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3月下旬から4月、5月、6月とスタジオを閉めています。と言っても、なんにしていないわけではなく全てのレッスンをオンラインzoomレッスンに切り替えています。マヒナマインスタジオがマタニティさん、産後ママさんがメインのスタジオなのでコロナ対策に悩む日々です・・今の段階では、オンラインレッスンや講座は、これからも必要!!スタジオレッスンオンラインレッスン分けてクラス設定をしていこうと思います。
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)です皆さん、こんばんは。今日は久しぶりに降り続く雨、冷たい雨でしたね。私は日曜日も7時間ものオンラインでのある勉強会に出て座りっぱなしで、お尻が痛くなってしまいました。笑いつもはヨガをお伝えし、体を動かしているので休憩はあるものの、お尻がぺったんこになるんじゃないか!って思うくらい何か変な感じで
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)ですおはようございます。4月8日満月、昨夜からの満月スーパームーン、夜空を見上げましたか?自宅ベランダから、撮影。本当は、ピンクムーンと言われていて由来は、アメリカン原住民ネイティブアメリカンの方達の4月の満月をあらわす呼び名。地球にもっとも接近した状態の満月なんです。ピンクに見えるわけ
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)です昨日の写真です。「ママ夢ラジオ」マリンFM2月3月は企画者として、ゲストで参加させていただいていましたが4月からメインパーソナリティーとして参加。初のメインパーソナリティーで少々出だしが緊張したようで(^◇^;)担当の方から、オープニングが終わった後に「智子さん、笑顔作ってから話してね〜
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)ですおはようございます。4月6日月曜日、いい天気ですねマヒナマインスタジオ裏にある元町厳島神社の桜は満開です🌸週末はいかがお過ごしでしたか?大型ショッピングセンター、駅ビル、飲食店しまっているところが多かったですね・・土曜日に、横浜駅に行きましたら、ダイヤモンド地下街のお店が全てシャッター降りていました。元町商店街は、意外とお店が開いてい
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)です2020年4月1日年度が変わりました。相変わらずのコロナ影響による不安と恐怖の日々が続いています。本当に長期戦になりそうですね。みなさま、新年度少しでも明るい笑顔で過ごしていきたいですね!娘の私立高校からのお知らせで、新学期が2週間延期されました。一貫校の中学入学式は中止のようです。
おはよございます!横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くために女性を輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)ですこの週末、東京だけではなく、神奈川県、首都圏全域で時自粛要請が出てしまいましたね。みなさま、いかがお過ごしですか?先月2月27日の安倍総理の小中高構成の休校要請からコロナの影響でいろいろなことが変わってきています。万が一のために、先週から備蓄を始めていたので特に並んで買い物すること
コロナの影響で、不安で外出を控えている妊婦さんや赤ちゃんを抱えての外出が不安な産後ママのために・・🌸オンラインレッスンスタートしたします。ZOOM(ズーム)でレッスンをしていきます。スタジオにお越しになれる妊婦さんも、オンラインの妊婦さんも、一緒にレッスンしていきますね!オンラインレッスンだから、全国のマタニティママとみんなで繋がって全国に同じ時期に出産するママ友ができるかも!!なんだか、それも楽しそう❤️産後ママも、オンラインでレッスン&ママ会やったら、状況が落ち
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)です無料オンラインサロンオープンしていますみなさま、こんばんは!暖かい日が続いたなと思ったら、昨日は雪!春の天気は本当にわかりませんね!コロナだけではなく、この季節の変わり目の気温の変化にも負けないように免疫力を高めていきたいですね!私がこそだてママに提案できること。1・朝日をみる。明るくなったらお日様の光を浴びましょうね2・味噌作りしまし
2回目のラジオ📻マリンFM無事に終了しました。30分の生番組❀.(*´▽`*)❀.時計みながらの分刻みの台本みながら時間内で伝える練習になります😆今日のゲストさま💕杉田駅前にあるトータルビューティサロンハグライフの上田愛美さん✨✨理念、目標、共感できてお互いに本番の話を聞きながら本番後に仲良しに❣️❣️ママ夢ラジオも📻想いに共感し合える女性にあえる場所✨✨✨✨マヒナマインママを輝かせるトータルビューティー❣️最終的に描いているマヒナマイン事業~健康で心豊か
