ミトコンウォーク

2017年11月8日五回目採卵。前回のスケジュールでは、アンタゴニスト法で10月採卵を予定していましたが、注射で調整したところ、採卵予定時に卵が大きくなり過ぎており見送り。その際の卵が残った状態だった為、再び卵を針で刺して潰す手術を挟み、11月の採卵となりました。採卵までにストレッチ、ヨガ（朝）カルニチン継続ミトコア300mg継続鍼灸とレーザー治療継続（各週ごと）ミトコンウォーク（夜）結果、5個取り出し。5個かぁ、、、ここから何個残るか、、、先生は、まだまだ年齢的には大

2017年9月4日四回目採卵。前回の移植から、カルニチン継続ストレッチ、ヨガ（朝）ミトコンウォーク（夜）ミトコア300mg服用鍼灸に代わってレーザー治療/週2回（8,000円/回病院併設施設）食事、睡眠改善やれる事は全てやりました。結果、5個の卵取り出し。、、、5個。何もしなかった初回と一緒。なんで？？？こんなに頑張って、、、初回と一緒なら受精卵になるのは1個。だんだん取れる卵の数が減ってきている。説明会で言われた年齢の壁なのか？（当時、妻34歳）1年半

2017年6月6日三回目採卵。前回周期で、前の卵が子宮内に残っている為、次の卵が育たないと言われ、全身麻酔をして卵を針潰す手術をした。今回の採卵に向けて、二回目の採卵前からサプリ（カロニチン）継続ミトコンウォーク週に3.4回朝起きて有酸素ストレッチ病院にある鍼灸の施術食事、睡眠の改善市販で売ってるミトコア300mg（Amazonで2万円くらい）採卵結果、取り出せた卵7個。、、、なんで？一回目の採卵は何もしていない状態で、5個取り出して受精、凍結出来たのが1個。二回

2017年4月3日五回目凍結胚移植。最後の卵を移植。これで採卵出来た卵は全て無くなった。この頃からミトコンウォークを始める。体内でミトコンドリアを創り出す為に、最適とされる運動で、病院が推奨しているもの。競歩のような走法で、脇を締めて両腕を振り、肩幅くらいの歩幅で、踵から地面に付くように、息が上がらないギリギリの速度で３０分程度歩くというもの。試せるものは何でも試そうと、週に3,4回、公園の周りを2人で歩いた。家に閉じこもっていると、治療の話ばかりになるので、外の空気を吸いながら

いつもご覧いただきありがとうございます。赤ちゃんを望まれている方にはミトコンウォークをおすすめしています。そのミトコンウォークの前に足の裏を刺激してみてください。もみもみっとな(^^♪普通に歩くより、消費カロリーがアップするんです！理由としては、まず足うらを刺激して全身の血液循環をよくして、細胞を目覚めさせてるから。細胞の準備運動です。雨や雪など歩けない日も、足をもんでから元氣な一日をスタートしてくださいね。当サロンなら、あなた

ここ1か月くらい、毎日、夕食後に旦那さんと歩いています。最初は、流産の後に体力つけなきゃ！と思ったのがきっかけ。毎日8000歩以上が目標毎日歩くうちに、昼間にも行こうかな、と思って歩いたりもするようにすぐ根を詰めるので、ほどほどに‥もともと、筋肉量はあるはず（体重計で計測される範囲では）基本、運動は嫌いなんですけど、（運動じゃなくて、体育かな。強要されるのが嫌い）意外と続いてる鍼灸院で、歩くなら、ミトコンウォークどうですか？？て言われたので、負荷をかけるのも手かな、とたまにやっ

現在リセット待ち世の中に不妊や妊活の本は沢山あり、私はまだ15冊程度しか読んでいないですが、その中で2冊！！とても気に入って、愛用している本があるのでご紹介しますまず1冊目は、卵子力をアップさせたい方や体質改善を始めようと思っている方にオススメの1冊です↓Dr.森本の「卵子力」をアップさせるライフスタイルBOOK【電子書籍】[森本義晴]1,264円楽天【中古】Dr．森本の「卵子力」をアップさせるライフスタイルBOOK/森本義晴598円楽天※中古で安く

