ママトレ

4月５月ママのためのヨガ親子でhappy！！ママやお友達と楽しく遊んじゃおう♪ベビーサークルのBeautifulLovers(ビューティフルラバーズ)です🕊《花見川区花園》にて０歳〜３歳までを対象として毎月、親子のふれあい遊びや親子で楽しめるヨガなどを行ってます♪お子様と一緒に楽しくお出かけするきっかけの一つになりましたら嬉しいです♪今回は【ママのためのヨガ】をご紹介⭐︎《心に余白をつくるこんなお悩みありません

子供が生まれたばかりのころは何もしないと死んでしまう子供に手をかけて時間をかけて分かっていなくても言葉をかけていたのが大きくなると手はかけず時間もかけず言葉だけ、厳しい言葉だけかけるようになっている気がします。我が家は子供が4人もいるので、必然的に一人一人にかけられる時間が短くてそれに輪をかけて余裕がある、とは縁遠いバタついた毎日を過ごさざるを得ない私もしかしたら手をかけてくれと限られた時間でいいから言葉じゃなくて手をかけてくれと子供たちがSOSを出

トレーニングに行けた日はその前後やる気が出まくるトレーニング行けるからこれ片付けておこうトレーニング行けたから頭スッキリで色々こなせる〜みたいな体を動かすって良いことしかないね一応出る予定のAPF日本大会適度に無理せず頑張ってみます【グッズ】ミニフォトブック【TOKITOaMI36th】https://tokitoami.theshop.jp/tokitoamipoweredbyBASE元祖メガネっ子アイドル時東ぁみのオリジナルグッズwebshop

10月ママのカラダを整えるヨガ-骨盤底筋リカバリーヨガ-親子でhappy！！ママやお友達と楽しく遊んじゃおう♪ベビーサークルのBeautifulLovers(ビューティフルラバーズ)です🕊《花見川区花園》にて０歳〜３歳までを対象として毎月、親子のふれあい遊びや親子で楽しめるヨガなどを行ってます♪お子様と一緒に楽しくお出かけするきっかけの一つになりましたら嬉しいです♪今回は【ママ

いい感じに下半身が筋肉痛ですをつれてトレーニングに行ってきましたタイミングが合えば寝て待ってくれるときもあるけどそううまくいかないので遊びながら待ってもらってます今回はお菓子パーティーをしてましたw迷惑をおかけしながらトレーニングさせてもらえて感謝ですトレーニングの様子はInstagramにアップしてますhttps://instagram.com/amitokito?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Login•InstagramWelcome

こんにちは横浜大倉山の運動できる整体院【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。今日は曇り時々小雨で少し過ごしやすいですね😊本日はママトレの回数券のご案内！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーレッスン60分￥2,000‐ですが4回分で￥6,000‐！！！2,000円分お得です😍ママトレは産後の体力向上にオススメなトレーニングクラスです。赤ちゃんのお世話で肩や腰に負担がかかる所作が多いママにオススメです🥰赤ちゃん（1歳半まで）と一緒にご参

コロナ禍から始まり3年！毎週トレーニングをしてきました！コツコツ続けることの大切さ、子供と一緒にトレーニングする楽しさかけがえのないママトレ仲間本当に私にとって大きな宝物✨✨4年目め楽しく続いていくぞー

ママトレの真実知りたくないですか？ネット上には情報がたくさんあるからこそ、何が本当で何が嘘なのかわからなくなります。そういいながら、ここから書くことだけが本当で真実だとはわかりません。しかし、相手をおとしめることしか考えず、ネガティブなことだけを書き連ねて自分のポジジョンをあげようとする方々とは違うとは言い切れます！！なぜなら、私は自分の紹介したいものはありませんし、何か売りつけたり、登録してもらうものもありません。その点は安心してください。それ

こんにちは横浜大倉山の【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。桜が満開になったのに雨でなかなか花見が出来なくて残念です🌸明日から回復するを楽しみにしてます♪大好評の【ママトレ】ですがお客様からのお声もあり、回数券を作りました✨レッスン６０分￥2,000‐ですが4回分で￥6,000‐！！！2,000円分お得です😍※有効期限は３カ月ご利用お待ちしております。スタッフより整体・カイロプラクティックオーダーメイドインソールスタジオレッスン

こんにちは横浜大倉山の【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。最近は【ストーリー】や【リール】を詳しい方から院長が聞き、アゲてくれました😆👏スゴイ！！！さすがです！！！！！私にはまだまだ出来ません。。。😭ということで写真をUPします🤣●ママトレ●産後の体力向上にオススメなトレーニングクラスです。赤ちゃんのお世話で肩や腰に負担がかかる所作が多いママにオススメです🥰赤ちゃん（1歳半まで）と一緒にご参加OKです♪※鏡などにぶつかるとケガに繋

