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心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですご訪問いただきありがとうございます。昨日は、1日、インプットの日でした。そこで思ったこと・・・・「環境って大事なぁ」ってこと。熱い想いや共感できること・・・沢山沢山聞いて・・・心に刻んで・・・心の勉強しているんじゃないけど、心がとっても温かくなる・・・気持ちがジーンと温かくなって・・・満たされる。そうなっって来ると心も軽くなって身体も軽くな
草を抜いとって思うことがある、これらを使うとええ資源になると。草は場所によって、種類や生え方や量が違う。開墾する前の原野、使うとる畑、畑として使えない原野と土地は3つに分かれる。開墾する前の原野は、セイタカアワダチソウの極相林を切り拓くことが多いけえ、セイタカアワダチソウがたくさんとれる。私の使う灰は、セイタカアワダチソウのセイタカ灰が一番多い。そういう意味で、セイタカアワダチソウの極相林は私が刈り尽くすと減少していく。セイタカアワダチソウがなくなると、これま
私が好きなキャラクターポムポムプリンの飲み物出てたので買ってみました味はそのままプリンのジュースみたいでしたが、、、甘々すぎて1口二口しか飲めなくて断念しました(笑)また次の日に飲もうと思いますキレイになれるレッスンができるうさぎやのカナです毛穴の汚れや汗、皮脂をしっかり洗い流してくれるプレディアで人気の洗顔をご紹介弾力のあるキメ細い泡で老廃物、毛穴の黒ずみ、ざらつきオフしてくれます✌️KOSEプレディアスパエメールタラソウォッシュ150g3500円💕洗いあがりはスッキリ
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですご訪問いただきありがとうございます。私、今まで、本当にインプットばかりの人間でアウトプットをしない人でした(笑)こうしてアウトプットでいるようになって一番感じるのは「わかっていたつもりになっていたこと」も多いなぁってこと誰かに伝えようとすると、理解し直すことも多くて「学んだことは人に伝えて初めて完結する!」とよく教えていただいてきたのですがそれを日々実感しています
ご訪問ありがとうございます。クレイセラピー教室Sugarvineの阿部久美子です。最近お問い合わせをいただくことが多くなった「毛髪ミネラル検査」。気になっていたんです。どんな感じかわからなかった。なんとなく難しそうなイメージがして。など、気になってはいたけど…という方が多いようです。体の中にたまっている不要なもの。足りないミネラルなど、体の状態を知る事で、行動できることが沢山あります。私は、2011年からデトックスすることを心がけています。食事も気
おはようございます♡減塩をきかせる味付けとして出汁をきかせてと言うのは聞いたことがあると思います。病院のお食事では生姜、わさび、辛子、おかか、酢の物などを活かしています。こちらは、生姜和え胡麻や海苔など利用することで風味が増します。***減塩についてお話してしまいますが塩分には、身体に必要な機能に重要な役割がありますから不足でもいけないのですよね。食欲増進神経や筋肉への働きミネラルバランスなどダイエットの弊害は食欲増進むくみ味覚障害生活習慣病
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaです10日ほど前、あることに参加する事に決めたんです・・・そこに入るためには、ある物を購入することが条件でした。でも、私は、すでに飲んでいる物もあったので迷ったのですが・・・ちょうど、自分に合うこと!ということで探していたものでもあったし、リアルでの参加はできないとお伝えしたところ、「動画があるから大丈夫!」といっていただいたので、思い切って参加することに・・・そし
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですご訪問いただきありがとうございます。先日、毛髪ミネラル検査の事をお伝えさせていただいたのですが、実はこんなチェックシートからも簡単なミネラルチェックができます。さて、あなたはいくつチェックがついたでしょうか?、□足がつりやすい□まぶたがピクピクする□筋力が低下した、筋肉痛になりやすい□頭痛、生理痛がある□記憶力が落ちた(物忘れがある)□手足がしびれる□疲れ
健康とは辞書を引くと「健康とは体に悪いところなく、健やかであること、そして人間の持っている身体的、精神的及び社会的能力を十分に発揮できるような心身ともに健やかな状態をいう」健康であることに、どんな人も興味があるし、健康でありたいと願っています。健康であるために食べる事睡眠日々の暮らしに向き合っていっているのが私達。できている、できていないは別として、本能で望んでいる事ですよね。健康な人は当たり前って思っているでしょうけれど当たり前のことなどないのですから。そこで
おはようございます。7月に入り、今年の後半戦がスタートしました。コロナの影響で我慢を強いられた前半でした。連日、この半年間を浄化しているかのような土砂降りの雨のが続いていますが、皆さまはお住いの地域はいかがでしょうか?今月から、気分を変えて、後半戦をスタートさせるとしましょう。身体が暑さになれていない梅雨明けの時期から起こりやすくなってくるのが熱中症。夏の強い日射しの下で激しい運動や作業をする時だけでなく、屋外だけでなく、高温多湿の室内でも発症しやすくなります。症状が深刻なときは
うつむかない私に…アロマセラピーとハーブの力で心も身体もお肌ももっと元気に…もっと綺麗に💕浜松の看板のない隠れ家サロンホリスティックケアサロンcoutileナースセラピストのyokoです拙いブログに訪問して下さいましてありがとうございます!😊今日は毛髪ミネラル検査を受けて頂いたお客様の結果を考察しまして、色々とアドバイスさせて頂きました毛髪ミネラル診断は毛髪中のミネラルや重金属を測る事で細胞レベルでの体内の変化をみる予防
おはよー今朝もコーヒーから今日は曇り☁️今は晴れ☀️ています✨日曜日の朝………静かな朝を過ごしてます❤️さて、我が家の「塩麹」全て嫁に行ってしまいました😀なので………また育てる事に🎵米麹300グラム水300cc塩100グラム今回は山口県長門市の「百
皆さんこんにちは。最近、私がはまってる二千年の歴史が生んだミネラルウォータージャジャジャジャーン♪『リセラウォーター』海洋深層水は深さによりミネラルバランス・濃度が異なります。リセラウォーターは沖縄の糸満沖30km深度1,400mと600mの水をブレンド。人体の細胞に近いミネラルバランスで体にやさしいお水です。脱塩処理、加熱処理をしていないので天然成分のみ!とーっても飲みやすくて美味しいです。飲み水として理想的ですよ!
