モンコク

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。女人街始めて旅行に来る人は必ずと言ってもいいぐらいの人が行くはず定番観光スポット久しぶりに女人街を歩いてみました定番の香港Ｔシャツたまに行くと面白いやっぱり住んでしまうとあまり行かなくてなる観光スポットダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい五十肩運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚え

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。シンガポール料理亞坤モンコクラクサは１１：３０〜すごくカリカリにトーストしてありますバターとカヤジャムが挟んであってうまい温泉卵に醤油をかけた物をトーストに付けて食べてもいいらしいので試してみました、、ん〜微妙、白米との方が合うという感想ですシンガポールのお店なら外せないのはこれラクサ僕は好きな味でした、辛さとまろやかさとあり美味しかったですすごくラクサ好きなので美味しいお店をご存知の方はメッセージ下さいよろしくお願

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。マスカレード・ホテル木村拓哉長澤まさみその他の俳優陣もかなり豪華自然に期待しちゃいますねキムタクかっこよすぎる最近柔術会でも話題の木村さんです柔術やっているみたいです３月２１日公開待ちきれない、、、そんな方には先行公開で一足早く観ちゃいましょダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。最近こんな青空見ないなぁ、、太子にある映画関連商品を取り扱うショップ懐かしの霊幻道士男たちの挽歌ブルースリーのロビーガードこれが今あるってすごい、レアでしょ映画ポスターも沢山あります映画ポストカードも沢山ありますマギーチャンレコードも沢山ありますCultMovie地址：太子弼街61號營業時間：上午11時至午夜12時電話：29892266香港映画好きはすぐに行ってみてくださいダイエットだけでは

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。前から行きたいと思っていましたが、、ようやく行けました入り口にあるこの麻雀牌入り口からテンション上がるこの映画のポスターがあるこの席最高懐かしい映画のキャラクターの切り抜き床のタイルの感じもテンションの上がる１つ平日の９時前に着いた時はガラガラ、その後１０時頃にはほとんど席が埋まっていました旅行で香港に来て休憩に使うにも良いと思いますダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい運

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ドラゴンボールのビックリマンチョコ前にブログでも紹介しましたドラゴンボールマン超香港で買えないと思っていた、、しかし香港のオタクの聖地、信和中心のビルで売ってましたしかも２種類ドラゴンボールマンスーパードラゴンボールマンＺそれに値段がビックリ日本で買うのと変わらない或は日本で買うよりも少しだけ安いまさかこの値段で買えるとは思わなかった物によっては香港の方が安い、或は同じ場合もあるんだと学びましたダイエットだけで

昨日、香港から戻ってきた。九龍半島『モンコク』香港は狭い。何処へ行っても人が沸いている。さながら満員電車の様な街の状態である。沢山の美味を堪能。香港へ出向くと、『モーンクリエーションズ』のお二人が、有名店を予約して下さって行く事が多かった。ワタシがどうも喜んでいない(←そんな事はない)と読んだのか、ここ数年は、ワタシ好みの『地元臭』の濃いお店を選んでくれて、実は密かに喜んでいる。洒落た今流行りの「インスタグラム栄え」系の店も素敵であるし、飯も勿論文句なしで旨い。だが、先日の寸胴鍋

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。牛角ブッフェモンコク食べ放題店は平日でも行列でした５種類の中から１つお肉などの内容を選びます１番高いのは熊本県玉名市のお肉店内はすごく広いです、さらに綺麗でした飲み物、野菜、デザートなどは自分で取りに行くスタイルです普段、焼肉なら白米を注文していましたがこの日は野菜とお肉だけにしましたなぜならビールを飲んだからですビールが安いビールは糖質高いので、、ご飯無しにしました美味しかったですし、コスパも良いかと思いますダ

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。Ｒ３５塗装がすごく綺麗（写真で伝わらないのが残念）検察側の罪人キムタクとニノ初共演で話題の映画日本での公開から間もなく香港でも公開ダイエットだけではなく腰痛、膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方は多いと思います将来、ご自身でも運動が出来るよう先ずは正しいやり方を覚えましょうこのような方がいましたら、、、⚫︎香港の生活で最近太った⚫︎会食や

