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こんにちわ今日も来ていただきありがとうございます肩凝ってますよねえいつも通っている美容室で言われます現代人はパソコンやスマホを使うことが多く首や肩背中が凝ってしまいがちですよね同じ姿勢を長時間続けることは血流も悪くなるし何より不健康ですよね昔からよく言われていることで病気と不幸は背中からくる!それはいかん!なんとか解消法を考えなければやっぱりマッサージですかね本格的なマッサージ機は高額なのでちょっと手がでませんがこれならというのを見つ
このブログはうっかり者の主婦とその家族の平凡かつありきたりな日常を綴っています。『自己紹介2023』ご訪問ありがとうございます。久々に自己紹介ページを更新しました!初めましての方もいつもありがとうの方も是非ご覧いただければ嬉しいです。このブログに…ameblo.jp前回のブログもお読みいただきありがとうございました!『長年悩んだタオルの臭いの原因はやっぱりこれだった。』このブログはうっかり者の主婦とその家族の平凡かつありきたりな日常を綴っています
今日は、女子高校生の代わりに夕方から仕事3時間だけだけど遅番明けで本来なら今日休みで明日は早番あちこち痛いから温泉♨️へ行ってきた一番高いマッサージ機も使って…身体が少し楽になっためっちゃ天気荒れてきて雪混じりの雨☂️降ってきた次の休みは、水曜日長い長過ぎるシフト薄くても何とかするからとは言われなかった入ってもらえないですか❓って副店長いいですよと言いましたよ言いましたけど…ね17日に、次男帰省するからちょっとお金もかかるし…気合いと鞭打って働きますよあー、ま
全然出産準備と関係ないけど楽天セールで買ったものこないだフランフラン行ったときに手と足とお尻のマッサージ機試してめっちゃよかったからとりあえずハンドの買ってもらったアテックスルルドハンドケアAX-HXL1805【ハンドマッサージャーハンドマッサージハンドマッサージハンドマッサージ機ハンドマッサージ器医療機器血行疲労回復】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お尻のはなんとなく妊婦はやめておいた方がいい気がするから産後に欲しいなぁ
おとといから頭痛、肩こり、腰痛、手指の関節痛の症状で辛くなり、昨日はスーパー銭湯に行き、店内で見かけたマッサージ機でコリをほぐそうとしたらうわぁ~、イタっイタタタ・・・など声をあげてしまい、近くにいた人や店員さんに聞かれていたら恥ずかしいと思っていたけど・・・終わっても全然、コリがとれない💦低気圧でモヤモヤ血管に流れる血流が増えたせい❓肩こりの動注治療ができたら、是非やりたい
こんにちは!やまちゃんです昨日は最寄り駅のロータリーで梅の花が咲いているのを見かけました♪小さいお花が一所懸命に咲いていてなんだかお花から元気をもらえた気持ちになりました春が近づいてきていてもまだまだ「冷え」が気になるところ冷えると足がむくみやすくなるのでお風呂上りにマッサージするようにしています。ローションをなじませながら足首から太ももの方向に向かってさするだけでもリンパの流れを促すことができるのでご自宅での簡単マッサージケアにオススメです♪夕
す今日も良きお天気で花粉バンバン足はパンパン日にち薬なんでしょうね。日々、少しずつ良くなってきているのを実感していますぅでも、まだまだロキソニンは、とりあえず飲んでますっ昼からは、飲まずに様子みよー。今朝のあっし右親指がちゃーんと正面向いていて、合わせた時にこっちに向いてないーーーこれが、普通の親指の向きなのか。と実感親指のリハビリしたら気持ちぃぃ足が軽くなるなる。嬉しいし気持ち良い朝は卵かけご飯が無性に食べたくなって食しました。白身のドロリが苦手で予め泡立ててからご飯
おはよう御座います☀️吉田です❣️最近、セルフマッサージにハマっている私😌もうかれこれ7〜8年使っているマネージャーにもらったお気に入りのマッサージ機を始め、最近購入した小型のガンタイプのマッサージ機にハンドマッサージ👍そのまま寝落ちしてしまうことも多々ありです😅
『愉快リゾートプレミアム恵那峡温泉恵那峡国際ホテルさん温泉』の続きどの館からも、温泉へ行くにはこのエレベーター乗ります🛗地下一階で降りるとクリスタルの湯の看板そこを曲がって、進んでいくとマッサージ機あり入浴前に、取り敢…ameblo.jpの続き温泉の入口入ると字チッチャいけど、成分表が、ありました大浴場の清掃時間曜日によって2パターンあり温泉内のトイレふつうにきれいドレッサーの前に乳液BBクリームあり温泉化粧水もあり種類の違う乳液あり温泉はいる度、いろいろ試し