本日20時からポイント最大44倍楽天お買い物マラソン始まりますねーねこ氏もいつもこのタイミングで食品や消耗品などまとめ買いしてるので、前回のお買い物マラソンで購入後ブログにアップするタイミングを失ってた購入品をちまちまアップしていこうかなそんなわけでもう何度もリピ買いしてる雑穀米から・・・雑穀米本舗で前回購入したのはこの2種美容重視ビューティーブレンド500g\500・・・くらいだったと思う買った時はタイムセールか何かでこれくらいの価格だった
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaです先日、YOUさんの顔筋マッサージのレッスンを受けました。なぜ受けようかと思ったかいうと・・・・ZOOMで見る自分の顔に「やばい!」と思ったから・・・ほうれい線に顎のライン・・・ギャーっていうくらいYOUさんが顔筋マッサージをやっていて、どんどんきれいになっていくのをしっていたので、「もう私もやるしかない!」って思ってすぐに申し込みをさせていただきました
どうやってアトピーが良くなったのか、続きです!子供のアレルギーに悩んでいませんか?『子供のアレルギーに悩んでいませんか?』アトピーかなり良くなりました!こんにちは。もえママです今日も3兄弟がいないうちに更新してますどうやってかというと、調味料と油を変えたんです。長男は2才くらいか…ameblo.jpこんにちは。もえママです今日も束の間の一人時間を満喫してますうちの子たちのアトピーがだいぶ良くなったのは、やっぱり天然の天日塩によってミネラルがバランス良く摂れるようになったことが大きいと
キレイになれるレッスンができるお店うさぎやのカナですまたまたいちごの話題です(笑)スタバの新作ごろっとフラペチーノ飲んでみましたいちごの果樹が美味しくてそれに、冷たいのでとっても夏にピッタリの飲み物でしたよ🍓マスク環境の中ですが、お口元乾燥が気になります💦KOSEプレディアリップリニュー40g2500円❤️気になる唇の縦ジワ、くすみ繰り返す皮剥けまでもなめらかに整えてくれます!高濃度のアスタキサンチン配合で繰り返し起こる頑固な荒れも改善!口紅の上からもお使い頂けますう
ご訪問ありがとうございます。クレイセラピー教室sugarrvine(シュガーバイン)の阿部久美子です。新しい講座のご案内です。【ミネラルとクレイ講座】募集開始しました。キャンペーンは、本日終了です!本日20時までにお申し込みの方に適用させていただきます^_^今月中にお申込みの方は、モニター様受講料でご参加いただけます。この機会に、ミネラルとクレイについて学んでみませんか?クレイと同様、ミネラルの働きの面白さに魅了され、いろいろと勉強してきました。ワークショップ
ご訪問ありがとうございます。茨城県、土浦市牛久市つくば市県南出張もおまかせ♪*゚マタニティトリートメントMOAモアつかもとようこです__________________当面の間、1日1組様限定して安全に配慮しご予約を承ります。ご不便をお掛けしますが何卒宜しくお願い申し上げます。_____________________営業時間も変更になっております■営業時間:月曜~金曜10:00am~15:00pm終了です■休業日:土日祝日ほか臨時休業日ございます7月27(
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですこんばんは!今日は、午後から雨もやんで、思い外息子の帰りが遅くなってので、夕食までに時間ができたので・・・隙間時間に、久しぶりに娘とジョギングにいってきました👍もちろん、娘が私のペースに合わせてくれているのですが、今日は身体が軽く、良い感じに一緒に走れた感じがしました。(自己満足笑)雨上がり・・・夕日もとてもきれいでした。先月のファスティングから、すっかり習慣になった運動です😄
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですおはようございます!今朝は、雨です。昨夜すっごく蒸し暑かったので、ちょっと風が涼しくて過ごしやすい朝・・・雨の音を聞きながら・・・おうち作業(ずーっと昔はこれが勉強だったのか?)・・・実は昔から好きかも晴れの日も好きだけど・・・こんな雨の日も好きですコロナで自粛生活になってから「そうだ、私これ好きだった!」に気づくことが実は多い私。それに気づいたときの自分は、落ち着いている
ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoですマイブームご紹介朝のコーヒーをレモン水に変えてみたら。またまた、youtube観まくって気になる情報を発見!▪️レモン水を飲んだ時あなたの身体の中で起きていることhttps://youtu.be/sS6szOiVqqsとてもわかりやすく!タメになります挑戦!温かいレモン水を毎朝飲む実践していますまだ3日今朝は間違えてコーヒーを入れてしまいました朝はまずコーヒーから☕️無
熱中症とミネラルの関係いこらぼ梅雨も明け始め、湿気を残しつつ徐々に暑さが増してきましたね。気温が上がっていく中で気になるのが【熱中症】!実は熱中症は事前の準備が大切なのをご存知ですか?夏本番を迎える前にしっかりと体の準備をし、夏バテや熱中症を予防しましょう。今回は、暑い夏を元気に過ごすために知っておきたい熱中症予防とミネラルの働きをご紹介します。<熱中症予防とミネラルの働き>熱中症の仕組み>熱中症予防にミネラルが不可欠!>塩分補給だけではダメ!>熱中症予防にオススメの
ご訪問ありがとうございます。クレイセラピー教室Sugarvineの阿部久美子です。先日、ミネラル・クレイ講座の最初の受講生様のレッスンが修了しました。そして、早速ブログにしてくださいましたクレイを学ぶと出てくるミネラルの働き。なんだか難しそう…と思う方も多いかもしれません。面白く覚えるのが好きなので、面白くお伝えいたします(笑)大好きなマグネシウムちゃんは、「ちゃんづけ」なぜか、セレンは「セレンさん」(笑)なぜかは、講座で^^きっとみなさん、
7月のご案内です(*^^*)ご来店予約制は引き続きです。テイクアウトは12:00から14:00までは15分刻みで事前にご予約お願いいたします✨イートインは3テーブルのうち2テーブルを使用し、こちらも予約をお願いいたします(*^^*)ホールケーキは現在sucreのLINE@のみでのご案内、受付となってます🙏こどもたちはようやく学校にも慣れはじめて、部活も始まりましたね(*^^*)わたしもお弁当作りが始まりました(^^)栄養バランスを考えたりからだの負担を考えながら作るのがけっこう
心と身体からアプローチして…本来の輝きを導き出すサポーターRikaですこんにちは!関東は、梅雨空が広がっていますが、みなさんいかがお過ごしですか?梅雨空ですが、気温が高くないので、あまり不快感は感じてないです。雨もやんでいたので・・・・火曜日のルーティンの朝のウォーキング?ジョギング?も無事にすみました運動をお休みしていた頃は全く感じていませんでしたが、先月のファスティング以降すっかり定着してきた週に2,3回の運動を、最近はやらないとなんとなく落ち着
こんにちは♪Chrysocolla~クリソコラ~MARIKOです梅雨が始まり、日に日に気温が高くなってきましたねそこで気になってくるのが熱中症毎年10月ごろまで熱中症の話題が沢山『私は大丈夫』と過信するのは危険です熱中症ってなぜなるんだろう??人の体はあらゆる体の機能を正常に保つために体内のミネラルバランスを適正に保とうとしています。さらにこのミネラルが体内の水分バランスを保つ重要な役割を持っています。夏に多量の汗をかいたり、運動で汗をたくさんかくと、汗と一緒にミネ
おはようございます。じゅうじゅう。今日は天ぷらの日。皆さん、天ぷらは好きですか?だんだん暑くなってくると食欲も無くなりがちですが、、、体を動かすためのエネルギー源はとにもかくにも『食事』です。ご飯はバランス良くしっかり食べましょうね。ちなみに汗をかくとナトリウム、カリウム、カルシウムなど、体に必要なミネラルが一緒に排泄されてしまいます。その結果、体内のミネラルバランスが崩れ、疲れの原因にもなります。汗をかいたら、みそ汁、牛乳、お茶、スポーツドリンクなどで水分、ミネラルを補給
スーパーに行って、お弁当に入れる冷凍食品見てたら小さい頃に食べてたアンパンマンポテト見つけたので買っちゃいました(笑)よく母が買ってくれてたんです!小さい子にも人気なアンパンマン優しい甘さで美味しいですよね〜これからお弁当にいれるのが楽しみですキレイになれるレッスンができるうさぎやのカナです最近便秘気味だな〜と感じてる方いらっしゃいませんか?野菜不足の方におすすめのKOSEプレディア青汁ジュレ栄養機能食品30日6000円7日1500円圧倒的な量で栄養素を配合しています!