ポールダンス

やっほー！ATSUMIです☺️ポールダンススクールは10年間受講レビューがㅤㅤなんと‼️ㅤㅤすべて☆5😆❣️ㅤㅤ実はこのレビュー機能、しばらく知らなくてㅤ気がついたら…🥹💖ㅤㅤㅤ最近では宇宙エネルギーワークを取り入れた【魅力覚醒ポールダンス】レッスンがㅤ2倍の価格にしたのに大好評を頂いております🥹🙏✨✨✨ㅤㅤレッスンの瞑想中には🧘‍♀️私も受講生も涙することが多々あります。ㅤㅤなぜ？？？ㅤㅤ今日インスタライブでも話したけどㅤ

株式会社glitternista.は日本初！出張ポールダンサーの会社です♡♥青空の下、女性や子供も楽しめるエンターテイメントなポールダンスをコンセプトにしたポールダンスショーをご提供しています♥大阪中心に全国で出張ポールダンスショーOK🙆4月は２週間連続で関東加古川からの岡山次の日に関空と言ういろいろな場所に行けてバタバタな日々を過ごさせて頂いてますがポールダンスショーの新しいパッケージも完成して音編も衣装もOK🙆今年の野外のショーは全て新しいパッケージでお

桜が満開になったら途端に初夏の陽気になりました。いよいよ大道芸の季節です。さっそく、野毛大道芸に行ってきました。今回は火付盗賊が見たかったのです。パフォーマーはいつものベテランが多いのですが、新顔もちらほら。コロナで活動が縮小されましたが、やっと元通りの規模になりました。これから、あちこちで規模の大きい大道芸大会があるので楽しみです。27～28日は高円寺。残念ながら今回紹介したパフォーマーは出ないようです。火付盗賊は今回はこの4人メンバーはたくさんいるらしい名前は知ってま

抹茶のカテキンやカフェイン、食物繊維には体重の抑制効果がある‼️知ってた⁉️プリンの素にお湯を入れて混ぜて冷やすだけで"とろふわ食感"の抹茶プリンが完成😋色だけじゃなく抹茶の味がしっかり濃いよ簡単だから試してみてね😉🍮商品森半宇治抹茶ぷりんの素[80g]https://room.rakuten.co.jp/room_686b27c2e2/1700245569293268ふーみんもぐもぐ🧁onInstagram:"🍮商品森半宇治抹茶ぷりんの素[80g]https:/

【表現者に訊きたい】表現するって自分の中にあるものを出すことなのか、それとも無いものでも創り出せる、演じるのが表現者たる者なのか？今、自分色しか出せず悩んでいる。いや、両方あると思ってたけど、1色しか無かったのか？と、ガッカリしてる感じか。

映画「ハスラーズ」ネタバレ・実話の本人の実刑は？映画「ハスラーズ」はアメリカのニューヨークで実際に起きたストリッパーたちによる詐欺事件を原作に映画化された作品です。ジェニファー・ロペス、コンスタンス・ウーほか豪華キャストが、人生の窮地に立ち向かうストリッパーを熱演。ユーモア、華やかさeigakansou.biz映画「ハスラーズ」ネタバレをしていきます。2007年のアメリカ幼少の頃に母に捨てられ、祖母に育てられたドロシー。そして今度は祖母を養うために「デスティニー」名義でス

ゴールデンウィークのレッスンスケジュール5/3(金)～5/6(月)までのゴールデンウィーク中のレッスンについてお知らせです詳細は画像をご確認くださいゴールデンウィーク中も素敵な先生方と一緒に楽しみましょう⇩皆様のご予約お待ちしておりますhttps://coubic.com/poledancetokyo/services#pageContent

【自己満足で良いんだ、この世界は】ダンスの舞台も人生の舞台も同じ。自己満足できたらそれで良いんだな。みんな様々想いがあって伝えたいことの意図があって自分世界を表現してるんだよ私もダンスの表現者だし仲間も同じでその自分世界で世界征服狙ってるんだよね。めっちゃ強い想いなんだけど！伝わってると思ってるのは自分だけってことがあるのもわかってる。じゃあ何の意味があるかって？自分が自分で満足してりゃそれで良いんだよ。それしか無い。自分が評価しないで誰がするんだよ。他人

