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3/28(木)忙しかった~😅一日中、息つく間もなくてグッタリそれにメチャクチャ眠い最悪のコンディションで参加するこのレッスン❗体調良くても大変なのに、もう絶対出来ないし…😨でも出たかったマナミンのエアロアップから頭はボーッとするし足は動かないし必死でマナミンの動きをトレースして懸命に記憶通しは4面回してから久々のセンターライン縦割り途中でフッと前を見たらなんとマナミンが目の前にいたしかも、至近距離で向かい合う状態わー、なんだこのシチュエーションはでも残念な
Goosehouseとの出逢いから始まった「音楽活動」。気づいたら、ギターをはじめて5年の歳月が経ってた。この5年間は、Goosehouseと共に生きて来たって言っても過言じゃないくらい、自分にとってGoosehouseっていうグループの存在が大きかった。ちょうど出逢った頃が人生の転機を迎えてた時期で、大好きだったマリンスポーツをやってる余裕もなくなった、そんな暗黒の時期だったwでも、いつも心を突き動かしてくれたのは、Goosehouse。嫌なことも、辛いことも、逃げたくな
3/26(火)マナミンのエアロ今週はウィークデーのジム活は火木しかできないと思うので今日は何としても出たかった残った仕事は明日の早朝やることにしてダッシュで退社普段見かけないメンバーさんがちらほら広いスタジオがほぼ満でした1B目がおニューそんなに難しくなくてホッ2B目のアレンジは予想通りヤッター😉3B目は多分先週と同じポイントはやっぱり2B目のアレンジそして面替えかな大汗かきながら気持ちよくCHで4面回し楽しかった~無理して退社して出た甲斐があった~☀今日の
3/23(土)2本目はマナミンのシェイプとエアロシェイプは向かい合ってサーキットの新方式❗これだとサボりにくいなあ😅エアロは1B目がおニューガンガン回れて楽しい~最後の方のアレンジについていくのがちょっと大変だったけど、段々慣れた😊2B目のアレンジは分かりやすくて助かった~☀先週苦戦した3B目も今日はやっと理解できた、ほっ今日も楽しいマナミンのエアロとシェイプでした(^_^)v
3/21(木)暖かくていい天気☀祝日なので寝坊したいところですが早起きしてマナミンのレッスンへ🎵まずはストレッチのクラスなんと9:15スタート眠いよお~💤体を動かしながら、頭は寝てました😅そしてエアロ❗まだ頭が寝てる、起きろ~🙋祝日とあって、レギュラーでは出てない方もちらほら混んでますね1と2は先週やったので無難にクリアここからが問題😓3B目は向きが変わった途端にマゴマゴ💦毎度のことですが…慣れてきたらそんなに難しくなかったさあ、ここから通しん???マナミ
3/19(火)マナミンのエアロ今日も眠いなあコリオ覚えられるかな?1B目回る~、、、回る~、、、目が回る~😵🌀…好きなコリオだった2B目先週と何かが変わった何が変わったのかはよく分からないけど😅3B目は先週と同じ😊通しの鬼門は2B目だったかな?今日もまた激しく汗が出て…ムダに代謝が良すぎるわ自分の汗で滑りそうで今イチ集中できなかったけどやっぱりマナミンのエアロは楽しい❗\(^_^)/
3/16(土)2本目はマナミンのエアロその前にシェイプ上半身の日は頑張ることにしてるんだけど…今日はチョット〰、無理〰、死ぬ〰腹筋100回…え、まだやる?200回…お、終わらないの??300回…もう、どうにでもしてえ~前代未聞の超スパルタ、、、部活か🏀超ドSモードなマナミンだったお次はエアロ先週お休みしたので今日は撃沈覚悟怖いよお〰😨1と3Bは良かったんだけどやはり2B目で撃沈…じっと見てても何やってるかサッパリわからない??遂に最後まで???なまま
3/14(木)あっ、そう言えばホワイトデーだった2本目は定番のレッスンマナミンのエアロ1と3Bがおニュー1より3が難しかったなあいつも3で苦戦その代わり、既に何度かやった2B目は体が覚えていてくれて悩まずに動けるから超楽しい~メッチャ気持ちよく回れる~あっという間の60分もう少しやりたかったけど足底筋膜炎がかなり痛かったのでこのくらいで丁度良かったかもマナミンの楽しいエアロ2本でお腹いっぱいになったし足が痛いので深夜枠はまたのお楽しみにすることにしました😊
3/14(木)午後休ホントは一日休みたかったんだけど午前中にどうしても出なきゃならない会議があって、やむを得ず…😓目指すはティップクロス新宿マナミンのエアロおっ、今日もIRのMさん来てますね🎵そして、久しぶりにお会いするジム友さん2人懐かしい~さて、お初の2Bです1B目、高速で面を替えながら回る回る回る~😆上がるね~🎶2B目、マナミンのエアロではあんまりお目にかからない動きかな…気を抜くと反対回りしそう😅4面回して真ん中で割って最後は正面で2周?✌
