ママのストレス

こんにちはAosoraあおそらです先日、我が娘小2の最後の参観日でした。もうすぐ３年生か〜‼️つい最近1年生になった気がしていたけど、、、大人の時間の過ぎ方が半端なく早くて怖い〜参観の後の懇談では担任の先生から「3年生はギャングエイジと言われています。今はお父さんやお母さんの言う事をきちんと聞いてる子でも、色々と反抗するようになったりするようになったり、なかなか難しい事も出てくるかもしれません」なんてお話がありましたが、、、「それうちずっとなんですけどーーーー！！！！」と大きく

ママ達の応援団ママだけで企画運営していますさいたま市最大級のママコミュニティ『スマイルママコム』金曜日担当みどりです新小学1年生息子と年中嬢様、2歳の娘の子育て中です。スマイルママコム内のKDE子育て広場で看護師としても参加させていただいていますスマイルママコムについて/ママ応援サイトスマイルコミュニティ/会員登録/お問い合わせ今週のテーマ…赤ちゃんの時は想像していなかった…子どもが大きくなってからの悩みこれは完璧に私の問題なのですが

さて今日は「ママのストレスをそのままにしてはいけない！自己犠牲的、子どもとの境界線があいまい、そんなママこそ五感を研ぎ澄まして脳を活性化させよう！」についてのお話です！起立性調節障害のお子さんのママはみなさん真面目で「子どものために」と自分を犠牲にして頑張ってしまうママや「少しでも幸せな人生を」と子どもが小さい時から頑張らせようと世話を焼きすぎてきたママが多いんです！そんなママはストレスを抱えながらも「私さえ我慢すれば

私の敬愛する精神科医田中康雄先生からメッセージ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大人は、子どもが育ってきた「今までの経過」をとらえ、そこから考えられる「今、とりあえず最善と思われるかかわり」をすることでその子に安心を提供し、少しでも自信を持ってくれればと願っています。同時に、何年か先の予測を立てることは可能ですが、それはあくまでも予想。その未来予想図は最悪から最善まで大きな開きがあります。未来予想図を少

臨床心理士、高石恭子さんの本より・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・子どもを育てるということは、同時に自分自身のなかに住む子どもを育てなおすことだと。もし、そこに深い傷つきや満たされなかった甘え、未解決の問題があれば、私たちは子どもとのかかわりの中でその課題と向き合うことになる。子どもだった過去の自分に、否定的な経験が多いほど、子育ては複雑なものになる。しかしそのような困難は、自分を生きなおし、癒されるチャンスで

こんばんはmiyuです。だんだん夜も冷え込むようになってきましたね寒さもあってか、昼のトイトレ完了と共に夜もパンツで寝ている次女が久々におねしょを。ボックスシーツだしワイドキングサイズなので、はがすのが面倒でしたｗとはいえ、私は子どもがおねしょをしても、イライラしません。はい！着替えてねー。で終わりですｗでも、私が穏やかな性格とかってわけじゃないんですよｗ感情の起伏が激しいほうですし、思ったことははっきり言うタイプ！それでも、イライラしないのは、理由があります。

こんにちは🌞今回は、私が実際に毎日取り入れている、ラベンダーを使った、ストレス軽減セルフケアアイテムをご紹介しますね＾＾【材料3つ！ラベンダーのマッサージオイル】材料・キャリアオイル80ml(オイルは酸化しにくいマカダミアナッツオイルスイートアーモンドオイル、ホホバオイルなど)・保存瓶(100ml)・ドライラベンダー5g作り方①煮沸消毒した瓶にドライハーブを入れ、すべて浸るようにオイルを注ぐ。②直射日光の当たらない、風通しの良い場所に置いて、2〜3日に1度

ママのストレスがすごいのか、とにかく、よくしゃべる。私は、足腰悪いママのおもりと、精神ケアをして、感謝もされない。タヒぬ頭痛がする

本格的に小学校受験の準備を始めると、親子喧嘩が頻発💦ペーパーの宿題はなかなか進まないし、「何回もやってるのになんで間違えるの😤」とか。出来ていない部分ばかりに目がいってしまう。。。当時、保育園から帰ってきてからペーパーをやっていました。でも、朝やった方がいいと先生にアドバイスをいただいたので、スムーズに出来るものを選んで数枚だけでも朝に取り組むことに。それでもダラダラやるので、毎日喧嘩をしていました😭親としては頑張って欲しいだけなのですが、きつく言ってしまい、後悔の日々。そ

言葉のチカラで、未来をつくる！子育てコーチ×つむぎ学鑑定士×フリーアナウンサー小畑実奈子です。初めましての方はこちらをご覧ください。＞＞＞自己紹介子育ては、〈ママの言葉がけ〉だけですべてうまくいく！コミュニケーションの専門家ママの言葉かけコーチ＆つむぎ学鑑定士中2・小5の２女児ママ運気を味方に目標達成！バイオリズムの波に乗って運気を味方につけ目標達成する方法。今日はつむぎ学鑑定士、小畑ですw私がお伝えしているつむぎ学鑑定は

