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3月大阪開催ヨガ・アーサナを深めるためのFRPファンクショナルローラーピラティス®︎『ヨガFRP指導者養成コース』in大阪2023年3月11日(土)・12日(日)・19日(月)講師:岡田香奈FRPマスタートレーナー開催場所:大阪南堀江studioSAPOアクセス基礎編・応用編を受講するには概要編(11日オンライン講座)を受講する必要があります(以前に概要編受講済の方は不要です)ヨガFRPとは理学療法士ヨガイン
頭で理解してカラダで理解してヨガがもっと面白くなる講座ヨガ・アーサナを深めるためのファンクショナルローラーピラティス®︎ヨガFRP指導者養成コース3月大阪開催初めてヨガをするたま〜に、ヨガするって初心者・ライトユーザーから自身の健康のためにカラダのコンディショニングのために気持ちのリフレッシュのためになど様々な理由で継続的にヨガをしている方までヨガ人口は劇的に増えました中には、ヨガ好きがこうじてイ
ツムギファンの皆様、お待たせしましたお久しぶりです私の癒しツムギのコーナー幼稚園に行くようになってからなかなか会えなかったから「私の事、忘れてるんじゃないか?」と、思ってましたが天性のカワイコちゃんは上手に甘えてくれます私が第1・第3金曜19:00-20:00『RollerPilatesKana』でFRPレッスンファンクショナルローラーピラティス®︎FRP
モデル/岡田香奈さんヨガ雑誌ヨガジャーナルに岡田香奈笑いながらFRPエクササイズで登場ですうふふヨガジャーナルvol.8412/1月号ヨガのためのピラティス&ストレッチいつもヨガジャーナルでヨガアーサナにおける解剖学的なコラムをやっている理学療法士ピラティスインストラクターヨガインストラクター中村尚人先生『中村尚人先生
土曜日はファンクショナルローラーピラティス®︎FRPカンファレンス2022でした私はヨガ分科会でYOGA×FRPオンラインレッスンをしました挨拶と前半パートのレッスンは富田佳澄・山川恵理・吉野綾美の3名のヨガ分科会のFRPマスタートレーナーが担当し(左の一番上が3名の講師で、その横の枠が私)後半パートはお待たせしました私、岡田香奈の登場です
岡田香奈オンラインFRP10月度スケジュール決定ファンクショナルローラーピラティス®︎平日晩月2回開催岡田香奈FRPマスタートレーナーオンライン『FRP』10月14日(金)・25日(火)20:00-20:451回/1,200円FRP養成ログブック対象【お支払い】クレジット・銀行振込他【申込】メール・LINE公式アカウント・DMkanaokadafrp2016@gmail.com岡田香奈LINE公式アカウント『
教える立場になってから、まずぶち当たる壁は生徒さんたちにどうやってインストラクションすればいいのかという表現力❗️これは本当に勉強しました。繰り返し練習したし、尊敬する先生のクラスに通い続けてヒントをもらったし、伝えることが書かれた本も読んだし、素敵なフレーズがあるとメモしたし・・・経験を積んでくると、自分が感じたものが言葉に出るようになります。よりわかりやすく、より感じやすくするために「○○をイメージして!」という言葉もよく言います。果たして生徒さん側からするとこれでいいのかどうなのかは
男性に筋肉を褒められる。「カッコいいね」と初めて褒められた時は、男子に筋肉を褒められる女子…と思いましたが、喜ぶのでほめてください(笑)昨日は七夕でしたね。お花屋さんに短冊が置いてあったので、お願いを書いてきました。あとは実行あるのみ❣️今日の記事です。ヨガと筋トレ筋トレが好きなイタリアン♂に、「ムキムキじゃない、ちょうどいいきれいな筋肉」と腕や肩を褒められました。筋肉をつけようと思ったことは一度もないんですけどね。ヨガをしてると、勝手についてきます。ヨガ
美脚♡美尻調整師の寺田麻未です⑅︎◡̈︎*ちょっと前に林修さんのテレビにあのUSJの売り上げを切り替えた森岡毅さんのお話を聞きました…テレビ📺で😁そこで“変わりたいのに変われない人へ”というお話でした。これは、ダイエットするぞ〜とか私のように毎日瞑想するぞ〜とか思ってる人にどうかなぁ〜と思い今日は、アップしておきます🎶なるほど〜と思い、私もやってみようと思いました💖まず、変わろうと行動したい人の特徴として、意識はその瞬間に変われるんですが、行動