急げ―ーー応募締め切りは明日です7/7夏の大発表会@内幸町ホール参加者募集中！！！年に一度の大型イベントです皆様のご応募お待ちしていますイベント詳細＆ご応募はこちらからhttp://poledancetokyo.com/news/20240707/

【今までと違うパターン】自己犠牲しちゃうパターンやっちゃってておかしな感じになりかけたことに気づき、#ついでに自己犠牲のせいと#気づけたこともエライとしようそこから軌道修正のため今までと違うパターンをしようと思い、窓を開けまくり掃除をして母に電話じゃなくてノートとかほんでも一人じゃ鬱々するよなって気がしたもんで、予定変更してスタジオへみんなとポールレッスンに行ってみた。今日は思考優位でグルグル考えがちだったけど、結果的に思考通り思惑通り思った通りになったことは

デビュー記念日おめでとうございますデビュー記念日ライブ配信：凄く楽しかったですね～検索もが一杯になりました。惠ちゃんと村松崇継さんのお話も良かったですね。お二人の音楽に対するストイックさが凄く、伝わって来ました😊プライベートも少し、垣間見ることが出来、嬉しかったです🙆こころ万華鏡も大きく舞い上がってますね～紅の蝶🦋はもっと高く舞い上がってほしいですね🙌平岡さんも頑張っておられましたね～（宮尾すすむさん）ソックリでしたそして流石惠ちゃん、プリン🍮当てもばっちりでしたね〔簡

明日4/20(土曜)16:35スタジオオーナーLu先生の初心者🔰開脚クラス💖💖💖お待ちしていますご予約はこちら👍🔰SplitsForcus開脚特化オールレベル/Lu*EnglishfollowsJapanese.ポールダンス東京オーナーLu先生が前後開脚、横開脚、Y字バランス開脚を初心者様専用にゆっくり丁寧にレクチャー致します。開脚ができる様になるとポールダンスやエアリアルで出来る技が格段と増えます＆こんな感じでビーチでのインスタ映えポーズも出来ます。さらに、開脚が出来なく

​春ですね〜こんばんは〜朝晩の寒暖差に戸惑うお母さんです人も大変だけど…ワンコ達も蒸し暑かったり、寒くなったりでお腹壊しやすい時期ですね〜そして…今週も舷ちゃんの病院行って来ました万叶ちゃんの血🩸最強〜先週、輸血した舷ちゃん。去年から膵炎の数値も上がって、お薬飲んでもなかなか下がらず。肝臓の数値も上がったり下がったりで安定しなかったけど…輸血のお陰で…膵炎が治りましたよ肝臓の数値も正常値になって先生もビックリここまで良くなるとは思わなかったと。恐るべしハスキーの血後は

株式会社glitternista.は日本初！出張ポールダンサーの会社です♡【5月30日は原宿に集合♥】♥青空の下、女性や子供も楽しめるエンターテイメントなポールダンスをコンセプトにしたポールダンスショーをご提供しています♥大阪中心に全国で出張ポールダンスショーOK🙆5月30日はラドンナ原宿で矢吹さんの津軽三味線とリナのポールダンスショーのスペシャルライブがあります✨企画は矢吹さん後援会イベント企画隊長リナがお姉さんのように慕いまくってる美也さん３人でランチしながら

この1年ほど友人と朝ほぼ毎日運動してる。体動かしてるからかな。なんか元気になった。そんで去年の後半から突然スイッチオンぽち自分の好きを試したいモード。小学生の頃登り棒好きだったのよねー。習い始めたポールダンス友人にはギョッとされたけど。楽しい年明けには新しく仕事したくてたまらないスイッチオンぽちずっと在宅の事務仕事で満足してたのに急に外に出たい欲発動。まかない目的で飲食店動機は不純。おいしい在宅してるとお昼ご飯忘れがちだからね。ありがたやーWワーク万歳ついでに文

