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こんにちは、奥田優子です。今回は「モチベーションUPを維持して自然に行動力を爆上がりさせる極意」というテーマでお伝えします。「モチベーションが上がらないから行動できない…」と、やる気がでなくて動けない自分に悩む人は多いですよねそれは、逆に「行動しないからモチベーションが上がらない」ともいえますが、、まぁ、、動くことでやる気が出るものですからねだから結局はまず、なんでもいいから小さく動いてみることが解決策となるわけで
仕事をする上で「モチベーション」という言葉を良く聞くと思います。モチベーションが上がったら行動する。モチベが上がらないから今日は仕事や学校行くのやめようかな。など耳にする事ありますよね。私も言ってたかもしれません。例えばサービス業でお客様からクレームが入ったとして、「モチベーションが上がらなくて…」なんて言えません。お笑い芸人が暗い顔して舞台に出て来て「さて、今日はモチベーションがないんですが…」なんて言われたら漫才始まっても笑えませんし応援する気なんて無くなりますよね。何
暑い、、、、、。毎日暑い、、、、。ニュースで「災害級の気温」と言っているのに、なぜ出社せねばならんのだ、、、。理不尽!!!!と毎日ゼーゼー言いながら仕事行ってます。もうさ、夏の間は在宅勤務にしませんか?それか、勤務時間を夕方から夜にシフトするとかさ、、、。今こそ働き方改革しましょ?と言ってみた所で、変わる訳はなくとりあえずモチベーションは上げていかねば!今月は花組さん観て、轟さんのアート展を見に行って、「薔薇とサムライ2」のゲキシネ観て、家族旅行というぎゅうぎゅうなラインナップ
人間の行動は愛から出たものかそれとも恐怖や不安から出た行動か2パターンでしかない。私が会社員時代とってもクセのある上司が居ました。言い方や目付きとっても冷たい感じで人の一言一句聞き逃さず指摘し、追い詰められた氣持ちにさせるような方でした。実際サービス業にはなかなか珍しい方でした。コミュニケーションのサービス業の世界で1人だけコミュニケーションを取ろうとしてないように感じる方でしたので周りはとにかく離れていく一方でした。そんな上司と身近で仕事をする時間
元情報誌の編集者でアラフィフからのライティングコーチ徳光ゆみこです。夫と食いしん坊な柴犬長寿丸と東京で暮らしていますFacebookプライベートグループを作って約1ヶ月。現在44名の方にご参加いただいてます。こちらをクリックするとFacebookプライベートグループに参加できます♪編集をやってたからってみんながみんなライティングが上手いわけじゃないんです!わたしも書くのは自信がなかった。あれから月日は流れ、編集をやっていた頃よりも
Mintピアノ音楽教室めちゃメチャ楽しい土曜日レッスンでした!↑Instagram投稿昨夜しました!☀️🌧️🌦️⛅️本日のメニュー明日の週あけを気持ちよくスタートするには今日のすごしかたがポイント!文科省の仕事で支援プログラム活動とスタッフ対応です。音楽を切り札というよりわたしの本質的なところを試されます!良い刺激です!帰ったらHP更新編集とcookingtime酢飯にしてとしらす?さけ?梅?大葉?すっきり?和風みぞれハンバ
Mintピアノ音楽教室めちゃメチャ楽しい土曜日レッスンでした!↑Instagram投稿昨夜しました!☀️🌧️🌦️⛅️素敵な日にするよ!ハードな土曜日昨夜は、かなりの早寝💤正解には、ベッド🛌へそんな早くに寝れるわけもなくで😰体力もメンタルも復活💕アレやコレや考え頭がパンぱんでガス抜き❗️でした学習しすぎた土曜日レッスン10:00オープン隙間なく全力疾走楽しみ今日も笑顔😊でお待ちしてます素敵な週末をInstagram16日リー
※訂正です🙇♀️ロジャース❌→ロヂャース⭕️埼玉県民として恥ずかし🫣こんにちは😃今日は清々しいハレ🙆♀️✨午後は暑くなりそうだけど。真っ青な空に癒される(^^)今日は、ららとしばしのんびり!ららは三毛猫なんどけど背中にキジ系の模様が入ってます。どちらかの親がそうだったのかな、猫ちゃんの模様って面白いね💁♀️昨日、病院の帰りにロヂャース埼玉県特有のスーパーか⁇に寄りましたロヂャース毛呂山店3月に出来たみたい一階に広い食品、二階は、でんきちと用品です。
燕を見ている。親燕を見ていると、子供燕のためにずっと飛んでいる。人間や猫が近づくと、体の大きさなんて、気にせず、向かって鳴いてくる。必死に生きている燕を見て、今日も頑張ろうと思った。自分も必死に生きる!必死に働く!!