昨日(1/7)つどいの丘にて冬休みレベルアップ講座を開催いたしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。あっという間の2時間。子どもたちは前向きな姿勢で一生懸命取り組んでいて、みんな笑顔がとっても素敵でした。わたしもみんなのエネルギーを感じて刺激をたくさんもらいました。子どもたちのエネルギーをこんなに感じられるのはすごく贅沢なことだと思っています。大人になると、子どものときにもっていた大切なものを忘れてしまうことがあ
昨日はティップネス塚口が新料金体制になって私の『ヨガ60』のクラスが有料クラス制になって、最初の日お陰様でたくさんの会員様にご参加いただけ大盛況ありがとうございました塚口店は24時間営業の店舗でKIDSもあるのでそもそも他店舗に比べてスタジオクラスが少ない店舗です今年1月からティップネスの他の店舗とは違う料金体系でスタートして
12月5日日曜日私、岡田香奈が開催していますファンクショナルローラーピラティス®︎FRP大阪校FRPベーシックインストラクター養成コースの養成生のための勉強会という名の岡田香奈FRPレッスンを開催しますFRP大阪校養成生のための勉強会という名のFRPレッスン12月5日(日)1レッスン目10:30〜2レッスン目11:30〜1レッスン/2,000円ローラー・マットレンタル
ヨガのためのファンクショナルローラーピラティス®︎『ヨガFRP指導者養成コース』3月5日(日)・6日(日)大阪で開催決定2022年3月5日(土)・6日(日)『ヨガFRP指導者養成コース』基礎編in大阪どなたでもご参加いただけます【概論編オンライン講座】3月5日(土)17:00-20:00受講料:5,500円(税込)【基礎編対面講座】3月6日(日)10:00-17:00(途中休憩60分)※先に
3年ぶりに開講したワナカムヨガスクール・マスタースダカーによるシニアティーチャートレーニングPart1が始まりました。これまで外に向いていた視点を目視することが内側へと向けていく。生まれてこのかた、気にもしてなかった己の習慣や癖をここぞとばかりの発見していく大切な講座。あんな発見!こんな発見!年齢問わず、10代から50代のメンバーと学んでいます。いくつからでも始められるヨガはヨガ歴が多いも少ないも関係ない。今ここで何を気付いていくかがとても重要ですそこでなにより
皆様、こんばんは🌛ヨガのインストラクターを目指して日々レッスンと自主練に励んでおります自分の趣味でやっていた時はその時の心地よさを求めてやっていたけれど、体のどこの部分を使っているのか、どこに力を入れるのか、力の抜き方など色々な所を意識しながらトレーニングしているので頭も体もついて行くのが大変そして毎日筋肉痛ww来てくれた方にヨガの魅力はもちろん、体の仕組みや働きかけなど伝えられるよう勉強中でおります少し体が締まったかな?BeforeAFTERまだまだ頑張ります!!3
今年で三回目の開催となったヨガインテンシブ100時間コース。今年は春、初夏、夏、秋と25時間づつテーマを変えて統合的なヨガ実践に浸りました。チャクラ、ヨガスートラ、ヴィンヤサ基礎、プロップスを用いた練習法、機能改善動作、解剖学、陰陽両極からアプローチするアーサナ、プラナヤマ、瞑想など…。全てが自己の洞察を深める素晴らしい材料になりました。本コースはヨガを知りたい❣️深めたい❣️という初心者さん、二年・三年連続リピート参加の方、現役インストラクターやRYT200修了者の
夏のTT&RYT200第一期修了おめでとうございます❣️全員が大変革を起こしたTT50時間。涙無しではいられない最終日の修了試験。調和、解放、平安、つながり、希望、成長…それぞれが精神的テーマに沿って15分の模擬クラスを指導しました。唯一無二個性豊かなインストラクター達の誕生です。個々の可能性を引き出すことにコミットしているTT。時には厳しく、時には背中を押し、全員がコンフォートゾーンを抜けていくようコーチングしながら進めてきました。20年インストラクター養成指導を続けて
8月23日(月)は子どもヨガトレーニングレベルアップ講座の最後のレッスンでした。夏休みに4回の開催でしたが、ご参加いただいた皆さま、ほんとうにありがとうございました。子どもたちはみんな前向きな気持ちで一生懸命取り組んでいましたね。上手にできてうれしかったこと、思うようにできなくて悔しかったこと、いろいろな思いがあったと思いますが、目標に向かっていく過程を、ご家庭でも親子で楽しんでいただけたらうれしく思います。これからも
*8月の予定*8/7(土)6:50~7:40am朝YOGAonZoom*気持ち良く動くヨガです。参加費:900円8/11(祝水)8:45~9:30pm夜YOGAonZoom*ゆったりとリラックスのヨガです。参加費:800円8/21(土)昼3:30~5:00pm夏休みスペシャルしっかり動くヨガonZoom*90分かけてしっかりとやっていきます。・前半は動いて循環をよくする・後半は調整とゆるめること・最後は呼吸法で整えます参加費:1000円
