マンダラぬりえ

こんにちは(*^^*)貴方らしく生きる道を見つけるお手伝いをしますカラー＆アートセラピストのまゆ美です私のプロフィールはこちら→☆貴方は真ん中から？それとも枠から？◇◆◇初めてマンダラぬりえを受けられる方には、2つの図形から1つを選んでいただくのですが…貴方はどこから塗り始めますか？『カラーフィールド式マンダラぬりえでカラーセラピー』は、幾何学模様の図形マンダラに塗り絵をするセラピーですマンダラぬりえは、塗り絵で使われた色から今現在の心の状態が読み取

こんにちは(*^^*)貴方らしく生きる道を見つけるお手伝いをしますカラー＆アートセラピストのまゆ美です私のプロフィールはこちら↓まゆ美さんのプロフィールページまゆ美です自分で自分の感情に振り回されるのに疲れてしまい、感情のコントロールの方法を知りたくて心理学を学び始めましたその後、カラーセラピーと出会い、2016年2月から心理学や傾聴をベースにカラーセラピストとして活動をしています【経歴】2010年秋日本心理カウンセラー養成学院に入学(2014年春まで通学)2014年春産業カウンセラ

日本知育玩具協会代表理事藤田です。5月5日はライブ2本立て木のおもちゃカルテットでのマンダラぬりえコンテスト表彰式18：00-子どもたちから84歳のお年寄りまで素晴らしいマンダラぬりえの作品紹介と表彰式を行います。配信はこちら→カルテットおもちゃンネルYouTube→カルテット公式フェイスブックページ心を整えるマンダラぬりえの魅力とは21：30-日本知育玩具協会ライブ→カルテットおもちゃンネルYouTube→日本知育玩具協会公式フェイスブックページ

こんばんはMANAです。大人の塗り絵宇宙とつながるマンダラ塗り絵『銀河曼荼羅』塗りました2020年。塗り納め。今年最後の塗り絵。。。この本もめでたく完結いたしました。三菱鉛筆の、ブルーグレーとスカイブルーを、背景に冬らしく塗り塗りあとは色とりどりに明るく。完成！皆様ありがとうございました！大晦日の明日は、毎年恒例のトップナイン。楽しみMANAのmyPickAmazon（アマゾン）森が奏でるラプソディー~四季の草花と動物たちのぬりえ~〔Rhapsod

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbookついに、ついに、完結。最後のページ出来ました今年はねずみ色なのでグレー系をたっぷり使って暖かく暖かく。合わせる色に悩みましたが、黄色やオレンジで塗り塗りしました。へへへマンダラぬりえ…すごく難しかったし大変だったけど、楽しかったなあ。来年は買っていないからマンダラはやらんかな。何はともあれ完結。皆様ありがとうございました！ちなみに今日は、あと1ページっていう塗り絵がまだあるから、完結ラ

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook久しぶりに、塗りました今日は、甘酸っぱい色合いをめざして、とびきり可愛く。木の実のベリーをイメージして。。。薄紅色と、濃い赤紫。藍色をメインに塗り塗り。お出かけ前に塗っていたんですが、完成には至らず、夕方になったいまさっきようやく出来ましたこの塗り絵本。あと一枚。あと一枚のマンダラで完結です。最後もむちゃくちゃ細かいから、年内までにがんばらねば。うんうん。MANAのmyPick

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook久しぶりに、塗りました最初は、金色と銀色と、卵色で柔らかい感じにしようと思って塗っていたんですが、、、クリスマスぽくしてみたくなり、深い緑色や濃い赤をちりばめて、ちょいと渋めなクリスマス、をイメージしましたふだんあまり使わない金と銀だったので、なかなか新鮮でしたね。あと残り2ページで終わるこの本…つぎは来週あたりに、塗ろうかな。へへへMANAのmyPickAmazon（アマゾン）森

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook久しぶりに、塗りましたあと3ページで終わるこの本…今回は、三菱鉛筆のこげ茶色をメインに、全体的にビターに仕上げてみました。卵色を入れて少し柔らかく。へへへ今日はちょっと暖かいかな？と思える感じだけど朝はやっぱりまだ冷えるかも。。。帰ったら、温かいものが食べたいや。うんうんMANAのmyPickAmazon（アマゾン）森が奏でるラプソディー~四季の草花と動物たちのぬりえ~〔Rhapso

先日のマンダラカリグラフィーにご参加くださった「マザー月桃」さんがブログにてステキにレポートしてくださいました(^▽^)/グリーンベースのとてもステキなマンダラを作られ、早速プレゼントされたとのことどうもありがとうございました

