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こんにちは今朝の体重45.8kg前日比−400g(´º∀º`)ファーʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬこの減量はねお通じによるものです🚻⸝⸝⸝というのも実はここ4日間もお通じに恵まれなくてお腹は張るし苦しいしでお薬に頼りました💊幼い頃からの慢性便秘症💥ほんとこれどげんかせんといかんよーーーᵎᵎᵎ本日の食事記録✏️【朝食】・リンゴ半分・ダーリン(プロテイン)今日は黄色のリンゴちゃん🍎🍏甘くて美味しかった【昼食】・ブロッコリー・パプリカ・ミニトマト・わか
みなさん、こんにちは💕赤ちゃんと一緒ヨガで心と身体もスッキリMum'syogaCHIHIROですはじめましての方はこちら被りたくない人におすすめ!なかなかみないヨガウェアなかなか他ではみない柄のヨガウエア💕ご縁があってアンバサダーをさせて頂く事になりました🍍#pineappleclothingの新しいヨガウェアがアメリカから届きました!なかなか今までみたことないかわいいマンダラの柄に惚れて上下色違いで購入✨何よりデザインの数が
こんにちは✨いつもありがとうございます🥰ヨガルーム*prana*村岡葉月です🧘♀️秋晴れが氣持ち良いですね〜✨今日はオフなのであちこち綺麗に掃除をして秋冬用に新調したカーテンを取り付け雰囲気の変わったリビングで今はゆっくりお茶しながらこれから読書を楽しみます📕😉昨日は毎週(水)開催のzoomヨガ🧘♀️こちらもレギンス➕レッグウォーマーで秋冬使用にチェンジをして皆さんと一緒にぬくぬく氣持ち良く動けました🥰最近といっても夏頃?素敵な生徒さん達から刺激を受けて
英語でキッズヨガインストラクター&子供食育栄養士のErikaです。主に尼崎市塚口でレッスンを行っています。(現在はオンラインのみでZOOMを使ってのレッスンを行っています)キッズヨガがメインですが、ママヨガも開催中です。また、子供たちの食育のために、栄養学講座も開催しています。先日娘とヨガをしました♡娘はキッズモデルでいただいたお気に入りのコルコピキッズレギンスをはいて♡ヨガレギンスを履くだけでやる気満点!!見た目は大事ですね。3歳1か月になり、身長
昨日、KYT「かごピタ」✨「行ってみっが」✨コーナーにユーピュアボディースタジオ4DPROが紹介されました❣️😆💕沢山の方から、めっちゃ笑いました❣️🤣久しぶりに大笑いしました❣️🤣沢山のハッピー♬有り難うございます❣️😆と嬉しいメッセージを沢山頂きました😭❤️有り難うございます🙇♀️❤️コロナ、マスク生活、熱中症とストレスを感じる今だからこそ、笑顔は大事✨皆さんにいっぱい笑って貰えて私は幸せでーす❣️😆素敵な繋がり✨ご縁✨に本当に感謝です🙇♀️🍀今まで以上にもっと幸せ🍀をかみ
訪問ありがとうございます手帳と片付けで生活を整えることを目指しています、あいです無理ない程度に朝ヨガ続けていますヨガの為に購入したヨガレギンスですが、ほんと伸びがいいので、履き心地最高です先日のキャンプの時、ワンピースの下にレギンス代わりとして、夜はパジャマのズボン代わりとして大活躍しましたこれからも手放せなくなりそうです
ついに始まりましたよ…(゚A゚;)在宅勤務会社からの指示で1日おきに在宅勤務が始まりましたパラサイト風な加工がお気に入りですw通勤時間が無いことや職場のストレスから解放されて良いのですが毎日パソコンを持ち帰ったり持って行ったり、けっこう面倒~(;´_ゝ`)職場ではこのように韓国お菓子に囲まれることもありますが…自宅でお菓子食べながら仕事したら確実におデブるんで気をつけなきゃ在宅勤務中は会社で過ごすのと同じように炭酸水1ℓを準備します!これを仕事中に全部飲み切る