こんにちは、ペットのくすりやさんスタッフブログです。香港からお届けしています。ブログをはじめて、改めて知ったインコの美しさ、べっぴんさん、と言う言葉がぴったりですね。インコに感動したので、今日は香港の鳥のお話しを。うちの周辺に出没するマグパイのお話からさせていただきます。日本ではカササギというそうですが、自分はほとんど見たことがありませんでした。人里を生息地とするこのマグパイ、割りと体が大きく、光るものを集める習性があるので、窓から入ってきてコインなど盗まれることがあるそう

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。雞蛋仔モンコク味の種類は結構ありますねモチや肉鬆が入っている種類もあります今回は１番人気のハチミツ入りにしてみました食べると中からハチミツが流れ出てきます写真のようにとろ〜りではない感じ、、ハチミツ玉みたいなのが入っていて、それを噛むと破れてハチミツが出てくる感じですそれはそれで美味しかったです他にも今回は食べませんでしたが黑糖珍珠牛奶雪糕美味しそうです甘い物を食べたらカラダを動かすこともお忘れなくダイエットだけ

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港観光定番スポット太子にあるローカルフード旦王辛い物が好きな方にオススメ食べるスペースにはエアコンもあります恐る恐る中辛にしました中辛は辛いと感じるぐらいでした、丁度良かったです（個人的な意見です）友達は気に入ったご様子でしたしかもこの麺良かったみたいで、買って帰りたいとまで言っていましたダイエットだけではなく腰痛や膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい運動をどの様にやったらいいのか分からないそ

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。Ｂｕｒｇｅｒｍａｎ大角咀オリンピック駅から徒歩5分ほどこのお店の一番人気メニュー肉厚しかもダブル日本の情報誌にも紹介されています和牛を使ったバーガーもあります数回目の来店ですがハンバーグが肉厚で肉肉しくて美味いたまに食べたくなるここのハンバーガーもちろん食べた次の日は食事量を抑えます、出来るだけ油が多い食事も控えて調整しますみなさんも食べ過ぎた、飲み過ぎた次の日は調整しましょうダイエットだけではなく腰痛や膝痛、肩

【飲茶】1日目の夜はぐっすり寝て、2日目はいつもの飲茶へ。鳳城酒家（旺角）粉果こんなじゃなかった気がする。馬拉糕もっと色が濃かった気がする。シェフが変わっちゃったかな・・・。でも相変わらずおいしいです。1年ぶりの飲茶は「食器の音がうるさい！」って思いました。でもこれが香港の活気なんですよね～。食器の音うるさいからみんな大きな声でしゃべる。そしてたくさん食べてみんなどんどん元気になる気がします。【SIMカード】香港のSIMカード

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。駅で携帯やパソコンの充電が出来る所があります最近知りましたこれは便利ですね香港駅とセントラル駅の間ちょっと調べるのにパソコンもありますモンコク駅どこの駅にあるのかまでは分かりませんが、モンコク駅、香港駅とセントラル駅の歩く歩道の所にあるのを見つけました大事な充電用のコードをお忘れなくダイエットだけではなく腰痛や膝痛、肩こりでお悩みの方も是非一度ご連絡下さい運動をどの様にやったらいいのか分からないそのような方

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。牛陣初めてきました時間帯が１７時ということもあるからか人はかなり少なめ食べ放題の良いところは色々な食材を食べることが出来ることお野菜もお肉も沢山食べられる食べ放題の時、ほとんどの人が食べ過ぎてはいませんか僕も過去何度も失敗をしましたですが今回、食事中にふと思った「沢山食べないで丁度良いところでやめよう」必要なだけ食べればいい食べ過ぎる必要はないみなさんも食べ過ぎにはご注意下さいダイエットだけではなく腰痛や膝痛、肩

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。先日、疲れをとりたいとローカルのマッサージ店へどこが良いのか分からないので何となく入ってみるするとマッサージが始まって間もなくして携帯が鳴りだし（僕のではないです）、、、普通に電話に出るんかいしかも数回電話で話ししてるしこの接客態度はないだろ、話し片手間で施術されてはたまらないお店選びが難しい誰か良いマッサージ或はオイルマッサージのお店を知っている方は教えて下さい今年こそ自信の持てる体型を作ろう運動をどの

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。１月２０日ランニングセミナー開催します今週末、日本からマラソンやフィジカルのパーソナルトレーナーをやっている僕の友人が来ます。このセミナーでは実際に身体を動かしランニングのフォームの改善などを行いますこれからジョギングやランニングを始めようかなと思っている方、既にジョギングやランニングをやっている方、１度この機会に専門家からアドバイスを受けてみたらいかがでしょうかしかも今回は特別に全員無料です

