メディカルトレーナー山本

肩が痛くてどうしようもない…右肩だけ左肩だけ両肩～仕事をして疲労したからストレスで原因は様々でしょう昨日来られた患者様は膝を痛められて身体のあちこちに負担がかかってしまっているからとリハビリでは言われてるそうです身体の不調の原因は、私もある程度の話をしますが人の身体がどうなっているかというありきたりな話しかできません…ただ、その部分をほぐしていくことは可能です以前よりは、強い力の押圧を使いますので押された痛みは少し出てしまうと思

今日から学校が始まったみたいで朝の通学の自転車が復活してましたね🚲寒い朝でしたので、防寒しっかりで急いでました～さて、仕事をスタートしてみると案外身体が動かない・痛いところが増えとるという方も多いようでそんな患者様が増えているように感じますしかしながら、わざわざ動いていくのも…ということでほぐし庵やまもとでも出張での対応は可能ですしかしながら時間の制約がありますので廿日市市天神のほぐし庵やまもとに来て頂く料金に出張費としてプラス料金（１，０００

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家庭のトイレのほとんどが洋式・洗浄便座付きが当たり前になってしまいましたが和式トイレは学校や公共施設等にあるだけみなさんはどうでしょう和式トイレ座りできますか水泳の指導をしていて平泳ぎになったらここで行き詰まる子どもたちが非常に増えています足首の硬いことかたいこと…なので、しゃがむということが難しいそして、便秘や痔などもこうした洋式トイレになれた身体こそのようですねしゃがむとおのずと大腿部で腹部を圧迫なので、力入れて排出しなくても出やすくなるはずなんですし

いよいよ２０２４年今日より仕事開始です年始早々と自然災害に航空機事故波乱なスタートの２０２４年能登半島地震には、広島のピースウィンズジャパンがその日に活動開始し陸路輸送の困難な地域へヘリコプターを使っての物資輸送やドクターを含む医療チーム災害救助犬による活動されているようです娘がこの傘下の農場に居ましたので少額ながら、すぐに寄付をさせて頂きました。話は変わりますが新春といえば１日のニューイヤー駅伝２・３日の箱根駅伝広島県人とし

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明けましておめでとうございます肌寒さはあるものの、天気は良い元日となりましたね今年は、長男家族・長女家族が年末から帰ってきていますので何かと賑やかな時間を過ごすことができています。さて、我が家のお雑煮まる餅・にんじん・大根・鶏肉・ゴボウが入っています実は、いつもはあなごが入ってますが、巻き寿司の具になった余分が無く、あなご無しお雑煮ですそして、おせち料理もお嫁さんにも手伝ってもらって同じように作ったそうです父の弟さんが来られるだけ今年ものんびりとし

今朝から冷たい強い風が吹いてましたねこの一年、嬉しい事が結構多めとなりました。ほぐし庵やまもとは集客を既存の施術をすることだけでなく、持てる技術を伝えさせて頂く事業を始めておりますトレーナー活動としては広島修道大学水泳部さんの帯同で、2年連続で個人選手のインカレ出場もあり、また、1年生に有望な女子選手も入ってきていますので、来年の春からがまた楽しみになっています。また、水泳関係として広島県水泳連盟の競技役員としての功労賞を頂きました来年度もさらなる発展のた

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四十肩・五十肩という名称で言われていますが正式には「肩関節周囲炎」突然腕が上がらない回らない等で生活にかなり支障をきたしてしまいます。正式名称にあるように周囲炎ちょっとしたことで痛みは激痛にこの場合ほぐし庵やまもとでは全体的な身体のバランスも考え肩だけでなく周辺の筋肉をほぐしていきます色々な施術方法を含めてやっていきますが場合によっては低周波治療器の「太長寿」を使用することもあります肩が動かなくなって放置した時間が長ければ回復に時間がかかりますがとにかく早

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今日はクリスマスということで、子どもたちのところにはサンタさんから贈り物が届いてますかね今朝も寒くはなりましたが、ホワイトクリスマスという事にはならないようです年末まで７日となってしまいましたが年末年始の予定を改めてお知らせしま～す１２月２９日（金）営業１２月３０日（土）営業１２月３１日（日）お休み１月１日（月）お休み１月２日（火）お休み１月３日（水）お休み１月４日（木）営業なお痛みが酷いようなら

年末に向けて、今日は大掃除の段取り・実行〜ってなってるかもしれませんね掃除をやり始めるとどうしても立ったり座ったりの連続やってしまうのが急性腰痛ぎっくり腰お腹の中のバランス腰のバランス色々が影響してますのですが痛みを発しているからといって冷やしてしまうのは…逆に温めてほしいのですがどうしても、応急処置のRICE的には冷やす方なんですよねとにかく、動けなくなって困るのが家族の方々年末だけでなく、年始にまで影響してしまいますのでとにかく、早く処置をした方がいいですよ

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今年も、あと半月となりましたので、そろそろ大掃除の段取りをされはじめ今年はどうしょうか～って言われてませんか？掃除をやり始めるとどうしても立ったり座ったりの連続やってしまうのが急性腰痛ぎっくり腰お腹の中のバランス腰のバランス色々が影響してますのですが痛みを発しているからといって冷やしてしまうのは…逆に温めてほしいのですがどうしても、応急処置のRICE的には冷やす方なんですよねとにかく、動けなくなって困るのが家族の方々年末だけでなく、年始にまで影響してしまいますの

12月に入っても気温の上下が激しいので体調崩して急遽来られる方も増えています寒さ対策を万全にして新しい年が迎えられるようにしましょうねさて、１２月に突入しておりますので今年の年末年始の予定お知らせしま～す１２月２９日（金）営業１２月３０日（土）営業１２月３１日（日）お休み１月１日（月）お休み１月２日（火）お休み１月３日（水）お休み１月４日（水）営業なお、痛みが酷いようなら遠慮せず電話をし

日曜日の午後からリーガロイヤルホテルにて広島県水泳連盟の表彰式が行われその中で、競技役員として功労賞を受賞しました。大学生の頃にスイミングスクールでアルバイトをしていたこともあり競技役員・水泳指導員・競泳コーチといった水泳関連の資格は、時給をあげるために一応制覇しました広島アジア大会や広島国体日本学生選手権（インカレ）・日本高校選手権・全国中学国際大会から全国大会レベルまで一応、競技役員としてやってきましたね役職としては、審判長・表彰・通告以外はやってきた

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