いつもご覧いただきありがとうございます。妊活専門の助産師サロン・なんがりの藤森公世です。今朝は、3時に起きてひまし油シップをして1時間半就寝。5時前に起きて、犬と一緒に散歩してきました。久しぶりに気持ちいい朝だったので、河口湖湖畔まで。途中、冨士御室戦前神社横を通っていたら、何とも不思議な音が。きっと昨日の雨が木々の葉っぱにたまっていて、風によって振り落とされた水滴が上から下に…音が移動するんです。それも、風が通った道だけからする音。風が通ったの？そ

こんにちは、のっちです今日は今周期のIUIに向けて、卵胞チェックに行ってきました。IUIの卵胞チェックなんて久しぶりー！今日は、内診も診察も、いつものＩ先生でしたひとつ残念だったのは、今回育ってきてるのが、左の卵胞だというところ…。私、どちらかというと右のほうが調子がいいので…。でも、今回は、IUIできるだけでもありがたいので、そこまで気になりません水曜日くらいにIUIかな、と思っていたけど、卵胞はまだ11.5ミリでした。（ちなみに、右は5ミリ）のんびり育ってき

いつもご覧いただきありがとうございます。妊活専門の助産師サロン・なんがりの藤森公世です。先日受講した妊活講座で紹介されていたんですが、ミトコンウォーク聞いたことありますか？ミトコンドリア。きっと、一度は聞いたことがあると思います。人の細胞の1つ1つの中にあって、人が生きていくために必要なエネルギーを作りだしています。卵子や精子にも影響してきます。つまり、そのミトコンドリアを活性化することが妊活につながるんです。その際の運動にお勧めなのが、ミトコンウォーク。

噂のミトコンウォークレッスンに二人で参加思ってたより早歩き🏃‍♂️少し汗ばんだかなぐらいで終了〜こらから頑張らねば💦そのあと診察へサプリのメラトニンを薦められる。そして、生理の調整のためプラバノール服用開始あと採血ストレスチェックとカルニチンの検査へ薬、薬💊こんなに飲んで大丈夫なのかな？💦お会計診察２７００円薬💊プラノバール２００円メラトニン８５００円医学管理料１００円採血💉Free(ストレス)３３００円カルニチン２１００円合計１８０４０円

ミトコンウォークに行ってきました病院に着いて受付を済ませて時間になったらスタジオにGOスタジオに入ると可愛らしいお姉さんが別の部屋からでてきました笑靴とウェアは貸し出ししてもらえるので靴のサイズを伝え、靴とウェアを受け取りパウダールームに案内してもらい、お着替え再びスタジオに戻って、腕時計型の心拍計をつけてレッスンスタートまずは5分間のストレッチその後ウォーキングマシンを使って早歩きウォーキングを１５分ポイントは心拍数を100〜120にすること他にも姿勢や歩く時のポイ

D7仕事帰りにクリニックへ受診。内診で卵子の育ち具合を確認です。結果は右４個、左10個でした。合計14個は前回と同じ・・・・20個とか出来る人もいるようですが、このくらいが私の限界なんでしょうね。まぁ数はそれなりなので少し薬を減らす方向になりました。今回で3度目の採卵ですが、いつも左の方が多めです。普段から左からの排卵の方が多かったのかな。左側の卵管閉塞の私としては気になるところです。*******少しでも質の良い卵子がとれるよう、ミトコン

感染症等の血液検査の結果を聞いてきました。B型肝炎なったことある？って聞かれました。私が知る限りはありません。抗体が陽性なんやって。まーあんま気にせんでええんちゃうって感じでした。それから、AMHが年齢にしては低かった。34歳で1.17。1あるしまぁいいねんて。そーなん？やっぱ低いとショックやしちょっと不安(・ω・`)前の病院では言われたことなかったんやけどな。というか、何も言われてへんし問題ないんやろーなんてお気楽に思ってたけど、そもそも検査してくれてたんか？(¯•ω•¯

本日はD3、産婦人科へ行ってきました。前周期「無排卵周期になるかも」との診立てだったこともあり、基礎体温表を提示し今周期は低温期16日・高温期13日間だった市販の排卵検査薬で、LHサージを確認した祖母看取り～葬儀で忙しく、ストレスがかかって排卵が遅れたような気がする今周期クロミッドを飲むなら、D5からですよね？と伝えたら、先生から「今までに無排卵ってありませんでしたよね？」と。流産後には無排卵周期と思われる基礎体温がありましたが、と答えると「うーん･･･クロミッド使わずに行き