言葉のチカラで、未来をつくる！子育てコーチ×つむぎ学鑑定士×フリーアナウンサー小畑実奈子です。初めましての方はこちらをご覧ください。＞＞＞自己紹介子育ては、〈ママの言葉がけ〉ですべてうまくいく！コミュニケーションの専門家ママの言葉かけコーチ＆つむぎ学鑑定士中2・小5の２女児ママおやこマインドフルネス瞑想／時代は、マインドフルネス＼小5の次女と最近、【マインドフルネス瞑想】のオンラインレッスンに参加

言葉のチカラで、未来をつくる！子育てコーチ×つむぎ学鑑定士×フリーアナウンサー小畑実奈子です。初めましての方はこちらをご覧ください。＞＞＞自己紹介子育ては、〈ママの言葉がけ〉だけですべてうまくいく！コミュニケーションの専門家ママの言葉かけコーチ＆つむぎ学鑑定士中2・小5の２女児ママつむぎ学ミニ鑑定やります子どものタイプ別ママの〈言葉かけ〉教えます！つむぎ学鑑定士としてたくさんの鑑定をさせていただいていますが、子育てにおい

今日は子供達を連れてお友達の家へgo〜🚃都会で育った私にはすごく憧れるのんびりした良い町でした🏡ただ帰り、線路の故障で帰宅出来ず…仕事終わりの主人に車で迎えに来てもらったけど車だと往復3時間近くかかりみんなでヘロヘロに…🚗なんともタイミングの悪い1日でしたが、子供達は楽しい1日だったようなので良しとしましょう👌❓✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼やっぱり人と話すとすごく楽しくてストレス発散になりますね🥰＼キュア／レッスンはママに行く抜きして欲しい！そんな想いを

こんにちは！「子育てママのセルフケアレッスン」のAkiです！今日はインスタよりシェア〜🤗ブログは不定期にアップしています💻ViewthispostonInstagramApostsharedbyAki🌈子育てしながら「自分らしく生きる」を実現(@aki_selfcare)「自分を変えたい」・・・と思っているママはぜひ👇覗いてみてください！『子育てママのセルフケアレッスン

家族のコミュニケーションサポーターまさかねまりです！『ママと同じ仕事にだけは就きたくない！』って子供から言われたことありますか？わたしは娘にそうやって言われたことがあるんですね。『看護師だけにはなりたくない！仕事も大変やし人間関係も大変そうやし。』って言われたんだよね。その時はそりゃそうだよね。看護師ってホントに大変やし看護師になったらいいよ！なんて絶対言わないな～って普通に思ってたんですよね。ママ友と

題名の通りです。。。W杯を見ていたからではございませんただただ眠れなかった。それだけ。理由は最近復活した趣味。夜寝かしつけて仕事から遅く帰ってきた旦那さんとタッチ交代して趣味に参加させてもらっています。まだ復活して数回。マミーブレインのせいなのかもの覚えが悪すぎ＋身体がうごかなーい＋姿勢悪すぎ…課題はたくさんあるものの自分のための時間に没頭できる幸せは子なし時代とは比べものにならないくらい格別です。興奮冷めやらぬ状態で帰ってくるのでなかなか寝れません。言うこときかない体になっ

ぴちおママ36歳２人育児に奮闘中な専業主婦ちゃんぴーパパ37歳優男優パパの働きマンぼずちん2020.6２歳車大好き健康優良児ちびたん2022.8０歳おっぱいマンリアルな家族ごはんの記録です(・∀・)イイね、コメントありがとうございますこっそり喜んでおります←ごはん、まとめて載せちゃいます◎ハムチーズたまごトースト緑がなかったからあとからインゲン足したけどぺぇされました←◎朝ごはん作るよ〜ハム＆ウインナーコーン、きんぴらマフィン◎照り焼き

群馬県伊勢崎市赤ちゃんとお出かけ☺️ママと赤ちゃんに楽しいをご提供💕★ベビーマッサージ★ベビースキンケア★ファーストサインおうち教室＆資格取得おうちスクールRTA指定スクールtwinkleです☺️群馬ベビーマッサージ|ベビーマッサージ教室＆資格取得スクールは群馬のtwinkle群馬のベビーマッサージ・ファーストサイン・ベビースキンケア教室＆資格取得スクールtwinkleです。ママは働き盛り。活かせる資格で夢の在宅ワークを現実に・・・。twinkle-b

２０２２・１０・１８山梨県甲州市を拠点に子育て支援活動をしているNPO法人すてっぷ・あっぷるです。皆さん楽しみにしている川辺先生の子育て座談会、今年度３回目です。お題はこちら「育児は楽しい反面、様々なストレスを感じる仕事です。ママの心の健康は、子どもの育ちに影響を及ぼします。育児のストレスを減らし、ママが心にゆとりを持って子育てをするためにはどうすれば良いのか、ご一緒に考えてみたいと思います。」お題に関わらず、なんでも子育てについて、生活について、

