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はいどうも、お久しぶりですライラックが見頃の季節となりました。こちらは札幌市中央区の創成川沿いの遊歩道でお散歩しているときに撮影したものですが、背後に見える赤い鉄骨はさっぽろテレビ塔のものですアップで撮影したライラックを挟みつつ、今日は天候に恵まれたこともあって大通公園はかなりの人でにぎわってましたね。コロナ前ほどではないにしても、ちょっと前と比べるとかなり人が増えております大通公園でツツジやチューリップも見頃を迎えていたので、それも撮影していたら花の写真ばかり撮影してしまいましたと
５月いっぱいで私がこれまで働いていた職場が、事業譲渡により解散となり、６月からは、親会社の一部門としてスタートします。それに向けての準備などで、今月は、通常業務＋αの仕事もあったりするのですが、先日、新体制の組織の発表がありました。関連する部署が統廃合され、これまでの組織より少し大きくなります。正式に発表になる前日に、上司に個室に呼ばれました。大きな異動はないと聞いていましたが、私は兼務が解かれ、主務だった部署専属になったのは良かったものの、因縁の「大局」💣が、同じ課
CoachingTarot自分に何が出来るかまだわからなくても熱意は伝わるはず❗️未熟でもあなたの一生懸命さに周囲の人も感化されるでしょう💪🏾初めはみんな初心者なのだ〜😁
今月2回目の新月である双子座の新月。みなさんは1日の新月でどのような事を意図されたのでしょうか？私個人的には12星座のエネルギーって今の自分にフィットするものそうそうそのエネルギー足りてないから補てんしたかったんだな、みたいに使うと良いなって思うんですね。1つのエネルギーを使い続けるとどうしても偏りが出来るので自分のバランスをとるためにも今の自分にフィットするエネルギーを択ぶってとっても大事双子座さんは好奇心に忠実でフットワークが軽いのが特徴新しい
こんにちは運気up占い薔ゆたです。公式LINE限定クーポンLINE公式アカウントクーポン(LINEOfficialAccountcoupon)lin.ee今年は子育て鑑定の追加と限定クーポンを追加するために3月にメニューを少しテコ入れし4月に子育て鑑定を追加し5月、限定クーポン追加しました❗イメージしていた通りに整いました✨クーポンは他のサービスとの併用不可なので駐車サービスやすこやかパスポート割引とどちらのサービスを使う
𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡長岡市のはずれにある中村整骨院伝統医療で80年の信頼を継いでいますそこに誕生したヘルスケアサロン部担当の看護師・柔道整復師の中村あづさ(あーちゃん)です当ヘルスケアサロン部ではアロマやマッサージ、サプリメントなどなどコーディネートしてひとりひとりのご希望に応じてお悩みにお応えしております𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*𖠿𖥧𖥣｡全国どこからでも参加できる「寺子屋シャーラ」をご存知でしょうか？地
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ぬきぬきぬき(笑)きのこの山きのこも(*^^*)パッと広がりたい(*^^*)はじけちゃったはじけちゃったお花にもなりたくて(笑)花も木も寄り添いたい(^ω^)？くす玉のよう(*^^*)りぼんを引くと(*^^*)(笑)
メンヘラで疲労も限界投薬の自己調整も微妙セクースしないと過食気味になっちまうランチで顔合わせしてプラネタリウム。最初の5分で爆睡して記憶喪失。絶対にバレてた。ライン交換して笑顔で解散したけど次はないだろな
✩---------------------------------------ブログを読んでいただきありがとうございます。はじめましての方はぜひ「モラハラ体験記：01_はじめに」から読んでいただけると幸いです♪---------------------------------------✩前回記事で、『十分なお金を手にすることができず、お金はあまり触らせてくれなかった』と書きましたが、もちろん最初から分かっていたことではありません。（前回記事：『経
文字数：2576文字（原稿用紙約6枚強）※おことわりブログのシリーズとは全く関係がなく、“ある人生の回想録”の記事を補足するような長い話ですのでご了承ください。数多あるブログの中からご訪問いただきまして、誠に有難うございます。私の略歴はこちらです。『自己紹介』文字数：1146文字（原稿用紙約3枚弱）数多あるブログの中からご訪問いただきまして、誠に有難うございます。貴重なお時間をいただきますが、お読みいただけまし…ameblo.jp2012年（平成24年）8月は、精
今日は休日です。運動他昼まで寝ました(；･`д･´)ｺﾞｸﾘ食べたもの朝酢小さじ3杯アマニ油＆DHA磯辺もち1個昼焼きうどんさつま揚げ(写真にはありません)夕青椒肉絲🍖ご飯170グラム🍚ブロッコリー(マヨネーズ)🌳アジフライ半分🐟間食水1リットル🍹ネスカフェふわラテハーフ＆ハーフ🥛☕すっきりCa鉄(低脂肪乳)100ミリくらい🥛アイスコーヒー低糖100ミリくらい☕アイスコーヒー無糖100ミリくらい☕ネスカフェ
休職、600日目。600日。祝・・・？？？苦笑さて、ブロ友さんが「この後の人生時間をどう過ごすのか」と書いてらして、私も考えた。【人生時間計画】2022年11月頃：復職リハビリ勤務スタート2022年12～2023年1月頃：リハビリ完了、正式復職2031年？：60歳定年復職後から60歳までの約9年間の計画は以下・勤務地異動希望・海外旅行、それも遠いところに年1でなるべく行くようにする・ローンの繰り上げ返済を頑張る・老後の資金を貯める・今の大切な友達を大切に
