マラソンコース

ウチの娘ﾁｬﾝ(⑤歳半)です❕最近、母娘で運動不足気味なので…意識してウォーキング🚶‍♀に行こう☝↑コレは先日のウォーキング🚶‍♀✨㊵〜㊺分コースです❕今回は①時間行けるかな？運動公園のマラソンコースに行ってみよう😄娘ﾁｬﾝ…『今日は自転車🚲で行きたいｯｯｯ❗』って💦マジですか？補助輪付自転車で運動公園に向かいます😊マラソンコースを①周して…そうだｯ、アレしよう☝↑はいｯ、腹筋⑩回😤アタシ、鬼教官になりました(笑)↑あのぉ、何か使い方を間違えてませんか？↑

みなさん、こんにちは。昨日、ご訪問くださった方々、ありがとうございます。今日は、暖かく、風が強い日ですね。今日は、昼から愛犬のセナを連れてちょっと遠回りの散歩をしてきました。といっても、僕が住んでいる住宅地の中ですが…。今日は、小学校の頃に走ったマラソンコースである、3kmコースをぐるっと回ってきました。今、あらためて思ったのですが、この住宅地は起伏が激しいです。天気がいいときには、あべのハルカスなど、大阪市内が見えます。よく、こんな起伏の激しい住宅地内を小学

こんにちは。見に来て下さってありがとうございます♪息子は今日も走りに行きました。いつも走るコースに、こんな看板が立っているそうです。なんと白菜が５０円その他にも野菜が置いてそう。でも４月の北海道ですから、やっと種をまき始める時期・・・。新物ではないでしょうね。ハウス栽培？なんだかわかりませんが、とにかく安い。いつも間にか、キャベツや白菜は倍以上に値上がりしていますから、これは気になる今日は、リュックをしょって走りに行こうとした息子。白菜を買ってリュックり入

昨日も、夕方の休憩時間に、日本テレビの「newsevery.」を視聴していた・・・。コロナウィルスに関するニュースで、非常事態宣言発令後の週末（土日）の様子が報道されていた。サーフィンで波待ちしている若者達・・・。海岸の駐車場は進入禁止なのに車を駐車している。オリンピック会場の周りのマラソンコースには多くのランナーが走っており、平日よりも人が多いらしい。インタビューを受けた高齢女性は、人の多さに驚いたとコメントしていたが、彼女自身、散歩に出て来たらしい。

外出自粛と３密を避ける要請が出ているというのに国や自治体、更にはテレビ各局のニュースや情報番組等で、毎日毎日散々『外出を控えて下さい』と繰り返し強く呼びかけているにもかかわらず、渋谷新宿東京新橋辺りの、いわゆる『繁華街』と呼ばれている代表格の場所は“要請どおり”人出が少ないが、それとは打って変わってスーパーや商店街などには多くの人が押し寄せているという現実。海岸や商店街に群がる人間の３密状態鎌倉の海岸には人が溢れ、その上海沿いの道路は全く動かない長い渋滞が続き、板橋や吉祥寺等

引きこもる日は継続中。そもそも、ピアノ弾き🎹は、本番近くなると人との接触を断ち、ひたすら練習の日々♫♬芸大時代も、ピアノ科と弦（特にヴァイオリン）の人だけは、ひたすら練習しつづけるのでした。ですので、今回の外出制限も、それほど苦にはならないのですが、、、とはいえ気分転換に図書館へ行ったり、お買い物に出かけたりということが出来ず、ますます運動不足、、ということで、近所のS川までお散歩へ🚶‍♀️こちらは、子供の頃から、犬の散歩🐕やマラソンコースとしても、お馴染みの場所。他府県へ

2020/4/5(日)ロングライドを2日続けて、太腿がパンパンその重たい脚で･･･今日はＬＳＤ行きまーすホントは加古川右岸自転車道で志方東公園まで往復したかったけど…脚の状態がよく分からないので、撤収しやすい加古川河川敷に変更。キロ６分狙いで加古川左岸／新加古川大橋下からスタート、スタート地点→国包折り返しを経て、加古川大堰→右岸と走る。途中、兵庫県企業庁東播磨建設事務所で花見。池尻橋の北側が、

2020/4/2(木)前日は定時退社日だったけど雨のため、ランはＯＦＦ。木曜日だけど、翌日は休暇を取得しているので週末の通勤ラン。重たいリュックで河川敷を帰宅ラン。翌日も脚を酷使する予定なので緩めのペース。気温・風はイイ感じだったけど、相変わらず「羽虫」が多すぎ～ウンザリするわ。皆さまのクリックひとつがパワー源♪(*^_^*)

一昨日のプライベートでのSUPに続いて、今日は午後からバンナ国立公園でマラソンコースを走って来ました！約２ヶ月以上、ガイド以外で体を動かしてなかったから体が自分の体じゃないみたいに重かったけど、久しぶりにしっかり動かせて嬉しかったな久しぶりに明日はビーチクリーンでも行こうかな

