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おはようございます😃メンタルエステティシャンのAyakoです最愛の自分を手に入れて人生思いのままに♡魂レベルからの美肌美ボディメイク術をコンセプトに活動しています。バストケアヒップケア、スキンケア、女性性をUPして身体を整えることは、本当の意味で心を整え性格が変わり、運気もUPします✨先週の沖縄出張続き、昨日から大阪出張です。本当にいつもありがとうございます😊3/3は京都にてセミナーさせて頂きます。ご提供しているご好評内側からも外側からもケアする独自メソッドのlumi
2019年02月20日08:07カテゴリむくみと冷えとセルライトエステティシャンになりたい方集まれ~へそ周りのドーナツ状セルライトを除去ウエスト細く!!おはようございます。おはようございます。ずーと30年以上体形維持してきても今回の禁煙で体形が崩れた!!たった2キロされど2キロ太ったら、へそ周りにドーナツ状のセルライト!!体重2キロ増は問題ない。私には喜ばしいこと。しかしセルライトはいらない!!体重を増やしながら体形の維持は至難の業。体重とスタイルは努力あるのみ。
2019年02月18日08:54カテゴリ60代からのPOAPOAエステ生活習慣病の改善60歳になったら2キロ太ろう!!おはようございます、50代の時に決めていたことがあります。60歳になったら2キロ太ろう!!と。痩せすぎで生きてきた私ですが体力を考えて健康を考えて体形を崩さずに2キロ太る計画を立ててきたの。禁煙をきっかけに体重が2キロ増禁煙したら簡単に2キロ太りました。問題はここから!!ここからが問題!!増え続ける体重に歯止めをかけないとならない。禁煙して5キロ8
2019年02月11日07:43カテゴリイライラ防止のダイエットストレスと付き合う禁煙で体重増!!禁煙して病が増える?おはようございます。禁煙で体重が8キロ15キロ増など禁煙で体重がかなり増えた方は多い。お客様でも知人でもかなり太った・・・・そして生活習慣病が増え続けることとなる。禁煙で食べ物に代替えが起こるほとんどの方禁煙成功しても、違う病になっている・・・果たして禁煙で本当に健康になれるのか?ずーと疑問だったですよ。知り合いは皆何かしらの病になったもの・・・肥満
<自己否定で苦しむことは必要ないわ、今でも素敵よ!!2019年02月08日08:42カテゴリ失恋から立ち直る為に生き方を考え直す時自信が無い?苦しい?当然です!!おはようございます。自信なんかないよね?当然ですよ。自信なんかないですよ。やりたい!!その気持ちが強いだけ。その気持ちの持続だけ。なりたい!!その欲望が強いだけ。期待が大きいだけ。自信を持って生きて行く方法?そんなものなど無いですよ。あきらめないだけ。だから自信が無い・・・などと落ち込む必要は
こんばんは✨メンタルエステティシャンのAyakoです。6日間の沖縄出張から帰ってきました!様々な出逢いに感謝の日々。本当に偶然はないですね。沖縄ではもう桜が咲いていました。大好きな沖縄料理と沖縄民謡飛行機から見えた朝日2年以上前に書いた記事ですが、大切な友人にメッセージとして先ほどプレゼントしました!ここにリブログしてシェアします✨いつもありがとう😊LiensLumiereリアンルミエール最愛の自分を手に入れて人生思いのままに♡魂レベルからの輝きメソッド詳細
2019年02月01日08:57カテゴリ心のカウンセリング室POAPOA心が傷ついたらカウンセリング治療自己否定で苦しむことは必要ないわ、今でも素敵よ!!おはようございます。成りたい自分理想の自分夢と希望の想像力と現実のギャップ!!ものすごいギャップですよね。今の自分と正反対を夢見る訳だから。自己否定から始まる自己実現。例えば痩せたい希望があるのに現実にはちっとも痩せない親友がほしいのに、現実は心を開けない。頭が良くなりたいのに、努力が嫌い恋人がほしいのに、全くモ
