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こんにちわcempakaですcempakaでは、SUMMERITEM再入荷しました!前回ご案内したバタフライレギンスの柄違いオルテガ柄のレギンス、入荷1週間で品薄になったシリーズですカラフルなベースにオルテガ柄のプリントがとってもかわいいですhttp://store.shopping.yahoo.co.jp/cempaka/yg-74.html7分丈なので、足首が見えてスッキリ見えますじっとり梅雨をカラフルなレギンスで、吹き飛ばしましょう★Mサイズ★
こんにちはサンディエゴ、ノースカウンティ、エスコンディード近辺でハタヨガと陰ヨガを教えているMimiです。現在のスケジュール火曜日午前10時半から11時半ランチョバナード金曜日午前11時から12時カーニーメサプライベートレッスン、出張レッスン、ビーチヨガ、SUPヨガもやっています。詳しくはメールでお問合せ下さい!mimiwright523@gmail.com更に!9月からエスコンディードのヨガスタジオSattvaFitnessYogaCenter4
こんにちわcempakaです全国的に梅雨に入りましたねcempakaでは、SUMMERITEMが売れていますこちらのバタフライ柄レギンスは、入荷1週間で品薄になったシリーズです実は、私も個人的に購入しちゃいましたとってもかわいいですヨ~http://store.shopping.yahoo.co.jp/cempaka/yg-74.htmlモノトーン柄にピンクのアクセントが効いていますお隣さんとカブることなく、より一層レッスンが楽しめます★Mサイズ★M:ウエ
先日ぽっちゃりのかわいいモデルさんiskraに触れましたが、彼女がとても良いのでチェックしていたら気になったのが彼女が契約しているaerie。AMERICANEAGLEOUTFITTERSのインナーウェア部門?かな?レギンスなども取り扱いがあるようなので、ハワイのアラモアナショッピングセンターのお店へ行きました。この色んな体型の明るい子を使っているところが私大変好みです!これだけで商品のイメージが良いと思うのは私だけではないはず。私の好きなインストラクター、キャサリンも契約してるのか
今日はいくつかくだらない話を昨日は休みでしたが、やること多すぎました正直に、休みやのに休ませろ!と思っていたからか笑えることが落ちて来ました。うちの近所の安いスーパー、音楽はいつもノリノリな感じのラテンレジのおばちゃんたちも、お客さんを5〜6人並ばせたまま世間話をして誰にも怒られないというまさにラテンな店。そこで、きのこの山とたけのこの里の安い山を発見したので、近づくと、たけのこの里はどこにもないたこのこの里は元々ない。ほんまラテン…と思ってレジに並んでましたら、前の前がなんか多
今朝ラジオから流れましたのは'99年の曲。私バンクーバーにいた年。邦楽が聴けない環境なので、より洋楽聴きまくった年です。音楽って不思議。その曲をよく聴いていた時の自分の感覚が思い出されます。今朝はこの曲。ビデオに古さが出てるなあこの曲のゆるさが当時ののどかなバンクーバーにぴったりマッチだったと勝手に思ってます。聴いただけで体感が戻ってくるほど幸せになる曲。見ただけで幸せになれる写真。とか、便利ですね!潜在意識まで刺激する気がします。という訳で幸せ画像。今日のbanan。だから
叶姉妹、私あまり良く知らないのですが、ブログがいいよ!と誰かに聞いて読ませてもらってます。私たちwestcoastyogaclothingも読者登録していますブログはとても簡潔で読みやすい。恭子さんのポリシーとか潔すぎてかっこいい。自分の気持ちに正直に。自分のことを大事にして。というのがもはや今の時代のスタンダードですね。確かに、私もそうしよう!と決めて動いてても時々やはり長年のクセで人の顔色伺ったり、人の気持ちを汲みすぎたり、勝手に良かれと思って人に手を差し伸べたり、やっちまう時
私がホノルル空港で一目惚れして買ったトートバックは、カイルアにあるホールフーズのエコバッグなんかを作ってる会社と同じらしく、インスタがありましたのでフォローしていますが、見て!この海を♡やばいぞー‼️tag_alohaがその会社ですね。ハワイのはいっぱいフォローしておりまして、bananも♡ついにワイキキに店出したみたいですね。流行りっぷりが伺えます。これ食べてみたいわ♡私、無類のココナッツ好きなんです♡春休みに行った際はお腹がいっぱいでこれをシェアするのがやっとでした。あかんやん!