こんにちは横浜大倉山の【ヒロボディケアスタジオHILOBODYCARESTUDIO】です。今日のお知らせは３つ✨⭐3月のスケジュール出来ました！New！！レッスン２つ始まります⭐【ママトレ】産後の体力向上にオススメなトレーニングクラスです。赤ちゃんのお世話で肩や腰に負担がかかる所作が多いママにオススメです🥰赤ちゃん（1歳半まで）と一緒にご参加OKです♪※鏡などにぶつかるとケガに繋がる恐れがある為、走り回れる年齢のお子様はご遠慮いただいております。⭐【姿勢改善体操】

こんにちは。続けられるトレーニングジムFOR97GYM代表の島田です。本日はご好評頂いております【マンツーマン託児サービス】システム変更のお知らせです。お子様はのびのび、パパママはトレーニングでスッキリ！お子様を安心して預けて、トレーニングに集中したいママさん、パパさん、ご夫婦にご利用頂きたいです。貴方の大切なお子様、ベテラン保育士がマンツーマンでお預かりします以下詳細です。●対象年齢生後3ヶ月〜小学校低学年まで。●受付対応時間平日9:00〜17:30土日は要相談。

私には子供が4人いるのですが長女は今14歳でカナダにいます。カナダに行くまでには本当に色々あって辛くて悲しくて長い痛みが続いた時期がありました。辛かったのは本人私は母としての自分の在り方を責めました。私のせいで私が至らないせいで私がわがままなせいで私の子育ては褒めたものでは全然ないけれどだからこそ伝えたいことがたくさんあります本当に、本当の根底は子供は生きていてくれさえすればいいあとは全部おまけです私たちは子供を心から

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★時間もお金も自由に生活がしたい！！どうやら物販って働き方があるらしい。でも、なんか怪しいし、検索すると色々出てくる。ポチッと100万円みたいな超絶怪しいのもあるぜよ。。って思っていませんか？？今日は物販って何かってお話をしようと思います。昨日東京エディションのアフタヌーンティーに行ってきました♡物販は大き

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★最近思い込みが完全にすっぽーんと外れた私。物販始めて6年。家で仕事して時間もお金も自由！！って発信してたけど、子供のお迎えのリミットはあるし土日は子供達いるから家にいなきゃと思ってたし。時間あるんだから子供の教育もしっかり！！とか割と制限あって。だけどね、最近は本気で自由になったなーって思って。平日も、お迎えお願いして土日は何

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★久しぶりのブログになってしまいました。12月、いかがですか？？物販は1年で一番のかき入れどき！！セールの嵐で、（別にポイントアップもしてないし値下げもしてないけどなんか知らんけど売れる月なのです）忙しき日々です。メルカリ出品されている方などは、出品を普段より厚く。と言ってもあんまり出品しまくると、アカウントが危うくな

忙しい年末もお！いい加減にしなさいよっ！って言いたくもなります。いい加減にしなさい！はEnoughisenough!もう十分なのよっ！ってかんじ。あとはCutitout!Stopitalready!何かもよく言います…最近ことに言ってるような。気をつけようっと。

子育てで大事なことってたくさんありますが…最も大事なことって一貫性ではないでしょうか気分で怒ったり忙しいからと今日は放っておいたりいいことがあったからと許す日があったりそれでは子供たちは困ってしまいます。私たちママは毎日怒涛の日々の中で自分の感情と戦って忙しい中をやりくりし子供を優先し残り飯を食らい片手でいろんなことができるようになっていくわけですがふとああまたやっちゃったてこともあってだからこそ、ママトレを受けて笑ってママ生活を送ってほ

ベビトレヨガ豊橋〜ママと子供がHappyになれる場所〜ベビトレヨガインストラクター田中まこです初めてのレッスンに参加する時。こどもが"泣いちゃったらどうしよう""いい子にしていられるかな？""動き回らないか心配"こんな不安ありませんか？▶︎初めての場所▶︎初めての空間▶︎初めての先生▶︎初めてのママやお友達どんな人がいてどんな空間なんだろう…と考えると大人だって緊張しちゃう！同じようにきっとお子様も緊張しています！でも大丈夫♡ベビトレヨガは安心・安全