脱過食からもうすぐ2ヶ月。過食衝動はなかったけどここ3日間の仕事辞める辞めないのドタバタで、すごく疲れた。今日は9:30からカウンセリングだったんですが、片道2時間かかるので頑張って早起きしていきました。カウンセリングは有意義だったのですが、ふと落ち着かない、心もとない、所在ないような気持ちが襲って来て、グラノーラたくさん、ヨーグルト、チーズ、こんな駄菓子↓チョコレート3-4かけら。それと・・・口に出すのも恐ろしいけどタルタルソース・・・タルタルソースをチューブごと・・・・・・・
こんばんは♪藤巻夢衣™️です♪♪今宵は、私の向精神薬に対する考え方、減薬についての思いなどをブログ記事にUPしてみたいと思います。私は、私個人としましては、向精神薬の服用量をどうしても最小限に抑えたいと念願して止みません。何故ならば、向精神薬に限らず薬には、どんなに良い薬にでも必ず大なり小なりの副作用があります。そして今、私が服用している向精神薬(エビリファイ18mg、シクレスト20mg、デパケン800mg)も、一時期の服用量(副作用止めを含めて11種類！)と比べるとだいぶ減薬が進んだ
今日は休養日にしました。ぼちぼち畑の草取りでもしようかと思ったのですが、突然お腹をくだしてしまいました。洗濯して干しただけで、横になることに。横になったらうごけませんでした。頭がくらくらして寒気もして一時間はんくらいくらくらしてました。コロナになったのか？とも、思いました。意を決して、薬を飲んで、お菓子を食べました。急によくなりました。そのあとは、大嫌いな洗い物頑張りました。食器の音がいやなのです。ところで、先週この本を図書館で借りてきました。この方は私より症状が重く、ラピ
心身に傷を負ったりまだ小さくて一人では生きていけない動物たちを保護する牧場でのお話です。『チャーリー、こっちだよ』チャーリー、こっちだよAmazon（アマゾン）1,100〜5,610円作：キャレン・レヴィス絵：チャールズ・サントソ訳：いわじょうよしひとＢＬ出版────────────────────絵本を使うキャリアコンサルタントの福島瑛子です────────────────────ヤギのジャックは虐待を受けていたのか急に近寄られた
カンタン健康ハッピーの近道アクセスバーズを使って8年ソメヤユキですこんにちは来たる5月22日はバーズ講師認定記念日ギャリー＆デインの誕生日そして、国際ビーイング・ユー・デイ！ひさしぶりのバーズクラスを開催予定ですもしあなたが本当にあなたであることがギフト変化そして世界が求める可能性だったとしたら？もしあなたが本当にあなただったら人生と世界の何が変わるでしょう？もし自分でダメだと思ってきたところすべてが実際には強みだったとした
今日も、朝早くから起きて、おしっこ行って、って、そうなんだ、先日から、頻尿、夜尿の為のサプリ飲んでいたんだけれど、何故か、朝の寝起きが悪いし、頭もボーッとして、結局、止めてしまった。腰痛のために、アリ○ナ○ン、とか、漢方薬とかも飲んだけれど、全部、脳内ボーって、同じ感じ。結局、ベンゾジアゼピン漬けになっている心と体は、風邪薬をはじめ、サプリまで、飲み合わせると、全く、異常な程の、脳内ボーッとしてしまう。もう、薬飲むのは、休日しかないじゃないかの状態だ。ベンゾジアゼピンを脳内にしみこませて、約四十
こんにちは、しろすけですさてさて本日は以前にいらした患者さんのお話とある会社の経営者さんでしたその方がポツリと『先生、僕の粘り強さは自分の長所だと思ってました』『でも妻にとっては頑固に見えているようです』ふむ、難しい問題です人生を生き抜くには粘り強さは欠かせない性格要素ですしかし、他の人には頑固にも見られてしまうこの違いなんでしょうちょっと考えてから下に進んでくださいしろすけ的には…環境や周囲から
いよいよ来週からエフェクティブプロコーチ養成講座が三重県四日市市で開催されます。久しぶりのライブ講座です。ものすごーく楽しみです。(*^^*)今回は「プロスペック」ということで僕のパフォーマンスを上げることを優先しました。そのため、最強のサポートチームもできましたので参加される方は「すごい密度とすごい安心」をずーっと提供できると思います。(^^)/あと気分が上がるようにいろいろと買い込みました(笑)講座用グッズとしてアスクルでこんなに投資したのはいまだかつ
「君が笑顔なら」幸せは椅子取りゲームのように自分だけ取れればいいと思えば逃げていくろうそくの炎をひとりひとりに分け合うようにすればみんなが幸せになる幸せは奪い合えば消えるけど分かち合えば増えるんだ幸せが広がる方法を知ってる？君が笑顔ならみんなが笑顔になって幸せはみんなに広がるんだ褒められること認められること許し許されること爽やかな挨拶そして笑顔幸せはプライスレスだ君が笑顔なら世界は幸せだ希望の詩「君が笑顔なら」
休職、599日目、振り返り。本日は診察日。と言っても、特に話すこともなく。あっさり終了。外出できていないことを伝えると、軽く怒られる（笑）。家の中で体操をしていることを伝えると、「どこが今筋肉痛？」と聞かれ「脇腹」と答えると「そんな小さな筋肉じゃダメだ」と怒られる（笑）。ていうかさ、脇腹に効く体操をしたから痛いのであって。ドクターは「太ももの筋肉の大きさ」について延々と説明するが、ええ、存じております。しまいには「太ももに筋肉痛を感じるくらいにやれ」的な。あ、はぁ・・・。お