2019年01月31日07:10カテゴリ体質改善は三位一体離婚・失恋から不調を改善体質改善で自分と家族を守る、心の安定ほしくないですか?おはようございます。家族の一員または自分で家族を作った。大抵どちらかですよね?体質改善を教えながら、心の病の回復も肉体の修復メンテナンスも行うPOAPOAサロン三位一体じゃないと不成功で終わる。心だけ体だけと別々に捉えない三つ同時に行うことに意味がある。食事?運動?ストレス解消?この三つ1日でクリアーすること。とにかく難し
おはようございます✨メンタルエステティシャンのAyakoです。今日はこれから沖縄へ出張。始発で向かっています。真っ暗な朝からワクワクしてます✨本当の自分の身体の声をキチンとキャッチしていますか?昨日サロンにご来店下さったCさまよりバストセラピーのご感想を頂きました。ご本人の了承を得て記載します。【骨格矯正ボディ&バストセラピー90分】施術*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:今日はありがとうございました。無理言ってすみません。5本指ソックス履いてま
2019年01月24日08:16カテゴリ生活習慣病の改善エステティシャンになりたい方集まれ~自分で病を治したいなら家庭医学教えます。おはようございます。生活習慣病自分で作った病の数々。自己責任で治すものばかり。慢性肩こり慢性首こり慢性腰痛生きてる限り慢性的に常に辛い症状生きてる限り慢性的に辛い心の病の数々。原因不明の病の数々治らないと言われるアレルギーの数々泣いてもどうにもならない自分の体。自分で自分を治したいと思うならおいで下さい。自分で自分を治せるエス
2019年01月23日09:24カテゴリ自己メンテのセミナー・レッスンスキンケア・ボディケア・アイデンティティ美しく輝く時代、在りのままとは?おはようございます。美しく輝く時代は誰にもある。が、しかし、その時本人が気がついてないだけ。今の自分に満足などしてないから、気がつかないだけ。「いいね~若くていいね~!!」と誰もが言った18歳19歳の頃それだけで輝き目立つ年代17歳・18歳・19歳までたった3年間しかない若くて美しい華。しかし本人はわからない。自己実現を目指す
こんにちは😃メンタルエステティシャンのAyakoです最愛の自分を手に入れて人生思いのままに♡魂レベルからの美肌美ボディメイク術をコンセプトに活動しています。バストケアヒップケア、スキンケア、女性性を上げるお手伝いをさせて頂き、身体を整えることは、本当の意味で心を整え性格が変わり運気上がる!!ことに繋がるのだと、改めて実感しています。身体のケア心のケア魂のケア全てはリンクしています。只今昨日より5日間大阪に出張できています✨前回に引き続き、lumiereバストセラピ
2019年01月17日08:19カテゴリ人生の捉え方は年代別失恋から立ち直る為にボヤボヤ出来ない20代の10年間の恋愛&仕事。おはようございます。今朝がた見た夢リアル過ぎて覚えてる。21歳の女性に真剣に忠告している夢だったのね。今後の人生の捉え方を。余計なお世話よね~と思いつつも取り返しのつかないことにならない為に教えよう。人のいい話は自分に役立つものよ。迷った時困った時わからない時いい話は役立つもの。人生の選択は日々起こっていることを認識するといい。大事
2019年01月15日08:42カテゴリPOAPOA式体質改善ダイエット代謝と老化現象それらしいウソのうまいCM戦力おはようございます。お若い人はすぐ騙される。販売のターゲットにされる。高齢の方もすぐ騙される。販売のターゲットにされる。オバサン達もすぐ騙される。販売のターゲットにされる。ふぅ~どんなCMの内容も読めばすごいよね?効きそう!!結果出そう!!と買いたくなる!!効果が無いのわかっていても、飛びついて買いたくなる心理に持ち込まれる。化粧品サプリダ
2019年01月13日09:53カテゴリ体質改善は三位一体老後の健康とメンテンス健康スタイルで働くオバサンじゃない女性の秘訣は知恵。おはようございます。大抵の方は我慢・忍耐・薬そんな生活でしょうね。生きてて首コリ・肩コリ・頭痛・腰痛・足のだるさ・便秘下痢などが無い人間などいないのだから。男性も女性も。内臓機能の低下免疫力の低下代謝の低下老化現象ばかりホルモンバランスの乱れ血流障害の生活抑圧重圧の人間関係不快な人間模様壊れた心のまま働く。心が健康で無いと老
