに入れるのが我が家の定番