今回はまじ早かった。ZW…。このレギンス、いろんな色のトップスに合いそうです💕😊マークもついてるので、以前購入した😊マークの黒のトップスにもピッタリだろうな~~写真で見ると青いっぽいけど青じゃなく紫…。赤、ピンクとか紫、ネオンイエローのトップスでも大丈夫そう。ボルクで購入したTシャツは白と黒と紫。👇こんな奴~~。可愛いでっす💕
こんにちは今日はまたお天気が悪いです曇ってて風がきつい🤧晴天が続きませんね〰️😅今日からゴールデンウィーク🥰らしい~(◎-◎;)私は毎日がホリデーなので関係ないので働いてる人の楽しみからすると何も予定も感動も無し来週の抗がん剤治療が翌週の火曜に変更した位かな気をつけないとね病院へ行くのが私のお仕事だから昨日は薬の処方も2週間分😜家で2週間分の薬を小分けにしてカレンダーに貼り付け作業😆一日に飲む薬が6種類飲み忘れない様に私はこんな感じで~す結構良いかとでぇ〰造影
早いもので、2023年度もひと月が過ぎようとしています。更なる進化と、アカデミー生・保護者の皆様にとってより良い環境をご提供できる様、尽力して参ります。アルファFAは現在、池袋校・神楽坂校・阿佐ヶ谷校・SGC・キンダーサッカーパークと、様々なクラスを開校しています。SNSの普及と共に、アルファFAの情報発信について検討しておりました。目的はただ一つ「アカデミー生のモチベーションUPに繋げる。」事です。これまでも、レポートの動画に映っている自分の姿を楽しみにしていると嬉しい声をいただいて
こんばんは昼13時起床昨日の残りご飯食べて珈琲飲んでスマホいじり中国語………………………………………………14時45分録画してた中国語!ナビ視聴開始咸知らんかったしょっぱいまた一つ単語覚えたな甜甘い知らんかったあなたが要るのは甘いのが欲しいのかそれともしょっぱいのが欲しいのかという事や二時間丁度勉強休憩5分込み英語……………………………………………………16時45分英語の基本的な勉強開始飽きてしまい30分で終了韓国語………………………………………………
ママも子どもも「おうちえいご」de☆ワクワクする未来が動き出す☆おやこえいごひろば『English-home』講師の篠原舞です春🌱ですね~緑の力強さや気持ち良さそうに咲き誇るお花達🌼に囲まれて「よーし!今日もガンバろ!ってエネルギーが沸いてきます!春のこのワクワクする感じわたしは大好き!!ここ数年、親子の皆さんに『おうち英語』の方法をお伝えする傍ら長野市立公民館が主催する成人学校の講師もさせてもらっていて今週はその2つのクラスが
色々考えてるとやる気が出ません・・・私のこと困ったもんだ不思議なもので考えると不安になる感じると素直に行動できるように思うまだ起こってない事を頭で考えるのって大切なようでブレーキになる事もあるよね自分の心に素直に耳を傾けて感じ取ってみる本題に戻すねモチベーションUPのポイント感じるままにあればいい!👆何だそれ流されてるだけやんw解決してない!!子どもがゲームし始めるとずっと続けてるのこれ
こんにちは!スピリチュアルヒーラー・コンサルタント安井瑞穂(ren)です。ブログにご訪問ありがとうございます。先日京都に用事があり、用事後は嵐山へそして、嵯峨嵐山駅から歩いて車折神社に参拝。前回車折神社に参拝してから大分月日が経ってしまってました。今回、感謝の気持ちこめて伺いました。玉垣に有名人の名前がズラーと並んでます。車折神社内末社の芸能神社は芸能人のパワースポットとして知られてますね。芸能、芸術の神様・天宇受売命(あめのうずめの