3/12(火)マナミンのエアロ最近体力が落ちたかなあずっと動き続けるのがキツくて…休み休みの参加マナミンのエアロは運動量が半端ないからね〰さて、このところ失敗するパターンCHの先走りまだノーマルで通してるのに、何故かCHだと勝手に思い込んで間違うという…集中力足りてないわ~マナミンのキューを確りと聞こうね😅最後は気持ちよく滝汗かいて終了~向きを間違えても、CHを勘違いしても超絶、楽しかった~\(^_^)/
3/7(木)マナミンのエアロあいにくの雨です…☔今日はあんまり眠くないので大丈夫かも1B目、出だしの8Cが好きだなあジャンプツイスト⤴なぜか?上がります😄2B目は全部好き特に10C目からの動きは軽やかに宙を舞う感覚が凄~く気持ちいい3B目は後半の16Cから1B目の出だし8Cに繋ぐところまでずーっと回れてノリノリ⤴😆ワーイ、楽しすぎる~いつもモヤっとしたまま終わる木曜日今日は、めちゃスッキリしました😊😊楽しかった~\(^_^)/
3/5(火)マナミンのエアロ昨日は4時間睡眠で週初からもう寝不足大丈夫かなあ…このレッスンは体調万全じゃないととても対応できないんだけど😓1B目、出だしはとってもノーマル中盤から後半もそれほど複雑な動きなしただ全体的には決して易しいわけではなく気を抜くとすぐに置いていかれる…2B目は、初めの8Cで後ろ向き❗これが案外と厄介でその後のコリオがかなり怪しくなった4面回して、向きがちゃんと合ってたのは正面スタートの時だけ(-_-;)相変わらずの方向音痴〰それでも
3/2(土)2本目はマナミンのエアロその前にシェイプ今日は一生懸命やりましたこのところ筋トレサボってるから腹筋とか弱ってるわあ唖然とするほどそしてエアロ昨日のWEB予約はすごく時間かかったので遅いだろうな〰と思ったらやっぱり😓その割りに視界良好ポジ❗2B目まで終わって1B目からってなった時スタジオ全体がで埋め尽くされました崩壊〰誰も動いてない…😅…😅…😅このレッスンでは珍しくマナミンの超天使👼なフルバージョンの解説が入りましたこんなこと2度と無いな、きっと
2/28(木)2本目、マナミンのオリジナルエアロさっきのエアロで張り切りすぎて足が痛いです😅足底筋膜炎…踵をちょっと触るだけでヒャーッ…\(>_<)/抑え目に動いたつもりなんですが乗ってくるとつい激しめになっちゃいます自制心ゼロ出来はかなりな感じでした( ̄▽ ̄;)
2/28(木)今日は会社お休みなのでエアステ三昧の予定😊出来れば3本受けたい❗初めはマナミンのSTYLEAEROからカウント数えられたのは初めの8Cだけ😓あとはコリオ覚えるので精一杯でしたでも8Cだけでも結構役に立つもんですね特に後ろ向いたときなんか自分を信じて動ける(笑)で、信じてたら途中で逆を向いてた…で、後ろスタートの時はマナミンが「2つめから」って言った気がして「えっ、…」フリーズ😅いや、いきなり2B目から始めるわけないよなあ幻聴でした( ̄▽ ̄;)
2/26(火)マナミンのエアロ1B目、今日もカウントを数えながらやってみた❗コリオに集中できず、やっぱりキャッチが遅れた😢でも、後で役に立ったんです結構な難コリで僕にとってはですが…😓カウントで覚えてなかったら多分通しで崩壊してたやっぱりカウントって大事なんだなあ1B目、ムズッ2B目、出だしのアレンジで???3B目、方向???全体に難度が高めだったと思いますでも、達成感味わえました楽しかった~\(^_^)/
2/23(土)2本目はマナミンのエアロその前にちょっとだけシェイプ気持ちだけの参加ですそしてエアロMY整理券史上、最も早い番号やったー視界はメチャ良好キャッチも順調😊1B目のタップカカカールタップツイストワンカウントターンアゲアゲです⤴大好きな流れです💓すっごく気持ちよく動けて超楽しい~CHでは2B目の最後の8Cの記憶が飛びましたがテキトーに回って誤魔化しました😄やっぱりよく見える場所でやると全然違うなーメチャ楽しかったです❗寝不足じゃないとき
今さらですが2018年、変わらずにお世話になったのはマナミン2014年4月にとあるスタジオのレッスンで偶然出合い、僕のジム活のターニングポイントとなる衝撃的なエアロのレッスンをしてくれたイントラさんそれ以来、ずーっと嵌まり続けてる今日はできるかな~と、毎回ドキドキしながらレッスンに向かう日々マナミンエアロは今でも進化し続けてるし、難度もアップしてるんじゃないかなもうすぐ、ついていけなくなる気がする(笑)でも、出来なくてもステップメインになっても、このレッスンだけは