木曜20時〜21時ベリーダンスレッスンをしています。先日の浜寺公園で開催されたエシカルフェスタでも、とっても可憐な舞を披露してくださったフィルゼ先生💓@firuze.bellydanceレッスンは終始和やかで、楽しくて面白い！ベリーダンスは、他ジャンルをしている方にもおススメです🎵すごく奥深くて、沢山の要素が詰まっています💃ホルモンバランスが整っちゃう方や、腰痛が和らいだ方、くびれが出来た方など✨効果はそれぞれ。初めての方も身体に大きな負担をかけずに、ベリーダンスを始められま

4/23(火)19:15～ポールダンスレベル1＆2はいつも優しくて踊るとセクシーでカッコいいKei先生が担当です皆様のご予約お待ちしておりますhttps://coubic.com/poledancetokyo/885476

株式会社glitternista.は日本初！出張ポールダンサーの会社です♡♥青空の下、女性や子供も楽しめるエンターテイメントなポールダンスをコンセプトにしたポールダンスショーをご提供しています♥大阪中心に全国で出張ポールダンスショーOK🙆こないだアドバイスもらった新しいポールダンスショーの形、いろいろ進めてます♡音考えて、衣装揃えて構成考えて次のきららマルシェに間に合うかな？？？(衣装がいつ届くか！！！)なるべく早く初出しできるようにがんばろー💪皆様楽しみにしてて

最近アジア人の40代以上の女性を見ていて思うことがある。ジムに通っている人、通ってない人関係なくお尻と腹筋、背中全般を使っていない人が目立つ…。そもそも、運動に若い頃興味のなかった人は、筋肉の使い方がわかっていないのでは…と思う。今はインスタグラムでいくらでもエクササイズが紹介されている。いい時代だな。それでもお尻がぺったんこになってしまっている人は多い。日本の女性はとてもおしゃれだ。お化粧もきちんとして、服装もセンスがよい。前から見ると美しいのに、後ろ姿と横から見た姿がかなり

こんにちは。本日は過去話。外国人と寝た話、2丁目のオネエ様話、バイブバーの話など、過去はそこそこ遊んできているため、ネタだけはたっぷり持っております（笑）そんな私の過去話シリーズで、今回は、「バーレスク東京」に行ったお話を書きたいと思います。東京に住んでたころ、当時働いていた会社が六本木にあり、オフィスには中国人など海外の方も働いていました。その中の1人の20代の女子が、「ポットさん、バーレスク東京知ってます？行ってみたいんですよね〜」と誘ってくれたのが始まり。速攻で「そ

今日は、久しぶりに朝子さんのおうちに伺いました♪私は、12月から家族のサポートであまりでかけていなかったので、4か月ぶりです。久しぶりに、朝子さんのごはんが食べられる～今回は、素敵な先生から「お掃除の、捨て活のお話がきけるよ。」と、伺っていましたので、とても楽しみでした♪最初に、先生の捨て活のお話をお聞きしました。捨て活は、いわゆる断捨離のようなこと。それは、開運につながるというお話。とくに、いらない紙をためるのはよくないというお話で、耳が痛いなにしろ、レシピが

4/15と4/22の月曜の夜のクラスは、サビーナ先生が不在の為、こちらのクラスに変更となります。19:10ポールダンスレベル2＆20:30ポールダンスレベル1/講師サビーナ⬇️19:30ポールダンスレベル1&2/講師Lu&Teo(テオ)*このクラスは全くの初心者様〜上級者様まで大歓迎クラスです！Lu先生＝スタジオオーナーTeo（テオ）先生＝新しいイタリア人の先生です。日本語もパーフェクトに話せます！その他英語、イタリア語もOK.とっても優しくてセ

4月6日に太秦映画村で年に数回だけ開催される大人の為の夜遊びイベント太秦江戸酒場〜夜桜花吹雪〜UZUMASAEDOSAKABAに行って来ました初めて行ったけどこれは最高のイベントやで！入場は18時からなのでまだ少し明るい内から映画村に入ります映画村に来たのめっちゃ久しぶり〜！場内での食べ物の購入にはこちらの小判が必要なので最初に小判を購入しました5枚綴りで3000円、小判が残ったら払い戻しもできますよ兎に角まずは腹ごしらえからやんな！最初に目に入ったお店はDo