こんばんは…😊しょこぴーです…😊バチバチ…あられが…降る…寒い夜の新潟です…😊さてさて~今日は休みね…栃尾の油揚げも…雪の…為中止して…村上の鮭を買いに村上に行った急な寒さから…足先のしびれや……………足の浮腫も気になり………ちょっと遊びに来ると…連絡あった姉宅から…昔のあん摩マッサージ器をかりた…ふくらはぎを上げたり…足を上げたりして…足のしびれ改善……浮腫も改善した……血流大切ね……………今も…マッサージ器ぶるぶるして…ブログしている…
今日は仕事です。5時起きです。今日は日曜日なので、静かな朝です。良く晴れていて、休みの人が羨ましいです🤩でも、道路が空いてるのは嬉しい事です。今日の御宅は予定がギッチリ詰まっている訳ではないので、1つ1つ丁寧にやる事が出来ます。12時間勤務ですが、時間が経つのは早いです。帰宅して、遅い夕飯です。ストレッチだけでは足りないと思ったので、マッサージ機を買ってみました。仕事や、特にランニングに効果が出てくれると嬉しいです。明日も仕事です。
寝起きにたまらなく腰が痛くなることがある。今日も腰が痛くて、起き上がるのが辛かった😭Francfrancに行った時に試したこれがとても良かった🩷椅子に座っても寝ながらも使える❣️アテックスATEXルルドプレミアムマッサージクッション首腰肩背中ダブルもみ®オレンジブラウンAX-HC319brAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}↑Amazonからの購入はこちら💁♀️【ポイント10倍】プレミアムマッサージクッションダブルもみ
毎週恒例木曜日にはリポDを飲み土曜日あたりには念入りに体ケア週末は疲労が蓄積してくるので、土曜日になるとあと1日頑張れば月曜日は休みだ〜😵💫頑張れ私!!となります。今日はセルフマッサージも億劫で先程からマッサージ機で足を解してます。ふくらはぎの下の方とか、足裏とかマッサージ球がぐるんぐるんと刺激して解してくれてます。手で解したり、タオルボールやボールで解すのも好きなんだけど、時にはお任せします!とマッサージ機に足を乗せるのも悪くないか…そういえば、金曜日にカルチャーのスタッフ
時々量販店のマッサージ機にあたりに行くんですけど。いつもはパナソニックに座るんですけど先客ありでこれにするかと。揉むと言うよりストレッチ機能を使う方が効果的なようで。以前も座ったんですが機能ありすぎて使い方がよくわからなかったです。部位ごとで5分ずつ、それ以上はもみ返しのこともあるのかまだやる?って確認が入ります。首や肩、腕のマッサージの仕方が中々ツボを得た感じでいい感じ。ストレッチもかなりの高級機ですから中々手が込んでます。100万くらいするみたいです。(笑)部位ごとの時
3月2日(土)のめざましどようび(めざましテレビ)渋谷ロフトのほぐしグッズで紹介されました☆アルインコMCR8322SHコードレスネックピローマッサージ【選ぶ景品付】アルインコMCR8322SHコードレスネックピローマッサージャー(ヒツジ)医療機器認証マッサージ機充電式かわいいネックマッサージャーヒーター内臓首ネック肩マッサージ機揉み機動物ひつじアニマル首マッサージ器首ALINCOmcr-8322shALINCO楽天市場$
こんにちは。これを機会にどんな障害者も普通の人間だと解ってもらえると嬉しいです。私達の場合は脳の信号に問題があり、自由に身体を動かす事ができなくなりました。障害者も考えていることは、みんなと同じですこの病気の方は今まで普通の生活を送っていた人達です。大谷選手、嬉しいニュースが飛び込んできましたね。思わず微笑んでしまいました。いずれどんな方と結婚するのだろう?と思っていましたが、突然でびっくりしました。幸せなご家庭を築かれることでしょう😄おめでとうございます。妹
友達から教えてもらった、私のお気に入りの理容店。1000円でまつげパーマをしてくれてるのですが、マッサージ機に寝たまましてくれるので、気持ち良すぎて、気が付くといつも寝てしまってます(笑)ショッピングモールにも有料のマッサージ機がありますが、300円で15分くらいとかなので、1000円でまつげパーマもかけて、なおかつ1時間もマッサージ機を使えるなんて超お得✨パーマも1ヶ月くらいは持つので、メイクが超楽しくなりますよー🎵
今日予定ナイならどこかへ行こうよ。14時半までダイジョウブ。と7時過ぎに声をかけた。ということで上勝町の月ヶ谷温泉へ。温泉のあと休憩所のマッサージ機で15分。里山の恵みそのままに。月ヶ谷膳並んで外を眺めながら。ウレシイ猪肉。イイ時間ね。山芋彼は頭は残していたがワタシはがぶりと尻尾まで。ごちそうさま。他のメニューも美味しそうだよね。帰りによってネ市場でビックリ低価格な蜜柑などなどを。また行こう
