マシュマロテストは4歳児の脳にどれくらい自制心が育っているかを評価するテストであると同時に、子どもの未来にどのような影響を与えるかを長きにわたり調査するためのテストでした。調査の結果、4歳時の自制心は、成人後の学歴、経済力、病気の罹患率、犯罪を犯す割合、幸福度に明らかな影響を与えることが判明したのです。実際自制心の無さを自覚している大人は現実の生活で苦戦を強いられています。人間が生きていく上で身につけておかないと非常に困ることになる能力のひとつが自制心であることを、自分自身を通じて痛感しているの