りんぐの絶景！全長900ｍの満開の桜並木江東区・仙台堀川公園の桜ピンク色が濃くてめちゃめちゃ綺麗だった絶景！全長900ｍの満開の桜並木江東区・仙台堀川公園をお花見さんぽしている動画をYouTubeで配信中ですぜひっ見てね～今日の東京の気温は12度天気は雨でめちゃめちゃ寒かったです雨の桜並木めちゃめちゃ綺麗だったよ～♥マラソンコースにもなっています多分今日満開になったばっかりかも桜のピンク色が濃くてめちゃめちゃ綺麗ニコ生で放送したまらしぃさんのピアノに合わせて歌って

こんにちは！柴犬リリーです。2020年4月の親バカカレンダーです。プロの壁掛けカレンダーは満開の桜と柴犬さん。毎日ぐずついたお天気ではありますが、元気にお散歩しております。せっかく咲いた花を食べようとするどこかの柴犬。マラソンコースを彩る春の花たち。桜とリリーのダンスです。

どぅもポチコママです埼玉は雪降ったみたいで不要な外出は控えてと訴えるニュースを見て自粛された方も多かったのかな～台北市内はゆる～い風が吹いて少し肌寒いような…でも気持ちの良い一日でしたお昼ごはん食べたらレンタチャリに乗って公園行こうポチコさん、チャリ大丈夫ですか～大丈夫でーーすと返事してるみたいな顔だけど久々ヨー

今日のランは午後から活動開始午前中は曇っていましたがフットパスに着いた頃に雨が降り出してきました降り始めで小降りの雨だったのでせっかくなので約60分間強弱をつけフットパス全コースを走りました明日の天気は雪模様本当に雪が降るんでしょうかね〜もう少し暖かくなったらフットパス全コースのランニングコースを紹介しますもちろんタイムラプスで画像を早送りよかったら見てください以上！あーそれから「WORKワン」でスポーツアイテム抜群のスポーツウェアが発売されています

お気に入りの散歩コース、ある？あります！ありますよぉ～～～(^^)/自宅近くに”大和川”という川があってそこには河川敷にマラソンコースがあったり、遊具があったり今日は朝からとても良いお天気なので私も歩いてきましたぁ～～お散歩してる方しっかり早足で歩いている方ワンちゃんと一緒の方ランニングしている学生さ

韓国の命令で男女マラソン有力選手札幌で凍死？の可能性ありか（１）殺・コリアンフレンド豪州五輪委、今夏の選手団結成は「不可能」「来年の東京五輪に備えるべき」オーストラリアも「東京オリンピック2020年開催は無理」。選手たちに1年延期の想定を呼びかけーコリアンフレンド豪州死ね犯人の歓喜と嘘くさい演技やめろー犯人支那・ちょん全て日本に対する同情は演技日米での感染拡大祝う横断幕中国・瀋陽の飲食店、地元紙報道「日本の感染が永く続きますように」メッセージ展示の中国の飲食店に批判相次ぐ。警察

坂道ランの翌日はパーソナルトレーニングの筋トレへ。来月1泊で箱根に行くトレーナーに大山をめっちゃ推しておいた階段登ってお参りしてから、疲れた身体を箱根の温泉で癒すといいと思うよっと(走ることは拒否された)大山登山マラソンのコースは登りのみでまずはロード7km「連れていって」とは言ったものの、自分だけ走力がかなり違うから、予定では一番後ろからトコトコ付いていくイメージでいたんだよねーいたんですよねいたんですよいたんだけど↑ずーーーーと、後ろ、横、前と写真を撮ってくれましたあ

東京2020の興行主は大スポンサー国のメディアの取材に、「違うシナリオを検討している」といったそうです。米国がすべての国への渡航禁止というレベル４の有事と現状を評価しているのに、日本のリーダーは予定どおり完全な形で催行するとまだ言っています。マラソンコース変更の一件と同じく、近々に興行主がトランプさんやＷＨＯと調整して、違うシナリオを発表することになりそうな気配です。今回は事前に知らされていたが都知事が暴れるので黙っていたとの言い訳は使えませんね。

今、世界中のディズニーがクローズされてますみんなの夢は一体何処に行ったのかしら？パリとWDWは行った事がないのですが世界のディズニーのお城を比べてみましょうか上海です↓とにかくデカかったです美しいか？と聞かれれば最初は美しくない❗と感じましたが慣れると綺麗だね🎵と思いました逆にこじんまりしてるのがアナハイムのお城↓立ってるのアタシですディズニーランドマラソン翌日でこの頃は痩せてましたこのお城の中もマラソンコースなんですよ🏃‍♀️キャラクターがあちこちで応援し

菜の花畑綺麗ですここは姫路マラソンコースに合わせてランナーの皆さんを応援する意味も込めて咲くように植えられてます。車で走りながら🚘綺麗ね〜って通り過ぎてたんだけど。今年は近くまで行ってみました不思議なんだけど。お花畑はすこーし離れてみた方が美しいってことコスモス畑やラベンダー畑とか行ったことあるけどね、その花ひとつひとつに目をやるとそれはそれでとっても可愛くて綺麗✨でも、たっくさん咲いてるのを見る感動の感覚はなくて、どっちかというと枯れてるのやまばらな感じに目が行って