ブログを見てくださっている皆さまこんにちはノロウイルスでうけた身体的ダメージからなかなか立ち直れずにおりました。加齢とともに身体が弱くなってきたなあ〜と思いますとりあえず、やったこととして和室に鎮座していたマッサージ機を知り合いに譲りましたマッサージ機、全然使っていなかったというか、使おうとすると子どもたちがワラワラやってきて上に乗ってくるため全くリラックスできず。むしろ疲れる我が家にはまだ早かったようです。元和室の窓から搬出。今までありがとうマッサージ機。マッサ
今日、友達が家に遊びにきてくれました差し入れでお稲荷さんやオレンジジュースやアイス🍨やいちご🍓買ってきてくれました感謝部屋でおしゃべりしたりテレビみてゆっくりしてもらいましたオムロンのマッサージ機も4回も使って「効くわ〜」言ってたよ友達のバイトの話も聞けてよかったオムロンマッサージ器低周波治療器3Dエレパルスプロ【omronHV-F1200】【送料無料】手もみ感覚OMRONマッサージ広範囲コリ3D手もみ治療電流もみたたきおしさすり振動こり解
昨日の夜から風が強く窓に風が当たってガタガタしてます。🌬ぶおぉ〜洗濯物が終わり弟から貰った足に巻く加圧式マッサージ機を使ってみました。(ずっと気になってたの)ホウホウ使い終わると浮腫か取れてスッキリ!他にも肩をグリグリする物も貰ったので我が家はマッサージを自宅でやり放題。揉んでばかりでは筋肉が落ちて余計に血行が悪化すると夫に注意されてますがね。それはね最近は雨が続いたのもあって歩いて買い物に行ったりしてるから大丈夫!(・ิϖ・ิ)とか言ってると自転車がパンク
2月27日(火)、みなさんこんにちは。今日も良い一日でありますように。わがはいは財布を置き忘れて、とてもあわてました。というのは昨夜のこと・・・コインランドリーに設置されているマッサージ機を使っていました。100円玉を入れました。100円で6分間です。これで物足りなかったら、また100円を追加するつもりで、財布はチャックをせずに、マッサージ機の内壁と太ももの間の隙間に置いたのです。6分間のマッサージが終わりました。もう満足だったので、100円は追加せずに、
3/1(金)より、マッサージ機導入に伴い、のうとみ回数券の内容を、「バイター・メドマー・電気☓2倍・ブルブル」から「無重力マッサージ機・メドマー・電気☓2倍」に変更致します。新たに「延長バイター回数券」(400円5枚綴り)を追加しました。通常のバイター(5分)を延長(5分→10分)致します。1回100円ですが、回数券では、5回分400円になります。(通常のバイター(5分)は、今まで通り行います!)何か分からない事がありましたら、何でもご質問ください。
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております年齢とともに・体力が落ち・代謝か落ちて太りやすくなり・体はガチガチになってしんどくなる…思い当たりますよね。・健康のために運動が必要と言われるし何より体力をアップしなければ!・運動で身体のコリがラクになるらしいし…と、運動をしてみるも動けば腰
10月半ばから入会して4ヵ月が経ちました。ちょっとの時間の運動をしています。写真に写っている機器は、レッグプレスです。プレートに足をのせて膝が伸びきる手前までプレートを押します。重さを感じながら元の位置まで戻します。次はアダクションです。脚が開くところまで開き、戻す。これを繰り返します。内ももが引き締まる感じです。この2種類は必ず行う運動です。昨日は、マッサージ機の初体験でした。予約をする必要があるので、空き状況と自分の予定を合わす必要があります。時間に余裕がある時に利用
ばんちゃ。ケンタローです。娘が寝たので大人タイム。ガンガン呑んでます!そう言えば2/14に誕生日だったんですが毎年後輩が誕プレくれるんですよ。去年貰ったのが白い箱のマッサージ機今年貰ったのが黒い箱のマッサージ機え⁉️ありがたいのですよ!ホントに。その気持ちがありがたいのですよ!ただ…箱とネーミングが違くて同じ機種少し色味が違うだけいやありがたいのですよ!ホントに。その気持ちがありがたいのですよ!まぁ、2つあっても困らないからね。とりあえずありがと!
9時出勤だったけど社員1人じゃ無理だから💢つって1時間早く出ました😤行ってきます。朝早いのはやっぱり辛い🤣お腹ぐーぐー鳴っても食べれない…そんな時はこれさ🤣のこり2個になっちゃった😅ガッツリ食べてやるぜ😋ネギのハート♥️今日は見つけられなかった💔後片付けしたら1時間残業…帰り道、給油して(あっ!)なんとなく良い数字✨10万キロまであと334kmです。タイミングに遭いたい☺️缶チューハイ買う予定だったけど飲んだところで何か得られるだろうか?って思ったらすん