今日?昨日かも?ナショナルベストフレンズデイだそうです。15年くらい前のアメリカ発送担当のYと私。ベストフレンズぽい写真♡L.A.の空港かな?私がバンクーバーに住んでいる時期にYが来てくれて、一緒にL.A.へ行って安モーテルに泊まって当然ビンボーなのでバスと徒歩移動。ある時ダウンタウンからバスに乗ったら運転手さんが「おーい!みやこホテル(確かそんな名前のホテル)やで!降りや!」と私たちの方見て言うから、「うちら日本人やけどそのホテル行きません!」て張り切って2人異口同音で答えたら、「お
最近私が色んな形で関わらせていただく方はみなさん魅力的で、私はそういう人にグイグイ惹かれます♡で、大体何かに導かれるパターンが私の人生といっても過言ではないその方たちは、ありがたき私の人生のキーパーソンなのでしょうね、間違いなく。起きている時は大変に思えても、やはりその経験をして良かったと後で思う。ま、そんなもんでしょうかね。さて、「特に最近の」惹かれる人の共通点。何やろ?と思ってましたけど、分かりました!その人たちは、情熱に溢れている。例えば仕事人だったとして、決して同業者を悪く言
昔カナダに住んでいました頃、ヨガはまだ流行っていなくて、エアロビクスのインストラクターをいったん辞めて行きました私は結局フィットネスジムの会員になって通いました。向こうのインストラクターは(たまたまかもしれませんが)びっくりするほどインストラクションがヘタで私、変わったろか?と何度思ったことか…ま、それはさておき、向こうはですね、ジムへはトレーニング出来る服を着て行き、履いていった土足のままトレーニングして、汗だくのまま家に帰って来てシャワーを浴びます。で、向こうは通常人々はスッピンです
昨日レッスンの後、スタッフの方と話をしました。先生は体脂肪とかはかられます?私。はかりません。体重もはかりません。感覚です。昔からそうなので、大昔は取り締まられました。エアロビクスインストラクターの頃。インストラクターは体脂肪をはかること。21%を超えたら契約に響きます、と。その当時はそういうエクササイズをしているなら、20%は切るべきという考えが主だったんですよね。時代は変わりますね!当時、ピチピチ全盛の確か21か22歳。体脂肪23%が出て、ヤバいよ、辞めさせはしないけど減らし
ヨガのクラスで音楽を私は使います。インドっぽい曲を使ってたんですけど、ある時から普通にラジオでかかるような音楽を使い出したら親しみやすいのか好評で…かけるもかけないも好みですけどね、家で一人で練習する時や、フローのシークエンスを考える時なんかは結構かけますね。以前生徒さんに、レニー・クラヴィッツはヨガに合います!て言われて、ふむふむ確かにそうだな、と。で、色々流してたら偶然彼女の音楽に合いました。音楽に合わせて流れるように動いてしまいます。クラスへ出掛けるまでのウォームアップに時々かけ
こんにちわcempakaです6月になりましたねcempakaでは、SUMMERITEM新作が続々と入荷しております今年の夏は、手書き風ペイントレギンスが流行ですトレンドの白を基調としたパステル系ペイントですとってもおしゃれですヨ~http://store.shopping.yahoo.co.jp/cempaka/yg-73.htmlペンキでペイントしたような自由な表現がヨガにぴったり足首が出る長さがうれしい細見え効果ネコポス便利用で送料無料ですヨガレ
昨日撮り溜めた映画を観ようと思って放置し続けたレオナルド・ディカプリオ主演のレヴェナントを観ました。160分とかあるので2日に分けましたが、なかなか引き込まれる!息がある限り戦い続ける。怖かった…何が怖かったって、自然がまず怖い。そして時代も怖いし。無理なもんだらけ。だから観ずに放置してたのさ。。で、夢に出てきそうなほど怖かったのは、この人の顔この写真はまだ優しく見える方。暗闇の中のこの人とかマジ怖い。あの、外国の幽霊より日本の幽霊の方が日本人にしたら怖いやないですか?その感覚と近い。
今日は書きたい話があったのですが、それを吹っ飛ばすネタが出来てしまったのでそちらについて書きます。私、コーヒーが大好きなんですが、コナコーヒーはハワイで飲まないと美味しくないと長年思っておりました。だって水がちゃうやん!と分かったような口を…それが先日日本で買った(しかもめっちゃ近所)コナコーヒーをいただきまして、それが実に美味しかったんですねで、今日昼間時間あるので行ってみましたら、コナコーヒー200g¥2800と書いてあるのですよ。ババーんとね。いつも飲んでるものと比べると、倍か倍以
こんにちは!westcoastyogaclothingのブログへようこそブログ担当のtakamiです。ヨガインストラクターをしています。もう一人インスタ担当のYちゃん(も、またヨガのインストラクターです)と、二人で活動しています。ヨガも色々あるし、ウェアも色々ありますが、その中で私たちが心から好きなもの、楽しめるものをのんびりペースで配信していく予定です。westcoastyogaclothingの始まりは、遡ること一年くらい前。。この話実は忘れていたのでYちゃんにも話していない。でも始