【本当に変わりたいなら変われる】昨年ポール復帰して2ヶ月でイベント本番。技術的には引退前から程遠かったとは言え、見た目や体力、筋力は予想より早く戻ったので今回もちょっと期待していたが、どーも前回と様子が違う🤔何なら技ができなくなってるし、皮膚のたるみも否めないwww練習はしてるのになぜ？🥲何か変えたことは？と振り返り、、、気づかなかったことにしたくなった🤣昨年は授乳中のため、酒を飲んでいなかったのだwww#豆は食べてた🫘そして母乳ダイエット状態www今は卒乳の

北新地まで来たので、バーレスク大阪に連れて行ってもらいました。六本木のバーレスクは、独身で東京在住の時にめちゃくちゃ連れてもらっていたけど、子育て中やと夜の世界に遊びに行くのは滅多にないから、今日は仕事の方の付き合いやから、久しぶりに北新地で夜遊びに行けて楽しかったなあ。迫力満点のポールダンスは、やっぱりいつ見てもすごい！！かわいいダンスからカッコイイダンスまで、色々見れました。みんなスタイルいいし、かわいかったり綺麗な子がたくさんいました。はい、チップ！！バーレスク専用のチップで

※前回の続きです「よっしゃ、次は廓に行こか」ほろ酔いで会話がおかしくなってます（笑）浪人barは「勝手に注いで勝手に飲めスタイル」だったのに（これはこれで良き）さすが遊郭、きれいどころが注いでくれるんですね❣️三浦屋の花魁といえば傾城の揚巻や高尾太夫が有名ですが美女に注いでもらった酒は旨さ３割増しでした❣️気づくと上から、ハラリハラリと花びらが。この日の桜は満開でしたが『…散るにはまだ早かろぅ？』と思ったら桜吹雪役の係（？）の方が２階から花びらを降らせてはりました！時代劇を撮

【ダメなら別を試せば良い】やらなきゃって気持ちはあるのに全然動けない。そんな時ってあるよね。焦るよね。私もだよ。焦りから練習しても焦りを生むだけだった😨#って今日もやった後思ったとこw気候や身体の状態のせいもあるよ。何かのせいにしちゃダメってこと無いよ。本当にどうしようもない時があるのはみんな同じだよ。私は今日はスタジオ借りて練習に行ったと言うだけで加点。60点ってことにした。#微妙wそれでもやっぱ足らずに家でもやったら、リンパマッサージで張りが取れたから

この方ご存知だろうか？ブリアナギガンテさん。顔は、ビックリしますが、考え方好きです。YouTuberです。質問コーナーをパートナーの方とされてた時の返しが、好きです。悩んでる方の返し方が、とっても真摯。的確でした。一番おもしろかったのは、家具の買い物してる時。パートナーの方に、絵を買っていいか？とか、鏡を買っていいか？とお伺いをたて、慌てて通話を切る時なんか、クセになります。また、声の心地いいこと。小粒メイクをマネしたいとは思わないが、なんか癒やされる。エンディングは、本

悲しいですが、サビーナ先生がお国にご帰国される為これが最後のレッスンとなりますハイヒールクラスは最後にスペシャルな企画アリです！どうぞお見逃しなく！日時：2024/4/16（火）19:15-ポールダンスレベル１＆２20:40-ハイヒールポールダンス振付クラスレベル１＆２最後のレッスンなのでスペシャル企画！ハイヒールクラスにご参加の方は「黒」🖤または「赤」❤️のレッスン着、またはお好きな衣装でご参加ください。レッスン最後にみんなで動画と写真を撮って思い出を作

前回満員御礼を頂きました、スタジオーナーLu先生の初心者専用開脚クラス4月も開催致します日時：4/12(金)18:15&4/20(土)16:45/70分前後開脚フロントスプリット横開脚ミドルスプリットY字バランス開脚を初心者様専用にゆっくり丁寧にレクチャー致します。開脚ができる様になるとダンス、ポールダンス、エアリアルスキルアップ、出来る技も格段と増えます持ち物動きやすい服装、タオル、マイボトルお水ご予約https://coubic.com/poledanc