2019年01月12日09:05カテゴリセルライト障害老廃物とセルライトの問題解決。リバウンドしない体質改善とセルライト除去おはようございます。様々な体質改善があります。自分にピッタリ合った体質改善を見つけるまで私もかなりの年月がかかりましたね。見つけた時は最高な気分だったですよ。散々毎月何万もお金かけて頑張って、今では月4,000円位ですんでます。それこそ苦労し続けたからこそ簡単なんだと言えるようになった訳です。三位一体この体質改善の基本サプリメントや漢方や薬と
2019年01月11日09:28カテゴリむくみと冷えとセルライト婚活ダイエットダイエットと自己実現・綺麗は自分の物よ!!おはようございます。憧れファン素敵な人には必ずファンがいます。TVスター観てても、わかるわね?素敵でいる外面の努力・内面の努力が半端ないね。努力家には皆叶わないものよ。その努力が賛辞を受けるのだから。努力が気持ちいい訳よね。努力と賛辞がつながれば、人生思いのまま!!綺麗な人美しい人傍に居るだけで癒されて目の保養となる。誰だって醜い物には成
2019年01月10日10:59カテゴリ自然要求と社会要求の狭間で。自己革命で夢をつかむ成りたい自分と成らねばならない自分の力関係とおねだり!!おはようございます。人は変わらないから、自分が変わった方が生きるのは早い。願ったり祈ったりするより、動いた方が結果は出る。人のせいにして憎んでも解決しないから自分に期待し向上した方が早い。辛かったことばかり何十時間も何百時間も愚痴って人の人生の邪魔ばかりする。自分の大事な時間を自分で邪魔する。そんな人生を選らんだら、そこで終
2018年12月27日08:48カテゴリ血流改善指導POAPOA代謝と老化現象体力・免疫力を養う健康ダイエットおはようございます。冬になると免疫力をあげないと・・・と思う。毎年のです。年に1度位は軽い風邪をひく。「あれ~不規則な生活してたかな?」と反省する。動くことで大抵は解決する。体調悪い日ほど血流良くする。消化のいいわかめうどんを食べる。ポカポカしてきて、血が綺麗になる。長ねぎもたくさんいれます。しょうがも入れます。そうやって風の初期症状のうちに治します。
2018年12月26日08:02カテゴリリバウンドゼロへ癒し猫エステPOAPOA食べてばかりの年末年始・・・ダイエット意識。おはようございます。う~ん、食べてばかりです・・・・忘年会・クリスマス・あと新年会もある・・・おいしいもの一杯食べて幸せです。久しぶりに体重計に乗った・・・それほど体重は増えてませんでした。よかった~!!食べた分だけ消費すればいいことよ!!あ~今年ももうすぐ終わるのですね。お正月休みで体重が2キロは増えるでしょう?なるべくアルカリ食品摂るように
2018年12月25日07:19カテゴリ肩こりは我慢しない代謝と老化現象体調管理とダイエットは幸せへの大人の責任おはようございます。責任と言うと重たい感じがしますが自分のことは自分で!!が、大人への入り口でしょうね。体調が悪くなる年代早い方では20代後半で起こる。するともう年だから・・・と言い訳まがいが始まり自信も失っていく。25歳過ぎる頃には、「もう若くないな・・」と感じるようになる。人生は短いたった60歳位で終わる仕組み。(60過ぎたら楽しい老後)20歳から
2018年12月24日08:03カテゴリ美人になる方法スキンケア・ボディケア・アイデンティティかわいい!!から・美人へ移行するステップアップおはようございます。昨日孫が来て「かわいい!!」を何十回言ったかな~!!女の子は「かわいい!!」を連発されて育つ家庭が多いもの。20歳位までは、かわいい!!でいいんだけどそれを過ぎたら、美人と言われたくなる!!皆さんは、どうですか?かわいいだけで世の中通る年代がある。そしてかわいいだけでは通らない年代に入る。20代の頃「かわ