3月8日(日)の名古屋ウイメンズマラソンで、一山麻緒選手が2時間20分29秒の国内最高記録で、見事東京五輪(札幌コース)の出場権を得ました。途中から見ましたが、雨が降り続く中、松田瑞生選手の記録2時間21分47秒を抜くのは難しいと思っていました。しかし、30km手前からのアフリカ勢を振り切っての快走は素晴らしかったです。内容も申し分ないでしょう。ほぼ同時に行われた、びわ湖毎日マラソンは、雨の中、ピストルが鳴らなかったためにスタートが10分遅れたのは不運でした。ペースメーカーが大迫選手のペー

ジムを自粛中の私は…主人から近くのマラソンコースを歩こうとお誘いを受けて久しぶりに30分歩いて来ましたヤバいキツい2周目くらいから…無言主人は色々話しかけてくるジムではマシーンを40分した後に歩きを30分してたのに、この数日で体力落ちてました疲れた〜ご飯作りたくな〜い近所のうどん屋さんにGOカツ丼ガッツリ食べて帰って来ました歩く意味あった花子から言われちゃった

まあ、どうぞご自由にというLAマラソン。マラソンへの参加意識などはよく理解でいます長男が４歳の時から当時はあったマラソン前のバイクツアーに参加。長男は初めて手に入れた保護車輪の着いた自転車で参加。早朝５時出発、マラソンコースと同じコースを自転車が沢山はしました。５万人？？？ダスティンホフマンがスターターを毎年していました。昨年事故死した友人のフレンチシェフブルーのはまだレストランをダウンタウンでやっていた４年間マラソンを完走してその後のパーティを野次馬として愉

週末になると雨になり、引きこもりが続いていた子供達をやっと週末の公園に連れていくことができました天気も良かったので、公園をハシゴしましたまずは、野球場･サッカー場･テニスコートに体育館等もある県民総合運動公園で自転車に乗ったり、サッカーをしたり走り回ったり、ひさびさに身体を動かせて、子供達もストレス発散できたようですコロナウイルスの影響もあり、もちろん公園の駐車場は満車で、多くの親子連れが訪れていましたサッカー場では、Ｊリーグチーム同士の練習試合をやっていて、最近サッカーにハマっている長

こんにちは☀️本日3月8日（日）は名古屋ウィメンズマラソンでした😄なんと‼️‼️このジンジャーズクラブの目の前の道路もマラソンコースでして❗️先程まで選手の皆さんが走っていらっしゃいました⭐️あいにくの雨で☔️走りにくいんだろうな〜と思いつつ心の中で応援しておりました💡実は私、かほもウィメンズ一般応募をしていたのですww結果は、落選でしたが…一緒に応募した友人は当選しておりま

本来であれば練習報告をするところですが、コロナウイルスの影響で練習が中止のため、毎週土曜日に練習をしている森林公園の紹介をしたいと思います。国営武蔵丘陵森林公園-Wikipediaja.wikipedia.org所在地は埼玉県比企郡滑川町になりますが、一部熊谷市も含まれています。交通手段ですが、車の場合は東京方面から、関越道東松山インターより、最寄りの南口まで、5キロほどです。公園の駐車料金は650円と高いです。入り口手前の民営の駐車場は、200円ですので、こちらの利用をお薦め

トヨタの街、世界基準のマラソンコースで走ってる大会やね☺️今回の女子マラソンで最終選考基準をクリアーした選手がオリンピックへ出れる夢の舞台が待ってます☺️マラソンて何故か見てしまいますね～どんなドラマが待ち受けてるか？(*´∇｀)新型ヤリスがカッコイイ😆長年トヨタの顔だったシティーカーコンパクト代表のヴィッツが廃止になりヤリスにシフトした。海外ではヤリス有名ですね！WRCラリーカーで戦ってるのはとても良いです。このレースをひっぱるペースメーカーの人が他の選手よりスゲーと思います

栄養整形医学実践医の今日の独り言です。では、②からの続きになります。栄養療法による治療はマラソンです。マラソンなのに、1,500m走だと思っていたらゴールを見失います。◯◯不足の解消はたかが1,500mを走っただけ。1,500mを走り終わってから、ゴールがそこにないと知るのです。ゴールだと思ってたどり着いたのに、そこにはゴールがない。しかも進むべきルートが分からない！42.195km先のゴールを目指すのが栄養療法なのです。◯◯不足、✖️✖️過剰、△△環境不良、

今年はアロハランに参加できなくて、代わりにキングス・ランナー・１０Kで走ってきました。出発地点から折り返し地点のアラモアナショッピングセンターまで５キロ、その間ホノルルダウンタウンを通過するのですが、全コースフラット！つまり坂がないのです！これ断然嬉しいです朝６時４５分のスタートを待っています。（夜景やライトの写真を撮るのがどうも下手苦手です）この雲がね、スタートしてから５分後あたりにすごいシャワーをもたらしたのです。もちろん全身ビショビショ、