ジャランズですエスニックプリントのレギンスが入荷プリント、めちゃくちゃかわいいですよねインパクトmあって、派手かなーっと思いますが・・・レギンスなので、半分か3分の1くらいしか見せないのでポンイントにチラッとと見えて普段使いはもちろん、ジムやヨガなど運動するときにも生地もしっかりしていて伸縮性もかなりあります縫い目が外側になっていていてフィット感もぜひお試し下さいwebショップはこちらからお休みのお知らせはこちらのブログでしてお
カラフルだけど大人っぽさがありしっくりくる!履き心地◎ウエスト周りもスッキリサポート‼️大府市にあるstudiokalah(カーラ)ヨガとタイ古式マッサージのスタジオHPhttps://coubic.com/studiokalahメールstudiokalah@yahoo.co.jp企業様向けヨガも承ります。プライベートレッスンご相談くださいお問い合わせ下さいねカナダモントリオールヨガブランドsugarmatアンバサダーYMCメディカルトレーナーズスクールレッ
Wishingyouadayfullofsmileandhappythoughtsあなたの1日が笑顔に溢れ楽しさいっぱいで、ありますようにいつもありがとうThanksamillionmiho英語日記ランキングにほんブログ村
さてさて〜zumbaの日でした〜お気に入りのヨガレギンスが行方不明どこいっちゃったの、、、。2本あるうちのお気に入りだったんだけどしまむらだったのにすごくよかったんだよね1年しか履いてない!楽ちんやし高機能だからGUやUNIQLOもあり!もう1本はUNIQLOの特価の棚にあったモスグリーンの。最近レギンスがゆるく感じるんだよなー。ひとサイズ下げるか悩みどころ。Mにすると逆に長さが短くなるんだよねえ・・・。私手も長いと思うのよ最近気づいたけど。道理で色々つんつるて
この投稿をInstagramで見る派手めなヨガウエアが欲しいとずっと思っていて、今回参加したWSで購入💕私は身長が小さく、脚も短いので、なかなかチャレンジ出来ずにいたけど、デザインに惹かれ、試着したらとっても履きごごちも良く、即決❣️お気に入りのウエアを着ると、いつものレッスン時間もさらに楽しくなりますね✨✨✨#ヨガウエア#ボトムス#お気に入りの1枚#westcoast#ワークショップ#ありがとうございました佐々木由紀子(@yukiko30s)がシェアした投稿
ジャランズですエスニックプリントのレギンスが入荷プリント、めちゃくちゃかわいいですよねインパクトmあって、派手かなーっと思いますが・・・レギンスなので、半分か3分の1くらいしか見せないのでポンイントにチラッとと見えて普段使いはもちろん、ジムやヨガなど運動するときにも生地もしっかりしていて伸縮性もかなりあります縫い目が外側になっていていてフィット感もぜひお試し下さいwebショップはこちらからお休みのお知らせはこちらのブログでしておりま
こんにちは(*^^*)貴方らしく生きる道を見つけるお手伝いをしますカラー&アートセラピストのまゆ美です(私のプロフィールはこちら→☆)今日から仕事今年も頑張ります(^-^)v◇◆◇お正月休み中にヨガに2回行きましたおかげで、食べてばっかりだった割には体重は増えなかったです(^.^)スタジオではレギンスが10%オフになっていたので、ずっと気になっていたコを買っちゃいましたなんと、レオパード柄(@_@)今まで買ったレギンスはブルー系に偏っていたから、今回は違う色をチ
~人気ブログランキングに参加中~ぽちっとお願いします人気ブログランキング♡♡ヨガインストラクター名刺♡♡繊細なレース柄にうっとり♪ヨガインストラクターさん向け名刺☆ヨガインストラクターさん向けの名刺に繊細なレース柄の描かれた美しいデザインが新登場しました~美麗なグラデーションで美に関係するお仕事にぴったりの名刺となってますっ作成用紙には発色が美しい光沢紙がおすすめですよ~最短即日配送可能とにかく急いで名刺を作りたいそんな方にも安心っ当店では最短