【人生はリズム🎶】って考えている私😊✨✨今日の朝一番はマリンFMママの夢ラジオでご一緒させていただいています📻キッズコーチング、ワクワクリトミック&フルート奏者の株式会社シンフォニー代表の加藤佳菜(KanaKato)さん💕とリトミック&ピアノ講師の宮本聖美さんがマヒナマインスタジオに来てくださいました✨✨娘が3歳からリトミックをはじめ、ピアノ科に進みほぼ初見で楽譜をみて弾け
「こころと体に優しい菜食料理教室」#山本助産院でのビーガン料理教室に参加✨✨✨おからこんにゃくが~お肉屋お魚に変身中‼️先月、池川クリニックでのイベントで試食させていただき、すっかり食材と味付けのファンに❣️なんと!名古屋から#井上裕子さんたち3人の方がランチタイムのために教えに来てくださいました❣️❣️もうひとつの感動は💕山本詩子先生の優しい笑顔と、めちゃテキパキした動き✨✨✨手際よく、どんどんメニューにないものがテーブルに並ぶ並ぶ~しかも、美味しい😋ビ
ママを選んで生まれてきたよ✨✨「胎内記憶を知ると子育てが楽になります」生まれる前のことを覚えている子供たちがいるんです✨そして、その子たちの話をきくと、どうやら赤ちゃんは、生まれてくる前にお母さんを選んでくるみたいなんです私の長女は・・・「ママのおへそから、ママと一緒にテレビを見ていたよ」って、二人でテレビを見ているときに教えてくれました。妊娠してから、すぐに運動指導者は仕事の契約を切られたのでやることがなく
横浜元町マタニティ専門マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンあなたが輝くためにママを輝かせるヨガコーチ神戸智子(かんべともこ)です「子供が幸せに育つために、一番大切なこと」ほめ方・叱り方を変えて自己肯定感を高くする子育てが必要です。「自己肯定感」があれば、幸せを感じることができます。自己肯定感(じここうていかん)とは、「自分は大切な人間だ」「自分は生きている価値がある」「自分は必要な人間だ」という気持ちです。どんなに勉強ができても・・・お金を持っていても・・・
マタニティ運動指導23年運動指導歴27年長女を出産しすぐに、周産期運動療法(妊娠中の運動療法)を学びに産婦人科の先生の所へ。マタニティビクス(エアロビクス)マタニティアクアビクス(水中運動)もともとは、フィットネスインストラクターの私。OL4年間、そのあとはエアロビクスとダンスインストラクターに😊高校生の時からエアロビクスやダンスをやっていました😊そして約18年前からマタニティヨガを指導スタート
✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚ヨガが仕事になっていますか?稼げていますか?目の前の方を元気にする前に、あなた自身の「体と経済」は大丈夫ですか?【マタニティヨガ×胎内記憶指導者養成講座+ヨガ起業ビジネス・マーケティング塾付】女性を輝かせるヨガコーチ株式会社マヒナマイン代表取締役の神戸智子(かんべともこ)です🍀子供を産み育てる女性を教えて、仕事にしたい方🍀マタニティヨガを教えていきたい方
おはようございます😊今朝も寒いですね2020年になりあらためて「私の役割」について考えています。私に出来ることで人の役にたつこと胎内記憶教育を学びだしてどのような人生にも「学び」があり、その学びを通して人の役にたつことができる。過酷な人生ほど学びも大きいので、おおきな学びを得るために、あえて過酷な人生を選ぶということもあるそうです。こうしたことを考えるとやっぱり今の仕事は使命なのかなって私の妊娠から出産、働かながら子育てしてきた子供達との関係、結婚生活20年で別
ママゆめラジオ初収録が終わりました📻あんまり緊張しないのですが、いつもとかってが違う環境~秒単位での時間割り振り😆30分番組ですが、集中❣️❣️ちゃんと伝わるように話せたかな~元町ショッピングストリートにある【オアシス】の話と私のマヒナマインスタジオの話をさせていただきました。番組中に流れる曲はそれぞれの企画担当者が選べるのですが私が選曲したのはミスターチルドレンの「GIFT」💖毎月第1週月曜日に参加させていただきます✽.。.:*・゚✽.。.:*・゚✽
マタニティヨガ×胎内記憶指導者養成講座午後は、池川クリニックからマヒナマインに場所を移して~池川先生の胎内記憶講座‼️めっちゃくちゃ贅沢なプライベート講座❣️❣️❣️これは日本でマヒナマインアカデミーだけ!限定講座です!赤ちゃん同席OKな養成講座です💕💕マタニティヨガの【やり方】だけを教える指導者ではなく子供を産む方が、幸せな気持ちで妊娠中を過ごし幸せな出産幸せな子育てを体験していけるように【在り方】を目に見えない大切なことをしっかり伝えていけるマタニティヨガ指導者
池川クリニックで弥勒参拝求道式に参加してきました。私は1度受けてるので、三宝と池川先生のお話を伺いに✨✨三宝のお話は2回目ですが、忘れていたことが多くあらためて大切なこと思い出しました。帰りに特別に【徳を積むお話】を伺って昔の方はすごいな~漢字の意味に感動‼️‼️最後には、手作りヘジフードランチ❣️❣️ある時期、ベジ食材にハマっていましたが、久しぶりに食べてめちゃくちゃ美味しくて❣️❣️ベジフード料理会を開いていただくことに‼️山本助産院さんでの開催決定💕💕💕憧れの山