ベビトレヨガ豊橋〜ママと子供がもっとHappyになれる場所〜ベビトレヨガインストラクター田中まこです♪暑さがすぎ、秋の風が吹く心地よい季節がやってきましたね🍂🎃私は近頃、娘と公園に行き秋を探す遊びを楽しんでいます💓娘はとにかくどんぐり集めに夢中です！笑ベビトレヨガのレッスンでもどんぐりを使って脳トレや体遊びをしていきます！楽しみにしていてくださいね🥰11月のレッスンのご案内■日時:11月24日(木)10:20-11:20■場所:

ママトレを受けたきっかけは次女ちゃんがだいぶ落ち着きがなくて「この子、大丈夫か？」と不安になったから。ママトレを受けると、自分のことがわかるし子供の行動も冷静に観察できるのでキーっとかカーっとかもう知らん!とかそういうのは減りました。そして、私には4人の子供がいるので、それぞれに悩みが年齢によって異なり、悩みの深さも浅かったり深かったり。必要以上に自分を責めることもなくなりました。私は「こうしなくちゃ」がすごく強いこともわかったので手放すタイミングみた

適当にしか子育てしていないように見える…というか事実そうなのかもしれないのですが…子供たちのことは心から大切に思っていて、どんな大人になろうとも自立して好きなことをしててほしいと願っています。私たち母親は日々忙しい中でわかってても怒りすぎてしまうことがありわかってても素直にほめてあげられないこともありわかってても「もういい！」って言ってしまうことがある子育ての期間はほんと～～～に短いからなるべく、なるべく後悔がないように私自身も余裕がない中

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★久しぶりのブログになってしまいました！この夏は、ハンドメイドに注力していました。きっかけは、ママ友との話の中。幼稚園の時間はパートをしているけれど、あと、2〜3万の収入が欲しい！！と。もちろん、中国輸入のことは前から知ってるママ友。だけど、自分にはそんなことできない！！「人からお仕事もらってやった方が気楽でいい

9月からいよいよ【ママトレ】オンラインレッスンを始めます❣️それに伴いまして、9月の1か月間は【期間限定】で『モニター特別レッスン』にいたします通常、ドロップイン（単発での受講）￥1,600のところ、なんとこの1か月間は【特別価格】￥1,100にて何度でも受講していただけますぜひお気軽に体験してみてくださいね♪ご予約やお問い合わせはすべてLINEからお願いいたします友達追加がまだの方は下記のボタンからお願いしますvia土とめぐりYourownwebsite,AmebaO

🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶スマートトレーニングチューブ【RallyXV1】が日本初登場✨お家trainingにこの前仲間入り☺️オリジナルのスライド方式で負荷調節ができるんだよ👍アプリと連携してtrainingできちゃうよ‼︎家族みんなで使えるのも嬉しい🙆‍♀️専用アプリWeGymには、猫背の改善ボディシェイプアップ等様々なトレーニングコースが設定されてるよ。コンパクトだから屋外にも持っていける🤗わたしぶら下がり器につけたけどドア等にチューブを引っ掛けてもできるよ！

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★今日は、物販の講座のお知らせです7月生さんを募集させていただきます：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：無料相談受付中です！気になるよーって方は、公式ラインに「無料相談」または「詳細希望」と送ってください：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：お客

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：マイペース物販アカデミー7月生募集中！詳しくはこちら無料相談受付中です！気になるよーって方は、公式ラインに「無料相談」または「詳細希望」と送ってください：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：我が夫からのモラハラは、自分

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★こんにちは寝ている間に、足の甲を蚊に刺されまくって、痒くてたまらない、、、田舎は蚊が多くて、そこは本当に困る！！！今日は、私のお金の使い道について書いてみます！自己投資AmazonやYahoo楽天へチャレンジするときにコンサルティングを購入！その後、SNS系の講座も多数購入。合わせると自己投資額数百

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★物販はお家でできるらしい！会社員並みに稼げるらしい！でもさ、中国輸入って具体的にどうやるの？そんな方が多いかなって思うので、今回は簡単に流れを説明していこうかなって思います①仕入れの商品を見つける商品リサーチです！ここが一番重要で、肝。利益の根源なのです。これさえできれば、もう利益が出たようなもん。具

いつもご覧いただきありがとうございます♡マイペース物販アカデミー主宰ハンドメイド作家星宮さとみです。はじめましての方はこちら：★日曜日はこちらに行ってきましたよお友達のひろみさんと、さりーさんとご一緒させて頂きました。さりーさんは、スイーツにとっても詳しくて、こちらの予約もしてくださったのこんな素敵な抹茶のアフタヌーンティーを頂きました一人だと、なかなか行けないので、こんな素敵なお二人とご一緒できて幸せでしたお二人とも、夢に向