2/21(木)マナミンのエアロ今日も完璧に寝不足ですとりあえず、3Bとも記憶はできたものの脳の処理速度が全く足りてませんBPMが速くなった途端に全然ついていけなくなりましたココロ折れた~週の後半のレッスンは、ホント試練です土曜日、起死回生を目指して頑張りますと言うことで、今日こそは早めに寝ます( ̄▽ ̄;)
2/19(火)マナミンのエアロカウントを数えながらコリオを覚えようとしたてら訳が判らなくなったキャッチに出遅れて挽回に必死なんとか通しまでには追いつけましたCHで一度逆ってしまった以外はスッキリと動けたかなああと、1B目の最後のツイストの足がどっちかよく判らないままでしたが…マナミンのエアロはツボにはまるとホント気持ちいい今日はそのパターンでしたあー、楽しかった~\(^_^)/
2/16(土)2本目はマナミンのエアロその前のシェイプは上半身ちょっと体が重いので強度を調整してオリジナルシェイプ❗エアロは1B目の出だしのカウントを合わせるのに一苦労その後は右回り、右回り、右回り、右回りそして右回り🌀同じ右回りでも少しずつ変化がついてて楽しい2Bと3Bもそれほど難しくはなくCHも気持ち良かったあ今日はマナミンも天使になった❔春だからイエーイ楽しかったあ~
2/12(火)マナミンのエアロなかなか退社できず、ギリギリに到着視界不良😓時々止まってガン見してやっとキャッチ❗CHは、晴れ時々どしゃ降りって感じかな来週は澄みきった青空になってほしい
2/14(木)マナミンのエアロ今日も寒い、手がかじかむくらい🐧珍しくおニューのメンバーさんが3人❗2人は初心者ぽくて、もう一人は結構慣れてる感じの方。初心者の2人、最後まで頑張ってたなあ慣れてる感じの方は、続けて出れば出来るようになりそういやあ、新鮮でした3人もおニューな参加者がいてマナミン、珍しく動揺してたみたいです😊こんなマナミン見るの、初めてかも😁今日は周りを気のおけないジム友さんたちに囲まれて楽しく発散できました😄みんな、ありがとう~
2/9(土)ステップでかじかんだココロを暖めに次のレッスンへマナミンのシェイプとエアロシェイプは下半身の日いつも通り自主的に強度を緩和そしてエアロ1B目の最後のジャンプキャリオカターンのところカウント合わず待ち伏せ作戦を決行珍しく、あとは大体出来たかな?ステップの傷をエアロで癒したいつもと逆パターン…
2/7(木)四ッ谷でマナミンのエアロ2B目までは調子良かった3B目で記憶そーしつ4面回しで迷子途中、逆走しかけて周りのメンバーさんにご迷惑をお掛けしてしまいましたゴメンなさい🙇は〰、ココロ折れる
2/5(火)朝からずーっと打ち合わせ続きで心身ともにぐったりギリギリの時間に退社してオモテヘマナミンのエアロ気持ちに余裕がなく出来る気がしないままレッスンに突入集中を切らすといっぺんに崩れそう😅結果、大崩れはしなかったけどちゃんと出来たわけでもなく…昨日のWEB戦敗退のショックが尾を引いてる
2/2(土)2,3本目はマナミンまずはシェイプ今日はなんか凄く混んでる😅エアロが混むのはいつものことだけどシェイプが何故???今日もかなりのスパルタ部活❗そしてエアロ1B目がおニューマナミンお得意のバックキックありオープンエルビスからのターンあり気持ちいい、大好きなコリオ2B目のアレンジは予想通りもう一ヶ所アレンジかけてくるかと思ったけど、そこはベースのまま3B目は3週連続であたふた通しではコリオが突然記憶から飛んで二度三度とコースアウトしたけど運動量半端
1/31(木)2本目は四ッ谷でマナミンのエアロ昨日の寝不足とさっきのレッスンの疲れでメチャクチャ眠い💤レッスン始まっても眠くて眠くて頭がボーッ元々記憶力低いのに、これじゃあどうにもならないよなあ案の定コリオが全然記憶に残らなくて久々に大崩壊〰ま、いっかあさっきの部活で十分楽しんだからさて今日は訳あって次の目的地へダッシュ
1/31(木)午後休取って新宿へマナミンのエアロMANAMISTYLE60このレッスン出るの何か月ぶりかなあ最近は水曜に休んで渋谷にいくパターンが定着してたからなあホント久し振りでもあんまりawayな感じはしない初見の2Bいずれもマナミンらしい高速、怒濤のアレンジ激しいコリオわーい、楽しい~(^_^)v特に1B目はメチャ好み上がるわあ⤴CHで4面回しそして縦割りもう十二分な運動量これって部活じゃね😅もう動けないんですけど昨日のふくらはぎの張りを気に
1/29(火)オモテでマナミンのエアロ1B目、出だし簡単かと思ってたら大きな間違い中盤から後半にかけてカウントがどうしても合わない2B目、出だしの速い動きに対応できずまあまあ出来たのは3B目だけCHの4面回しは崩壊寸前唯一の収穫はスタンプそれと来週への希望