イベント終了後の((o(´∀`)o))ワクワクミーティング2020年はイベント続きます✨✨~ママのチカラが、社会を変える~5月には湘南代表幸美さんがママの夢サミットin湘南開催!7月は私が代表やらせていただきママの夢サミットin横浜開催!他にも、滋賀、奈良、長野、埼玉·····全国各地でママの夢サミットが開催されます。ママのネットワークで日本を元気に!未来を良くするために、子供を育むママがイキイキと輝く社会を作ろう。ママが輝きをもって夢にチャレンジし、今を生きるこ
“横浜元町ヨガクラス”本日で1度手放すことにいたしました。来週から二月末まで『えんとつ町のプペル』の舞台にとりかかるためです。3月から、またマヒナマインスタジオをお借りするか、別の場所にするか考え中です。ご希望がありましたら、こちらまで。参加して下さった皆様、ありがとうございました!マヒナマインスタジオもありがとうございました!元町もありがとうございました!元町散策をもっとしたかった笑
明日4:22かに座の満月🌕かに座の満月のキーワードは💕母性💕育成💕家庭💕包容力「いのちを吹き込み、育てるチカラ」の象徴のようで…💕恋愛を育む💕事業を育てる💕友好関係を育てるというように人生を豊かにする重要なキーワード✨✨今の私にぴったりなかに座の満月だ‼️‼️‼️私はずっと月のリズムを意識して生活し
2020年計画~【人間育て】していきます😊お腹の中から子育てヨガ✨✨8歳までの子育てプロジェクト❣️❣️私の24年間の子育ての学びと実践を土台にヨガの動き以外のヨガ的思考をふんだんに取り入れたこれからの時代の新しい子育てを、発信していきます✨✨✨年末、超豪華メンバーミーティングワクワクスタートです❣️❣️o(^o^)oワクワク💕💕💕
【横浜元町】マタニティ専門妊活・妊娠中・産後子育てサポートヨガスタジオ&コミュニティーサロンマヒナマインhttp://www.mahinamain.com運動指導歴27年マタニティ・産後の運動指導歴23年。ベビーマッサージ指導・実践20年妊活ヨガコース12年の実績。5000人以上の産前産後の女性をサポート【ヨガ×食×魂軸】でママを輝かせるヨガコーチTOMOKOです今日は、スタジオと家の掃除をしていました。まだま
ブログお待たせしました!先週金曜日から~ママの夢サミット東京オフ会に参加✨✨しかし~本当に出会いって凄いな~って感じたオフ会。43日前は、ママの夢サミットの事知らなかった私。43日前に巽房子(巽房子)社長に出会い、その日に横浜代表引き受けて、引き受けてから後日内容聞いて😅先週の大阪サミットに参加✨✨大阪サミット今日の東京オフ会は、9月に初のママの夢サミット東京が終わっての初めての東京オフ会とのこと。どんどん流れに乗って今日は横浜オフ会開催するイメージ出来ました。こ
毎週月曜日にレッスンしている、マヒナマインスタジオへの行き方です石川町駅の元町側(南口)の改札を出る。出たら右。もしくは、元町中華街駅の元町側(先頭車両側)の改札を出る。出たら左。これは元町中華街駅のそば。商店街をひたすら中心に向かって歩くツルハドラッグを見つける見上げると看板が。ツルハドラッグの左側から入り、エレベーターに乗る4階で降りたら、右へ。到着-----------------------------------------------------横浜元町
【横浜元町】マタニティ専門妊活・妊娠中・産後のサポートヨガスタジオ&コミュニティーサロンマヒナマイン子供を産み育てる女性を輝かせるヨガコーチTOMOKOです。【マヒナマインは女性のライフステージに合わせて快適な日常をデザインしていきます】2007年4月にマヒナマインスタジオをオープンした時に、ホームページに書いた文章のまま。この12年と7ヶ月間。何度も何度もホームページをリニューアルしながら全く変わらないこの想
横浜元町クラス🌹毎週月曜日(第5週はお休み)🌹18:10open18:30~19:45🅰️自分を知り、他人と関わるヨガ&エクササイズ(75分)ヨガで自分の身体と感情を知り、ペアヨガ、シアターゲームなどを通してコミュニケーションをとっていきます。運動が苦手、グループワークが苦手な方にこそ参加していただきたいレッスンです。19:45~20:00ティータイム20:00~20:45🅱️ナイトアロマヨガ(45分)アロマの香る空間でゆったりとヨガのポーズをとる、初心者向けのクラスです
マヒナマインカルチャーの素敵な先生がたとランチ会❣️9月、10月からマヒナマインスタジオでレッスンを開催してくださっている先生がたとランチ会交流会を開催しました✨✨✨✨曜日や時間が違う先生は、はじめまして~です😊✨✨今日は6名の先生が参加してくださいましたが、あと、5名の先生がマヒナマインカルチャーに参加してくださっています。本当に感謝です✨✨✨✨✨🍀バレトンの冨岡愛美先生これからはじまる🍀ベビーサインの佐佐木享子先生🍀メディカルアロマケアのこいずみさやか先