~世界に広がる繩紋スピリッツと癒しの日記～さんびき村今日の当番ひかりにゃんです！モンコクで歌ってた日本人ストリートミュージシャン私は全然知らなかったんだけど一緒にいた香港人の友人が知ってた

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。香港の結婚披露宴②参加はかなりラフな格好でもＯＫってジーパンＯＫなのかトレーニングウエアにＴシャツもいためっちゃラフ日本の二次会よりもラフだな終わりはいつ、、なんとなく人がだんだん減っていって、気づいたら終わってるって感じでした写真を撮ったら帰る人ちらほら料理は基本的には中華のコースが多いらしい最後は糖水新婚之喜おめでたい場に参加できてこちらも幸せです

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。昨晩、香港の結婚披露宴に行ってきましたというか平日にやるんですね元同僚に呼ばれたので、めでたいことですし参加しましたん〜幾ら包めばいいのかな、、披露宴の行われる会場によって金額も変わるとのことレストラン８００ドルホテル１０００ドル高級ホテル１０００ドル以上同僚からこの様に教わりました親しい間柄ならもう少し増えると思います⬆︎日本の物にしました

久しぶりに香港の渋谷である「モンコク」に行ってきました！いや〜活気に溢れていていいですね〜！でもめちゃ混んでますね…モンコクと言えば、「女人街」（ノイヤンガイ）（今日のノイヤンガイです。）久しぶりに行くと、並んでいるお土産も変わっていて面白いですね(^^)iPhoneケースとか選んで気に入ったものを値切ると、「あーもうめんどくさい、二つで100HKDでいいよ！」とか…おお〜言ってくれるね〜…と一瞬思うけど、この価格交渉が面白いのがモンコクであり、女人街（ノイヤンガイ）ですね^

~世界に広がる繩紋スピリッツと癒しの日記～さんびき村今日の当番ひかりにゃんです！モンコク旺角フィッシュボール英語ユーダーン広東語発音のお店有名なのか人が多い

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。ロケ地巡りモンコク昨日観た映画に出ていたルイスクー主演作品４、５年前に旅行で来た時に撮影意外（アクシデント）冒頭のシーンパーソナルトレーニング一人ひとりに合わせトレーニングメニューを作っていきますので運動初心者の方、体力に自信がない方でも心配いりませんこのような方がいましたら、、、⚫︎香港の生活で最近太った⚫︎水着を着たい⚫︎お腹の横が気になる⚫︎カッコいい

香港最後の朝......ご飯食べたら空港へ向かいます(ToT)モンコクの蘭亭珈琲閣。以前近くに住んでいたので時々来ました。前はなかった写真メニュー。指さしオーダーすればいいから、楽ちん。エッグタルト。できたてアツアツでプルルン(*^o^*)ミルクティーもおいしい。最後だからがんばってサンドイッチも。ハム玉子サンド。店内の雰囲気は昔のまま。こういうタイルの壁は香港の古いお店のスタイル。2階もある。この店はカレーもとっても有名。おまけホテルの近くの猫。

今日から14日まで休暇をとって香港へ....。今回は空港で香港でスマホが使えるsimカード購入。この1010?で6日間使えるやつくれろというと、通話もネットもできて118香港ドルのカードを出された。通話なしならもうちっと安いのある?と聞くと「6日も使うならこれで安いよ~どこのメーカーも同じだよ~」というので。5日以内ならもうちっと安いかな...。ホテルでチェックインしてからモンコクへ。モンコクのはずれ、洗衣街にあるスタバ。階段登った2、3階。階段に変な字がい

こんにちは香港でパーソナルトレーナーをしている天田です。今日の朝いつもの點心のお店に行ったところ「北菇蒸雞飯」売り切れとのことまだ７時半なのに、、なのでその近くにある功夫點心工房へこちらの店はカップにタレを入れてくれます自分の好みの量をかけられますね中はキャベツが少し入ってますいつもの店と比べると鶏肉の量は少ない感じいつもの店⬇︎どちらにしろ朝しっかり食べて1日のスタートを切りたいやっぱりパンよりもご飯が良いですパンは食欲を

~世界に広がる繩紋スピリッツと癒しの日記～さんびき村今日の当番ひかりにゃんです！モンコクダンダスストリート近くのバオ(包)と点心のお店バオーいわゆる肉まん中華まんいろんな中身があって美味しいさつまいもタロ豚肉まん菜肉包おやつにもちょうど小腹がすいたときにもいい