こんにちは!スピリチュアルヒーラー・コンサルタント安井瑞穂(ren)です。ブログにご訪問ありがとうございます。先日、神戸の祇園神社に参拝しました。祇園神社は神戸市の兵庫区平野という地域の有馬街道沿いにあります。太陽、神様からのパワーが凄くパワーをインストールさせていただきました。素戔嗚尊様、櫛稲田姫命がご御祭神。祇園神社と平清盛のゆかり拝殿前にある「祇園神社」の立て札の説明には「1167年(仁安二年)、平清盛が太政大臣を辞し、病
こんにちは(*^-^*)上質な南国テイスト専門ショップ&デコスクール~今ある日常に「好き」をプラスし、て自分の人生を楽しみ尽くす人を増やす~Treasureisland高堀郁恵です(*^-^*)(私のプロフィールはコチラです)暖かな日曜日。皆さん、どんな一日でしたか?私は、葬儀に参列でした。家族ぐるみのお付き合いをしているファミリーのお母さまが亡くなり。お通夜、葬儀と参列させて頂き。人生についてまた感じる1日となりました。
食事を通じて子ども達に託す未来を幸せなものに♪オンライン食育講師のふみです自己紹介はこちらモチベーションはあるに越したことないけれど、ずっと持ち続けるって無理なんじゃない?!・私はモチベーションが長く続かない・・・・モチベーションが高くない・・・・ガツガツ進んでいる人はモチベーションが高く保たれている?!モチベーションって何か出来なかった時の言い訳にもなってしまうし、モチベーションという言葉を口にした時にどちらかと言うとネガテ
大好き❤ネイルは自分のモチベーションをUPしてくれる指先みてテンション上げたり気持ちが落ちてる時…自分の爪みて元気になるしカラー診断していただいた時私は寒色系が良いとアドバイスもいただいたこともあり意識しています次回のカラーを考えるのも楽しみ
今日は週に一度のモチベアップの日仕事を丁寧に正確にするために私が仕事を始めてすぐの頃からお世話になっている師匠の元で学ぶ日。週一という限られた時間の中だけど毎回濃い時間を過ごしています今日はたまたま空き時間に最近の仕事の悩みを話せました笑どうやら私のマインドで間違ってなさそう。。ブレずに今のままいこうと再確認。笑明日からまた自分らしくがんばろーそして突然の昨日の夜ごはん笑友人から美味しい美味しいステーキ肉が届き、ありがたく焼かせていただきましたステーキソースは、玉ねぎす
英語力をアップして、キャリアアップを目指す人をサポート英語コーチかなです英語が話せるようになりたい!今までやってきたのに、途中で諦めてしまったからやり直したい!海外に留学したい!こんな目標を持っている人が、本当に多いです。そういった方々をサポートしたい、最短距離で目標に近づけたい、もっと英語を話せる日本人を増やしたいこんな思いで、日々ブログを書かせてもらっています。さて上のような目標を掲げても、人間はすぐに素に戻ろうとするんですよね。それは脳がそうさせるのです。英
小松の温めサロンエンジュ。です。お疲れの方が多いですね本日も眠れてます?なお方やストレスたっぷりで、体もがちがち久しぶりにお休みが取れましたと初めてのよもぎ蒸しでしっかりと汗をかいて全身オイルケアで、ぐっすりお休みすっごく寝たーって感じです生き返りましたそう言っていただきましたそうやって、リセットする時間も大切明日からのモチベーションや作業効率も全く違うはずです嬉しいお客様の声でしたお申し込み・お問い合わせはこちらからエンジュ。は