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook久しぶりに、塗りましたおよそ2ヶ月ぶり。ひさびさの曼荼羅は、こちらの4色でできあがり！イメージは燻製チーズです◎あかちゃいろ◎ちゃいろ◎レモンいろ◎だいだいいろ京都はいま紅葉シーズンだから綺麗な紅葉。観に行きたいねへへへMANAのmyPickAmazon（アマゾン）森が奏でるラプソディー~四季の草花と動物たちのぬりえ~〔RhapsodyintheForest(Coloring

週末はカリグラフィーのWSが続きましたが、土曜日は初めての「マンダラカリグラフィーWS」でしたタッピングや呼吸法でメンタルを整えてからのマンダラカリグラフィーまずは、タッピングや呼吸法のお話を(^^♪皆さん、「何色にしようかなあ」と色を決めるところからスタートです和気あいあいとおしゃべりしながらぬり始めていくうちに…BGMと、紙の上で動く色鉛筆の音だけの心地よい集中ムード皆さん、ご自分のマンダラと対話されながらぬり進めていかれ、3時間の

10/24開催予定のマンダラカリグラフィーWSでは、ベースになるマンダラフォーマットにお好きな言葉をデザインしてお渡しします今日は、このフォーマットに使われている文様についてお話しますね全体にみられる円が重なってできた形は神聖幾何学で代表的な「フラワーオブライフ」を元にしています。この形は、「生命力をアップさせ、その人本来の状態にいられるように整える」そんなパワーがあるといわれていますその形をベースにして、いくつかの文様を入れています。まず

10/24に開催予定の、マンダラカリグラフィーWS、あと1名様、お受けできます☆☆☆☆☆現在、お申し込みの方のマンダラを、お一人ずつデザインさせていただいています☆ご家族の開業祝いに送りたいので追加をお願いしたいとおっしゃってくださる方や、☆ハワイ語で何か入れたいんですとのリクエスト、☆「Smile」という言葉を入れたいです☆お子さんのお名前を入れてなどなどWS前からとてもうれしいや

こんにちは「メディテーショナルカリグラフィー」の開発者広江真理です。１０/24（土）マンダラカリグラフィーWS、残席1名様となりました新しいサンプル「MEETYOURSELF」「本当の自分に気付こう目を向けよう、そして大切にしよう」というような意味です☆☆☆☆☆先日、マンダラカリグラフィーWSに申し込まれた方から「絵心が全くないのですが、大丈夫ですか」とメッセージをいただきました。はい！！

10/24にマンダラカリグラフィーWSを行う、半蔵門サロンのオーナーの方が、マンダラカリグラフィーに興味を持ってくださり、お送りした白黒サンプルに色付けしてくださいました！！さすが、美意識の高い方絶妙な多色使いと、光を感じさせるぬり方がステキですそうそう、今回のこのサロンも美しい調度品とグリーンに溢れたパワースポットなんですよ何を隠そう、この方の大叔父さまはフランスでも高名な画家でいらっしゃったんです！！シラク大統領とも仲が良く、

10/24のマンダラカリグラフィーWS、お席埋まってきております参加を考えていらっしゃる方は、ご一報いただければと思います！☆☆☆☆☆今回のワークショップを、どんな方に受けていただきたいかをお話します。☆カリグラフィーに興味がある☆マンダラ塗り絵をやってみたい☆手を動かして美しいものを作りたい☆きれいな色を見ることで、エネルギーを上げたいという方はモッチロンですがッ☆最近イライラすることが多い☆不安やモヤモヤすることがある☆ストレスが多い

こんにちは、「ストレスを力に変えて人生をステージアップ！」メディテーショナルカリグラフィー講師の広江真理です。先日お知らせした「マンダラカリグラフィーワークショップ」ご参加申し込み開始いたします！☆☆☆☆☆あなたにとって、今年はどんな一年でしたか。言うまでもなく、今年は多くの方にとって価値観の見直しを突きつけられる年だったと思います。「自分にとって、一番大切なものは？」「自分が本当にやりたいことは？」心のモヤモヤ、イライラ。自分の内面を見つめ

こんにちは、今日はスッキリ秋晴れで気持ちいいですね！今日は「ストレスを力に変えて人生をステージアップ！」をテーマに、新しいプログラム「マンダラカリグラフィー」のご紹介をさせていただきます。あなたのお名前や、屋号、好きな言葉などを入れてデザインされたマンダラに色鉛筆で色づけしていきます💖出来上がったマンダラは、おうちに飾っていただくのはもちろん来年のお守りとしてあなたをサポートしてくれることでしょう✨✨詳細につきましては改めて告知いたしますが、日時が決まりましたの

先日の、マンダラアートに色を塗り始めました一日の中のほんの少しでも、こうした時間を持つことで、倍速再生モードだったた体内時間がリセットされていくように思います少しずつ、少しずつ塗り進めていくことで見えてくる世界が楽しみです