大好きすぎて4年も履いてるレギンス!お気に入り♡ハワイの思い出のウェア♡レッスンもウェアも心地よさが大事♡自分の心が喜べているか。安心したりほっとしたりそんな感覚を大切にしたい。無理に頑張らない。心も体も疲れちゃうから。少しの違和感をそのままにするとレッスンでは怪我をしてしまう。心の違和感を持ったまま過ごすといつか爆発しちゃう。「違和感に気付いた」それでいい。気付いた自分に乾杯🥂募集メニュー痩せて美肌になるヨガ×食事体験レッスンは→《こちら》
こんにちは。昨日の…blogでupした。桜が舞い散る🌸…でれど派手な。レギンス…履いて。アシュタンガヨガ…行った⊂((・x・))⊃ぶ〜ん動きが…良くなったと。先生に褒められて…ご機嫌(ノ≧∀)ノわぁ〜い♪まだ…お腹周りがぽっちゃりさん。写真は…控え目に撮影(๑>◡<๑)あはっでもね…太いけど脚は。真っ直ぐで…自慢なんやよ。みんなの視線は…痛かったけど。でも…履いてって良かった。私はこれくらい…色鮮やかで。ど派手で…良いんやと思う(○´・ェ・)(○´-ェ-)ゥンそ
こんにちは。オバちゃん…こと切れて。でれど派手な…ヨガレギンスを買ってまった…こんなの。履いとったら…皆んなびっくりやね。(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!(゚(エ)゚*ヽ)(ノ*゚(エ)゚)ノわぁい!!モデルさんが…履いた感じは。こんなの↑…リボンが可愛い💕坐骨が痛くて…泣けてきてさ(´;Д;`)うるっテンション
blogでも何度かお伝えしてますが相変わらずパワーヨガに夢中(〃´o`)=3普通のリラックス系ヨガとは全くの別モンで筋トレ率が高く、汗が止まらない~大変運動量の多いレッスンなんですが先生~こんなポーズできません~(´;゚;∀;゚;)的な、激しめポーズを要求をしてくる超ドSの先生が大好きです←そんなパワーヨガに首ったけのよっぴーですがヨガウェアにも韓国感を追求した結果…7月末渡韓に続き9月末渡韓でもヨガウェア買い漁る件<゜)#)))彡韓国でも人気のヨガウ
某野球選手のマネをして買ったNIKEのTシャツボトムスはルルレモンのヨガレギンス(見えないけど)今日は一日スポーツウェアでしたが、どちらも着心地が最高。スポーツウェアの似合うおばあちゃん目指していますー!2019/10/5kazうつみゆびたつみ組ファンミーティング開催決定!2019/11/23(土・祝)OPEN/START11:15/11:45場所:汐留BlueMood東京都中央区築地5-6-10浜離宮パークサイドプレイス1F料金:¥13000(
今日は我が子の運動会でした。無事に参加できて何より☆ここ最近鼻水ズルズル咳も出たりしてたのでとにかく熱が出ないことだけを祈ってました。本人も楽しかったようでこれまた何より。園最後の運動会、寂しいようなホッとしたような…いや、やり切った感で満載の私、今夜は泡で自分を労いまーす♡晩酌のお供に楽天マラソンが始まってるので買い足そうと思っていたお気に入りの品をポチポチしようと思っています。★ヨガレギンス先日書いた、村田友美子先生のトレーニングをいつでもできるように部屋着を
いつも通ってる店舗じゃないとこに行くときやワークショップやトップインストラクターさんとかのレッスンはいつもと違う人が多いから他人のウェアを見るのが楽しい件超たのしーまだまだはじめたてのひよっこパタミはヨガウェア選びが楽しいお年頃かたちから入るのよ、かたちから。ちらちら、こそこそ鏡越しやポーズの最中にこそ見。あれいいなー、とかあれかっこいいなーとかとっても楽しい部活かよ!っていうくらいしんどかったアシュタンガヨガ(ハーフプライマリー)。超上級者ばっか