お待たせしました!ネットショップオープンしました。こちらからどうぞ♡↓↓↓westcoastyogaclothingネットショップ
みなさまこんにちわまたまた、更新が久しぶりになってしまいましたcempakaです現在cempakaでは春夏商品が絶賛発売中です新作ヨガレギンスのご紹介昨年夏にタイダイレギンスが大変好評頂いたので、今年も素材違い2017年バージョン新作タイダイ柄入荷しました今年のレギンスは、裏地が水玉模様になっていますキーポケット付き伸縮性の高い素材ですが、少しゆったりめのシルエットになっていますのでM~Lサイズに対応しておりますcempakaのアパレルは、ヨガやフィ
5月からヨガのクラスが増えます。暖かくなってきましたので、公園でのパークヨガも企画しております。ぜひ、一度体験レッスンにいらして下さい。無料体験レッスンはお一人様、一回のみ受講いただけます。無料体験レッスンご予約、お問い合わせ:050-3633-6814asami.international.studio@gmail.com
【ヨガブランド】RealStone(リアルストーン)ヨガパンツ・10分丈マルチレギンスのインナーに迷う…。■スポーツクラブの会員さんに、近頃やけにお尻お尻と言われる。・若いお尻・可愛いお尻・いいお尻謎尻問題が謎過ぎるので、ダンディーに聞いてみた。『姫のお尻の破壊力は、衰えていないって事だ。』痩せ体型ではなく太り気味、しかもボリューム満点なお尻…。それでも男性目線では、いいお尻しているらしい。小尻より大きなムチムチのお尻でも魅力はあるらしい
ヨガだけで食べて行く!そう決めて会社員辞めてから丸3年が経ちました。ヨガインストラクター歴は8年ですが、初めの頃は、夜や土日だけ教えていました。会社の拘束時間が長い毎日、ここで頑張っても、このハシゴは私の行きたいところに繋がっていない!!と貯金も無しで勢いで仕事を辞めましたが、空いたところに少しずつ埋まって行き、3年経った今もなんとか生活出来ています。ありがたや。個人事業主といえば確定申告ですが、今年は税務署の無料の記帳指導を申込したおかげで、税理士さんに相談させてもらいながら、会計ソ
NYに長いこと腰を据え、第一線で活躍し続ける同じ歳の友人♪出逢って10年以上になるが…まだ実際には会ったことがない(笑)メイクアップアーティストで、フォトグラファー☆彡アンチエイジングの研究に余念がなく、実際どんどん若返っていて驚く!「美容を語るのに自分が年齢より老けていたり、まずい体型だったら説得力ないじゃん?」全くその通りだと思うが、そうじゃない人たちもよく目にする(笑)「若さを保つ努力をしてる人たちの味方だから」そう言って、折に触れて美の秘密兵器を教えてくれる^^誕生
脚を美しくするコツをsuriaのサイトで紹介しています。記事はこちら↓http://online.suria.jp/news/bikyaku/2月13日月曜19:00からsuria銀座店でインストアイベントクラス行います。お問い合わせはsuria銀座店までhttp://www.suria.jp/shopinfo02/
昨日はブランドアンバサダーを務めているsuriaの新作レギンスYOGGINGSの発表パーティに行ってきました。美味しくてヘルシーなフィンガーフードやyoggingsファッションショー、ビンゴゲームなどもあり、たくさんのゲストの方々ともお話できてとっても素敵なパーティでしたhttp://www.suria.jp/
こんにちは神戸東灘区芦屋市西宮市を中心にダンスやバレエ、ヨガの指導をしておりますインストラクターのRieです毎週金曜日は夙川エアリアルヨガスタジオアップルにてエアリアルレッスンを2本とバレエヨガレッスンを担当しておりますエアリアルヨガレッスンで行う少し上級者向けな逆転のポーズ。ピジョンからシャンデリアの流れ。自撮りなので面白いことになってますが笑1人寂しく撮りました笑笑パフォーマンス要素が強いポーズですが、出来たときのお客様の「できたー!!」という歓喜の声が
今朝はフロアヨガレッスンの担当。今日のスタジオは自宅から少し距離があるので早めに出発して、早すぎるくらいの到着。そしたらマネージャーからTELあり。(駐車場におりますけども)「あの~今日さ、ホットヨガって伝えてなかったけど準備大丈夫??」まったく大丈夫じゃない。フルメイクしてきちゃったし、着替え用の下着もない。最悪だわ謝られ、お願いします、と。こちらのスタジオではホット担当していないのに突然今日は、なんてーっ顔もドロドロ、パンダ目になり、冷たく冷えたウェア身に付けて帰るとか…
やっぱり赤可愛い💕リアル・ストーンのレギンスとG-FITウェアと相性バッチリV(^_^)V♬