2018年12月23日08:45カテゴリ美人の恋愛好かれない訳美人は黙ると怖い・・・・損。おはようございます。美人ほどモテナイ・・・・?美しいとモテない・・・・?そんなことはないのでしょうが、実はあるんですよね。30代の時に言われたことがあるのね。「お前は美人だから、黙っていると怖い・・・」「損だから、なるべく目じりを下げて笑顔を心がけよ!」と。鏡見て特訓したわよ~!(^^)!美人さんは、なるべく気をつけてね。黙ってると怖い・・・印象だから。彼の出来ないナンパもされ
2018年12月22日07:58カテゴリ恋愛と体恋愛・夫婦・不倫相談思い通りの自分に出逢える!!意識美人。おはようございます。自己実現自分の理想自分への期待と希望必要だと思いますよ。他人に期待し・要求するのが多いが自分に期待し自分に要求することは怠る。ないですか?ここに気がつけば、貴女は変われると思うわ。自分への要求を多くし期待し頑張ったのは18歳からだったです。それが人生の転換となったわ。自分の要求にまっすぐに応える!!こんな楽しいことはなかったわね。他人
2018年12月21日08:14カテゴリ家族愛と笑顔恋愛と体幸せは、自分に納得出来るか・出来ないかで変わる。おはようございます。人と関われば、変化を起こす。良い変化も悪い変化もある。が、人は必ず影響を受ける。良い影響を受けたくて、セミナーやコンサートなどに行くでしょう?占いが好きな女性もいるわね。他人に自分の人生を示してもらうのが好きな女性も多いわね。自分で決める力が無いと知っている女性。刺激が無いと変化は起きないと知っているからですよ。アドバイスも占いも刺激のひ
2018年12月19日09:11カテゴリオバサンにならないPOAPOAエステゆるゆるホルモンバランスマッサージ恋のホルモンが出る全身オイルマッサージ・・・まずは恋愛を!!おはようございます。独身の皆様が、婚活したくなる年代がある。子供が欲しくなる年代がある。が、ホルモンが枯渇して出ない年代もある。思い通りに生きる努力をしているが出逢いは少ない現代どんどん恋のホルモンが減少男性を見てもときめかない年代になる。どんどん結婚がめんどくさくなる。忙しすぎる出かけないそんな
2018年12月18日08:46カテゴリイライラ防止のダイエットセルライト障害イライラ感情を左右するダイエットとセルライト除去!!おはようございます。冬になると厚着になり、自分の脂肪やセルライトが隠される・・・・ね?私自身も特に気をつける季節となりました。見えないからと、手抜きすると春にはセルライトが出来てあっちこっち血流障害が起きているのがわかるから。体重管理は当然のこと。だがセルライトまでは手が回らない女性は多いでしょう?太ももや腕やお尻・・寒くなると出来るセ
2018年12月17日08:52カテゴリ裸に自信を持つ。心の病とダイエットはPOAPOAへ自分の価値を下げる為にお金を使う女性達へおはようございます。自分自身の価値値段はつけられないけど、努力で価値は高まるわね。自分自身の価値と自信と尊厳のこと。自分の姿に価値を見出せない女性達自分の健康ボディを作らない女性達自信が無い姿に価値が低いと感じていても、自分の体形に手を加えない。自分造形に興味が無いと言うより、スタイル美人を目指したことが無いだけ。顔は美容整形で価値を
2018年12月14日08:35カテゴリ職場での自己実現自己革命で夢をつかむ思い通りに生きたい!!尖るだけ尖れ!!おはようございます。昨日のエステ&心理カウンセリングの40代のお客様。「思い通りに生きたい!!」と叫ばれました。かなりのストレスが貯まっているようでした。いつも問題は仕事の人間関係。ご苦労されているようです。一生懸命自己コントロールされているようです。が、うまくいかないから、ストレスが貯まる。自分と違う人間と働くのは、並大抵の努力では解決しないもの。違
2018年12月13日07:26カテゴリ失恋から立ち直る為にPOAPOAエステの集中痩身で痩せる!!痩せて綺麗になったら、彼氏が出来る!!おはようございます。友が言った。「私が彼出来ないのは、太っていて自信が無いからなの。でも頑張って痩せて綺麗になって恋人作る!!本気よ!!」と。「お~!!色々教えるから頑張れ~!!」と私。自信が無いから、恋に臆病。そんなもんですよね。痩せて綺麗になって自信持てたら好きな男性にアプローチも出来るわね。うん・うん・わかるわ。私も10代