こんにちはママセラピストの【癒しのスー】ですうちの娘ちゃんは小1ですが自我が芽生えてから未だに毎晩やってくる『お風呂に入ろう』の攻防戦セラピストですからよりよい睡眠の為肌ケアの為良い時間でお風呂に入ってもらいたいと頑張っていましたがある時にふとなんでこんなにも入るまでに時間がかかるのか？だってお風呂に入ったら長いのに？？と疑問を持つようになりました結果入って欲しいのは私の思いであって娘のやりたいことではないお風呂に入るより楽しいことが他にある人間

オススメ◎オンラインサロン【幸せ叶う座敷わらしの魔法部屋】眞證慈敬オンラインサロン◎今の自分が「何か違う」と感じ、本当の自分を取り戻したいと切望するあなたへ『本当の自分を取り戻し、本当の幸せを手に入れる～魂を成長させ、魂のお役目を果たすために』彩流社＊巻末に【本当の自分を取り戻すペースを加速させる、特別瞑想動画プレゼント】があります。ぜひご活用ください！◎ホームページ幸せな人生が叶うスピリチュアルケアサロンNAGOMI近頃は父親の育休取得も珍

電車での1コマで。【もう、○○には連れていかないから！おこらせないで！】とね。幼稚園くらいの子にママが怒ってた。うわ～ってなったよね。わかるけどね、けどね、幼い心はガラスだよ。きっと、この子も子供が生まれたらいうのかなとか。それか、反面教師で言わないと誓えるか。小さい頃は親が全てで、そんなこと言わないで！と泣きながら親についてっちゃうからさ。子育て中、大変なのはわかる。これは申し訳ないが経験しなきゃマジでわからない深い勉強の毎日。

大きくなってきた10㎝あるんだってお腹出てきてないのにどこにいるだろか？隠れてるのか？可愛いなぁ💕もぅ💕つわりが昨日からだいぶ楽！！お腹が苦しくなってきた便秘の時みたいな前に張り出す感覚？下腹部の膨張感？これは普通なのか？それとも良くないことなのか？わからない…腰の方も割と重い感じあるけどこれも便秘の時と似てるかなぁ…んーわからないそして下痢！2日目！アイスと辛いものばっかり食べてるからかな冷たい水も良く飲むしなーちょっと気をつけよかなま、いっか次の

前回のチャイルドセラピーのテーマブログでは、夏休み中のイライラママさんに向けての内容を書きました🍀今回は前回の内容と少し視点を変えた子供へのイライラについてまたまた書いていきたいと思います！子供に対して、どんな時にイライラしてどんな時だったらイライラしないのか…🤔イライラする時って・言うこと聞かない・言ってもすぐに動かない・反発してくる・聞いてないフリや無視される反対にイライラしない時って・言うこと聞く・言ったらすぐに動く・反発してこない・返事や受け答え

（母親からの相談・・状況の再現）小学２年の弟と小学５年の兄と二人兄弟弟は感受性が強く、負けず嫌いな性格。常に親に依存し「ママ、○○」「ママ、どうして△△してくれないの！」「お兄ちゃんはいいのに、ぼくだけ××なんてずるい！」最近は自分の思い通りにならないとブチ切れて物を投げたりと手に負えない。一方で小５の兄はマイペースでややのんびり屋「ママ●●（弟の名）が××だけど

自宅療養中の遊びご訪問&ご覧くださりありがとうございます5歳の卵乳アレルギーのある長男と絶賛イヤイヤ期2歳の次男そして3人目妊娠中の子育て中の女医です家族みんなでコロナ自宅療養中です。元気なのですが５歳と２歳の子供達のストレスが溜まってきています...特に２歳の次男は外に出られないのが相当ストレスなのか、毎晩夜中に急に泣き出して１時間程なき続ける始末...日中もママ～ママ～と超グズグズ。普段は育てやすい子なの

最初の1,2日だけが元気がなかった四兄弟。そこから3日目ぐらいから、元気すぎて、ママのストレス爆上がり↑旦那は、隔離してるので、役立たず。逆に、ごはんもっていかねばならないので、（こっちのが療養中なのに）しんどっっすべての家事育児がわたしに。ストレスしかない！！！！ネットで子供服買いまくる。ストレス発散。

ぴちおママ35歳育児に奮闘中な専業主婦ちゃんぴーパパ36歳優男優パパの働きマンぼずちん１歳ちょっとビビリな健康優良児ぽこちゃん2022年８月出産予定SNS映えしないであろうリアルな家族ごはんの記録です(・∀・)イイね、コメントありがとうございますこっそり喜んでおります←​最近のごはん🍙◎お土産でもらった、パンダのスプーンセットが可愛くてお気に入り◎冷蔵庫お片付けの日（ママごはん）◎バナナパウンド、レーズン入れてみた。しっとりふわふわで、気に入ってく

いつも読んで頂きありがとうございます。ここ最近連続でブログを書いているのは、今私は自分を変えている最中です。今までも、様々な方法で自分を変えてきました。時によって、一定の成果をあげてきましたが、あと一息という感じ。根本的な感情が、それもある特定の感情が解決されていないことを実感する機会が多くありました。それは親へ感情です。自分が出産して子どもを育てる中で、どうして自分の親はもっとこうしてくれなかったのだと怒りにも似た感情が様々なエピソードともに、思い出されました。