香港の知人に会いに香港を訪れましたこれからのヨガお話やお仕事の話も兼ねた香港旅行🇭🇰滞在中のヨガ食べ物観光などの続編②ですヨガ編①も見てねヨガ編①〜3日目〜PUREYOGAPeninsulaofficetowerホテルパシフィック🏨の裏側にあるスタジオです12のピュアを調べながらなんとなく直感的にここには来たかったエレベーターで上がると外にはこんな景色ウぉー!ビルだらけこれぞ香港て感じですロビーは広く(pureここが1番広い?)コールドプレスジュース、
BEPATCH(ビパッチ)90%コットン素材で肌触り、着心地とても良し👍伸縮性抜群!なのでSサイズ〜Lサイズの方まで快適に履ける😍柄が可愛い💕お値段もお手頃👛な、ヨガレギンス。大量に届きました〜!!!!!全50着✨✨✨全部可愛くて、全部柄が違うので、どれにしようか本当に迷います。数着ハンガーにかけてみたら、あれ?短い???と、思いましたがそんな事全然ない!!よく伸びるので履いたらフルレングス!!透けません!!明日から2週間ほど、スタジオにて販売会を開催します。基本的には
♡SpringHawaii*2017♡Mon,Apr.17-Sta,Apr.22ハワイお買い物レポ続きです前回のレポはこちら(★)ヨガレギンスパンツ/$14.97→$10.48初日に行った『ワイケレプレミアムアウトレット』の『adidas(★)』で購入しましたadidasneo(アディダスネオ)の商品で、値札から30%で購入パスポート(クーポンブック)の割引は無かったので、アウトレット価格から少しだけお得ってだけでしたがこのパンツ色味もデザインも気に入ってて
こんにちは今朝はお天気のせいか寝起きからの頭痛で一日が始まりました朝から2度痛み止めを飲んでなんとかなんとか午後からのサーフフィットへ〜先日セットアップで購入したヨガレギンスは残念ながらぽっこりお腹が目立ってまだ着れないのでヨガレギンスだけ新たに購入しました引き締め効果を期待してくろ〜!早速、今日履いてみたらばかっこよす〜自画自賛〜↑モデルさんのお写真***昨夜お風呂に入る時にピアスは外そうとしたら左のピアスが
ViewthispostonInstagramやったー!インスタで見つけて時々購入させてもらっているom_styleさんのヨガレギンス当選❣️こちらのヨガレギンスめちゃ可愛いくて使いやすいの!特に最後の写真のは生地も柔らかくてフィット感や肌触りよくて旅のヨガウェアとしても最適❤️Cが当たりました。いいねぇー。クール❣️それにしても一昨年はホテルをフェイスブックのアンケートで当てたしもってるなぁ❤️w@om_style#ヨガ#ヨガウェア#ヨガレギンス#ヨガインスト
こんにちは曇っているけれど暖かい大阪です今日はお休みですので朝のうちに大丸梅田店で開催されているエコフリサイクルキャンペーン着なくなったお洋服を7枚持って行きましたメーカーに関係なくお洋服や靴を引き取って貰えるのでとっても助かります引き取ってもらった数と同じ枚数のショッピングサポート券なるものがいただけます7枚GETそしてそのままサーフフィットへ***3月からサーフフィットを始め欠かさず週に2回通っているのですが楽しくて楽しくて入会を決めたと同時に
こんばんは、しゃもじです。なんだか楽しくない日々を過ごしている私ですが、楽しいことを探し、実行しています。今日のワクワクは…ホットヨガの体験レッスンに行ったことです!先日予約した体験レッスンに行ってきました。湿度も高めのホットヨガで、汗をかきにくい体質の私でも、1時間のレッスンの後半には、マットに敷いたラグの上にポタポタと垂れる感じです。運動不足で、思っていた以上に身体がかたかったり、バランス感覚が衰えていて足元がふらついたりでしたが、久々にかく汗は気持ちよかったし、少し薄暗くしたス