新しいことやりたいな…とカリグラフィーのMANDARAをデザイン中✨どんな風に出来るかなー自分の名前や、好きな言葉を入れられたら楽しいね

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook塗りましたお盆休みが明けたけど、まだまだ、暑さのきびしい日が容赦なく続いているので、涼しい色でいこうと思って。トルコをイメージして、赤と青を交互に、焦げ茶色をアクセントに入れて塗り塗り。。。国をモチーフに塗るのも、楽しいなとちょっと気づきましたね。へへへ今日も暑いです。熱中症に気をつけて。。。ではでは☆MANA☆

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook塗りました久々のマンダラは、昨日発売された、ハーゲンダッツのラムレーズン、をイメージして、ホルベインのレーズンとグレープ…大人ぽい紫に、琥珀色をめざした色を足してみましたなかなか難しいマンダラでしたね。へへへhealingmandalas心を鎮める、マンダラヒーリングbookAmazon（アマゾン）1,198〜3,847円今日もとても暑いです。。。熱中症に気をつけて。ではでは

こんにちは(*^^*)貴方らしく生きる道を見つけるお手伝いをしますカラー＆アートセラピストのまゆ美です(私のプロフィールはこちら→☆)前々回の記事と今回の記事画像は逆の方が良かったなぁ…ま、いっけど(^.^)◇◆◇前々回のアートセラピーの続きです今回は改めて絵画療法についてお伝えしていきます絵画療法とはアートセラピー(芸術療法)の1種で、絵を描くことで心を癒していきます絵画には言葉では表現しきれないものが出やすいと言われていて、クライエントさんの心の中の状

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook久々のマンダラ、茶色と緑で珈琲やチョコレートの、ビターな感じをイメージして塗っていたら、色を入れすぎたかな？カラフルになっちゃいましたこの茶色は、明るいなあ。もう少し暗めな茶色がほしいなあと思った、この頃です。へへへあと。。。これをちょうど、塗っていたときに、あの知らせが。悲しい…あまりにも突然で、まだちょっと信じられない今日も、良い日を。healingmandalas

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbookまたまた、塗りました。明るいイエローを中心に、夏っぽく、グリーンやブルーも入れて、とにかくカラフルに、南国のフルーツ…パイナップルとかマンゴーとか、をイメージした色合いにしてみました~~へへへ今日は雨…朝から歯医者…がんばりましょ。healingmandalas心を鎮める、マンダラヒーリングbookAmazon（アマゾン）660〜5,220円ではでは☆MANA☆

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbookひさびさに、塗りました。香ばしいブラウンを中心に、塗ろうと思って、赤茶色と黄土色をたっぷりたっぷり。涼しさもいれてみたくて、明るい青をアクセントに塗り塗りしました~~へへへさてさて、今日もまた暑くなりそう…雨も降るみたい…熱中症に気をつけてがんばりましょ。。。healingmandalas心を鎮める、マンダラヒーリングbookAmazon（アマゾン）788〜5,220円ではで

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook三菱鉛筆の、ピンク系を使って、淡くやわらかく甘～く白桃をイメージして、塗りましたジューシーでみずみずしい甘さの白い桃。ももいろ、うすべにいろ、たまごいろ、はだいろ、こいあかむらさき、みどり。6月だから6色です。。。昨日の夜は、ひさびさにliveをしながら塗ったんですが、楽しかったですねえ。無言。。最後の方はほぼ無言でしたけど。ごめんなさい。つぎはもう少し喋っていきたいなあ。。。

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook最近…マンダラのような絵ばかりを、塗っている気がするので、今回はしっかりマンダラ。青系と、甘酸っぱい赤紫、焦げ茶色で。ちょっぴりジェントルマン？紳士服をイメージしてみました。久々のマンダラ、色に迷って2日かかりましたが、完成healingmandalas心を鎮める、マンダラヒーリングbookAmazon（アマゾン）977〜6,482円ではでは☆MANA☆

こんにちはMANAです。大人の塗り絵心を鎮めるマンダラヒーリングbook三菱鉛筆のグリーン系、お抹茶をイメージして、きみどり・はいみどり・せいじいろ、の3色で、シンプルに仕上げました本当に3色だけなので、あまり映えないかもですが、落ち着いた色合いになったかなと思いますへへへ愛犬の可愛いところ、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう愛犬の日…犬は飼っていないです…。飼うならパグかな今回の塗り絵本はこちらです↓↓healingm

２０２０年５月１１日皆さんは「マンダラぬりえ」ってご存知ですか？本も各種発刊されています。これは、私が塗りかけのものです（笑）これって立派な「瞑想」になるんですよ。塗り塗りしながら色々「内観」するんです。上記のような本は結構細かくて敷居が高いので、初めてされる方はこんな「KIDS」向けもあります。キッズ向けとは云え侮るなかれ左側のようなものから右側のようなものまで掲載されてます。「ぬりえ」される時は「コピー」すればいいと思います。お子さまをお持ちのお母様