結局またご無沙汰してしまいました(^◇^;)まずはアキレス腱断裂のその後…手術後、ちょうど2ヶ月が経ちました⭐︎通院は勿論、家でのリハビリも毎日欠かさずやってます‼️装具の方も…スペーサー全取りまで行って、完全卒業まであと少しです⭐︎日常で問題なければ外す時がありますが、とりあえず仕事中はあったほうが安心出来るので付けてました⭐︎12月の最後の2週は病院でのリハビリが始まって、アキレス腱を少しずつ伸ばす事と足首に体重を少しずつかけながら伸ばすリハビリをしています⭐︎先生には「予想
今日は行きも帰りも555の車のナンバーを見て今日はGoGoGoの日なんだな💟と感じました。ダンスお花香り干し芋牡蠣一粒一粒の振動歓び✨カリフォルニア男性英語コミュニケーション上手い下手は関係ない捉え方で可能性が広がる憂鬱だった気持ちが楽しみに変化(●´ω`●)そんな1日でした💟今日のしまパト戦利品💖ディズニーのフライパン🍳可愛すぎる〜😆😆😆😆😆⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ディズニー鍋フライパンガラス蓋18cm3点セットミッキーマウ
雨なので公園でお弁当が食べられませんでしたしおりですアドバイスをくださる方や注意してくださる方に対して本当に心からありがとうございます!!っていう想いが湧いてくるようになったのはお恥ずかしながら最近ですしかも受け取れない時もある…でも、受け取って変わっていきたいという想いや相手の気持ちに応えたいという想いも出てきました前は答えたいけどそんな事私にはできっこないじゃん。って思っていたな…今は自分の事も信じられてるって事でしょうかこれも日向さんの講座や仲
いよいよ寒くなってキタァあぁと思っているのですが、もっと寒くなるのかな。。。みなさんいかがお過ごしでしょうか?最近少し気がついた事をこちらにメモしておこうと思い書いてみます。不安の払拭の方法は、時間の有効活用、興味を持ってみること、行動をすること、心を満たすこと。以前どこから来たのかわからない不安に襲われたりして、この感じ、厄介だなぁと思っていた時期はその時間がとにかくしんどかった。。きっとね、、暇なんですよ。。。意味不明な不安を感じるほど
先日、朝イチで健保にて検診を受けてきましたが、直行で行ったために、通勤時の日課としている「ふた駅歩く」が出来ず。検診終了後、時間があったので、それならばと会社まで歩いてみたところ、約45分で到着。距離にして約3.5km。駅にすると5駅。コレだけ見ると、随分と歩いた気になるけど、電車だと迂回するので、実質は3駅くらいかな。実際、歩いてみたけど、路線とルートが違って、そこまでの距離もなかったし。ただ、気持ち的には5駅分歩いた感覚があって、それはそれでモチベは上がるなぁと。意
今日は通信制看護学校のオンライン学校説明会でした久しぶりに💻立ち上げてzoomインストールしての参加始まってみたら、なんと参加者1名でビックリ🫢‼️私1人のために、しかも入学は放送大学で単位修得してからの2024春希望なのに、本当にご丁寧に対応して頂き感謝しかありません不明点が全部解消されましたとりあえず、奨学金や修学資金、入学条件への不安が一掃されたので後はスケジュール管理と体調管理を継続させながら(これがいつも甘い💦)前進していこうと思います。書くこと、読む