スポータキッズ夏休み特別企画ヨガトレーニングレベルアップ講座のお知らせです。子どもの能力を伸ばすヨガトレーニングクラスを、豊田市西中山町にある「つどいの丘」にて開催いたします。レッスン内容は、どのスポーツにも必要な柔軟性、筋力、バランス力、精神力の向上を目指したクラスで、難易度の高いヨガポーズにチャレンジしてもらいます。ヨガの合間にかけっこや跳び箱なども行います。保護者の方は参加自由ですので、ご都合のよろしい方は親子でご参加ください。柔軟のアジャストやヨガポーズの補助の
2021年の花YOGA強化合宿の準備は着々と進んでいます。今回はいつものリトリートとはちょっと違って、トレーニングやお勉強の時間が多め。日常を離れた方が集中できますから、自然の多い静かな場所でそれをするのは本当に自分のための時間として後々まで心に残るものとなると思ってます。自分も勉強中なのでこんなことができたらいいな、これを知りたい、というのがいくらでも出てきます。自分がこれまで学んで来たもの、得てきたことを今度はシェアする。ざっくりと内容を決
6/19(土)は仕事から帰ってきて大忙しですぐさまオンラインの準備(SNSにあげるのを参加者各人に了承とっていないので、私のよく知ってる人もいますが、FRPマスタートレーナー以外の人は顔を隠させていただいています)ファンクショナルローラーピラティス®︎たくさんいるFRPインストラクターの中でヨガを深める一助としてFRPエクササイズを活用した安全で
チェアヨガのりや先生6月10日(木)6月17日(木)来店します🧘♂️参加者さんに応じてその方々に合ったヨガトレーニングをしてくださいます6月10日(木)10時〜11時は腹筋背筋意識したマットを使ったトレーニングをしようと思っています参加費:ドリンク付2000円まだ参加オッケーです🙆♀️以前のチェアヨガ鷲のポーズこの看板の後ろの木の剪定6月10日(木)11時〜お手伝いしてくださるお客様ありがとうございますもれなくいいことがあります笑講座や教室を楽
昨日の土曜朝イチのティップネス京橋『ヨガ60』のように緊急事態宣言でレッスンが無い施設があるので行列必須の人気のお店にも買いに行けます神戸阪急花隈駅スグモダン寺(浄土真宗西本願寺神戸別院)の前チーズケーキ専門店『LESHIMIKI』ルシミキルバーブチーズケーキ酸味のあるアッサリした味私の顔を見ると
金曜日に手のネイルにも、行っております今回の私のオーダーは仕事が始まるので気合いが入るように『赤』にしてと、だけ言って…気分上がります緊急事態宣言でゆったりした時間を数日間でも、過ごしてしまうと仕事が有るのは、とてもありがたいのですがいざ、フル稼働するとなると…私の仕事のスケジュール
ゴールデンウィーク岡田香奈オンラインレッスンも明日から、2週目ですたくさんの皆様に楽しくカラダを動かしていただいておりますイエイ5月3日(月・祝)と、5日(水・祝)は皆様、お待ちかねの岡田香奈の鉄板コンテンツを、開催しますヨガアーサナのためのトレーニングファンクショナルローラーピラティス岡田香奈FRPマスタートレーナー『
こんにちは今回の自粛期間中のオンラインレッスンのスケジュールです。4月29日(木)10:00〜ビューティヨガ6011:30〜リラックス癒しのヨガ455月1日(土)11:30〜柔軟性を高めるヨガ605月2日(日)10:00〜リフレッシュヨガでスッキリ7012:30〜ビューティヨガ605月4日(火)10:00〜リフレッシュヨガですっきり6011:30〜ヨガトレーニング305月6日(木)10:00〜ヨガトレーニング3011:00〜柔軟性を高めるヨガ605月8日(土)
無職2日目私、岡田香奈によるオンラインレッスンが明後日4/28(水)からスタートします4月28日(水)から5月9日(日)の期間中計10回開催のオンライン『ヨガフロー』のお得な受け放題チケットを発売しま〜っす期間中なら岡田香奈ヨガをどんだけ受けても2,000円ですな・な・なんと10回
ネイルに行ってきました大人の魅力満載のおしとやかなお姉さん風に、してもらいました岡田香奈にピッタリでしょ私が、お世話になってる大阪船場に有るお店は完全予約制ですネイル・アクセサリー・スマホカバー・ベビーギフト『blancchat』ブランシャblancchatブランシャ大阪北浜レトロビルにあるネイルサロン&雑貨のお店blancchat.com昨日の帰り道またまたコ